高尾山稜の春

こんにちは お元気ですか🍀森林インストラクター岳です♪ 4月9日(日)は小下沢から奥高尾を歩いてきました。今回は、私の新しいHP制作も兼ねていて、動画撮影にご協力して頂いた、7名の皆様ありがとうございました。HPは

残雪の北横岳に行ってきたよー♪

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 4月1‐2日(土日)は、八ヶ岳山麗北斗市にある、中井君のオーガニックファーム・ドングリにおじゃましました♪高松市丸亀から愛車を走らせやってきた、水口君も一緒に、久しぶりの学生時代の同窓会と

奥高尾の魅力、ご存じですか？~スプリングエフェメラルに出会う~

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 高尾山にはご存じの通り、登山道が6コースありますよね。毎回登るルートを変えて登ったあなたに、岳おススメの登り方をご紹介いたしましょう♪ 北高尾、南高尾、裏高尾、奥高尾と広域の高尾

「花の百名山、佐渡ヶ島へ行きませんか♪」

おはようございます！ 森林インストラクター岳です♪ 「花の百名山、佐渡ヶ島へ行きませんか♪」 牛乳パックの側面にカッターで切り込みを入れると…佐渡島の方たちがいかにトキを愛してるかがわかりますねぇd

河津桜満開の三浦半島の大楠山へ♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 4日(土)は午後から三浦半島の浄楽寺に行ってきました。春・秋の年二回の開催日で、運慶作の5体の仏像を見てきました。今年は運慶八百年大遠忌だそうで、3月3日~5日の3日間が一般公開日となりま

三浦・大楠山に登る前に浄楽寺に立ち寄ったら…

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 今日は三浦半島の最高峰、大楠山へ行ってきました。 湘南江の島駅からモノレールに乗って大船まで行き、総武快速で逗子駅へ逗子駅からはバスで浄楽寺で下車。 浄楽寺は、和田義盛

今日も走ってきました湘南健康RUN♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ お元気ですか♪2月1日から始めた仕事で、バイクに乗っているのですが、右腕ばかり使って筋肉痛になりました。身体のバランスが悪いなと思い、今朝は湘南健康RUN♪に行ってきました。 お

佐助稲荷神社から鎌倉へ

こんにちは 森林インストラクター岳です♪  昨日は午後から鎌倉へ鎌倉駅西口を出て約20分歩いて佐竹稲荷神社へ行ってきました。この佐助稲荷神社は商売繁盛、病気平癒、大量満船、学業成就など、色々なご利益のある神社です。赤い鳥

「健康は、医者や薬で維持するものではなくて、自分で健康を手に入れるもの」

「健康は、医者や薬で維持するものではなくて、自分で健康を手に入れるもの」  毎日の行動、運動、気力は、自分の仕事を引退しない、継続することが元気を生む。70代に山に登って身体を動かして来た人は、その後10年、20年後寝たきりになら

片瀬海岸~江の島の魅力♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 今日は私から片瀬海岸~江の島の魅力をお話いたします。 まずは日の出前の稲村ケ崎からの景色から 江の島と富士山が最も美しく並んで見える時間に『湘南健康RUN♪』を開催して

おいでよ♪ 由比ヶ浜〜片瀬海岸、江の島へ

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 暖かい湘南へいらっしゃいませんか？ 18日(土)は鎌倉で梅が咲き始めていますので、そのいい香りを感じながらポカポカ小春日和の中、3つの切通しを歩いてしまおう！という欲張りなイベン

今日はじめてのMDライダーをやってきました♪

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ お元気ですか？今日はあいにくの雨の中、初仕事のMD(Mail Delivery)赤ライダーになりました。先日、川崎港郵便局内にある、drivingスクールに通い、バイク運転のノウハウをみっ

2023年 森林インストラクター岳の自然観察トレッキング計画

2023年 森林インストラクター岳の自然観察トレッキング計画 森林インストラクター岳です♪今年は、3年間のコロナ禍での体力を取り戻し、マスク生活とはおさらばして、「サイコーー♪の笑顔で」元気に山へ行きましょう♪ よろしくお願いいた

「サイコーー♪の笑顔で(＾‐＾)v」

「サイコーー♪の笑顔で(＾-＾)v」沼津アルプスを歩きませんか？ 1月21日の下見の日、一緒に写真に写ってくれた、東京から来られた、ハイキングチームの方たちです。ボクとは反対側から登ってきて、たまたま志下山(しげやま)山頂で出会い

