minamo献血

久々に神戸三宮のセンタープラザへ。確かこの辺に目的の場所が…サーティー●ンなんて、あったっけ？先月オープンしたばかりの、minamo献血ルーム（HP）でした。阪急神戸三宮駅から歩...

5月の演奏会

来月も演奏会に出演いたします↓「みやび会 筝曲勉強会」日時：令和5年5月5日（金・祝） 12時開演（11時30分開場）場所：枚方市総合文化芸術センター ひらしんイベントホ...

近況

前回の更新からもう10日近く…。体はとても元気では有りますが、尺八関連の稽古・下合せ・打合せにくらいつくので精一杯な状況。走る時間も激減し（単なるサボり）、週1・2回に各30分程...

4月の演奏会

マラソン大会も一段落し、ここから私にとっての演奏会シーズンが到来。4月は2つの演奏会に出演いたします。（日本三曲協会HPより）「令和五年度 日本三曲協会定期公演 春季 三曲名流演...

びわ湖マラソン

3/12（日）はびわ湖マラソン2023に出走。（大会HPより）前日夕方に現地に到着。まずは琵琶湖へ。今大会は前日受付はありませんが、スタートが8：20と早く、前日泊を選択。レース...

のんびりデッサン

一昨年から復帰した絵画教室。昨年末から慌ただしい週末が続き、長い事お休みしておりました😓前回（22年8月22日のブログ）から半年以上も掛けて、次の作品がやっと完成...

シン・大阪マラソン記録証

前回お知らせした、大阪マラソンの記録証。あれだけの盛り上がりを見せただけに、簡素な内容が残念でした😓実は2/28に「順位はないのですか？」と運営に問い合わせており...

大阪マラソン（レース当日）

もう2週間が経過しましたが、、、2/26（日）は大阪マラソン2023に参加。（大会HPより）スタート・ゴールは大阪城公園。全く私の眼中に入らなかった大阪城↓ ...

今季ラストレース

週末は大阪マラソン以来、久々のランニング。3/4（土）「10kmタイムトライアル」ガーミン君は以下の通り。総距離：13.77km（1：10：01）2kmジョグってからの10km全...

たまに献血

尺八やマラソン関連で忙しい週末が続き、久々の献血へ。こんなメール↓が度々届いてました。ド平日ばかりというのもありましたが、いつも向かえず、ごめんなさいm(__)m成分献血予約特典...

別大マラソン（レース当日）

もう3月になりますが…、2/5（日）は第71回別府大分毎日マラソンに参加（大会HPより）会場までは送迎バス。感染防止の為、乗るバスが指定されています。実際の所、ゼッケンやIDカー...

大阪マラソン受付

いよいよ明日は大阪マラソン。（大会HPより）まだ別大マラソンもまとめてないのに…😓仕事帰りに前々日の受付へ。場所はインテックス大阪です。これまでゴール会場でもあり...

フェアウェルコンサート

本日は関西学院大学邦楽クラブのフェアウェルコンサートへ。合奏稽古帰りの為、少し早く到着。椅子に置かれた部員紹介記事をチェック🧐（少しでも多く名前を覚えねば…）「写...

別大マラソン（前日受付）

更新が遅くなりました👾仕事は忙しいわ、尺八関連の仕事？が入るわで、疲れている暇がありません…。先週末は別府大分毎日マラソンに参加。（↑大会HP）大会前日の2/4（...

次の演奏会

少し先になりますが、私（鈴木鈴蒼）が次に出演する演奏会です。↓ ↓ ↓「第14回 尺八・箏・三絃による 西宮さくら邦楽コンサート」日時：令和5年4月22日（土） 13時開演（...

準備不足

別府大分毎日マラソンまで、あと1週間ともう少し…。（大会HPより）練習も準備万端！🏋️…と言いたい所ですが、お正月明けから体調不良に悩まされ、まとも...

電子楽譜

まだまだ新しい年になじめていない、今日この頃…。少しでも前に進みたいものですね。こちらは1曲に使用する楽譜。3枚組の7ページ。本番での譜めくりが大変です😓一念発起...

現代曲稽古

新年一回目のお稽古は阪口先生と現代曲。課題曲は中村洋一先生作曲の「風詠」。始めの「ロ」の手を2拍吹いただけであまり考えて吹いてない事を指摘され、要反省…😵序盤は歯...

