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今日も頑張るぞ〜
ご覧頂き、ありがとうございます 東京都に住んでいます。統合失調症と広汎性発達障害を患って、現在2週間に1度、精神科通院しています。 住まいは実家近くのグル…
2023/05/21 11:00
しまむら大感謝祭
2023/05/20 15:44
あぁ、もうすぐグループホームだー
2023/05/19 16:22
病んでるっぽい
ご覧頂き、ありがとうございます 東京都に住んでいます。統合失調症と広汎性発達障害を患って、現在2週間に1度、精神科通院しています。 住まいは実…
2023/05/18 17:35
コロナ検査キットの結果は?
2023/05/17 11:41
自宅療養は今日まで
ご覧頂き、ありがとうございます ただいま、これを聴きながら書いてます 私がよく聴くのは、この年代の歌かな。 と言う訳で、自宅療養が今日までなので、今…
2023/05/16 11:17
グリーンは私の母が好きな色です
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚母はグリーンが好きで、動物も好き。そんな母の影響で、私もグリ…
2023/05/15 20:01
母へ
いつもいつでも私のことを考えてくれてありがとう😊私が母の日にあげたカーネーション。 花が大好きな母は、今年のカーネーションも大切に育ててくれているね。最…
2023/05/15 19:46
前世診断やってみた
あなたの前世は・・・ 当たってるかも。私がマイペースなのは、前世がコアラ🐨さんだったからか。色んな方に面倒を見てもらって、自由に生きているのも、前…
2023/05/15 19:32
また眠れなかった
ご覧頂き、ありがとうございます 昨夜の睡眠 なんで眠れないの〜〜 リスペリドンが無くなってから、眠れない日がよくある。 昨日は、寝る前の薬を飲んでから…
2023/05/15 16:03
鼻水、咳、くしゃみ、オンパレード
ご覧頂き、ありがとうございます 風邪か?コロナか? 今起きている症状は、風邪と似ている。 ずーっと出まくっている鼻水、治って来たのか、痰が絡む咳、今…
2023/05/14 10:23
自宅療養期間と言うことで
ご覧頂き、ありがとうございます コロナにしては熱が上がらない。 父は39.2度。 私は申し訳ないくらい平熱。 でも咳がひどくて夜中々寝付けないし、喉も痛いし…
2023/05/13 10:06
私もコロナに!!
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日から熱っぽくて 昨日の夜、怠くて、寒気がして、喉が痛かった 喉が痛いはかなり怪しい。 昨日の夜は、熱はなかったんだ…
2023/05/12 17:28
母は元気です、私も元気です
ご覧頂き、ありがとうございます 元気です 母は完全に私の部屋の主になっている ルリちゃんに会えないのが寂しいみたいだけど、完全隔離でもないゆるい隔離で…
2023/05/11 10:25
母がコロナになった!!
ご覧頂き、ありがとうございます 月曜日から熱が 4日に小石川植物園に行って・・・自然の中だったし、母も元気だった 5日に吉祥寺に行って・・・街は混雑し…
2023/05/10 11:14
最低な私
ご覧頂き、ありがとうございます 母に当たる私、最低 最低だ 最低過ぎて、何がどうなって自分が最低なのか、説明も出来なくなってしまった 昨日の夜、母と一…
2023/05/08 16:54
ごめんなさい
ご覧頂き、ありがとうございます ネガティブ思考 昨日からドヨーンとしている。 気持ちが塞いで、動く元気もない 母にラインで「死ぬ。パパより早く。ママよ…
2023/05/07 11:56
のんびりDayのはずが!!