鎌倉の3つの切通しを歩いてきた♪

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 今日は快晴無風で暖かい一日でした。いかがお過ごしでしたか？ 2月15日(水)、18日(土)に開催予定の『鎌倉ウメの香りを楽しむハイキング』の下見に行ってきたのです。 今

湘南健康RUN♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 今朝も行ってきました『湘南健康RUN♪』 片瀬海岸は寒波が来たのは2日間だけ、今朝は2℃〜6℃と暖かく、快晴無風で「サイコー—♪のランニング日和」でした❤ 

トキが棲む島、佐渡島へ♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 2日目朝、農家民宿ローゼンキャットから早朝散歩に出ます♪ のどかな田園風景、金北山が見える       トキ

自己紹介いたします♪

2023年1月、今年は『森林インストラクター岳の自然観察トレッキング』にぜひ参加して頂きたいので、自己紹介いたします。これからもよろしくお願いいたします。  永田岳夫 1961年6月8日生れ、中野区鷺宮団地で育つ。クワガタ、ヤゴや

2023年湘南健康RUN♪ スケジュール

2023年 湘南健康RUN♪ スケジュールコロナ禍が、2023年に明けまして おめでとうございます！  湘南健康RUN♪ 自分の健康維持のために始めましたが、朝日を浴びながら湘南の海岸線を走るのがとても気持ちが良いので、

三浦アルプス2023.1.8

今年初めての自然観察トレッキングは、三浦アルプスへ行ってきました。 6:38am 片瀬海岸東浜の朝   湘南モノレール 湘南江の島駅5Fの展望台から見た富士山です。7:05am今日もいい天気、トレッキ

初走り♪ 湘南健康RUN♪

2023年 あけましておめでとうございます♪ 5:15am 早めに家を出ました6時頃出発すればいいものを気が焦っちゃって、外は真っ暗でしたが、ボクとは反対方向に、ぞろぞろと江の島へ向けて歩く人が沢山！国道134号線は車でいっぱ

2023年1月、2月の自然観察トレッキング開催しまーす♪

2023年のスケジュールをご覧いただきありがとうございます。森林インストラクター岳です♪ ◆1月8日(日)開催 三浦アルプス横断ハイキング三浦アルプスは三浦半島の付け根あたり、横須賀(東京湾)から山越えして、葉山の森戸海岸(相模湾

湘南健康RUN♪ Merry Christmas !

メリークリスマス！ 森林インストラクター岳です♪ お元気ですか♪今朝6:00amに出発したボクは、鎌倉に向けて走り出しました♪湘南健康RUN♪スタートです。 国道134号線に出ると… ほんの一瞬で

氏神様にご挨拶♪

おはようございます 森林インストラクター岳です♪ 今日は片瀬地区の氏神様に、引っ越しの御挨拶に行ってきました。 こちらは隣町、腰越町(鎌倉市)の氏神様、小動神社です。ボクの『湘南健康RUN♪』では、夜明け前に鳥居の前を通

第3回 湘南健康RUN♪

おはようございます 森林インストラクター岳です♪ 今朝は5:00起床、5:27出発で片瀬海岸を出発しました。冬至に近いので、太陽はなかなか出ませんでした。鶴岡八幡宮にお参りをしている頃、太陽が出てきました。（日の出時間は6:46）

3回目の鎌倉~江の島ハイキング♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 3度目の正直、鎌倉~江の島ハイキングに行ってきました。 毎回新しい発見があるので楽しいですねー♪今回は紅葉真っ盛りの鎌倉、もう終わっているかと思ったら、そんなこと無かった。神社、

還暦、感激―♪の塔ノ岳

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 昨日はたぶん30年ぶりくらいに、丹沢・塔ノ岳に登りました。11月30日に還暦を迎えた、SSさんのリクエストの山でした。市川市に住んでいる時は、丹沢から遠ざかっていました。アクセスが不便だっ

12月7日(水)第2回鎌倉〜江の島ハイキング開催しました♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 7日も行ってきました鎌倉へ鎌倉駅西口改札内に8:50am集合 鎌倉駅から江ノ電で⇒長谷駅へ移動します。 今日もサイコーー♪の天気です。長谷駅からまず美しい由比ガ浜の海を

スバナ通り町内会の餅つき大会

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 4日(日)は10時〜 玉屋本店の奥の工場で、玉屋さんご家族と理事たち、総勢12名で、御餅作りが始まりました。  玉屋さんは歴史あるようかん屋さんようかんだけでなく、赤飯