謹賀新年

無事（？）2023年を迎えられました！明けましておめでとうございます。年末は当ブログをご覧になられていない方を中心に、下記内容で年賀状を作成。果たして無事届きましたでしょうか？当...

薄底シューズ

先日の神戸マラソンでも使用しましたアシックスのターサージールTS4。履く頻度は少ないものの、購入は4年以上前。さすがにヘタってきましたので…。同じくアシックスで、ターサージールの...

鈴慕会 芸術祭尺八演奏会

12/11（日）は東京での演奏会に出演。「令和4年度 鈴慕会 芸術祭尺八演奏会」毎年恒例の演奏会。会場へのアクセスも慣れたもの😎私は「末の契」を演奏いたしましたが...

冨樫義博展-PUZZLE-

先週は東京で演奏会！…その前に、少し寄り道🐌。。。「冨樫義博展-PUZZLE-」（公式HPより）初めて来ました「六本木」。「森アーツセンターギャラリー」前↓受付は...

神戸マラソン写真

毎度おなじみオールスポーツさんからデータが発売されました。お高いですが、久々の大会ですので。。。 ©Photocreate当日の服装は、帽子、ノースリー...

神戸マラソン完走記（長い！）

いよいよレース当日！予報は雨でしたが、レース前には曇天に。風もなく、ある意味絶好のレース日和😊荷物も所定の場所に無事預けました。スタートブロック整列の締切まで30...

次の演奏会

本日の神戸マラソンは無事完走しました！応援してくださった皆さま、ありがとうございましたm(__)m（詳細は後日アップしますね）最近ランニングの話ばかりでしたが、勿論（？）、尺八の...

神戸マラソン練習（10W～レース前日）

いよいよ明日に迫りました！「KOBE MARATHON 2022」（大会HPより）小出監督、よろしくお願いしますm(__)mレースまでの残り3週間は、負荷を落としつつポイントは締...

神戸マラソン練習（9～10W）

私が参加する神戸マラソンまで、あと一週間に迫りました😀（大会HPより）小出監督メニューで練習を続行中。今回の練習記録は大会1カ月前。一番負荷が掛かる、しんどい時期...

関西学院大学定期演奏会

少し忙しく、体調も微妙に崩したりして、すぐに一週間が経ちました…（言い訳）。11/3（木・祝）は、「関西学院大学文化総部邦楽クラブ 第60回定期演奏会」に参加🏋&...

神戸マラソン練習（7～8W）

神戸マラソンの練習も熱を帯びてきています。（大会公式HP）小出監督メニューを今回も踏襲。3ヵ月メニューですが、2ヵ月目が一番きつい内容となっています。10/4（火）「ジョグ60分...

11月の演奏会

直近で私が出演する演奏会のお知らせです。「関西学院大学文化総部邦楽クラブ 第60回定期演奏会」日時：2022年11月3日（木・祝） 17：30開演（17：00開場）場所：西宮...

H×H再開！

何年待ったか失念しましたが、富樫先生、おかえりなさい！登場人物が膨大（300人位？）で思い出すのも一苦労ですが、こんなワクワクする作品は、そうないかと😊冨樫義博展...

献血アプリ

演奏会の翌日はお休みを頂いて久しぶりに映画館を1人でぶらぶら…。至福の時間でした😊帰る前に献血へ。平日はやはりガラガラで、スムーズに順番が回ってきました。受付で「...

来週は西宮三曲

先月位から演奏会シーズンが始まり、毎週のように演奏会へ足を運んでいます。「色々な人の演奏を聴くことが大事！」とよく教わっている影響もありますが、理解力が乏しいことを自覚しています...

神戸マラソン練習（5～6W）

神戸マラソン開催まで2カ月を切りました。（大会HPより）今回も小出監督メニューに沿って練習。そちらを念頭においての5～6週目の結果は以下の通り。9/19（月）「ジョグ30分」⇒サ...

神戸マラソン練習（3～4W）

11/20に開催の神戸マラソンに向けて練習中。（大会HPより）バイブル？に沿ってメニューをこなします。そちらを念頭においての3～4週目の結果は以下の通り。9/6（火）「ジョグ30...

新シューズ

1年ぶりにランニングシューズを新調😊アシックスの「GT-2000 10」前身のNEW YORKから愛用してます裏はこんな感じ。少し薄い？今回もインソールを一緒に作...

赤十字関係

先週末も献血に行ってまいりましたが、献血する度にもらえる「献血ポイント」はいつも欲しいものが無くて溜まる一方⤴️（かさばる家庭用品は苦手）ようやく使い...