ご覧頂き、ありがとうございます 苦手な・・・ 午前中は「じぶんノート」を書いて、ブログを書いて、午後は買い物に行ってお風呂に入る予定だった😱 でも、…
2023/05/06 13:36
連休、お出かけは最終日
ご覧頂き、ありがとうございます イベント最終日 疲れた〜〜〜 5/2・・・外来 5/3・・・サイゼリアと島忠 5/4・・・小石川植物園 5/5・・・吉…
2023/05/05 17:56
小石川植物園
ご覧頂き、ありがとうございます まずは、早いけど母の日の報告 昨日昼食は、母とサイゼリア。 なんと言っても安いのがいい パスタ400円、ピザ400円、…
2023/05/04 20:17
昨日は精神科外来→→外泊でした
ご覧頂き、ありがとうございます 精神科外来 昨日の外来は、母と行った。 具合が悪いからじゃない。 外来の後外泊で、荷物がいっぱいあったので、車に荷物を…
2023/05/03 10:15
慌てて支度したけれど
ご覧頂き、ありがとうございます 今日は外来・外泊 午後から外来。 急げ💨💨 とばかりに急ピッチで支度して、お風呂も入ったんだけど、全て終わってから…
2023/05/02 10:12
これが原因かー
ご覧頂き、ありがとうございます 順調は順調なんだけど 昨日は早く寝よう、と思って就寝時刻21時で考えていたら、19時から カラオケ⭐️バトルやってるじ…
2023/05/01 10:32
入院をするって・・・
ご覧頂き、ありがとうございます 入院する時 入院。 私は入院する時は大概、イライラがひどかったり、問題行動を起こしたり、何かが起きていて「入院しましょ…
2023/04/30 09:52
シミ対策とか
ご覧頂き、ありがとうございます 私の体はバキバキ インソール(靴の中敷き)を作って以来、外泊・入院とあって、もう3週間もリハビリに行ってない。 リハビ…
2023/04/29 10:16
昨日は一睡も出来なくて・・・そんな中での今日1日のこと
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日は一睡も出来なかった 昨日はさぁ寝るぞと思ってから、中々眠れなくて、寝られないことがこんなにストレスになるのかって…
2023/04/28 21:05
入院の振り返りとこれからの入院について
ご覧頂き、ありがとうございます 入院してみて 今回の入院は、調子がいい中での入院だった。 今この調子で入院するべきなんだろうか? と思ったりもしたけど…
2023/04/27 18:10
精神科入院 〜9日目〜 退院日!!
ご覧頂きありがとうございます 寝過ぎて眠い 一昨日は一睡も出来なくて、寝不足で目を開けていることも出来なかったんだけど、昨日は19:30〜7:00まで…
2023/04/26 09:03
精神科入院 〜8日目〜 退院を目前に
ご覧頂き、ありがとうございます 今日はお目目がボケボケです 寝不足で目を開けていられない 頭が痛い 20分だけ集中して寝たけど、それじゃ足りなかった …
2023/04/25 11:24
眠れない・・・
2023/04/25 03:50
精神科入院 〜7日目〜 ホールに出れた!!
ご覧頂き、ありがとうございます Obagi 【国内正規品・宅急便全国送料無料】Obagi オバジ C10セラム ラージサイズ 26ml (美容液) 2…
2023/04/24 09:51
精神科入院 〜6日目〜
ご覧頂き、ありがとうございます ケシミン買った 美に目覚めた私は、まずケシミンを買ってみた。 効果あって欲しいな それから手を洗った後は、必ずハ…
2023/04/23 09:33
精神科入院 〜5日目〜
ご覧頂き、ありがとうございます 折り返し地点 入院も折り返し地点に来た。 今回は調子が崩れそうになっても、我慢できている。 それは素晴らしいことだと思…
2023/04/22 11:10
精神科入院 〜4日目〜
ご覧頂き、ありがとうございます ご飯200gをパクパク 病院の食事には、ご飯が小盛り(150g)、普通(200g)、大盛り(250g)、特大盛り(30…
2023/04/21 11:47
精神科入院 〜3日目〜
ご覧頂き、ありがとうございます 入院して時間があると 〜シミ〜 入院すると自由な時間がたっぷりある。 すると今まで目にしなかったような、気づかなかった…
2023/04/20 10:49
私も変わった
