こちらは余裕でフルマラソンを走る方法をみなさんと一緒に探していくブログ。

どうも！ようでーす！ 笑顔で、余裕で、自分のペースを維持できるって なかなか難しいですよね?(ﾟДﾟ) あれだけテレビや本を通じて攻略する方法が出回ってるにもかかわらず、余裕で走れましたって言う人ってなかなかいないですよね 誰でも出来る確立した方法はないか 私だけでは分かりませんので みなさんのコメントなどから一緒に探していけると嬉しいです( ´ ▽ ` )ﾉ