悩みって白髪だけじゃない！

白髪だけじゃないんです。ほうれい線＆マリオネットラインかなり深刻な悩みです。口周りのシワが深くなると「この人相当機嫌悪い」って思われそう。日頃のケアとしてマッサージや体操しかやってないのでそろそろ文明の利器に頼ってもいいのでは…と思い始めています。リアム

この年齢の悩みといえば

本当に多いんですよ。・・・白髪。美容院でヘアカラーをしてもらっていますがやはり3週間もたつと生え際が白くなり遠目から見るとハゲにしか見えない・・・(-_-;)で、そうなる前の予防としてサイオス カラートリートメント ダークブラウン(180g*3本セット)【サイオス(syoss)

GWは

もうすぐGWですね。わたしは特に予定もないので無理やり予定を作り出します！・パントリーの整理整頓・たまった書類の整理整頓・冬物布団のお片付け・冬物衣類のクリーニング・エアコンのお掃除・ベランダの徹底掃除・お風呂のエプロン開けて掃除・換気扇の掃除普段どれだけ

モバイルバッテリー問題

モバイルバッテリーは今使っているので3代目です。アンカーのバッテリーを使っていますが結構気に入っています。モバイルバッテリー自体にコンセントプラグが付いているのでダイレクトにコンセントから給電できるし、急速充電してくれるんです。ですが、最近になってめったに

ワンピース！

先日、ワンピースを1話から最新話まで全部見ました！本当にすごい！としか言いようがない。ワノ国編はまだリアルタイムアニメは途中ですが内容が奥が深くて・・・大人になってから見て本当に良かった。これまでのストーリーでやっぱり好きなのはギョジン島編です。この気持

コレ美味しい！

前から気になっていて買いたいな～と思いながらスルーしていたのがビビゴのふりかけ韓国のり！パクソジュンの笑顔に引き寄せられる（笑）ご飯のお供に最適です。しかも、レタスと和えてごま油と胡椒、ちょっぴりにんにくチューブで味を整えたらなんちゃってチョレギサラダで

ささやかだけど効果は抜群！

私のささやかな贅沢は・・・いつも通っている美容院の店長さんが施術するヘッドスパ＆トリートメント。とても丁寧に施術してくれるヘッドスパはそれだけで至福の時間です。頭皮が元気になって、髪もトゥルントゥルン。肩や腕までマッサージしてくれるので最高です！ヘアカラ

原神

JKの大好きなゲーム原神そのキャラクターグッズを買いました。どんなゲームかも知らないけど確かにグラフィックがキレイ!彼女的にあんな感じのイラストを描きたいんだろうな。これとかパスケースとかたぬきかと思ったらムジナだって。可愛いからムジナのアイマスクも買ってし

やばい！カンパニーランチ

めちゃめちゃ久しぶりのカンパニーランチに行きました。社長が声をかけてくれ社内の事務系の人全員で行くのかと思ったら・・・気が付くと6人だけ。？？？声をかけた社長もいなくてあれ？なカンパニーランチでした。ホテルのビュッフェに行ったんですが貧乏性な私はこれでもか

母の日ギフト

母の日のギフトを何にしようか悩んでます。離れて暮らしているのでこの日だけでも感謝を思いっきり表現したいんですよね。今年は母の日ではありませんが、実家へ帰るので私自身も楽しみにしてます。私はお花をもらうことがほぼないので母には、お花は絶対にプレゼントしたい

ガツガツしたらダメ

いい年して初めて行った麻婆豆腐の美味しいお店。いい香りに思わずガツガツしました。陳麻家花山椒が効いていて美味しかったです!会社の同僚とワイワイ話に花を咲かせていたら写真を撮るのをすっかり忘れてました。このお店、全国展開しているチェーン店と聞いてビックリしま

スーさんの本が読みたくて

「闘いの庭 咲く女 彼女がそこにいる理由」大好きなポッドキャスト 負けへんで～のOVER THE SUNパーソナリティーのジェーンスーさんの本が読みたくて本屋さんに行きました。闘いの庭 咲く女 彼女がそこにいる理由 [ ジェーン・スー ]2軒行きましたが、どちらも取り扱