まだまだ眠気が このまま夜が来て、今日は眠ってしまうんではないか。 そんな気がする〜 眠気ってこんなに苦痛だったっけ はぁ眠い シャワーが 15:…
2023/04/19 17:53
精神科入院 〜2日目〜
ご覧頂き、ありがとうございます 眠れなくて 昨日は入院初日で環境が変わったためか、 全然眠れない( *`ω´) 1時間くらい様子を見ていたんだけど、眠…
2023/04/19 10:57
精神科入院 〜1日目〜
ご覧頂き、ありがとうございます 入院ってこんなに疲れるっけ? 10:20に病院に着いて、各種書類を書いて、検査に回り、お小遣い金を納めて、やっと71病…
2023/04/18 14:44
朝のルリちゃんとの交流
ご覧頂き、ありがとうございます おはようございます☀️ 外泊中の食器洗いは、私の仕事になっている グループホームでいつもやってるから苦じゃないし、綺麗…
2023/04/17 10:28
昨日のフィギュアスケート
ご覧頂き、ありがとうございます フィギュアスケート最高 母と千駄ヶ谷の東京体育館まで、フィギュアスケートを見に行った 小さな駅に雨なのにすごい人で、こ…
2023/04/16 10:31
ISU世界フィギュアスケート国別対抗戦2023
ご覧頂き、ありがとうございます 今日はフィギュアスケート 昨日の夜は、なんか両親の態度にムカついて😤、私も父のようにプイッと自分の部屋に行ってしまっ…
2023/04/15 10:06
ごめんね、半人前で
ご覧頂き、ありがとうございます 外泊中です 電気よしエアコンよし電源プラグよし荷物よーし 外泊準備OK 今日はテトちゃんとラックん(ヨークシャテリアの…
2023/04/14 19:10
モニタリング
ご覧頂き、ありがとうございます 10:30〜 モニタリング 計画相談の人が新年度から替わり、Sさんになった。 わざわざグループホームまで来てくれた。 …
2023/04/13 18:17
また異動〜〜??
ご覧頂き、ありがとうございます たけのこの里でした 「おはようございま〜す」 と入って行っても、いつも迎えてくれる担当さんがいない。 あれ〜〜と思いな…
2023/04/12 18:04
精神科外来で
ご覧頂き、ありがとうございます 病名について 私「私の病名は統合失調症と広汎性発達障害なんですよね。統合失調症は治るんですか?広汎性発達障害は生まれ…
2023/04/11 19:49
私は・・・
私は、ダイエットを続行します。 来年の春までに55kg目指します。 私は、福祉の力を借りて生きていきます。 だからグループホームか施設で暮らして、一人暮らしは…
2023/04/10 21:25
あぁ忙しい!!
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日の日記が書いてなかった 大変、大変 書き、書き_φ( ̄ー ̄ ) 半袖にしたけど、寒いじゃないの〜 大変、大変 着替えなく…
2023/04/10 09:48
今自宅に来ています
ご覧頂き、ありがとうございます なぜ自宅なのか? なぜでしょう? 今日は1ヶ月に1度の布団干し、シーツ洗いの日。 職員さんと9:30から始める予定だっ…
2023/04/09 15:14
たこ焼きパーティー、アハモ
ご覧頂き、ありがとうございます たこ焼きパーティー 今日はグループホームでたこ焼きパーティー。 もう1つのイベントである「4月の誕生会」は、私は外泊中…
2023/04/08 20:50
悩んでいること
ご覧頂き、ありがとうございます 入院中、パソコンをどうするか 入院中、担当医であり主治医である先生が 「入院まで時間あるから大丈夫だと思うけど、もし個…
2023/04/07 09:22
たけのこの里に行って来ました。入院について。
ご覧頂き、ありがとうございます たけのこの里 新しい場所には興味があるくせに、行くとなると不安で尻込みしてしまう私😅 たけのこの里も、行きたいくせに…
2023/04/06 09:33
高尾山・・・疲れた・・・でも気持ち良かった(写真多めです)
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日高尾山に行って来ました 母と昨日、すごく天気も良くて、気持ちのいい気候の中、高尾山に行って来た まずはトリックアー…
2023/04/05 09:12
何故かドキドキしてるけど
ご覧頂き、ありがとうございます ドキドキするけど今日は 高尾山🌋!! 母と楽しんできます モンキーセンターも行きたいな🐵 でもトリックアート美術館と…