湘南健康RUN♪ 第2弾

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 5:58am まだ夜明け前    明るくなってきました♪ 江の島シーキャンドルの灯台が光る 烏帽子岩型が面白い♪ 湘南健康RUN

第31回 片瀬地区 総合防災訓練

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 今日は スバナ(洲鼻)通り町内会に入って、2回目の行事の防災訓練に参加してきました。もう31回も開催しているんですね！ 昨年は雪の降る寒い日にも関わらず、他の地区が中止したにもかかわらず実

2023年の岳の自然観察トレッキングのご案内です♪

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ これから2023年の計画をホームページにアップしました。 コロナ明け、山に登りたい方を募集いたします。ご一緒いたしませんか？ 『登山で健康を考える会社』~山はサイコー♪

開催しました♪ 鎌倉~江の島ハイキング

こんばんは 森林インストラクター岳です♪  今朝の片瀬海岸は富士山がバッチリ！ 雲一つない日本晴れ♪ハイキング日和です。さあ、行きましょう♪  江の島駅を7:59に出発して、8:22鎌倉駅に到着しまし

湘南健康RUN スタート♪

おはようございます。森林インストラクター岳です♪ 湘南健康RUN♪ 11月24日 5:30amスタートしました。 5:44am 5:51am 鎌倉行の江ノ電、始発電車 鎌倉高校前駅  &nb

早朝ランニング in江の島

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 今朝は5:00起床、5:30出発で、江の島へランニングしました♪ 先日は夕方から江島神社(中津宮)まで来ましたが、すでに日没後で、観光客にまぎれていたので、ゆっくり見られませんで

長谷〜鎌倉、葛原岡・大仏ハイキングコース

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 鎌倉アルプスの1つ、葛原岡・大仏ハイキングコースを歩いてきました♪ 今日のコースは。。。片瀬海岸1丁目…→江ノ電・腰越駅⇒長谷駅…

鎌倉アルプス、天園ハイキングコースを歩いてきました♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ コロナ禍後の心と身体の健康を取り戻そうと、やってきました鎌倉へ。7:30過ぎに家を出て、江ノ電で鎌倉アルプスへ。 鶴岡八幡宮の三の鳥居前を東へ進み、鎌倉宮を目指します。荏柄(えが

コロナ禍後の今思うこと

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 先週土曜日にコロナウイルスを発症して、ちょうど一週間がたった。 現在の状況は、完治したと言えるでしょう♪頭痛は無し、味覚障害は無し。 晩御飯は大将の餃子、レバニラ炒め、

イベルメクチンの効果は？

おはようございます。 森林インストラクター岳です♪ 11月16日(水) 朝8:30 体温は36℃になる。寝てばかりいたので、体がぎくしゃくするがのどの痛みは治まっている。暖かい味噌汁を飲む。身体を起こして、TVの映画を見る。あまり

コロナがうちにやって来た！~復活編~

おはようございます 森林インストラクター岳です♪  11月15日(火) 7:30m 38.0℃ これまでで最も体調が悪い。今日は一日寝ていよう。10:25am イベルメクチンがあるのを思い出した。ネットで買った、Ive

コロナウイルスが家にやって来た！

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 引っ越しが一段落して、ほっとしていたところ娘が友人からコロナウイルスをもらってきました！ 娘は医者へ行って2日寝込んで何とか回復したころ、ボクと妻がうつってしまったのです。&nb

引っ越し顛末記? ~片瀬海岸の日々~

こんばんは 森林インストラクター岳です♪  しーちゃん(しらす) 名前が片瀬江ノ島にピッタリ、しーちゃんが誘ったのだろうか？ ことの起こりは…妻が強度のアトピー性皮膚炎を発症したこと も

引っ越し顛末記?

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 26日19:00 紀伊国屋旅館1階のレストランで、松定食をいただいたボクらはこれから宿泊するのですが…問題は、普段車椅子の義母を、どうやってエレベーターの無い老舗旅館の2階へ

引っ越し顛末記?

