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花いっぱい
こどもたちから 届きました 花好きには いちばんの プレゼントです 今日は 本当は 山へ 行くはずでした でも 天気が あやしいので 3日前に 中止になりました それなら 芝生を 刈りたい・・・ やっと買った 芝生用の バリカンで ザザザーーーっと 刈りた
2023/05/14 10:00
古道歩き
企画した ウォーキングです 古道です ここを 馬に乗って あるいは 歩いて どんな人たちが 通ったんでしょうか? 歴史好きには たまらないらしい 今回は 担当者が ところどころ 解説を入れました それが とても 好評でした 今でも こんな土の道が 残って
2023/05/13 10:00
膝 痛いです
膝がぁーーー どうも 調子悪いです 相変わらず 右膝です いったん グルコサミンで よくなりました よくなったところは そのまま よいのですが 今度は膝の裏が 痛い 曲げたところから 伸ばすのが 痛い だから 椅子から 立ち上がる時 痛い どうやら 膝
2023/05/09 10:00
101個目です
ミムラトモミさんの 刺繍本が やっと 出版されたので 早速 刺繍してみました 彼女の 図案が好きです 描けそうで 私には 描けません 私は 毛糸の ダーニングではなく 普通の 布に 刺繍糸で 刺繍しています 見た目は だいぶ 違ったものになります 何色に
2023/05/07 10:00
大根の葉
ときどき 無性に 食べたくなるのは 大根の葉の 炒め物 お揚げと 一緒に 甘辛く 炒めたもの 大根の葉が シャキシャキして 美味しい ところが 大根の葉は なかなか 手に入らない 葉切り大根に なってしまっているから 今年になって 生協で 「大根の葉」が
2023/05/03 19:00
壊れないんじゃなかったの?
省エネ 電気代が かからない ・・・ということで 照明を LEDに 換えました これで 10年間 交換なし ・・・のはず だったんじゃなかった? 先日 いきなり その照明が 点滅を 始めました まだ 3年半ほどしか 使ってません えーーーーっ 裏切られた 気分
2023/05/02 19:00
タオルに 刺繍をつけました
生成りの 今治タオルに テープ刺繍を 縫い付けました いつも 作ってもらっている 友人に 会うことになったので その前に 頼んでおきました 当日友人から タオルを1枚 いただきました 写真の 白いタオルです 私が 今治タオルの 使い心地を 褒めていたの
2023/04/29 10:00
絵画展に ピアノ
美術館 その2です 部屋の真ん中に どーんと ピアノが 置かれていて びっくりするやら 感激するやら ちょっと 小ぶり? いやいや 広い会場に あるからか フランスの ERARD エラール社製 平行弦 7オクターブとあるので 12×7=84 白鍵黒鍵 合わせて
2023/04/27 19:00
ピカソ と ホロヴィッツ
何年振りでしょうか 美術館に 行ってきました まだ 予約しないと 入れないので 面倒だなと 思っていましたが 誘ってくださった 友人が チケットも 買ってくださったので ようやく 行くことが 出来ました 思いがけず 良かったので まず 一つ目 ピカソの絵
2023/04/26 10:00
ピアノレッスン 始まりました
「やります よろしく お願いします」と 言ってしまいました ピアノです いつも習っている キーボードは みんないっしょに 合同レッスン 誰が やっても さわれば 音が出るのが キーボードです どんなに 下手くそでも 「いいです」とか 「大丈夫」とか
2023/04/16 10:00
ピアノカバー さらに
朝から ずーっと 雨 予報通りです 昨日のうちに ジムへ行っておき 今日は 家の中で すごします ピアノカバーの 続きをやりました 側面は 花の刺繍に しました にほんブログ村にほんブログ村
2023/04/15 18:00
あかつき と あけぼの
春です つい 布団の中で いつまでも ぐずぐず しています CPAPをつけて 寝ているので 普段 ほとんど 夢も見ず ぐっすりです ですが 最近 よく 夢を見ます 眠りが 浅くなったのかなぁ こまったなぁ 「春眠暁を覚えず」だなぁ 実際に 春は 眠りが
2023/04/13 10:00
全身 筋肉痛です