心からの満足

私のお財布的に清水の舞台からのダイブしたお買い物。クローゼットの整理をして、次のシーズンには絶対に着ないであろうシャツが3枚。そのシャツはモデルさんがとても小粋に着こなしていた白いシャツなんですがとても素敵でも、私には着こなすことができず小粋どころか、野

清水の舞台からダイブ！

独身時代のお金の使い方と、今のお金の使い方って私は全然違います。独身の時はこれが欲しい＝これ買おうそんなのばっかりで、散財してばかりでした。では、今はどうか？本質は変わっていないような気がします。一番違うのはお金の管理を夫に任せていることで、お金を使わな

久しぶりの

久しぶりの外勤！外勤の時はコレ！吉野家の牛丼（並）贅沢にから揚げ2個ものっけちゃいました。う～ん！おいしい♡紅しょうがは今日はちょっと控えめです。ちょっと塩分が気になっちゃって。毎日、猛烈に忙しいけどコレで頑張れる！にほんブログ村にほんブログ村にほんブロ

久しぶりの捨て

春なのでクローゼットを見直しました。ついつい衝動買いしたGUのポシェット。ヒモを外してポーチとして使ったんですがなんかモヤモヤが止まらないんですね。パイソン柄は好きだしファスナーはガバッと開くし仕切りもあるし…でも、やっぱり使いづらい事に気がついてしまいま

長男が帰ってから・・・

長男がいたときの食費って、我が家にしては結構な散財をしてしまいました。なのでどうしても、これ以上の出費はするまいと頑張ったらご覧のように冷蔵庫がガラ～ン。一番上の棚の左にあるケースは納豆専用。その隣はゆで卵専用。ここは夫のために場所を確保しています。一番

ご飯のお供といえば

私の場合、断然コレ！ 公式HPから画像をお借りしました。公式サイトはこちら↓私はこれさえあれば生きていける！ワサビのさわやかな風味。ツンとしすぎないところ。ワサビの茎の部分であろうシャキシャキした食感。お米の甘さを引き立てる控えめな感じ。ご飯が何杯でもい

3月の朝活まとめ

自分でもびっくりしました。3月の朝活・・・ほとんどできていません。なんと稼働日は7日のみ。総距離 28.47キロ総歩数 37318歩2月にマットを購入して以来すごくよく眠るんです。ホントにガッツリ！そして、目覚ましかけても寝坊する。(-_-;)そうなんです。寝不足は解消

怒涛の数日

長男が帰りました。一年ぶりの我が家。何にもしないで、家族でおしゃべりしてただけなんだけど楽しかったみたい。よく食べて、よく寝て、とにかくおしゃべりしました。なんか吹っ切れたみたいで今の仕事をつづけながら、新しいことに挑戦することを決意していました。微力だ

3人で

帰省中の長男とJKと散歩に行きました。近所には遊ぶようなところもないので3人でのんびり歩いてスタバに行ってワイワイくだらないおしゃべりをして夕飯の買い物をして帰る。それだけのことなのに充実した時間が流れていました。こんな日があと何回訪れるのかな～しみじみと幸

ロボット

近所のレストランに食事に行きました。お給仕がロボットでびっくり！しゃぶ葉にネコ型ロボットがいることは知っていましたがこんな田舎町にも近代化の波が！結構楽しかったです。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村FX初心者から上級者、幅広く選ばれ

長男・・・カエル

久しぶりの帰省。JKが大好きなオレオのマフィン。☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟかつての長男の部屋は夫が趣味の部屋として使っていて狭い我が家・・・長男が帰っても寝る場所がないので夫が3日かけて部屋を片付け。掃除は私。昨日は悪態

激うま！DEAN＆DELUCA

先日購入したDEAN&DELUCAのHappyBagの中のこれ！画像はDEAN&DELUCAからお借りしました。この商品がとても美味しかったのでシェアします。DEAN&DELUCAのポップアップストアで購入したHappyBagに入っていたクラッカー？ラスク？なんですがとにかくパリパリのクリスピー。食感

キターーーーー！

待っていました。キョロちゃん！歌うキョロちゃん。プログラミングして歌ってくれます。オレンジ色の箱のまま送られてきました。過剰包装無し！当たったってダイレクトにわかるのでヤッター!という感じでした。このキョロちゃんの中にはこれ以上はお話できないです。…………