2023/04/04 08:37
頭痛、鼻水、そして父の誕生日
ご覧頂き、ありがとうございます 眠い〜〜 昨日から眠気MAX ま、コーヒーでも飲むか☕️う〜ん、コーヒーを飲んで、目覚めの一発👊 と行きたい所だけど、ま…
2023/04/02 15:45
入院のこと②
ご覧頂き、ありがとうございます やっぱり入院 管理者さんに色々言われて凹んだけど、よくよく文章で(ラインで)話してみると、そうだったのかぁと思った。 管理…
2023/04/01 14:51
入院のこと・・・
ご覧頂き、ありがとうございます 朝は「入院する!もう決めた!」と思っていたのに、夕方、管理者さんと話した結果は・・・ 見事、反対 「ここまで疲れているように…
2023/03/31 18:21
今年度も最後ですね
ご覧頂き、ありがとうございます 月日が経つのは早いですね ついこの間、お正月を迎えたと思っていたら、もう新年度 あー、歳とるはずだぁ 今日はグ…
2023/03/31 09:57
変化激しい季節の変わり目の私
ご覧頂きありがとうございます ご心配をおかけしました昨日はあんな弱気発言しちゃったけど、あの後、重い腰を上げて作業所のお花見に行ったら、段々元気になってきた…
2023/03/30 03:00
ダメだ…
ダメだ…疲れました。ブログ書けません。ごめんなさい。髪の毛切ったら、こうなりました。シャンプーが楽です。
2023/03/29 09:07
頭が興奮状態なのかな
ご覧頂き、ありがとうございます 母に部屋を片付けてもらった 実家から持って来た荷物がドーンとすごくて、1人じゃまとめられないと思ったので、私は食料を片…
2023/03/27 01:43
眠いけど戻りますよ
ご覧頂き、ありがとうございます 外泊の疲れが出たのか、今日は起きた時から眠い ずっと眠っていたい。 あ〜、疲れた グループホームに帰って、いつも測ってる体重…
2023/03/26 15:06
買い物我慢
ご覧頂き、ありがとうございます 買い物したい衝動 昨日の夜0時過ぎた辺りから、来た、来た、来た〜〜 と言う感じで、買い物したい衝動がモクモク これ買お…
2023/03/25 17:53
ISU世界フィギュアスケート選手権大会2023 〜さいたまスーパーアリーナ〜
ご覧頂き、ありがとうございます 22日(水)からやっている世界選手権大会 昨日、母と一緒に、さいたまスーパーアリーナまでフィギュアスケートを見に行って…
2023/03/24 12:39
外泊1日目
ご覧頂き、ありがとうございます 外泊の前に 野球のWBCを見ていた。 グループホームの利用者さんは、みんな野球に興味はなく、WBCの話をしても通じない…
2023/03/22 19:59
この先、雨かー
ご覧頂き、ありがとうございます 久しぶりの就労B作業所 久しぶりと言っても1週間ぶりだけど、就労B作業所に行って来た 外作業入れちゃおうかなと思ったけ…
2023/03/21 13:26
美容院でオシャレしたいな
ご覧頂き、ありがとうございます 朝から眠い 昨日は、お隣さんがうるさくて(ゲームで戦っていたらしい)寝たのが0時回っていた だから今日は、眠くて眠くて…
2023/03/19 10:51
家のゴタゴタ
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日 母と車で出掛けた エンジンかかった。 それだけで嬉しかった まず市役所に行って、自立支援の更新の手続き📑 何枚…
2023/03/18 11:30
気持ち良く晴れてるけど、花粉が・・・
ご覧頂き、ありがとうございます 花粉にやられる はーーくしょん ずぴー、ジュルジュル 私もついに花粉症デビューしたのか、窓を開けておくと、くしゃみ、鼻…
2023/03/16 17:38
たくさんの「いいね」ありがとうございます
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日のブログについて 昨日は、私のブログに、たくさん「いいね」をつけて下さり、ありがとうございました すごく励みにな…
2023/03/15 10:53
私の本当の気持ち
ご覧頂き、ありがとうございます 考えてみた 私は体調を崩すほど、何に悩んでいるんだろう 考えてみた。 グループホームに入居したのは、10月7日。 順調…
2023/03/14 17:40
お腹の調子