山登りを 再開しました 膝の調子が 心配でした 下りで どうにもならなくなったら・・・ グルコサミンを 1日分 いっぺんに飲んで 出かけました 沢に沿って ⇧こんなところを 登ります 急斜面が ずーっと 続きました 初めて 上りで 足がつりそうに なり
2023/04/10 10:00
スープジャー
久しぶりに 山行に 参加しようと思います 膝の調子が いまいちだったので 怖くて やめていたのですが サプリメントの グルコサミンを 飲んで だいぶ 良くなりました 無事 戻って来られますように 先日 お弁当箱を 買いました 山では おにぎりが 冷たく
2023/04/08 10:00
半袖で ちょうどいい
一昨日は ひとりで 歩き 昨日は 実踏 4人で歩きました コース自体は 5〜6km でも 上り下りがあるので 初心者向けの コースとしては どうでしょう? 平らなところ ばかりだと 歩くのは楽ですが 景色が 単調で 面白くない 高いところから 景色を 見下
2023/04/07 10:00
持ち手をつけました
やっと 見つけました 山行のとき 使いたい スマホ入れです 山リュックは 横に出っ張らないように できていて 外ポケットが 少ないんです 写真を 撮りたいとき すぐ スマホを 取り出して また すぐしまう 歩きながら 簡単に 素早く この動作が できるよ
2023/04/06 10:00
コンロ その後
ガスコンロを 交換して 2ヶ月半 天板が 白なので 汚れが すぐわかります ミートソースを 作ると ちゃんと 蓋してるのに しっかり 飛び散っている すぐに 拭けるのが いいですね 以前のコンロの 五徳は 全体を 覆っていたので そこ 拭きたいと
2023/04/05 10:00
置き配
ユニクロの オンラインで 注文する時は 送料がかからない 店舗受け取りにします今回は 自宅配送が 無料になったので じゃあ 家まで 配達してもらおう さて いつ頃 届くかな? 時間指定 する? 実は 配達は 原則 置き配に なっていました いつから そう
2023/04/04 10:00
マスクどうなる
マスクする習慣が かなり 定着して 宅急便や 生協の 受け取り時にも 忘れないように なりました 出かける時 つい わすれて また 家に戻る な〜んて ことも ありましたから リュックの中には 予備のマスクを 入れています 先日 車で スーパーに 行った
2023/04/03 10:00
花粉症?
アレルギー性鼻炎の 点鼻薬を 使っています 以前は 毎日1回 点鼻していました これを 二日に 1回にしても 問題なし 三日に1回にしたら ダメでした 明らかに 症状が 出てきました 薬が 効いていることが わかりました それで 今は 一日おきに 使って
2023/04/02 10:00
久しぶりに ぐったり
なんで こんなに 疲れるのか? ちょっと 心配に なりました 横になりたくて ソファに 寝転んで うとうとしながら 考えました その日は 水をもらいに 車で スーパーへ ついでに ホームセンターで 花の苗を 見たら 買っていこう 5ポット 購入 1,800円
2023/04/01 10:00
カタクリを探そう
「カタクリを探そう」の タイトルで 企画した ウォーキングに 先週 行ってきました なにせ 1年以上前の 一昨年の12月に 企画するのです 次年度分全部を 企画して パンフレットに 載せます 「お花見」と 企画しても 桜の開花時期に 上手く合うかどうか
2023/03/31 10:00
ピアノレッスン
ちょうど 1ヶ月前 ピアノを 調律してもらいました 20年間 置いたままだった ピアノです せっかくだから 弾いてみよう 弾くといっても 素人です ピアノの先生に 教本を 紹介してもらおうと 相談しました 「変な 弾き方の癖が ついてしまったら 直す
2023/03/30 10:00
3時間歩きました
来年の 今頃に 実施する予定の ウォーキングの 下見に行きました 桜が どんなふうに 咲くのかしら? そんなことを 想像しながら 7人で 歩きました 結構有名な 緑道ですが ちょっと 遠いので なかなか 行きづらい 多分 連れて行って 差し上げたら 喜
2023/03/29 10:00
刺繍を 縫い付けました