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 26日、いよいよ引っ越し当日がやってきました。 朝のしらすの散歩を終え、朝食を食べたら、2段ベッドを解体。9時に車いすの義母をデイケアに連れて行き、10時にJ:comが、Wi-F

引っ越し顛末記? ~片瀬海岸のマンションへ~

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 本日20日、午前中にフローリング材タイルが片瀬海岸の家に届くので、8時過ぎに妙典の家を出た。新橋駅に着いた頃、充電中のスマホを忘れてきたことに気づき、財布に入っている旧テレフォンカードを想

引っ越し顛末記?~今日の出来事~

こんばんは 森林インストラクター岳です♪  今日は忙しかったー♪ 最近、朝5時台に目が覚める特に今日、明日は肝心要の2日間になるから引っ越しにやるべきことをメモして、再確認した。 小犬しーちゃんの散歩

引っ越し顛末記?

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ お元気ですか？ 26日に湘南へ引っ越しを控えていて、休日は、日々段ボール箱への梱包と使わなくなったもの、家財の処分に明け暮れています。 既に処分したものは&hellip

いざ鎌倉へ♪ 10月26日から暮らす新居の契約に行ってきました。

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 10月26日に、片瀬江ノ島へ引っ越しするのですが、今日は鎌倉にある不動産会社へ、契約をしに行ってきました。 せっかく鎌倉へ行くのだから…と。鶴岡八幡宮へお参りしてき

岳です♪ 10月下旬に引っ越すことになりました。

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ いかがお過ごしですか？ 私事の長文ですみません。 10年位前から、妻が目のまわりが痒くて、いろんな眼科に行っても、大学病院を紹介されて行くも、全く治らず、この一年で、手湿疹へと悪化の一途

2泊3日のテント山行の食料は♪

おはようございます 森林インストラクター岳です♪ 南アルプス2泊3日の山旅の食料に、あなたなら何を持っていきますか？ ボクは軽量化重視のドライ食品が好きじゃないので、レトルト食品を中心に持っていきます。 まずド

天孫降臨の発祥の神社、それが東国三社なのです♪

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 8月18日に森林インストラクターOUさんと私は、国譲り神話に係りのある、鹿島神宮、香取神宮、息栖神社(東国三社)を訪れました。きっかけは東北大学名誉教授、田中英道先生著の『日本国史』を読ん

東国三社、日本国のルーツを探る♪

おはようございます 森林インストラクター岳です♪  8月18日(木)、鹿島神宮へやってきました。車中では横殴りの雨でどうなることかと思いましたが、駐車場に着くと雨が上がってホッとしました。 鹿島神宮の大鳥居木製

毎年恒例のクワガタ採集、8月14日の成果♪

今晩は 森林インストラクター岳です♪ 毎年息子と、夏休みの恒例となりました、クワガタ採集へ♪なんと3回トライするも、満足な結果が得られず… 1，2回目は高尾山周辺へ1回目は朝7時過ぎ、樹液が出ているコナラが

北岳の山旅♪ 8月10日~12日

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 十数年ぶりとなった、北岳~間ノ岳の山旅以前は、山小屋で素泊まり(自炊)か、山小屋泊だったので、テント背負っての北岳~間ノ岳間がこんなに長く、しんどいとは思わなかった。以前は、ほとんど空荷で

11日、北岳肩ノ小屋キャンプサイトでのご来光♪

8月11日 4:43am  朝食を作ったり、テントを片付けて出発の準備をする人もいる。カメラを片手にご来光を待つ ご来光を待つ、肩ノ小屋泊の人々  わたがしのように雲海が広がる 

北岳~間ノ岳~農鳥岳の花、8月10日~12日

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 8月10日~12日に南アルプス、北岳~間ノ岳~農鳥岳(白峰三山)を歩いてきました。10日は北岳肩の小屋でテント泊11日は農鳥小屋でテント泊でした。北岳の美しい山岳風景は、次回のブログでご紹

今年の富士登山は記念になりますよー♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 今年こそ、コロナ終了の年になりそうです！記念に残る2022年に、富士登山しませんかー♪ 「サイコー♪の笑顔で」2019年8月24日 富士山下山後の5合目にて 2020年

お元気ですか♪(＾＾)岳です

おはようございます 森林インストラクター岳です♪ 長年ほったらかしにしていたベランダを、2つ日間かけて綺麗にして。。。 人工芝を敷いてリフォームしました♪シーちゃんも喜んでいます。  このホタル灯 気

7月3日(日)、30年ぶりの乾徳山は♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ お元気ですか？1人で乾徳山へ登ったのは...もう30年以上昔になるだろうか？どんな山だったのか、全く憶えていなかった。   日本二百名山で、岩場、鎖場があり、