外勤の日は

なんだか恒例になりつつある吉牛。そして、かけ過ぎ部の部活。ホントに吉野家の牛丼は美味しいですね。最近気がついたんですが私は生姜とわさびが大好きみたいです。この前、美味しいわさびをもらったのでわさびご飯にしたら最高でした。美味しいわさびにおかかにごはん。お

良品週間

この日を待っていました。早速お買い物に行きました。買いたかったのはスカートハンガーしかも2本だけ。ついでに携帯用シャンプーセットも購入。これは次回の出張で使う予定。良品週間じゃなくても良かったけどちょっとでも安いと嬉しいですね。にほんブログ村にほんブログ村

ポップアップストアで

ポップアップストアでお買い物をしました。やっぱり買ってしまう・・・HappyBag！保冷バッグ付き♥いままで使っていた保冷バッグが破れそうなので、買おうと思っていたのとトリュフ塩を試してみたかった！というのを言い訳に、パスタとかパスタソースとか食べてみたかったん

早速ロス

WBC面白かったですね。何より優勝おめでとうございます！今回野球を見ていて思ったのはみんな選手が楽しそうにプレイしている！野球って興味なかったけど、ふつーに見ちゃうかも。私の中でのMVPは・・・ヌートバー選手。ハイスクールのクォーターバックをやっていてメジャ

カフェめし

久しぶりのお友達とランチに行きました。田舎町にオシャレの代名詞DEAN＆DELUCAのポップアップストアがオープンしたんです。これは行かねばならぬ！ということで、ランチを楽しんだんです。東京に行くたびにDEAN＆DELUCAに行ってお惣菜等買っていますがカフェの食事が美味し

老化現象

年をとったと感じる事は多々ありますが…ここまで衰えているとは!コロナの制限緩和を受け、早速会社でボーリング大会がありました。ボーリングなんて8年ぶり！日頃、会わない事務の人と久しぶりに話もできて楽しい交流の場になりました。でも、自分のことが何もわかっていな

炭酸ないの？！

話題のコーラ！確かにコーラの味がする！でも、炭酸は無い。不思議な感覚でした。コーラには、レモンが入ってる気がしました。美味しかったけど、後味が苦手かも。ミルクコーヒーと悩んでコーラにしたんだけどなぁー。ワタシテキには★★☆☆☆にほんブログ村にほんブログ村

もしも・・・

夫と「もしも・・・子供たちが同性愛者と申告してきたら」というテーマで話をしました。私も夫も全く同じ意見。それは・・・「あっそう・・・それで何か相談があるの？」それだけでした。もしも、同性を好きになることで「カミングアウトしなきゃ」っていう気持ちだけならわ

今どきのカタログギフト

我が家は日ごろ贈り物を頂くということはあまりありません。亡くなった義母は、色々な方とのお付き合いが深くて何かある度に厚い気持ちを送っていました。でも、義母はお返しとかはあまり受け取っていなかったようで沢山の人たちに支えられ、助けられ、持ちつ持たれつ・・・

薬が〜

全国的に薬が足りない?花粉症や製薬会社の問題などと重なって薬が足りないと言うニュースを見ました。確かに私も薬が欲しいと思いネット注文しようと思いましたがずっと品切れが続いています。ストックがまだあるから急いでいませんがちょっと不安です。にほんブログ村にほん

春を飛び越えて小夏

会社の人から果物をもらいました。ニューサマー小夏。甘くて、酸味もあって、とっても美味しい柑橘類です。面白いな～と思ったのは食べ方です。一番外側の皮はしっかり剥いて内側の白い部分を多めに残して食べます。白い皮と実の間が絶妙に美味しいんです♡病みつきになりそ

あっという間に

駆け足で仕事を終えて空港のスタバで休憩。短い滞在時間でしたが、何人もの人とお話できて有意義な時間になりました。今後の仕事にも良い影響となると思います。忙しかった〜。さぁまた仕事だーにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村FX初心者から上級者