せっかく 桜が 咲いたのに 雨ばかり こんな日 やったことは まず 刺繍を カットして ミシンを 出してきて 縫い付けました 蓋を開けても 見えるように 側面には 花の刺繍かな? これは また やることにします そもそも 刺繍をするのが 楽しくて 作品に
2023/03/28 10:00
膝の違和感
初めて 膝が痛いと 感じたのは 20年前? いや もっと前かもしれない 忘れるくらい 前のこと 薬局に行って 勧められたのが コンドロイチンの 錠剤だった 「みなさん 良いって おっしゃいます」すぐ 買いました 高かったけど 迷いませんでした 飲んでみよ
2023/03/15 19:00
実は断捨離
写真は 載せたくなかった でも それでは 伝わらないので・・・ ピアノカバーを 自作しました お仕立券付き ワイシャツの生地を 3枚 使っています 頂いたまま 10年以上 たっています そもそも ピシッと 真っ白なワイシャツを 着る必要が なかったので
2023/03/14 10:00
高価すぎるプレゼント
また 今年も 誕生日が きてしまいました そして 夫の歳を 超えました 夫が なれなかった歳に 早くなりたい でも なれなかったら どうしよう ちょっと 不安でした だから ホッとしています 子供たちから LINEで おめでとうメールが 送られてきて プレゼ
2023/03/13 20:00
ピアノ その後
ピアノの 調律を してもらい その日から ピアノを 弾き始めました・・・ というところまで ブログに 書きましたが そろそろ 2週間に なろうとしています 鍵盤が 重すぎて たたくというか 押して 音を 出すだけで 精一杯 それも 一定ではない 曲を 弾
2023/03/11 19:00
発表会でした
コロナが 収まってきたので いろいろな活動が 元に戻りつつあります 福祉センターで 春の発表会が 行われました 障害者や お年寄りが 作った 手芸作品や 陶芸作品 書道 絵画の 展示 刺繍の作品は ありませんでした 刺繍同好会は ないんですね 編み物は
2023/03/03 17:00
我が家のピアノ
20年間 置いたままの ピアノを 調律して もらいました 子供が ピアノのレッスンを 卒業した時 毎年でなくても 1年おきか 2年おきか 少し間をあけても 調律しようと 思っていたのですが 結局 ずーっと そのまま 20年も ほったらかして しまいました
2023/02/28 10:00
コンロの感想
先日 ガスコンロを 新しくしました 思ったより 慣れるのは 早かった 点火するとき 「つまんで 押して 回す」が 「押す」だけに なり ついつい つまみそうになり ひとり 笑っていましたが すぐに 慣れました 沸騰すると 自動的に 消火してくれる 機能
2023/02/27 10:00
税金還付
確定申告に 行きました 昨年から 個人年金の 受け取りが 始まり あ〜 税金 いくら 持ってかれるんだろー いろんな 金額を 入れていったら あれ〜? 税金が マイナスに〜 嘘でしょ! ホントでした 今年は 還付でした ほんの少しですが 戻ってきます
2023/02/22 10:00
持っていってもらいました
机を 処分しました 夫が 使っていた 机です 粗大ゴミですが ゴミと 書くのは ちょっと 悲しい 夫だけでなく 義父の思い出も あります全ての 引き出しに きちんと 厚紙を 敷き詰めたのは 義父に 違いありません 一時 仕事に 使っていたからです いつか
2023/02/20 15:00
ガスコンロ交換
ガスコンロを やっと 交換しました ガス漏れ点検のとき まだ 使ってるのかと 驚かれた 26年半ものです その後 しばらくして 点火するとき 一瞬 間があいて いきなり ボワッと つくので これは さすがに 危ない とうとう 交換だなと 思いました ネット
2023/02/19 10:00
骨密度
きっかけは 特定健診です 結果を 聞きに行った時 医師から 言われました 「骨密度を 測ったこと ありますか?」そろそろ 薬を 飲み始めた方が いいかもしれないから 整形外科に 行ってらっしゃい すぐ 知り合いに どうしてる?って 聞いてみました すると
2023/02/17 19:00
思い出したように
一度に全部 やってしまえばと 自分でも 思いますよ〜 でも なかなか できなくて・・・ 友人から 片付けなくちゃと 聞いて また やる気に なりました 先日 夫が 使っていた部屋の 壁紙を 張り替えました その部屋に 夫の使っていた 片肘机があります