ご覧頂き、ありがとうございます また買い物 昨日の夜は頭痛でカロナールを飲んだ。 夜中、YouTubeを見続けていたら、眠くても頭だけは冴えていたの…
2023/03/12 20:44
ウォーキングで百均ライフ
ご覧頂き、ありがとうございます 整形外科 腰痛のリハビリのため、週1のペースで通っている整形外科。 今日は膝の不安もあるため、膝も診てもらおうと思って…
2023/03/11 19:25
疲れました
今日は、たけのこの里体験最終日。 着いて時間が余ったので、休憩室でお茶を飲みながらくつろぐ。 休憩室と言っても、3人くらいしか入れないんだけど。 今日は工賃…
2023/03/10 21:05
フリーDayになかなか出来ない
ご覧頂き、ありがとうございます 私のフリーDayの考え方 私が思っている、考えを抱いているフリーDayとは、 次に何をして、その次は何をやって・・・ …
2023/03/09 20:15
なんと!! 4錠も薬が減った!!
ご覧頂き、ありがとうございます 精神科 まず検体検査をして、精神科へ。 ほとんど待たずに診てもらえた。 ノートを読んでから、先生が 「今日は、体調不良…
2023/03/08 18:11
明日は外来だ〜
ご覧頂き、ありがとうございます 待ちに待った 明日は外来の日。 体も心も調子が悪くて、やっと明日、不調の相談が出来る・・・ 待ったよ〜〜 先生に見せる…
2023/03/06 18:05
眠い
ご覧頂き、ありがとうございます 薬が強すぎるんだろうな。 朝も昼も夜も・・・ 眠くてたまらない 余りにも眠い中、日々を生きているので、次の日になってみて…
2023/03/06 09:10
体調、気分が上向きになって来た
ご覧頂き、ありがとうございます 10日目にして 体調が悪くなったのが、2月22日頃。 約10日かかって、やっと体調が上向きになってきた 下痢がない。吐…
2023/03/05 16:55
夢が悪い
今日、体調&気分が悪いのは、昨日の夢のせいもあると思う。 昨日見た夢は、最悪だった。 入院の夢。 入院中の人(グループホーム入居者さん)が、入院中に亡くなる夢…
2023/03/04 20:27
寝る前の薬を飲まずに寝て不調
ご覧頂き、ありがとうございます 下剤のせいだと言われて 昨日は内科で、 「吐き気、下痢は、今飲んでる下剤のグーフィス、リンゼスのせいだと思う。 まずグ…
2023/03/04 11:42
盛り沢山で、疲れた。
ご覧頂き、ありがとうございます 今の気持ち 無気力・・・ 食欲わかない・・・ 眩暈がする・・・ ずっと寝てたい・・・ 何かなぁ、1日頑張って、疲れてし…
2023/03/03 20:37
休息日
ご覧頂き、ありがとうございます 今日はお風呂入ってない 明日も入れるか分からない。 ご飯が食べれなくなってきて、朝までは本当に辛かったんだけど、昼から段々回…
2023/03/02 18:14
たけのこの里、体験通所
ご覧頂き、ありがとうございます 行って来た。 体験に。 The 仕事場!! って感じで、みんな仕事モードすごかった 休憩時間になると、タイムキーパー係か …
2023/03/01 18:09
悪寒、吐き気、下痢、食欲不振、倦怠感
ご覧頂き、ありがとうございます コロナじゃありませんように これだけの症状があると、コロナじゃないよね と疑ってしまう。 薬減らしてもらったのに、眠気…
2023/03/01 09:28
不調
ご覧頂き、ありがとうございます 吐き気、倦怠感、頭のぐるぐる 生あくびがポカポカ🥱 胸のむかつき、下痢したり便秘になったりで、すっきりしないお腹。 …
2023/02/28 16:51
胃腸の不調から気持ちの不調まで
ご覧頂き、ありがとうございます 誕生会で食べ過ぎてから 2月22日の誕生会。 この日までは、体調は特に不調ということはなかった。 グループホームの、自…
2023/02/27 14:25
すみませんが・・・
いいね!の通知が3分間隔で来ます。 最初は嬉しかったのですが、3分おきに鳴る携帯に、ほとほと疲れてしまったので、しばらくいいね!を閉鎖します。 基本設定は弄っ…
2023/02/26 15:35
今日は清々しいお天気が見えたので
ご覧頂き、ありがとうございます いい天気☀️ 今日は起きたのが7:30。 ふと窓の外を眺めると、いい天気☀️✨ 真っ青なお空だね なんだか嬉し…
2023/02/26 11:45
ウォーキングと食事療法の効果が!!