本当の会話

久しぶりに、対面で会話。取り引き先の会社の大奥様に4年ぶりにお会いしてお話しました。お互いに元気で良かったと話に花が咲きました。会社を出るときに孫がアメリカ旅行に行ってきて…とお土産のお裾分け。ビジネスのお付き合いとはいえこうしてお話が出来ることに感動を覚

出張は寒くて忙しい

もう出張は無いかと思っていましたが飛行機にて久しぶりの飛行機だしマスクの緩和で、しかも春休みだしどうなることかと心配しましたが、割とスムーズに運びました。ちょっとスケジュールがタイトで忙しい (T_T)明日も頑張ろうということでみんなで焼肉！スタミナつけました

友との別れ

私よりず～～～～っと年下の友達とお別れしました。彼女はインドネシアから働きに来ていた女の子でとても優秀で日本語が上手。関西で日本語を覚えたそうで、関西弁で話します。お料理がとても上手で、一緒にお料理したり、お買い物したり娘のように楽しい時間を過ごすことが

缶詰の見直し

早いですね・・・あれから12年。備蓄している缶詰の点検をしました。おかず系・・・焼き鳥、そぼろ、カレー、お魚などの缶詰は日常使いしてローリングストックしていますがパンはもったいなくて日常的には食べられません (-_-;)久しぶりに日付をみたら2023年8月20日となっ

WBC

野球⚾盛り上がっていますね。あまり野球は見ないんですがこれだけ盛り上がっているとやっぱり気になります。大谷選手も格好いいですがヌートバー選手がお気に入りです。この後も快進撃を期待してます!にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村FX初心者から

見栄っ張り

こんな所で見栄を張る必要ないとわかっていても店員さんに「リーディンググラス作りたいです」と…素直に老眼鏡って言えばいいのにね。jinsで�老眼鏡�…リーディンググラス作りました。定期検査で病気等が無いとわかったのでリーズナブルなjinsで作ったんですがしっかり、計

2月の朝活まとめとストレス

2月もボチボチですが、朝活ができました。距離 60.76キロ歩数 81839歩心拍 109拍最近、副作用について教えてもらいました。私は慢性蕁麻疹で薬を飲んでいます。アレロックという薬を処方してもらっていますがこれが満腹中枢を麻痺させるらしく際限なく食べてしまうみたい

10時間8分

今日は目覚ましをかけず眠り続けたら10時間8分！ちょっと疲れてたから朝活もお休みしてしっかり寝ようと思ったら寝すぎ!逆に疲れてしまいました。何でもホドホドですね。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村FX初心者から上級者、幅広く選ばれているDMM

プチプラ万歳

日焼け止めを買ってきました！思っていた以上にサラッとしたつけ心地。今まで日焼け止めって、ベタベタして白くなるイメージでした。だから、本当に必要な時には使うけど日常では、洋服や手袋などでカバーしてました。これなら、サラッとしてるし、お安いので気兼ねなく使え

54歳で初めて

すごい!チョコボール買ったら当たった!嬉しい😄にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村FX初心者から上級者、幅広く選ばれているDMMFX

日焼け対策

花粉症の時期になると日焼け止めどうしよう～ってなります。去年購入した日焼け止めは、紫外線の強い時期が終わると同時に使い切りました。でも、気づいたらこんな時期・・・そんな私に指南してくれたのがミモレ。顔用はすでに何を購入するのかを決めているんですがボディ用

マナビノバ

私は・・・いろいろな方のブログを読むのが大好きですブログを読んで、「うんうん、それわかる！」という共感だったり「そういうことかぁ」と唸ったり気づきが多いのが、私にとってのブログの魅力です。（残念ながら私が書くブログは魅力的でないという事実・・・気づきもな

つきいち？！

昨日のランチはお1人様だったので・・・吉野家の牛丼（並盛）＋かけすぎ部。しょっちゅう食べていると飽きちゃうかもしれないけど私の場合はいつもはお弁当なので外勤になってしまったときには・・・吉野家ですっ！今月、泊りの出張が入りそう。忙しいのは嫌なんだけどな～＿

夫の感想

新しいマットで寝たい！と夫。翌朝、第一声がこんなにすっきり眠れたのは久しぶり！と、大絶賛でした。やはり、夫も寝るときはマットが硬すぎると言っていましたが目覚めたときの体が軽い感じ、すっきり感が全然違うと思ったそうです。買い替える？って聞いてみましたが今使