2023/02/07 10:00
クラス会
高校のクラス会の 連絡が来ました もちろん 葉書ではなく メールです 出欠確認も webです 自分の名前を クリックして 出欠やコメントを 書き込みます 全員の 出欠状況も わかりますし コメントを 読むこともできます 私は 「今 顔を 整形中で お見せでき
2023/02/05 17:00
二度寝で 夢を見た
寝坊しました いくら待っても 目覚ましが 鳴らないので あと何分 寝られる?と スマホの 画面を 見ました 10:00 なに? どういうこと? 壊れた? 起き上がって 時計を 見に行くと やはり 10時でした はぁ? 今日は ピアノのレッスン日 昨夜 念
2023/02/03 12:00
まぶたの手術
とうとう 決心し 手術をしました 眼瞼下垂の 手術です 20年くらい前でしょうか ある日突然 おでこに シワができました まぶたを 開けるために おでこの筋肉が 頑張っているためだと しばらく後に 知ったのですが おでこのシワを 誰かに 指摘されるわけで
2023/02/02 10:00
ペンギンです
3連休 休むと 決めたので 久しぶりに 刺繍をしました カラフルなのに 可愛くない 怖いペンギンに なってしまった 目つきが きついから ・・・だと思います 目は 大事ですね まあ 「強面のペンギン」 と言うことに しておきます にほんブログ村にほんブロ
2023/01/09 17:00
加湿器 困った
帰省していた 娘家族が 帰っていきました 日常が 戻ったのですが 寒さもあって 朝 布団から 出られません もともと 私は サンデー毎日 いつまでも 起きなくても いいといえば いいのです 3日に 山に行った 影響で まだ ちょっと 筋肉痛なので ジムも
2023/01/08 10:00
レッスン初め
6日 今年最初の ピアノのレッスンです ピアノと言っても 合同レッスンなので 各自 キーボードを 持ち寄ります これが 重くて 年寄りには 大変なんです お正月休みの間 ほとんど 練習ができず あわてて 前の晩に 最低限の 復習 をしたら あまりの 酷さに
2023/01/07 10:00
2023年も 山歩き
昨日は 娘夫婦と 今年初めての 山歩きに 行きました ガイドブックから 3つの山 高水山 岩茸石山 惣岳山が 連なる 高水三山を 選びました 写真は 登り口 近くの 道路沿いに お地蔵さまと 並んで 立っていて 珍しいので 撮影 さて 山の傾斜は 結構
2023/01/04 10:00
令和5年 初日の出
元日の朝 寝坊しました 初日の出を 見ることになっていました 前の晩 ちょっと アルコールが 入ったのが いけませんでした ちょっと 珍しいビールを 買ったので ちょっとずつ 飲んだんですが ダメージ あったみたいです 寝坊と言っても 日の出時刻の 3分前
2023/01/01 10:00
スマホで年賀状
訳あって PCのWordが 使えません アップデートが できないからです 夏に 娘達が来て やってくれましたが時間がなくて 途中になっていました その間ウォーキングの お知らせや行程表 報告書など 作れなくて 困りましたが その都度 どなたかに お願いして な
2022/12/31 10:00
プチ・リフォーム
2部屋の 壁紙を 貼り替えて もらいました 娘が 泊まりに 来るたび ひどい 鼻詰まりになります カビかしら? ホコリかしら? それとも 乾燥? 原因は わかりません 隣の部屋は 夫の部屋でした クロスには タバコのヤニが こびりついています 最近 私が
2022/12/26 10:00
クリスマス
先日の ガーデンで 撮りました この寒さの中 スイセン もう 咲いてるー 友人が 「スイセンの 群生地では むせ返るほどの スイセンの 香りだった」「でも このスイセンは 匂わない」と 言うのです 私も 鼻を 近づけました 微かに 香りがしました スイセ
2022/12/25 10:00
クリスマスケーキ?
クリスマス・イブです 昨日買った シュークリームを いただきました 移動販売? と言うんでしょうか初めて 買った シュークリームです 家の近く 3分くらいのところに サ高住があり その1階が 食堂です 住人でなくても 入ることができる 食堂です 以前 何
2022/12/24 17:00
ドライアイ 注意!
