私は電子書籍のサポートもしてますが、ダイエット記録をブログに載せてます。
ヘルニアもリウマチも治したのに体重増加で発症、体重記録してひざ痛を治す。 ５８キロ超えるととにかく不健康になるように・・・。 ５０代健康のためにいろいろ勉強中。
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