悲報！タイムターナーがっ

会社の玄関でポトっと…タイムターナーの砂時計の部分が落ちました。あっ！と気付いたのでまだ良かったけどとりあえず、接着剤でくっつけたけどすぐにまた壊れそう (-_-;)レジンでくっつくかな？にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村FX初心者から上級

睡眠大事。を痛感

ほぼ毎日頭痛で目覚める・・・という最悪の状態でした。昨年秋に枕を購入し万全の体制のはずが・・・ここ数ヶ月不調の日々が続きうまく眠れない、頭痛がひどくて目が覚める、腰が痛い、肩が凝るなど毎朝のウォーキング＆ランにストレッチやマッサージなど色々やってみました

フレンチかイタリアンか

スーパーのコーヒー豆が続いたので、昨日スタバに豆を買いに行きました。フレンチローストにしようか悩んでイタリアンローストにしました。フレンチの奥の深い味と香りが好きですが一緒に並んでいたイタリアンは、しばらく飲んでいないかも。と思い買って見ました。おまけに

スタバにて

コーヒー豆を買いにきました。でも買ったのはサクラフラペチーノ花粉症にもなったしなんか…春。そういえば、もうすぐお雛様ですね。引っ越し続きの我が家には娘のお雛様はなくて夫の実家に置かせてもらっています。お雛様もなんとかしなきゃ…なんて、フラペチーノ飲みなが

老害・・・

成田 悠輔さんの言葉はショックでした。SNSでも話題になっているので、あまり読みたくない記事もついうっかり読んでしまいます。何を考えても自由だし、とても頭が良い人なんでしょうが・・・自分もいつか老人となる年齢になるということを忘れているのでしょうか？この方に

これって花粉症？

なんだか目がかゆいと思っていましたが朝起きたら目が腫れていました。よ～く見ると瞼にはカサブタらしきものが・・・目がかゆくて、少しこすってしまったんですよね。若いころは花粉症がひどくて、通院していましたがプロポリスが健康にいいと友人に勧められ毎年9月ごろから

改めてスゴイ！ONE-PIECE

ワンピースを見始めて、今やっと620話くらいです。こんなに素晴らしい大河ドラマだと思いませんでした。どのストーリーも面白いんですが私のお気に入りは魚人島の話。アーロンパークの名前の由来がこんな所で出てきたりホーディが人を憎んでいる理由など・・・まさに今の

初めての・・・

初めて間近で見ました。ニホンザルご近所のスーパーに猿回しが来ていたんです。芸が終わった後、偶然出会いました。可愛いですよね～とても良いお天気で、本番も終わりちょっとお疲れ気味。パートナーさんにしがみついて、おねむモードなんだそうです。お利口さんで、芸達者

負けへんで～

昨日のブログに書いた迷ったら楽しい方を選択するの精神って負けへんで～の気持ちからなんです。勝ちたいのではなく、私の弱い心に負けない！そのために「楽しいと思うこと」を選択しよう！ってことなんです。本当の私はとてもネガティブで、すぐに他人様を見ては「うらやま

思いつきを実現する

昔から、ふと思ったことを「いや～我ながら良い事思いついた」となるんですが実際には、「思いつき」って、よく忘れてしまいます。それはきっと、そんなに「良い事」ではないから忘れちゃうんだろうと思っていました。でも、今回思いついた事を夫に相談したら「面白いからや

地震の大きさに・・・

今更ながら、トルコ・シリア地震の大きさに絶句しています。トルコやシリアには友人知人はいませんが連日のニュースをみて、少しでもお役に立ちたいと・・・夫と相談し、トルコ大使館へ少額ではありますが送金させていただきました。シリアにも同じように送金してあげたいん

HAPPY♥VALENTINE

バレンタインですね。夫にはチョコよりお酒。ジムビームをプレゼントしました。チョコボールが好きなので自分用に！でも、これだけだとちょっと寂しいので何か買って帰ろうかな。今日の捨てJKが保育園に行ってたときのお弁当箱。なんで取っておいたんだろう???にほんブログ村

