2月寒い

こんばんは、トホです^^ 2018年初の投稿です（遅すぎ^^;） 少しづつ暖かくなってくる気配もありましたが、昨日は雪がチラホラと… 年齢のせいか？寒さに負けウォーキングもサボりがちです。 バレンタインも本命チョコ無しで終わり… トホは回転寿司が好きですが、特にスシローが好きです。 先日も食べに行きましたが、

2017年

こんばんは^^トホです。 久し振りの更新です。 もう今日で2017年も終わりですね。 先ほど今年最後のウォーキングを終えてきました。 そういえばトホの自宅ではやっと最近スマートメーターになりました。遅い？ 夜ウォーキングしているとイルミネーションをしている家が結構あって目立つのです。 イルミネーションしている家って原発推進派なのかな？(^^;) 電気代を気にせず電気を使っちゃうなん…

寒くなりました

こんばんは、トホです^^ ウォーキングするにも厚着をしないと寒くなりました。 夜ウォーキングをすることが多いのですが、イルミネーションを見かけることが多くなってきました。 個人宅だけでなく商売しているお店が閉まってからも電気をたくさん使うってことは「原発推進派か？」などと振り返ることもあります^^; 久し振りに記事を書くのですが、マイナンバーカードを証明写真機で撮影&申請し約4週間で交付す…

かっぱ食べ放題

こんばんは〜トホです(^^) 今日もいい天気になりました。 今日は仕事が休みなので前日に調べた「かっぱ寿司食べ放題」に行ってきました。 昨日たまたまネットでニュースを見ていたら11月1日よりかっぱ寿司食べ放題がまたやるとのこと… スマホアプリから予約すればいいらしいので早速予約。 そして今日の訪問となりました。 予約メールが来ていたのですが、30分ほど間違えて到着(^_^;) しかしなが…

また快晴

こんばんは〜トホです。 また台風で雨が続きましたが過ぎ去り気持ちよく晴れました 皆さんBBQ はしますか？バーベキュー？ 私は一度しかしたことがないのですが、木炭の火おこしできますか？ 昨日は何故か気になってYouTubeの火おこし動画を見ながら寝ました。 やはり男としては火おこしくらいできないと

マイナンバーカード

こんばんは~トホです^^ 今日はまた久しぶりの快晴 今更ながらマイナンバーカードの申請に行きました。 といっても近所の証明写真機で申請を済ませる撮影をするだけです。 お金をかけたくないならば、デジカメやスマホで撮影して郵送かPCかスマホで申請すればいいのですが、 今回はいろいろと短縮する為(めんどい？)に証明写真機で…

晴れた！

こんばんは〜トホです(^^) やっと台風も過ぎ去ったようです。 今日は仕事が休みなのですが、朝から強風で出窓が割れないか心配でした。 さて、天気が良くなったら10kmウォーキングする公約？を守るべく出陣。 お昼頃には太陽も出て 少々腰が痛み(台風のせいか？)ますが気にせず快調に歩きます。 台風で学校が休みになったの…

投票日です

こんばんは~トホです(^_^) さて、今日も雨です 台風が近づいてますので当たり前なんですが、こう連日雨だと高まる食欲と運動不足による肥満が心配されます(^^;) 今日は衆議院選挙の投票日ですね。 トホは期日前投票で済ませています。 私は選挙に詳しくはありませんが簡単に内容のおさらいを、 今回は3つ、 1、衆議院小…

睡眠

こんばんは〜トホです(^^) 連日雨の上寒くなってきましたね まだ今週末に運動会の子供たちもいますね。 雨で延期があるとお父さんの仕事の休みやお母さんのお弁当作りが大変です 子供の頃は当たり前に両親がしていてくれたことですが、実際自分が親になっ…

日常

こんばんは〜(^-^)vトホです。 昨日は久しぶりに晴れました 10kmは歩かないと〜 最近ちょっと疲労が溜まってます。 こういうとき、無理すると腰痛が出てくるので無理は禁物です(私は) で、勇んでウォーキングに出ると2kmで足がつり帰宅へ… 座りっぱなしからウォーキングに出ると足がつることが多いの忘れてた(>_<) また…

天気悪いなぁ

こんばんは〜トホです。 最近雨が続いているのであまりウォーキングができず太り気味です(-_-;) それでも小雨ならウォーキングしちゃいますけどね。 今日は久しぶりに焼肉食べ放題に行きました。 ステーキ並みに大きいカルビをハサミでチョッキンチョッキンしてジュジュジュー・・・美味しかった〜 しかし若い人の食べっぷりにはかないませんね。 もう年齢的にも病気的にも食べ放題は卒業しなくては(>_<) …

歴史好きです

こんにちは〜トホです(^^) ブログのタイトル春望はトホの好きな漢詩です。 春望 杜甫 国 破 山 河 在 城 春 草 木 深 感 時 花 濺 涙 恨 別 鳥 驚 心 烽 火 連 三 月 家 書 抵 万 金 白 頭 掻 更 短 渾 欲 不 勝 簪 国破れて山河在り 城春にして草木深し 時に感じては花にも涙を濺ぎ 別れを恨んでは鳥にも心を驚かす 烽火三月に連なり 家書万金に抵たる 白頭掻…

昨日の続き

こんにちは〜トホです(^^) 昨日の続きの話です。 家族が同じ病気だったのにこんなにも理解してなかったのかと衝撃を受けたのでした。 なんとなく知っている情報は、 ・好きなものを食べられない(もしくはちょっとだけ) ・よく外に歩きに行っている。 ・血糖値を気にして測っている。 ・食事前に何かお腹に刺している(インシュリン？) ・一度この病気になると治らない。 ・元巨人軍ガリクソンもこの…

糖尿病…

こんばんは~(^▽^)/トホです。 今日は急激に寒くなったあげく雨です 昨日髪を切って白髪が出てきたので白髪染めをしてバッチリ見た目は…30代(-_-;)そのままだけど… さて今日はここ最近の悩みというか、課題の病気「糖尿病」についてです。 あまり細かい知識はないのでより深い知識とかにはならないと思いますが、私は「この数値…

リベンジ

こんばんは〜、トホです 昨日、衆議院選挙の投票券が来ていたので床屋さんに行くついでに期日前投票に行ってきました。 今回は小選挙区、比例代表、裁判官の投票でした。 毎回選挙には悩むのですが、汚職や忖度、個人の利益に走らない政治をしてくれる人はいないのか？と(-_-;) 投票所を後に某有名1000円カットの様子を見に行きました。 ここはPCやスマホで混雑状況が見れて便利で…