イライラが止まらない♡

今日の体重 眉エクとマツエクしてきたよん(*^▽^*) 眉エク初めてしたけどやばいこれはハマりそう💚 昨日からイライラがとまらないよ♡ ほんと愛だとか恋だとか言われるのめんどくさい(笑) そんなことでいちいち悩みたくもないし悩まれたくもないし悩まされたくもない！ 悩まなくてもいい事に悩んでるエネルギーが一番勿体無いと思います。

今日の体重

今日の体重 ごろグラの抹茶初めて食べた💚 このシリーズおいしいよね😋💚 カロリーはまあまああるけど(笑) 今日は眉エクとマツエクしに行ってから久しぶりのお友達に会います楽しみ🎵

今日の体重、腹筋

腹筋を一日150〜200回するようになったら、、、 絞れてきました：）

大好物なヤーツ。

あたし、、、 どんな高級な食べ物よりも、 どんな流行りの食べ物よりも、 ファミマのたまごサンドが大好きなんです(笑) ファミマ！の！たまごサンドが大好物なんです(笑) あたしパン🍞ってそこまで好きじゃないし好んで食べることってあんまないんだけど（むしろごはん派🍚） この子だけは特別😍愛してますファミマのたまごサンド❤️ たぶんこの2個入りのやつ3つは食べれちゃう(笑) ほんとは毎日食べたいし飽きるくらい食べたいけども我慢して一週間に1回のご褒美として食べてます😋 でもその方が食べた時幸せ感が増すからいいのかも？ ちっちゃな幸せを感じれるって大事ですからね〜

aprilskinを使ってみた：）❷

aprilskin使ってみた❷です：） 今回はクッションファンデの感想です！ よくSNSでも見かけていてずっと気になってたんです！ 使った感じ、確かにカバー力もあり！クッションファンデ特有のテカリも自然にテカってくれるので綺麗に見えると思います！ しっかりファンデでちゃんと色白にもなるので the韓国顔になりたい人にはいいと思います！ ただあたしはあんまり匂いが好きじゃなかった(笑) のでリピはしないかな〜って感じです：） まあ匂いは人それぞれ感じ方が違うので決して悪い商品じゃないと私は思います☺️ お色はライトベージュにしました♪ 次はマジックスノークリーム紹介します☺️

aprilskinを使ってみた：）

ずっと気になっていた韓国コスメ ✨aprilskin✨ 買ってみました〜 今回は クッションファンデ、マジックスノークリーム、マジックストーン石鹸ブラック を購入💚 まずマジックストーン石鹸ブラック（写真右下） こちらはオリジナルとブラックがあるのですがあたしはあんまり肌になんやかんかするのが好きじゃないので(笑) 低刺激タイプのブラックを購入 使った感じあたしはつっぱる感じもなく本来の肌を元気にしてくれる感じがしてグッドです👍💚 100%天然石鹸なので安心して使えます：） 特別いい匂いがする訳ではありませんが逆に言えば無駄なものが入ってない証拠！ 美白効果もあるので美白になりたい人には嬉しい…

今日の体重、昨日は、、、

昨日は生理前のせいか食欲が旺盛で…(笑) 常に何か食べていたい気分でした(笑) そのおかげで体重もちょびっと増えてるけどまあこのくらいなら気にしない！ こういう時はなるべく空腹状態を作らないようにするため一回の食事の量を減らして回数を増やしています😊

今日の体重

昨日と変わりなしですね：） 今日もいつものメニューです

隠れた日本のスーパーフード

今日の夕飯は😋 ♦︎グルテンフリーのフォー ♦︎高野豆腐煮 ♦︎黒豆 ♦︎キムチ もともと高野豆腐が大好きで今日急に食べたくなって作ることに😋♪ やっぱり自分で作るやつが一番美味しい！笑 高野豆腐は栄養価が高く 食物繊維、カルシウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛などが詰まった隠れたジャパニーズスーパーフード！ 当分高野豆腐にはまりそうです…(笑)

今日の体重

昨日結構食べたからもっと増えてるかと思ったけどそんなだった😅 今日もこのメニュー♪ そしてそろそろ生理前で体重が増えだす頃だなσ(^_^;)

dinner

今日はマミーがお家にきて晩ごはん作ってくれて一緒に食べたの☺️💚 こういう時はちゃんと食べます(笑) 食べないと怒られるので(笑) キムチは毎日欠かさず食べてるよ：）

Tea time

掃除やらなんやらいろいろして 落ち着いたら少し甘いもので休憩：） 今日はあずきラテにチョコレートにアーモンド アーモンドは肌を綺麗にしてくれますよ♪ 本当は寝る前に10粒食べるといいんですけどさすがにそれはちょっと辛いので…(笑) あたしは間食にちょこちょこつまむようにしてます♪

今日の体重、brunch

毎日起きたらまず体重を計ります！ 体重をみてその日の一日の摂取カロリーを大体どれくらいにするか決めます！ 基本一人でいるときは朝昼兼用です ヨーグルトメーカーで作ったR1ヨーグルトに オールブランを混ぜたもの ヨーグルトはプレーンでそのまま食べます R1ヨーグルトは風邪を引きにくくしたり腸内環境よくしてくれます でも高いのであたしはコンビニで種菌になるものを買ってきてヨーグルトメーカーで大量生産しちゃってます(笑) 前までは大豆のグラノーラを食べてたんですけどオールブランの方が便秘になりません！ びっくりするほど出ます(笑) あと写真には写ってませんが ゆで卵1個食べます。 ゆで卵は超固ゆでで…

はじめに。

美容、ファッションが大好きで 自分のモチベーション上げるためにも 作ったブログです。 美容系以外にも日々のことも書いていきます☺️♪ 💚PROFILE 💚 NICKNAME⇒ ホリー（Holly） GENDER⇒ 21歳の女 HOBBIES⇒ ファッション、美容、旅行、語学、読者、ダーツ 158㎝ 36~38㎏ の間をいったりきたりしてますが 体重を減らすつもりも増やすつもりもありません！ 維持！維持！維持！ わたしにとっては維持し続けることがダイエットですから ちなみに人生のMAX体重は47㎏ 努力は必ず結果に繋がります。