急に 寒くなって 真冬になりました トイレの暖房も 始めて そろそろ 加湿器? そう思いながら ぐずぐずしていたら 一昨日 突然 目が 痛い 慌てて ドライアイ用の 目薬を 点したら 滲みること 滲みること〜 痛い! これは 大変と 何回も 点眼したり
2022/12/22 10:00
歩いた後の お楽しみ
このところ 天候の関係で 予定していた ウオーキングが 中止でした 昨日は 久しぶりに 歩くことができました 30名の 参加者と 元気に 完歩しました ゴールは いつものガーデン前 前回は 2ヶ月前で ハロウィーン仕様でしたが 今回は クリスマスが いっぱ
2022/12/21 10:00
クリームが お肌に合わなかった
乾燥肌なので 寝る前に 顔に クリームを たっぷり 塗ります 特に 冬は 結構 有名ですよね Dr.〜の オールインワンジェル 1ヶ月ほど 使ったんですが どうも 調子悪い 肌が ピリピリするかも そんなはず ないでしょう 気のせいじゃない?さらに 使い
2022/12/17 19:00
見過ごせない・ぜ
すぐ後ろに 若い男性が ついて来たので 先に 行ってもらおうと 道を 譲りました その直後 彼は タバコを出して 火をつけました 歩きタバコです この先 歩道から 抜け出せません 左は 高い生垣 右も ドウダンツツジと ガードレール 100mほど 続きま
2022/12/14 10:00
クレジットカード 不正使用された件
先日 ブログに 書きましたが クレジットカードの 利用金額に どうしても 思い出せないものが ありまして 2日後 不正使用されたと わかりました 日本のどこかに 私の カード番号で 勝手に 買い物をした 奴がいる 怒りと 怖さで 手が 震えてしまいました
2022/12/13 10:00
皮膚科に行ってきました
たかが 虫刺されと 侮っていた わけでは ありません 山で 虫に刺されたとき すぐ わかりました でも腫れも なく 痒みも 我慢できるほど 歩いても ひびかなかったので 刺されたところを 掻きむしらないように 手を 触れないように そっとしたまま ひた
2022/12/09 15:00
やっと マイナポイント
マイナポイント 欲しさに とうとう カードを作ったのが 9月 7年越しです この間 運転免許証にも なるはずだったのに 今だに ならず ⤵︎健康保険証として とっくに 使ってるはずだったのに 使える医療機関が 少ない それでも かかりつけ薬局に マイナカー
2022/11/30 10:00
初冬の 大冒険
来年度の ウォーキング企画を 提案しなければならない 各自が 持ち寄った 企画の中から 最終的に 3つを選ぶのだが 何を 提案しよう? 歩いてみなければ わからないから まず 1日目 自宅から 北の地域を ブラブラしてみた 全然 面白くなくて これは 自分
2022/11/28 10:00
やっと済ませた健診
嫌だなぁ と思っていると なかなか 手につかないし いつまで経っても 終わらない 子供の頃の 夏休みの宿題と 同じ 年寄りになると 健診も ひとつや ふたつではない 私は 今年 一般の健診 以外に 婦人科と 歯科と 眼科 受けたくないから 予約するのも
2022/11/27 15:00
物々交換
ママ友からの 差し入れです 食べることが 大好きで 以前から やっていた パン作り もっと 上達したいと 習うことにしたそう コロナ禍なので オンライン授業で それが 去年の話 それ以来 ずーっと 作り続けて 今では もう パンは 買わないで週に 3回
2022/11/23 10:00
犬の刺繍です
冷たい雨が やっと やんだのは 昨日の 午後になってから 外に行く気が 起こらないで 家にいると 決めてしまったので 放ったままの 刺繍を 仕上げました ブレーメンの音楽隊 モチーフで 犬の上に 猫 その上に にわとりが 乗っかっているのですが
2022/11/22 10:00
柿の感想
先日 庭の柿 残りを 全部 収穫した 7個〜10個を 袋に入れて ご近所に 配った タダだから「お返しは しないでね」と しばらくして・・・ 向かいのお宅から 王林を いただいた 青森出身なので まだまだ 届くからと言って 柿の感想は なし ポストに 絵手
2022/11/21 10:00
トレーニング 久しぶり
なぜだか 忙しくて・・・ 手帳が びっしり 埋まっています 1日に 用事ひとつに したいのですが それでは 間に合わないので 2つ 3つ 予定を入れる こうして 最近 トレーニングが できてない ウォーキングで ちゃんと最後まで 歩けるか 特に 山では
2022/11/20 10:00
三つ峠に行きました
親戚が 山梨にいるので 子供の頃は 夏休みによく 出かけて行きました 美味しい ぶどうや桃を 毎夏 食べられるのは 有難いことです 山に囲まれた 山梨ですが 山に登ることを 聞いたことは ありませんでした 地元とは そんなものでしょう 三つ峠山 頂上に
