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ほぼベジタリアンの50代母と高機能自閉症で偏食傾向の20代娘の食事（時々おやつ）の記録です。
美味しくて体にもいい野菜料理が目標です。 備忘録のつもりで書いていますが、健康情報と偏食克服対策も発信できればいいなと思っています。
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