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2017村上&サンライズイワタトライアスロン

先週の今シーズン10戦目の新潟村上トライアスロン！首の皮は切れてるのでエイジランキング戦としては消化試合！...がふくらはぎの肉離れもほぼ治ってなぜかシーズン最高の調子ヽ(≧▽≦)ﾉこれは上位に食い込めるかも...と思っていたが...ホテルの朝バイキングを食べ過ぎて終始腹痛と吐き気と戦いながらの撃沈レースorzまさかSさんにランで負けるなんて(￣Д￣;) …

伊良湖トライアスロンB2017

3年連続抽選で落選した伊良湖トライアスロンBタイプ！ 今年もかと思ってたところで再抽選で当選ヽ(≧▽≦)ﾉ 走って来ましたw 2週間前にふくらはぎの肉離れして2日後の京都はランで57分の撃沈レース！ なかなか痛みも引かず2週間まともに走れなかったけどなんとか直前に痛みがマシに！ ラン練ができないとバイクとスイムの調子が上がって来てなかなかいい感じw これはいけそうな気がする=͟͟͞͞( •̀д•́))) …

京都丹波トライアスロン2017

首の皮を繋げる戦い第3段京都丹波トライアスロン！ 結果わー...首の皮切れましたorzもうエイジ1位の可能性がなくなったので宮崎は行きませんw レースの方は木曜に左ふくらはぎを軽く肉離れしてランが全く走れない状態に┐( -"-)┌ ヤレヤレ スイムは自分なりによく泳げた方だと思ったが27分┐( -"-)┌ ヤレヤレちょっと長かったかな？ランはやれそう…

長良川国際トライアスロン2017

首の皮を繋げる戦い長良川トライアスロン！ 結果から言うと総合15位年代別5位と撃沈だったw なにがダメだったかというとまぁ全部ダメだったんだけどwスイムは迷走中でしょうがないとしてトランジットがひどいw ウエットなかなか脱げず焦って出発しようとしたら耳栓つけたままで外そうとしたらヘルメットのバイザー落とす引き返す耳栓ウエアのポケットに入らず落…

ひわさうみがめトライアスロン2017

3連戦から1週空いて今日は徳島ひわさうみがめトライアスロン！遠いぜ徳島、行きはやたら渋滞して8時間もかかったΣ(´Д｀)ﾊｯ!! エイジランキング首位を取るには…

伊勢志摩トライアスロン2017

ついに伊勢志摩トライアスロンで総合取りましたーヽ(≧▽≦)ﾉ 目標はラン潰れてもいいからバイクラップ狙いでガンガン踏み込んで辻さんに挑戦すること(^^)/ スイムを26分くらいでこなしトランジションでバイク過ぎちゃってすっ転んだりしてたけどいつも通りスイムの遅れをバイクで取り戻す！ 前回の総合優勝の倉内さんの位置を気にしながらガンガン踏む！

大阪城トライアスロン2017

まさかのお堀を泳ぐ大阪城トライアスロンなんとか完走！ 先週の蒲郡のスイムスタートのバトルで右足の甲を痛め月火と脚を引きずって歩きw これひびいってんじゃね？と思い水曜に病院でレントゲン撮ってもらうも医者「骨に異常ないねwただの打撲だねー痛み止め出しとくわ(￣▽￣)」ひび入ってなかったー┐( -"-)┌ ヤレヤレ↑ネタ的には残念w <…

久々にFTP更新！

練習ブログ久々w練習はしてるんだけどなかなかね(￣Д￣;)  久々にFTP更新しましたヽ(≧▽≦)ﾉ4/16以来なかなか更新できずやっとな感じw20分TT266W→275W95%FTP252W→261WPWR4.42 実を言うと270Wを目標に漕いでて6分地点ぐらいで心が折れるw260Wまでavが落ちて今日もダメかと思ったけどギアを重くして低回転ゴリゴリモードに変更し…

蒲郡トライアスロン2017 届かないエイジ優勝

蒲郡トライアスロン走って来ました！3種目とも調子を上げて挑めてたので目標は25-30エイジ1位！あわよくば総合とか思ってましたがそんな甘いもんじゃなかった(￣Д￣;)  朝出るの遅くてバタバタと準備！駐車場と会場を行ったり来たりw日焼け止め忘れたりワセリン塗るの忘れたり┐( -"-)┌ ヤレヤレ スイム1.5kmフローティングスター…

南紀白浜トライアスロン

先週の横浜に続き南紀白浜トライアスロン！ 横浜の疲れからか火曜に体調を崩し高熱がでて39.3℃まで上がり絶不調(￣Д￣;)  水曜は微熱まで朝下がったので会…

横浜トライアスロン

横浜トライアスロン速報！ 苦しみながら走った結果DNF？ 朝起きてかなり余裕を持ってホテル出発するも輪ゴムを忘れる↓会場で輪ゴムを樹に分けてもらう┐( -"-)┌ ヤレヤレボディナンバーシールミスってダメにしてしまい慌ててスタッフに相談結局マジックでナンバーを書いてもらった(-ε-) 会場に向かう途中でゴーグルの曇り止めを落…

庄内緑地公園マラソン10km優勝

GW2日目4/29に庄内緑地公園でやってる小さなマラソン大会に出て来た！庄内緑地公園は毎週土日に似たようなマラソン大会をやってていい感じの練習マラソンみたいな感じ！価格も2000〜3000円くらいで安めヽ(≧▽≦)ﾉ 今回は30kmリレーとか20kmとか10kmの部があるやつにエントリー！ 後で知ったが10kmの部の参加人数は66人Σ(´Д｀)ﾊｯ!!本当小規模w 朝7:30から…

岐阜清流マラソン3km5位

高橋尚子杯岐阜清流ハーフいってきました(^^)/つってもエントリーし忘れたためハーフに出れずしょうがないので3kmにエントリー=͟͟͞͞( •̀д•́))) 同期デラ君や先輩は忘れずにハーフにエントリーしてたのに┐( -"-)┌ ヤレヤレ 先輩の車に同乗させてもらい会場に行きすぐにハーフ組の3人とはお別れw 一人で受付行き着替えて荷物預けてアップして

遂にFTP更新水金日ローラー

更新が滞っているブログw最近練習の疲労が抜けなくてちゃんと負荷がかけれてない┐( -"-)┌ 特にスイムランとバイクの疲労で全く上手く泳げない日が続いてる(￣Д￣;)  なんとか休んでスイムを万全の体制で練習しなきゃっ 今日からjtuの公認トライアスロン大会が石垣で開幕！ 俺も初戦に向けて頑張らなくてわ┐( -"-)┌  ローラー練…

忘れた頃にやってくるw

なんも頼んでないのに郵便が来たwでっでかいwなんだこれ？って見てみたらマラソンフェスティバルナゴヤって書いてあるw そういえば先週記録証が届いてた…