昨日の高尾山

おはようございます 森林インストラクター岳です♪ 夕方5:30に高尾山口駅に集合したボクらは、、、 この時間はさすがに人もまばらで、10人ほどがうかい竹亭のマイクロバスを待っている様でしたが、 さあ、高尾山に出

2年越しの尾瀬、至仏山♪

おはようございます 森林インストラクター岳です♪ お元気ですか？ コロナパンデミックで3年になりました。今では、コロナウイルスは、日本人にとってさほど怖がる必要のないものだとわかりました。インフルエンザウイルス以下の強さ

7月はコロナ退散応援フェアです♪

おはようございます 森林インストラクター岳です♪ 皆様 お元気ですか？梅雨に入り気温が低く、体調がすぐれない方も多いのではないでしょうか？夏が待ち遠しいですね~♪今日は、清々しい夏山のご案内です♪ ◆7月9₋

「教育勅語」

  国民の皆さん、私たちの祖先は、国を建て初めた時から、道義道徳を大切にする、という大きな理想を掲げてきました。そして全国民が、国家と家庭のために心を合わせて力を尽くし、今日に至るまで美事な成果をあげてくることができたの

100年後の杜、明治神宮の今！

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 今日は、大正9年、1920年創建の明治神宮の森を見てきました。明治神宮は、明治天皇、昭憲皇太后をお祀りする神社です。 全国から10万本の献木と、のべ11万人の青年が、造営工事の勤

テント泊＆避難小屋泊でのオススメ朝食は？

おはようございます。森林インストラクター岳です♪ 今回は、懐かしい2014年8月18日の記事からキャンプの食事についてお伝えします♪ テント山行や避難小屋泊では自炊が必要ですよね、その時に便利なもの、食材のヒントになれば

やめた！やめた！やめたー！マスクやーめた♪(＾-＾)v

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ もうマスクやめます！！宣言！ 一、私はバリバリ健康なので、コロナウイルスは持ってません！ 他人にうつすわけがありません♪(＾-＾)V 二、たとえマスクを付けていても、そ

雲取山避難小屋~飛龍山へ?

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 5月29日(日)4:22am 雲取山頂で日の出を待つ人たち  出てきました4:23am  4:29am おはようございます♪山頂の避難小屋泊ならでは

6月18‐19日(土日)は佐渡島へ行きませんか♪ 便利なアクセス方法見つけました！

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 皆様 お元気ですか？ 6月18‐19日(土日)に佐渡島へ行きませんか？  本日見つけました、佐渡島へのアクセス方法、格安情報です♪  17日(金)バ

雲取山~飛龍山へ♪アズマシャクナゲの森を目指して?

おはようございます 森林インストラクター岳です♪ 梅雨前の季節、アズマシャクナゲが満開の飛龍山へ行こう！と思い立ち、雲取山荘に連絡してみると… すでに満員！ 男性の部屋3名分しか予約できなかった。コロナ禍対

佐渡の宝💚? 花の百名山なのです♪

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ 9日、5:50amに新潟駅に到着したボクは、7:55新潟港を出発する、JETFOILに乗り佐渡島へ渡るのですが…実に2時間も余裕があるので、ファミリーマートで、ホットコーヒー

佐渡の宝💚

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 今朝、佐渡島から帰ってきました。 佐渡牛乳のパッケージの側面をカッターで切ってみると。。。トキが現れます♪ 佐渡人たちのトキ愛がうかがえますねぇ♡この牛乳とっても美味

今年の夏！行きたいところ♪

こんにちは 森林インストラクター岳です♪青森の山旅、奥入瀬渓流~十和田湖〜八甲田山。コロナ明け、今年の夏、無性に行きたくなりました♪ 以下は、2016年夏の想い出です…8月12日、奥入瀬渓流〜十和田湖へ♪ 〜前編〜

トキを見に行く♪

こんばんは 森林インストラクター岳です♪ コロナ禍以前に計画して、2年間実行できなかった、佐渡ヶ島・自然観察トレッキング。今月9₋10日(月火)にトキを見に行ってきます♪ 以下、環境省のウエブサイトからの転写

今年の尾瀬・自然観察トレッキングの予定は？

こんにちは 森林インストラクター岳です♪ 2022年の尾瀬の自然観察トレッキングの予定は。。。  燧ケ岳山頂から 2019.10.5 ◆6月11‐12日(土日)に、東武浅草⇒檜枝岐、七入〜沼田街道〜