関学で下合せ

先週末は関西学院大学へ。11/3に行われます、邦楽クラブの定期演奏会の下合せでした。学生さん達も元気そうで良かったです😊私はOB曲の「新月」（菊重精峰作曲）に尺八...

神戸マラソン練習（1～2W）

11/20に開催の神戸マラソンまで、3ヵ月を切りました。（大会HPより）ここで恒例のバイブル？が登場。「30キロ過ぎで一番速く走るマラソン」故小出監督の名著で、私はこの本で学びフ...

次の演奏会

昨日は「邦楽への誘い」コンサートへ会場でもあるフレンテホールさんとの共催。先方で看板↑も作ってもらいました😊開場前の受付。少し奥に配置してあるお箏は体験教室用。演...

じっくりデッサン

昨年から再開した絵画教室通い🏋️月1ペースでなんとか継続中🐌当面はデッサン修行で行こうかと。「枚数もこなせそうだし…」と思っていまし...

久々の献血

先日、ミント神戸の献血ルーム（HP）へ3ヵ月ぶりの訪問です😎献血回数の上限もあり、夏場はオフシーズンと決めているのですが、山の日ボランティアの最中（前回ブログ）に...

山の日ボランティア

8/11は「山の日」アクトレップさんが主催する「第7回 Mt.六甲トレイルランサマーピクニック」にボランティアスタッフとして参加（大会HP）。これまで競技者としては何度も参加して...

次のレース

昨日の夙川は朝から気持ちの良い晴天。それはもう、十分な暑さで…👾こんな格好でも焼け石に水でした。。。サングラスをしている事を忘れる眩しさ。当日のガーミン君は以下の...

世界陸上とツール

なかなか更新が進みませんが、今も元気に走っております🏃‍♂️（毎日ではありませんが…）普段テレビをニュースしか見ない私が...

8月の演奏会

日々綱渡りが続きますが、なんとか今週も仕事を乗り切れました🏋️平日も30分程（5km位）のジョグを入れるようにしましたら、意外と夏バテも改善された気...

今年のツール

今年も「ツール・ド・フランス」が無事開幕しました👾公式プログラム（マップ付）も購入JSPORTにも今月だけ加入しました。レース中のコースの空撮も楽しみの一つ&#x...

7月の演奏会

私が所属する西宮三曲協会による、普段1パートを1人で演奏する機会が少ない会員の方のためのコンサート↓「西宮三曲協会 第21回 チャレンジコンサート」日時：令和4年7月9日（土） ...

関西学院大邦楽クラブ

先週末は昨年のワクチン接種以来の関西学院大学の上ヶ原キャンパスへ🚋そして、コロナ発生前以来、2年以上ぶりの学生会館です😎駅から徒歩でしたので、疲れ...

5月の運動結果

少し前の話ですが、5月末にトライしたオンラインウルトラマラソン2022 2nd（↑大会HPより）参加賞のTシャツが、先日届きました😀星のワッペン？も。100km完...

神戸マラソンエントリー

先週末から、「神戸マラソン2022」のエントリーが開始となりました😆（大会HPより）開催日は、11/20（日）。演奏会シーズンなので下合せが微妙ですが、ひとまずエ...

文楽鑑賞

昨日（6/5）は、初の文楽鑑賞へ🧐尺八のお稽古時に師匠方から「歌舞伎や文楽の間は勉強になるよ😀」と何度も言われ続けていましたものの、独りで（大前提...

オンライン100km

今年も2ndからですが、参加しています。「オンラインウルトラマラソン2022」（公式HP↓） 雨天以外は必ず12km前後走り、今回も走り切る事ができました😊昨日・...

6月の演奏会

さぁ、ブログでも…と思い立った週の半ばにWi-Fiルーターが故障🤖2日ほどPCのネットが不通に😵新品のルーターに変えて解決しましたが意外と寿命は数...

西宮to明石

暦通りのお休みで慌ただしく過ごした一週間。5/3の連休始めは、久々の西宮 To 明石スタート時の恰好。ザック+ウエストポーチの組み合わせ。ハイドレーションよりボトルが好み。サング...

大阪マラソン2022記念品

先日、大阪マラソンから大きな荷物が到着🤔残念ながらコロナで不参加（2/20のブログ）中身は内容が盛りだくさん😳公式プログラム。直前までやる気満々だ...