セツナクテ

大好きなブロガーさんがいます。新しい命の誕生に私までとてもうれしくなり・・・。おめでとうございます！この陽気も相まって「春」「芽吹き」とか、勝手に感じています。一方で、長年の苦悩を吐露されて・・・文章にするのってとても大変な作業で、自分の心に向き合って気

思い出の手放し

やはり思い出の多いモノの手放しは大変。親戚のオバちゃんが作ってくれたバッグ。パッチワークが好きで、お裁縫がとても上手なオバちゃん。年を取ってから目が悪くなって、亡くなる数年前からは針仕事ができなくて寂しいと言ってました。オバちゃんにもらった最後の作品。十

初めてのテスト

スクエニで募集していたゲームのテストプレイをしています。ドラゴンクエストチャンピオン自分でキャラクターを動かして戦います。操作が難しい今のところ、不具合はなくて操作が下手というだけでなんとなく、楽しみながら遊んでます。一度だけアンケートに答えました。この

強制バレンタインチョコ

数年前、会社ではバレンタインはやめませんか？と声が上がりました。女子はほとんどが賛成だったんですが部長が「僕は本当にバレンタインが楽しみで・・・やめないでくださいよ」とそれ以来、一人1000円を強制的に回収。総務が音頭を取って準備してくれていました。が、今年

データの使用量

朝活のお供音楽🎧アマプラミュージックで自分のプレイリストを作って聞いています。Wi-Fiが使えている時に「使用可能」設定にしていましたが試しに一回の朝活でどのくらいのデータを使うのか調べました。これがスタートしたときのデータ量45分間、朝活で音楽を聞いたあとのデ

朝活のまとめ

冬はどうしても天候に左右されますね・・・2023年1月の朝活まとめ距離 62.46キロ歩数 84324歩心拍 109拍稼働日数が16日しかないです。体調不良の日も数日ありますが、ほとんど天候不良。でも、1キロごとにホンの少しではありますがランを取り入れています。いつか1キロ続

禍福は糾える縄の如し

悪いことがあったら良いことがある・・・まさにその通り！昨日は仕事でとても嫌なことがありました。役所に提出するはずの書類を提出していなかったことがわかりました。承認の判を押して役所に提出するはずの上司がきれいさっぱり忘れていたんです。それをぜ～～～～んぶ、

れいのせい

寝る前、聞くのが楽しいポッドキャスト。ジェーンスーさんと堀井美香さんのOver the Sunが大好きです。先日聞いた番組で、ジェーンスーさんが寝ても体がガチガチでマッサージに立て続けに行ったけどなかなか良くならなかったとお話しされていました。どうも、ジェーンスーさ

1年ぶり

大好き!なコレ久しぶりに買いました。朝活のとき、セブンイレブンまで足をのばしましたよ。蒙古タンメン！カップ麺はあまり食べないんですが猛烈に食べたくなったんです。辛くて美味しいです。でも、お店に行ったことはなくて今度東京に行ったらお店に行こうと思っています。

びっくり仰天！！！

JKはお菓子が大好き！USJでもお菓子を大量購入。中でもお気に入りが、映画ハリーポッターで登場したかえるチョコ。なんと、このチョコ160gもあって結構な大きさ。映画では小さかったと思うけど・・・もちろん、チョコレートにはカードも入っていてグリフィンドール！？寮の

まさかの!

JKがやっと…修学旅行に行けました。何度も何度も延期になってしまい本当に行けるの？って、半泣きでした。でも、待った分だけすごく楽しかったと沢山のお土産と一緒に話してくれました。で、まさかの八つ橋を爆買い!すでに家族でミルキーの八つ橋と梅味の八つ橋を食べました

市役所って・・・

今日、所用で市役所に行きました。市役所っていつも忙しそうですよね。私もすべての用事が終わって時計を見たら2時間が経過していました。ほとんどが処理待ち。混雑もしているし、明らかに忙しそうなのに職員さんに「まだなのか？」と詰め寄るお年寄りがいて・・・職員さん

お気に入りのポッドキャスト

寝る前にポッドキャストを聞いています。武田鉄矢さんの「今朝の三枚おろし」や叶姉妹の「ファビュラスワールド」を聞いています。特に叶姉妹の番組は、言葉が優しいので好きなんです。悪口も言いません。お悩み相談のコーナーもすごく当たり前のことをふつーにお話されてい

