2日目はアラモアナ近辺をぷらぷらしてmaluでキンパをピックアップしてホテルまで歩いて帰りました。 お昼のデザートに続き、夜はキンパで今日はmaluづくし♡ …
幸せは「増える」とか「減る」とかなくて。 それは” 所有 ” するものではなくて。 今ここで感じるもの。 常に今。勝手に感じたらいい。 …
私のノートブックに大きな文字で書き綴られるものは(というか書き殴られるもの)たいがいが「怒り」だ。 記憶に新しい殴り書きページには 「おせーーーよ!!」「…
習慣化するには、自分の中で重くしないこと。 やってみよ。みたいな軽いノリ。 1日、1日、やってみる。 嫌になったらやめてもいいんだ。 このスタンスめっち…
私を大切にできる私で在れますように。 まわりの人を大切にできる私で在れますように。 今ある環境を大切にできる私で在れますように。 お金を大…
発売当時から毎年購入している通称「設定変更手帳」 お金の神様に可愛がられる手帳2022Amazon(アマゾン)3,080〜8,932円 毎年9月に発売…
私にとって notebookは「ゆるし」のお稽古場。 頭で考えているよりも、書くことは強力。 見逃さない。 つかまえて、形にする。 ゆ…
どうせ私は嫌われる と、昔思っていたことがある。 傍目にはまったくそうは見えていなかったと思うしいじめられたり、仲間はずれにされたりした経験もない…
感謝ワークを毎日続けているとたまに、自動書記のようになることがある。 頭で考えていたときには出てこなかったような言葉やフレーズがスラスラと文字で記されて…
こんなにもある。 は、外側の世界 『魔法のことば』 こんなにもある。 そう発すると目の前の世界にあるものの輪郭がはっきりとしてオーラが…
こんなにもある。 そう発すると目の前の世界にあるものの輪郭がはっきりとしてオーラが増す。 目に飛び込んでくるような感じ。 一方で、…
「思考を止める」ということをやってみて一番最初に感じたのは 五感が開く ということ。 思考を止めてふっと静かになった瞬間に 私の中にぶわぁっと世界が流れ込…
先日、お仕事の話をしていて 「習慣化」 という言葉が出てきた。 その時、あ~しっくりくる、その言葉と思った。 習慣化ルーティン仕組み化 =楽(…
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2日目はアラモアナ近辺をぷらぷらしてmaluでキンパをピックアップしてホテルまで歩いて帰りました。 お昼のデザートに続き、夜はキンパで今日はmaluづくし♡ …
アラモアナまで歩いてきて一瞬で暑くなって喉が乾いてきたのでフードコートのジャンバジュースで水分補給。 定番は「アサイスーパーアンチオキシダント」。アサイジュー…
こちらもハワイに来たら必ず立ち寄る場所。 キンパとデザートのお店「malu(マル)」 Login • InstagramWelcome back to In…
ハワイ2日目はお昼ごろに集まってモアナサーフライダーホテルのビーチバーで軽くブランチすることに。 マイタイバーもビーチバーもいつもは席が空いていたら・・・とい…
久しぶりのハワイの旅1日目を終えてホテルの部屋でちょこちょことノートを開いて 一日の行動をメモしたりレシートを貼ったり食べたものを記録したり感じたことを書いた…
ハワイ初日の夕食は・・・ ジャストチーズナチョス! シェフサラダ! BBQ&スピナッチピザ! お店の名前は伏せておきますが日本人はほぼ見かけたことがない…
ハワイに来たらまずここに立ち寄ります。 メイドインハワイのアロハシャツショップKona Bay Hawaii(コナベイハワイ) Login • Instag…
ロイヤルハワイアンホテルのベーカリーで軽くパンを食べた後は 『2024年3月 ハワイ旅行の食事は本当に高いのか?』2024年3月ハワイの旅。 到着初日の一食目…
2024年3月ハワイの旅。 到着初日の一食目はロイヤルハワイアンホテルにあるベーカリーで軽くパンを食べることに。 日本でハワイの現状が語られるとき円安だ、物…
2023年7月にハワイを訪れたときに購入したものを再度求めて行ったお店で「欲しくても買えない」という状態になっていた。 それも1店舗だけではなく複数のブラン…
一時撤退したデルタ航空のホノルル線が復活し久しぶりのデルタフライト。 やっぱり国際線はデルタのシートが快適で良いな~と再確認。 そして、あめりか~んだった機内…
ここ最近のハワイの旅では移動にウーバーやリフトなどを使うことが多かったのだけれど。 今回は以前のハワイのようにたっくさん歩いた。 一週間、毎日15,000歩…
久しぶりの第3ターミナル。行ってまいります☺️
2024年の文化活動は音楽(ライブ、コンサート)に加え、歌舞伎、大相撲、バスケ、野球などなど幅を広げていく予定。 まず第一弾は「スーパー歌舞伎」で演目はヤマト…
2024年3月のハワイの旅は7泊9日。 旅に持っていくnotebookとして「旅行手帳」を使ってみることにしました。 旅行手帳Amazon(アマゾン) A…
50年以上前に放映されていたかなり激しい野球漫画のDVDをプレ値で手に入れて5巻すべて観終わりました。 とってもおもしろかった!! 差別用語とか放送禁止用…
むかーしむかし子供の頃によく出ていた症状 便秘、鼻炎、結膜炎、ほおの赤み、などなど… 「わたしは昔から◯◯だから」 48歳の今でもそう口にし、引きずっているこ…
優しい使い心地で長年愛用しているグリセリンバンドソープ。かさかさ肌荒れしないので冬でもハンドクリームいらずなのです。今回はじめてチェリーブロッサムの香りを購入…
【覚書】3/5 セラミドローション3/9 ナイアシンアミド美容液(+リファ)これまでスキンケアはずっとシンプルケアできたのだが、最近少しずつ攻めのケアも取り入…
成長しなくていい変化しなくていい たくさん経験をしてそれを感じて味わう という言葉を目にした。 そのときに思ったの。 成長 しようと しなくてい…
幸せは「増える」とか「減る」とかなくて。 それは” 所有 ” するものではなくて。 今ここで感じるもの。 常に今。勝手に感じたらいい。 …
私のノートブックに大きな文字で書き綴られるものは(というか書き殴られるもの)たいがいが「怒り」だ。 記憶に新しい殴り書きページには 「おせーーーよ!!」「…