1番を選ぶ

1番を選ぶことをせずに、手堅そうな何番めかを選ぶ人生を送っていると、いつの間にか1番が分からなくなってくるのだと思う。 だから私は、いつの間にか、したいことがない、好きなことが分からないような毎日を過ごしていた。 1番を選んでそれが叶わないという可能性にいつか向き合うことを...

成長

昨日一緒に過ごした友人は、大学院時代の友人。 私たちが最後の学生生活を送っていた99年、うちの姪が生まれた。 その時の赤ちゃんが、もうすぐ成人式に出席する。 時が経つのは早い！ 大学生になった姪に比べると、私は成長している気がしない。 いつまでも同じようなことに立ち止まって...

私にできること

今日、友だちと話していたら、 これまでの辛かったことや苦労したことが全部生かされるようなことをできたら良いね、とサラッと言われた。 実は、臨床心理士を再度目指すために大学院に入り直そうと昨年思っていたのだけれど、今はその決意を無期限で保留にしている。 友人は、私の決心が変わ...

久しぶりの語らい

学生時代の友人と京都でパンケーキを食べながら話して来ました。 いつも良い刺激をもらう大切な友人です。 お互い、良い一年になると良いね！

初詣

初詣に氏神様⛩のところへ行って参りました。 久しぶりの境内は賑わっていて、ベビーカステラのお店なども出ていました。 良い匂いにウキウキし、帰って来てから、ビタントニオのたい焼き機で、たい焼きを作りました。 久しぶりで美味しかったです！

筋トレ

一年の計は元旦にあり。 今年は筋トレをして身体作りをすることにした。 そこで、お風呂の後に筋トレをしたら、見事に眠れなくなってしまった…。 明日からは就寝前の筋トレは、絶対に避けようと思う。 信じられないくらいに目が覚めたので、とりあえず読書して過ごそうと思う。 今日は上半...

明けましておめでとうございます

今年も家族と穏やかなお正月を迎えることができました。 その幸せに感謝しております。

366日

午後の紅茶のCMが好きだなぁと思う今日この頃。ネットでフルバージョンを見つけました！ 伸びやかな歌声と、阿蘇の風景。 爽やかな2人。 素敵な気持ちになるCMです。 曲は、たぶん失恋の歌ですが、CMの中の2人は大丈夫そうなのも、良いです。 年の瀬ですが、そんなことを思い、改め...

サウンドオブミュージック

テレビで久しぶりに、サウンドオブミュージックを観た。 古い映画だけれど、良い作品って、いつまでも色あせないものですね！ 「すべての山に登れ」という歌からは、勇気をもらいました。 今日は、サウンドオブミュージックをみることができて、幸せでした！

WOOD JOB!〜神去なあなあ日常〜

林業の映画。 都会のちょっとチャラチャラしたような青年が、なんとなく流されながらも、たくましく成長していくユーモラスな物語。 私も木の良い香りを香りたくなる、そんな映画。

バレンタインデー＊ニューイヤーズ・イブ

アメリカのバレンタインデーや大晦日にハートウォーミングな出来事が起こるお話。 悪くない。

赤毛のアン

ジョン・ケント・ハリソンの赤毛のアンを観ました。 オリジナルストーリーとは異なっていたけれど、プリンスエドワード島の四季と古き良きカナダの生活様式、なによりもアンやマリラ、マシューの魅力は変わりなく素晴らしいなと思いました。 なんでこんなに赤毛のアンを観ると幸せな気持ちにな...

ビッケブランカ まっしろ

最近、好きで、良く聴いている曲です。 久しぶりに歌いたいと思いました。 ビッケブランカ / 『まっしろ』(official music video)(日本テレビ系水曜ドラマ『獣になれない私たち』挿入歌)

望んでない出来事に出会ったら

望んでいない出来事が起こっても、もしかすると良いことにつながっているのかもしれない、と良いように受け取ることが、次の現実を良くするポイントらしいです。 主治医は、悲観的に考えがちな私に、都合の良いように考えていきましょう、と良く言われたなぁと、私の中で繋がっています。

自己肯定

自己肯定に、他人からの評価や他人との比較は一切関係ない。 自分が自分をどう思うか、どのように扱うかがポイント。 覚書 おそらく、自分で自分を肯定できれば、他人からの評価に気持ちを揺らされることはなくなるだろう。

LAUGHTER IN THE DARK 宇多田ヒカル

初めて宇多田ヒカルさんのライブに行って来ました。 圧倒的な歌唱力と表現力と、可愛らしさが素敵でした。 楽しかったです！ 宇多田ヒカルさん、最高！

3月のライオン

観て良かった映画。 主人公の成長物語なのだけれど、見守る人たちも素敵だったし、孤独な自分と思っていた主人公が、そうではない自分の幸せに気づくことも素敵だった。 原作も読んでみたいと思った。 大切な人・愛する人って、お互いがお互いの力になっているのだよね、と改めて思った。 ま...

自分について

自分については、よく分かっているような気持ちでいるけど、実際にはよく分かってない。 自分について、毎日考えているような気がするけど、一日のうちで自分について考えている時間よりも他人のことを考える時間の方が格段に長い。 もっともっと、自分に興味を持って過ごしていったら、多分、...

今、する

こうなりたいとか、そうありたいとか。 いつか、と考えているよりも、 今、してみようと思う。 今、できること。今、可能なことを行動してみよう。 そう、思った。

まずは自分で自分を幸せにする覚悟をもつ

自分の幸せは自分の責任 今日学んで、納得できた言葉。