全ては自分の心の問題

先日購入したお得なシャンプーとトリートメント。写真・・・使いまわしです (-_-;)早速、独り占めして使っています。このシャンプーはとにかく香りが好みです。柑橘系・・・使うたびに贅沢な気持ちになります。そういえば、自分のためだけにシャンプーを買ったのって独身の時

今のところ・・・

かれこれ3か月ほどになりますが菓子パンを食べていません。お菓子は食べます。ケーキも食べます。アイスクリームも食べます。でも、菓子パンだけはやめてます。最初は新作が登場するたびに・・・( º﹃º )美味しそう・・・食べたい・・・となっていましたが「今日はやめて

1人〇〇

といえば・・・私の場合は一人映画。十代後半・・・シネヴィヴァン六本木とかによく観に行きました。というのも、バイト先の事務所が西麻布だったのでWAVEでおしゃれなレコードやCDがないかと物色したりアンティークのお店にふら～っと入って物色したり・・・あの頃の私は頑

天気の影響

寒いですね・・・こんな言葉からの挨拶ばかりです。一日中頭が痛くて・・・多分、この天気が影響していると思います。寒いから肩も凝るし、肩コリからの頭痛、頭痛からの吐き気。仕事が忙しかったので、出勤しましたが何もなければ休みたかった ( ；∀；)ですが、仕事を頑張

毎朝食べます

毎朝必ず食べているのが・・・納豆にキムチとネギをのせてオイルを一垂らし。早速、購入したMCTオイルを使いました。無味無臭？キムチと納豆のにおいにかき消されたのか？？？いつも通り美味しかったですよ (o^―^o)きっと私の腸のためになっていると思いながら毎朝食べてい

良い油

わかっているけど、中々買えなかったオイル。MCTオイルです。毎朝、キムチ納豆にエゴマオイルを入れて食べていますがエゴマオイルがなくなったのでMCTオイルを買ってみたと言うわけです。ちょっと痩せたら嬉しい。今日の捨てサヨナラ私のお買い物バッグ。にほんブログ村にほ

50代・・・眉毛問題

眉毛って重要ですよね。夏の終わり頃から眉毛を整えたいとカットするのをやめていました。年齢とメイクが合っているのか・・・自分で判断できなくなったんです。自分の本来の眉毛の形眉毛の毛流れ(毛の向き？)色や濃さ・・・一度リセットしたいと思ったんです。そして、数か

寒いですね

心が折れそうになるくらい寒いです。寒さのせいでしょうか・・・朝から腰が痛いです。何とか朝活のウォーキングはできましたが風も強いし・・・辛かったですね。こんな日はもう・・・夕飯は鍋一択。ゴマ豆乳鍋です！今日はゆっくりお風呂に使ってお鍋を食べて温まろうと思い

お得なシャンプーセット

私は日ごろ、カサッカサの髪にヘアオイルをつけています。写真の一番左端オルナのヘアオイルです。何年前から使っているのかな？？？忘れちゃいましたが(*´σｰ｀)ｴﾍﾍヘアオイルはバツグンに私に合っていることはわかっていたのでシャンプーも使ってみたいと思っていたんです

会社で

会社での休憩に・・・コーヒーを買いました。隅田川珈琲店さんのお試しです。春夏秋冬の幻想的な女の子のイラストが特徴的です。【お試し20袋！】4種コーヒー ドリップコーヒー ドリップ ドリップパック 高級 コーヒー ギフト アイス お試しセット 人気 シャオジャン 隅田川

夢で逢えたら

義父の夢を見ました。夢の中で、私は夫と知らない家の和室にいました。すると、ふすまが開いて義父が登場。その家の庭がいかに素晴らしいかを話してくれました。義父の話を聞いた後、義母はどこかと尋ねたら「まだ起きられないんだ。寝ているよ。さみしいんだよ」そういって

鍋ってあんまり・・・

子供のころ、母が良く作ったのが水炊きでした。でも、私は母の作る水炊きが大嫌いでした。白菜、ネギ、タラ、そしてワカメ。具がこれしか入っていないうえに、ポン酢しょうゆの味付けだけで白いご飯を食べてました。ワカメが入っているのも謎だったので母に聞いたら昆布がな

