トミーズダイエット

皆さん久しぶりです。ダイエット奮闘中のトミー爺です。 まだまだダイエットまっしぐら、ちょっと停滞中のトミー爺です。 10/19から激太り79.7kgからスター…

トミーズダイエット、先輩が2か月で20キロダイエットに成功？

皆さん久しぶりです。ダイエット奮闘中のトミー爺です。 まだまだダイエットまっしぐら中のトミー爺です。 10/19から激太り79.7kgからスタートした「トミー…

トミーズダイエット、ローソン「ロカボパン」と下半身筋肉強化で臨んだこの1ヶ月。

皆さん久しぶりです。ダイエット奮闘中のトミー爺です。まだまだダイエットまっしぐら中のトミー爺です。 10/19から激太り79.7kgからスタートした「トミーズ…

トミーズダイエット、正月暴飲暴食問題、1/4人間ドック問題、この危機をどう乗り切るのか

久しぶりのダイエット報告です。まだまだダイエットまっしぐら中のトミー爺です。 10/19からスタートした「トミーズダイエット？」前回の計測では「77.9kg」…

ダイエット中に東北旅行って、、やばい、まずいでしょ、、、、の巻

ダイエットまっしぐらのトミー爺です。 10/19からスタートした「トミーズダイエット？」？？？？ 誰が名前を付けたんだろう、、、ハイ、、なんでも形から入るトミ…

毎朝、毎晩、体重計に乗ろう！スローから始めるダイエット作戦

お疲れ様で～スのトミー爺です。 さて、いよいよ始まりました、還暦ハーフ親爺のトミー爺のダイエット挑戦、、、2回目の今回はダイエットする為に必要なプチ知識につい…

還暦ハーフ親爺、15キロのダイエットを決断！ロード トゥ 65キロ出来るのか？

おはようございま～すのトミー爺です。ちょっと時間が空いてしまいましたが、またまた還暦ハーフ親爺の戯言にお付き合いください。 トミー爺、79.7キロ激太り、、ダ…

来年の手帳の話をすると鬼って笑うのかな？

お疲れ様ですのトミー爺です。 皆さんは手帳って使っていますか？実はトミー爺20代のころからずっとアナログ手帳を使っているんです。 何度かPCや携帯で使えるスケ…

家康公の遺骨が眠る久能山東照宮。猛暑の中、汗と涙の参拝、脅威の石段1200段。

暑い日が続きますね、、、皆さんお元気ですか？のトミー爺です。今日は家康公の遺骨が眠る久能山東照宮のお話です。 今回、所用がありカミさんと二人で静岡県に行ってき…

シンガーソングライター「ちひろ」15周年アニバーサリーコンサート レポートPART1

お疲れ様で～すのトミー爺です。 今回は金子みすゞさんの詩を歌い続ける、シンガーソングライター「ちひろ」さんの15周年記念コンサート at 渋谷 のレポートです…

「そば処やしま」西葛西夏の陣、、赤備えの真田丸、大活躍の巻き

おはようございます。今日も暑い日が続いています、、、本日は金曜日、そうです。 いつもの授業の日、、授業と言えば、西葛西、西葛西と言えば、そう「そば処やしま」さ…