2022/11/19 10:00
とんでもないこと
ある日 クレジットカード使用で 身に覚えのない金額が ありました 大抵はよくよく 考えると あ〜 確かに 買ったな・・・となります 先日 ¥18,800 使ったことが どうしても 思い出せません こんな大きな 金額で しかも 前日のことです 数日後 確定メール
2022/11/17 10:00
食べ切りました
これが 今年最後の 柿 収穫は 全部で 118個+α αは 鳥さんたちに あげた柿 去年の収穫は 全部で 約60個だったから 今年は 倍増 素晴らしい! 40個ほどを ご近所に 配って 山登りのとき 何個か 皮を剥いて 持っていき仲間に 差し上げた 柿を 食べ
2022/11/10 10:00
ちょっぴり憂鬱な健診
昨日も 書きましたが やるべきことが 多すぎて こなしても こなしても 次々 やることが 発生する 少し前ですが 嫌になってしまいました ほったらかしていた 健診 いよいよ 期限が 迫ってきました 特定健診のほか 歯科検診 眼科検診も ありまして あ
2022/11/02 10:00
ハロウィン
すっかり ブログに ご無沙汰 してしまいました このところ 余裕がなくて⤵︎ 毎日 予定を こなすのに 精一杯でした 仕事は してないので 暇 というか いつでも 予定を 入れられる で・・・手帳に 書き入れていくと 毎日が 埋まってしまってます 何
2022/11/01 15:00
緑地ウォーキング
近くの 緑地へ でかけました 春夏に たくさんあった 花は なし まだ 紅葉も 落葉も 始まっていない ただ 前日まで 降った 雨がやみ 久しぶりの 日差しには 恵まれました ぬかるんだ 道には たくさんの どんぐりが・・・ 稲刈りの済んだ 田んぼに
2022/10/22 10:00
ガスコンロ
ガス設備の 定期保安点検が ありまして 前回の 点検から 何年経ったんだろう? と思ったら 3年だそうです あのときも 「そろそろ コンロを 交換しようと 思ってます」って 言ったのを よーく 覚えている 魚焼きグリルが 点火できなくなって 使えなくなって
2022/10/13 10:00
久しぶりの 山です
昨日の朝 起きたら 少々 筋肉痛 一昨日 山に 行ったからです のスポーツの日だし ジムに行けたらと 思ったのですが 休みにしました それどころか 眠くて 眠くて・・・ 何も できそうもないので 昼寝したら 1時間半も ぐっすり 寝ちゃいました さすがに
2022/10/11 10:00
練習しないと
朝から 暖かな はずでした 昨日の 天気予報では ほんとかぁ〜? ほんとじゃなかった 寒かったです それでも 半袖のTシャツで ジムへ行く 支度をしました いつまでたっても 曇ってるし 寒いので 結局 行く気を 失いました 情けなーい 午後は ピアノの
2022/10/08 17:00
やっと 揃いました
山登りを 始めたのは 今年の 1月からです 毎回の 山行のたびに 新しい方が ゲストでいらして 次々 入会され 今年はもう 私を含めて 7人の方が 入会されました 男性は 初めての方が多く 女性は ほとんど 経験者です 私は 40年前に 2年ほど 経験しました
2022/10/07 10:00
まじめに洗顔
100均で 買ってきました 洗顔で使う 泡だて器です ダイソーでは 名前まで ついてます 「ほいっぷるん」 ですって うまいネーミングだなと 感心しながら どれどれ そんなに うまいこと 泡立つのかな〜 大きさは お米の1カップより 少し太い こんなに 大
2022/10/06 10:00
もう一度
今日から 10月です 暑い 1日でした 日傘を持って 出かけ 一昨日 下見したコースを 一人で 歩きました 気になったところが あったので それを 確認します 距離は 5kmと 短いのですが 高低差が かなりあります 初心者の方が 歩けるコース う〜ん どう
2022/10/01 21:00
満開です
今 金木犀が 満開です このところ ジムで トレーニングでしたが 今日は 久しぶりに 外歩き 5人で コースの 下見です あちらにも こちらにも 中には 大木になった 金木犀が 香りを 放っていました やはり 自然の中を 歩くに限る 涼しくなったので また
2022/09/29 20:00
もう 柿〜
庭の 柿の実が ほんのり 赤くなってきた 今年は ちょっと 早い? 近づいてみると 一つは 熟しすぎ あ〜 処分 その隣の実を 収穫し 2〜3日 放置してから 剥いてみた 柔らかすぎだぁー あ〜 また 失敗 柿は 皮が硬いので 外からは 熟し具合が 見分
2022/09/28 10:00
手帳
