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*ロリエ さらピュア【モニター】*
『ロリエ さらピュア』をロリエからいただきました!と、言うことで、感想をお品はこちら。一番薄いタイプです。裏面〜(*´ー`*)じつは、わたくし、くしゃみでね、腹圧が結構かかるのですよ。特に、夜勤の朝。トイレに行く暇がなく、しかも、朝の空気が
2016/12/26 19:13
ダイエット中断?
ダイエットに燃える矢先…諸事情により、糖質制限をかなり、緩くしなければいけない身体状態になりました。?(゚Д゚)因みに、激しい運動も不可。軽い、ウオーキングのみと、なり…今の状態で、どこまでなら、大丈夫か…じっくり調べてからの、再チャレンジ
2016/12/23 20:45
*12月4日
体調を崩しておりました…体重変化なし。今日は、夜勤ですのでお昼に起床 昼ごはん もち麦ごはん・とりじゃが・豚の角煮・味噌汁 夜ごはん 豚の野菜炒め &nbs
2016/12/04 23:02
*11月30日
朝ごはん ごはん、明太子、納豆、味噌汁昼ごはん マックナゲット、チーズバーガー、カルビバーガー夜ごはん 麻婆豆腐、キャベツ千切りお昼ごはんがね……美味しかった(*'ω'*)
2016/11/30 21:04
糖質制限て?
糖質制限……お米……パスタ……ラーメン……パン……大好きです!なので、急に、摂らない!となると、無理が出ちゃうので、ゆるめに。100〜150摂取までOKでと、決めてます。そして、せめてもの抵抗で、もち麦を使用。ごはんに、混ぜて炊きます。おか
2016/11/28 01:52
*11月27日(61.0kg)
朝食 夜勤のためなし 昼食 もち麦ごはん 鶏モモとネギの塩胡椒炒め カップ納豆 夕食 モツ煮込み、サラダ(シーザ
2016/11/27 22:52
*はじめよう、ダイエット
現在のステータス 体重 61.0kg 体脂肪 33.3% 体年齢 41歳(現実36歳) BMI 24.9 最終目標は50k
2016/11/27 00:41
*はじめまして
はじめまして このブログは、わたくし、豆柴さんの ダイエットをメインに日々を綴るブログです。 あと、なんとなくの、日常も綴ります。 よろしくお願いします。
2016/11/27 00:38
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