11/27

昨日は希死念慮が強すぎて更新できませんでした…今日はデイケア見学に行ってきました発作が起きるかもしれない、知らない所に飛び込むのはとても勇気がいったし行きたく…

11/25

退院して早2日目。。。昨日はとにかくパニック発作におそわれて死にそうだった今日は夜中目が覚め昨日よりはマシだがそれでも恐怖が募る過去を振り返っても仕方ないこと…

11/24双極性障害と摂食障害との闘い

こんばんはついに一昨日退院してしまった病院に入院するのはもう嫌だと思う自分がいる反面、パニック障害になっている自分がいる次から次へといろんな症状がでるなぁパニ…

11/23双極性障害と摂食障害との闘い

外泊最終日5時起床、昨日は睡眠薬飲み忘れていたがいつのまにかねていた(᎑ ᎑).zzZ今日は病院に戻ってその足で退院だ今朝はいつものように起床2時間後はアカシ…

11/22双極性障害と摂食障害と闘い

外泊2日目です朝はいつもどおり5時ごろ目がさめ 起き上がる、それからアカシジアと闘い今朝はいつもと違って少しきつかった最近は起床後は何でもできるような自分…

11/21双極性障害と摂食障害との闘い

こんばんは！今週金曜日退院すると勇気だして言った不安になれるため、退院前の最後の外泊帰院後そのまま退院の予定だだけど…今一番困ってること薬を強くされたのはいい…

11/20双極性障害と摂食障害との闘い

お久しぶりですしばらく更新していなかったらいつのまにか11月も半ばすぎてしまった入院して早3ヶ月たった過食と不安は相変わらずつづいているが今週退院という区切り…

11/7双極性障害と摂食障害との闘い

11/6から試験外泊中明日は訪問看護の看護師さんと対面予定ドキドキだけどがんばろ入院につきものの人間関係ほんと、、ウザいとくに3人だと益々やりにくい勝手に妬ま…

11/4双極性障害と摂食障害との闘い

とうとう病院に帰ってきました今回は火曜日から長い外泊お昼から最近は恐怖がおそってくるパニックになりそうな…でも病院にも帰りたくない気持ちがいっぱいかといって家…

11/3双極性障害と摂食障害との闘い

昨夜は調子悪い状態のまま眠りについた最近とち狂ってしまうのではないかという不安がなぜか押し寄せてくる私はどうなってしまうのだろう本を読んでいたら双極性障害では…

11/2双極性障害と摂食障害との闘い

外泊してから早3泊経ってしまった(>︿<｡)病院と違って家はさむい昨日の昼過ぎあたりから不安感と孤独感が押し寄せてきた(；ω；)頓服のんでごまかしたけど私の今…

11/1双極性障害と摂食障害との闘い

おはようございます更新しない間に11月になってる実は2日前10/30 からまた外泊中今回はだいぶん慣れて、バスにも乗れましたでも10月の3週目あたりに、抗うつ…

10/29双極性障害と摂食障害との闘い

今朝は検温前に初めて起きれたトッポのビター味美味しかった今日は昼寝もしてない少し遠くまで一人で外出もできたでも食欲旺盛は変わらないご飯前にお菓子たべてるけど、…

10/28双極性障害と摂食障害との闘い

今朝は病院に帰院する日だったからか 7:30に起きてしまった16:30頃病院に戻ってきてまた嫌気が指すでも今回の外泊は私にとって充実したものだった行けなかっ…