2023年の 手帳を 買いました もう 売ってるかな? 売り場を 覗いたら ありました! 4冊しかなかったので 無くなったら 大変と 買いました 若い人は なんでも スマホに 書きますね 書くというか 入力する ですかね 買い物も スマホのメモを 見ながらで
2022/09/23 18:00
体操教室
無料の 体操教室です 60歳以上の 高齢者対象 場所は 福祉センター 60歳以上じゃないと 使えない ところです 正確にいうと 障害者は 何歳でも 使えますよ その 体操教室を 友人に 紹介されたので 申し込んだら 当たりました 5月から9月まで 全8回 そ
2022/09/21 16:00
そろそろ クリーム
夕方 涼しい風 待ち望んだ 秋が やってきた 気づくと 虫たちの 大合唱 朝方 少し開けた 窓から 風が入ってくる 間違えて クーラーを つけたまま 寝てしまったかと びっくりして 飛び起きる それが 今朝は もう タオルケットでは ちょっと寒い よ
2022/09/17 19:00
スニーカー
「足に良い」っていう スニーカーを 通販で 買ってみました 履かないで 買ったのは 初めて まあ スニーカーだから 履けない な〜んてことは ないだろう 色は テレビで 見ていた通りでした 最近は スニーカーしか 履きません 若い時は どんな 安物でも
2022/09/12 18:00
いよいよ 秋
銀杏 こんなに〜 全員が 足を止めて 見上げた 今日は 久しぶりに 外を 歩いた これは 何の実? シ〜〜〜ン 誰も わからない 笑 モミジバフウって 「もみじ」の 葉っぱのような ってことだよね そう言ったら ええーっ あぁー そうなんだー わからな
2022/09/11 21:00
革靴と スニーカーと
ウォーキング するように なってから 靴選びに 慎重になった 仕事をしていた頃は ずーっと ミハマのパンプスを 愛用していて 年2回の バーゲンセールで 1足ずつ 買い足し 古いのを 1足ずつ 処分していた そうやって 30年近くも 愛用していたけど 仕事
2022/09/05 18:00
いよいよ マイナポイント
マイナカードを 受け取った 次の日 さあ いよいよマイナポイント もらうぞ〜 え〜と どうするの? PCで 調べると 「ICカードリーダライタを・・・」 何それ? どこにあるん? はじまったぁ 最初から 何のことか わからん 頭に 血が 上りました 一気に
2022/09/04 10:00
マイナカードを 受け取ってきた
今日は ジムに行こうか・・・ そう思っていたけど 休みにしました 1週間が やっと 終わって ちょっと ホッとしたい気分 だったからです 今週は マイナカードを 受け取りに行きました 友人に 「マイナカード 作った?」 「もう 持ってるの」 「じゃあ ポ
2022/09/03 10:00
プチ片付け
ある方の 「片付け やってます」に ドキッとした やらねば と思いまがらつい 放ったらかし 最近 全然 片付けもせず ジム通い のみ まあ 運動してるんだから いいんじゃない⤴︎と 自分を 甘やかしていた 処分しないとなぁ という本 あまりの暑さでは
2022/08/28 10:00
ヨガ再開
最近 やることが 多くなって 忙しい 毎日 手帳を 確認している 1日の中でも 2つ以上 予定があるから 緊張していないと 忘れる それでも 先日 歯科の予約を 忘れ すっぽかしてしまった 小学校の 夏休みの間だけ 娘に頼まれた 用事が 朝夕2回あるから
2022/08/25 15:00
夏休みも終わって
お盆休み中は ウォーキングも ジムも 休んでいたため どれだけ 体力が 落ちているかと こわごわ ジムに 行きました まるで 何もなかったように すいすい マシンで 空中歩行 あれっ? 大丈夫みたい うれしい 驚きでした よかったです 早速 次々 下見で
2022/08/20 10:00
今年も 胃カメラ検査
胃カメラを して来ました 年1回 受けています もう15年以上 お世話になっています 胃カメラや 大腸内視鏡が 専門の医師なので とても 上手です 下手な人に やってもらうと 地獄ですから 安定剤も 使ってくださるので 寝ている間に 済んでしまいます ただ
2022/08/11 10:00
うれしいビックリ
午前9時半 過ぎ 初めて この時間に ジムに 行ってみたら 高齢者で 大混雑! マシンが 選べない状態 隣の ホールでは 30人くらいが マットの上で ヨガか ストレッチ? こちらも いっぱいいっぱい 今まで お昼前後に 行ってたから 見たことのない 光景に
2022/08/09 16:00
マスクあれこれ
相変わらず 日本では マスク生活が 続いている 私も 何箱の マスクを 買っただろう 今回は ちょっと 高めのにした 高機能と いうことで よそ行きの 服を 買うような感覚 30枚で 2400円もした生協で 頼んで 届いたものを 喜んで つけたら硬いし 暑い!