ご覧頂き、ありがとうございます 日頃の効果 ダイエットをしなければ と意識し始めて、3ヶ月くらいになるかな。 前からウォーキングの大切さは聞いていたけ…
2023/02/25 18:15
お腹が苦しい
ご覧頂き、ありがとうございます 22、23、24日と食べっぱなし お腹が苦しい〜〜 22日は、夜に夕食とプリンアラモードを食べ、 23日は、昼にマンマ…
2023/02/24 12:50
外泊中です。マンマパスタに行って来ました。
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日の病棟での誕生日会 昨日は2月の誕生日会🎉 でも2月の誕生日の生活支援員さんが、体調が悪くて欠席。 残念だった…
2023/02/23 17:22
今日は・・・たんたんたんたん誕生日
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日の油淋鶏 こんな感じだった。 鶏の胸肉を使って、作ってくれた。 まだお吸い物が届いてない段階だけどね。 角煮が、…
2023/02/22 18:04
同居人が飛び降りた!!今日は精神科外来
ご覧頂き、ありがとうございます 昨日の21:30のこと 詳しいことは書けないけど、同じグループホームの人が、2階から飛び降りた。 幸い、頭も打ってない…
2023/02/21 18:19
皆様のおかげです
ご覧頂き、ありがとうございます この度は、我が家のペット、ルリちゃんが脱走して、意気消沈しているところを、皆様の支えがあって、ルリちゃんは無事、家に帰ること…
2023/02/20 20:35
ルリちゃん、見つかりました!!
ご覧頂き、ありがとうございます 父から電話 父から電話を受けたのが、昨日の15時。 「ゆこたん、本当に申し訳ないんだけど、お昼頃、パパの不注意で、…
2023/02/19 13:12
心当たりの方は、教えて下さい
今日、昼頃、我が家の愛鳥のルリちゃん 3歳 が、家から脱走してしまいました。 少しでも心当たりがある方は、コメント欄でいいので教えて下さい。 …
2023/02/18 18:13
作業所見学に行って
ご覧頂き、ありがとうございます たけのこの里の全て 社会福祉法人:たけのこの里(仮名) ・就労継続支援B型と生活介護がある→私は生活介護 ・就労継…
2023/02/18 17:26
今日は見学
ご覧頂き、ありがとうございます 今日は作業所の見学 今の作業所は、6年くらいいた。 今までいくつかの作業所に通っていたけれど、6年続いたのは初めてかも…
2023/02/17 09:00
元気でも疲れは溜まっているのか
ご覧頂き、ありがとうございます 元気なのですが ものすごく疲れが溜まっている感じ。 朝起きる時間が、2時間くらい遅くなっている。 6:30だったのが8…
2023/02/16 17:10
なんだかややこしい
ご覧頂き、ありがとうございます 各種手続き 3月からの半年間、いろんな手続きがある。 3月 自立支援、国保受給者証更新受給者証と、保険証を持って、市役…
2023/02/15 17:30
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