2024年5月12日放送のゲンキの時間で巻き肩＆猫背矯正のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのはアレックス脊椎クリニック院長の吉原潔さんです。 巻き肩＆猫背矯正 ＜頭の角度が肩こりの原因に！？＞ 下を向いてスマホを見るなど頭が突き
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資格をフル活用！「資格de就職エージェント」で理想のキャリアを実現
取得した資格を仕事で活かせていますか？ 資格は、自分のスキルを証明するだけでなく、キャリアアップのための大きな一歩となります。しかし、その資格を最大限に活かすための職場を見つけるのは、一筋縄ではいきません。そこでおすすめしたいのが、「資格d
今回は、Xserverドメインは国内成長率No.1！その秘密を探る、というお話。 実はこのブログもドメインはエックスドメインで取得しました。 もう8年も前のお話です。 その間、特にトラブルもなくブログ運営が出来ているのはありがたい限り。 サ
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冷蔵庫 マット キズ防止 凹み防止 床保護シート Mサイズ 65×70cm ?500Lクラス 厚さ2mm 無色 透明 国内正規一年保証 冷蔵庫用床保護シートについて 冷蔵庫は、私たちのキッチンに欠かせない存在ですが、その重量によって床を傷つ
2024年5月5日放送のゲンキの時間で脂質異常症対策のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは昭和大学 医学部 内科学講座 糖尿病・代謝・内分泌内科学部門 主任教授の山岸昌一さんです。 脂質異常症 ＜脂質異常症とは？＞ 脂質異常症と
2024年4月28日放送のゲンキの時間で2口ルールのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは患者目線のクリニック 虎ノ門 内科・皮膚科 院長の溝尾朗さんです。 2口ルール 2口ルールとは旅行の朝食がバイキング形式だったときの鉄則です
ゲンキの時間で認知症の早期発見のやり方を小野賢二郎さんが紹介！
2024年4月21日放送のゲンキの時間で認知症の早期発見のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは金沢大学 医薬保健研究域 脳神経内科学 教授の小野賢二郎さんです。 認知症の早期発見 認知症治療も新たな時代を迎え、早く対策をとれば進
炭酸水は、爽快な喉越しとシュワシュワとした刺激が魅力的な飲み物です。近年では、健康や美容への効果も注目されており、自宅で手軽に炭酸水を作れる炭酸水メーカーが人気を集めています。 【広告】▼▼公式サイトはこちら▼▼ 自宅で作る炭酸水【e-so
カリグラフィーオンライン！自宅で気軽に始められる、優雅な文字芸術
カリグラフィーは、美しい文字を書く芸術です。ペン先を使って、繊細で優雅な文字を描く様は、見ているだけでも心が癒されます。 近年、カリグラフィーはオンラインレッスンで学ぶことも可能になりました。 自宅にいながらカリグラフィーを学べるオンライン
還暦祝いプレゼント！大切な60歳のお誕生日を彩る、厳選アイデア集
60歳を迎える還暦祝いは、人生の節目の年として古くから大切にされてきた特別な行事の一つです。 家族や親しい友人たちが集まり、これまでの感謝の気持ちを伝え、これからの健康と長寿を願って盛大にお祝いするのが一般的です。 そして、お祝いの気持ちを
プチ断食後の回復食で効果を高める！食べていいもの・食べてはいけないもの
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2024年4月10日放送のはりきり体育ノ介で逆上がりのやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは金メダリストの冨田洋之さんです。 逆上がり 逆上がりのやり方 1）踏み込む足（蹴り足）の位置に気をつけるべし 地面を踏み込む足（蹴り足）は
2024年4月7日放送のゲンキの時間で足のアーチ崩れの直し方について紹介されました！ 教えてくれたのは足のクリニック表参道 院長の桑原靖さんです。 アーチ崩れ 足のアーチとは、主に靭帯によってバラけないように固定された、アーチ型の骨組み構造
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学生にとって、ノートは学習における不可欠な道具です。授業内容を理解し、記憶し、テストで良い成績を収めるためには、効果的なノート取りが必要です。しかし、多くの人がノートの取り方に苦労しています。 今回は、成績向上と学習効率の向上に役立つノート
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瞑想のやり方！ストレス解消、集中力アップ、心の平穏を手にする
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「ブログリーダー」を活用して、フリーライフさんをフォローしませんか？
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2024年4月21日放送のゲンキの時間で認知症の早期発見のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは金沢大学 医薬保健研究域 脳神経内科学 教授の小野賢二郎さんです。 認知症の早期発見 認知症治療も新たな時代を迎え、早く対策をとれば進
炭酸水は、爽快な喉越しとシュワシュワとした刺激が魅力的な飲み物です。近年では、健康や美容への効果も注目されており、自宅で手軽に炭酸水を作れる炭酸水メーカーが人気を集めています。 【広告】▼▼公式サイトはこちら▼▼ 自宅で作る炭酸水【e-so
カリグラフィーは、美しい文字を書く芸術です。ペン先を使って、繊細で優雅な文字を描く様は、見ているだけでも心が癒されます。 近年、カリグラフィーはオンラインレッスンで学ぶことも可能になりました。 自宅にいながらカリグラフィーを学べるオンライン
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人々は鏡の自分と写真の自分を比べることで、時折違和感や不思議な感覚を抱くことがあります。鏡の中の顔と写真の姿が一致しないことに戸惑いや不安を感じる人々が多いのはなぜでしょうか？このブログ記事では、鏡の自分と写真の自分の違いについて探求し、そ
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管理人のおっさんです。今回は、あれはいつだっけ？日常生活を記録して経過日数を確認するソフトのご紹介です。管理人はフリーランスですのでスケジュールがあまり決まっていません。工場で働いていた頃は給与明細に散髪券が付いていて月に一回散髪に行くとか
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管理人のおっさんです。今回は、複数のメモを管理するソフト！「CatMemoNote」のご紹介です。管理人はそんなにメモを取る方ではありませんが。パソコンでメモを取ってそのテキストが増えて整理できなくなっている人もいるのではないでしょうか？と
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管理人のおっさんです。今回は、パソコンでメモ！ファイル管理が不要な「CubeNote」のご紹介です。管理人は毎日パソコンで文章を書いているわけですが。ときどきハッと思いつくことがあるですよね。それで、紙にメモを取るんですけど。でも本当はパソ
管理人のおっさんです。今回は、メモの入力が簡単！思いついたらスグ使える「MyMemo」のご紹介です。管理人はあまりメモを取らないんですけど。そうなると思いついたことをスグに忘れるんですよね～覚えていると思っても書かないとすぐに忘れる。目の前