心の筋肉痛

今朝、THE TIMEの番組の中で、夫に手伝ってほしい家事というのをやってました。正直な話・・・夫に家事をやってもらいたいと思ったことはあります。でも、「やってほしい」とは言いません。結婚したての頃は、家事を分担して、週末には外食して・・・なんて思っていましたが

訣別の時

長年愛用した私の宝物とお別れの時が来てしまいました。これです。パンのお供・・・パンの友。ホットサンド用調理器 バウルーです。自分でパンを焼き始めてから、始めた購入した製パン道具以外のパンの道具。もう25年近く使いました。焼く面を繋ぐジョイント部分がポッキリ

睡眠障害？？？

睡眠障害の文字を見ただけで・・・「コロナの後遺症で睡眠障害」なんて文字を見つけただけでなんかドキドキします。読売新聞の記事を読みました。私は感染していないし、睡眠障害ではないと思いますが3～4時間くらいしか眠れない時があるし寝つきが悪く、途中で目が覚めてし

おやつ

かわいいおやつをいただきました♥ショートケーキみたいなグミ。お正月が終わるとスーパーには「いちご🍓」のコーナーとバレンタインのコーナーができます。春を感じますがこれからもっと寒くなりますよね。今日の捨てバナナクリップとバレッタもうロングヘアにすることはな

久しぶりのカケスギ部

何年ぶりでしょうか・・・よしぎゅうに行きました。フツーの牛丼。並盛。カケスギ部員としてはまだまだ未熟ものです。でも、久しぶりの牛丼は最高においしかった～今日の捨て出張の時に使おうと思ってとっておいたサンプルたち。出張なんてほとんどなくなっちゃった。にほん

睡眠対策・・・( ；∀；)

夕べ怖い夢を見たんです・・・ 睡眠対策として、これも飲んでみます！何がどう怖かったか・・・具体的なことはあまり覚えていませんが突然、目が覚めたんです。なんだかすごく怖くて、ハッと目覚めても自分がどこにいるのか、なんでここにいるのかがわからずに、あおむ

大好き豆腐バー

近所のローソンで私の大好きなものを発見！豆腐バー！バジル風味です。なんで、こんなに豆腐バーが好きなのか自分でもよくわかりませんがとにかく好き♡セブンイレブンの和風出汁味のほうが好みですがバジルでもOK！ローソンに行く楽しみが増えました。今日の捨てボーダー

アウアチャパン

新年から飲んでいるコーヒーが変わりました。エルサルバドルアウアチャパンシトラス、ナッツ、ココアの風味を感じる・・・と書かれていたので好みかも♡そんな気がして購入しましたが思っていたよりもちょっと軽めの口当たり。陽だまりを感じさせるホッとする味わい・・・ど

捨てるのは大変

1日1つ何かを捨てるとして、1年で365個。雨の中、自転車に乗るときにカッパと一緒に使用していましたが風が強いと煽られて吹き飛ばされそうになり、とても危ないので使っていません。なので、記念すべき1日1捨の第1号はこのサンバイザー。□■□■□■□■□□■□■□■□■

睡眠対策

最近は「質の良い睡眠」を意識した商品がスーパーにも色々揃っていますよね。おなじみなのはヤクルト1000ですが、森永からもこんなドリンクが出ていました。昨夜はこれを飲んでから寝たところ睡眠時間 7時間9分目覚めた回数 1回 3:30頃熟睡時間 2時間19分これは中々の

試してみたら

最近の一番の問題・・・それは睡眠！とにかく目覚めずに熟睡したいんです( ；∀；)この年齢によくあることなのか、私が不健康なのかはわかりませんが夜中に必ずトイレに行きたくて起きてしまいます。多い時は2回も！そこで、試しにと思って写真のアリナミンナイトリカバーを

紅白歌合戦の風

毎年、NHKの紅白歌合戦を楽しみにしているんです。セトリを見た限り、今年の紅白大丈夫かしら？？？と思っていましたが意外と良かった！紅白の歌合戦の良さってあんな歌こんな歌が幕の内弁当みたいに、ゴチャって入っているところが私はとても好きで知らない曲との出会いとか