2022/08/07 10:00
土日は休み
いつの間にか 手帳が 予定で 埋まるようになった それも びっしり 毎日 何かある みんな バラバラの 用事なので 時間も 場所も 違う 覚えきれないから しっかり メモをして 毎晩明日は 何時に どこへ 行くんだっけ? 持ち物も リュックに 詰めて 準
2022/08/06 10:00
危険な暑さ
外出は 控えて! 迷わず エアコンを 使って! そんな時は ジムで トレーニング でも 今日は やめておこう 母のいる ホームへ 面会に行く日が 近い トレーニングルームで コロナをもらって それを ホームに 持ち込んでしまったら・・・ 万が一のことを
2022/08/02 10:00
冷房の中で汗をかく
相変わらず 暑い まだ 7月なのに いやになる 家のすぐそばの 山道は 木陰の道だから 何とか歩ける だが 上り下りが 激しいから 結構 体にこたえる もちろん マスクはしない それでも 息苦しい気がする もしかして 熱中症に なるんじゃないか 不安
2022/07/31 10:00
ちょっと違うんだけど
先日 友人に 「山へ 行って来ました」と LINEしたら 「ハイキングですか すてき」と 返ってきました う〜ん ハイキングかぁ 写真も つけたんですけどね まさか 山に 登っているとは 想像 できなかったんですね そもそも 私は 未経験者 登り始めたのは
2022/07/27 10:00
ジブリの世界
昨日 山へ 行って来ました 仲間の皆さんは 私以外 山経験者ですが ここは 初めてだったようです 下界は 猛暑なのに 全行程 木漏れ日の中です 涼しい風に 吹かれて 快適でした 最後に ゴツゴツの 大きな岩を 乗り越えて やっと たどり着くと 狭い頂上だ
2022/07/25 10:00
マイナカード
まだ 持ってません 健康保険証に なる 運転免許証にも なる ・・・はずだったんじゃ なかった? ちょっと ムカついてます それを待って 何年経ったでしょう やる気 あるの? と言いたいです そうなれば ポイントなくても 作ったでしょう 今回 健康保険証
2022/07/23 10:00
スマホ充電ケーブル
右往左往しましたがやっと 落ち着きました スマホの 充電ケーブルを 買うか それとも 充電ケーブルを コンセントに 差し込むための アダプターを 買うか 散々迷った末 アダプターを 買うことにしました これから先 充電ケーブルの 先端の 形状は USB-Cタイ
2022/07/22 21:00
あなたは だあれ?
お隣の 奥さんが 生き物が 好きで 鳥やら 草花が とても気になる方 お庭に 見たことのない つる性の植物が ポット植えしてあって 高さは 2mほど 葉っぱも 大きい ある日 それが アゲハを 呼ぶために 育てていると 教えてくれた そのアゲハが なんと
2022/07/18 18:00
ポイント欲しさに
スマホの 充電ケーブルの 調子が 悪い スマホに 繋げても 充電が 始まらない 何回か やり直しているうち 運良く 充電が 始まる という具合 ちょっと イライラしながら 何ヶ月も そのまま 使い続けている 実は スマホを 買い換えた時 新しい ケーブル
2022/07/16 14:00
味噌汁
久しぶりに 味噌汁を 作った あっという間に 短い梅雨が 終わり 信じられないほどの 暑さが やってきて あったかい 味噌汁なんて 食べたく なくなったから 毎週 お気に入りで 生協で 頼んでいる 豆腐も 生姜をのせて お醤油をかけて 冷奴で つるんと
2022/07/15 10:00
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