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2018/11/18

  • 幸せは” 所有 ” できるもの、という勘違い。

    幸せは「増える」とか「減る」とかなくて。 それは” 所有 ” するものではなくて。  今ここで感じるもの。  常に今。勝手に感じたらいい。          …

  • 幸せだ!!という叫び

    私のノートブックに大きな文字で書き綴られるものは(というか書き殴られるもの)たいがいが「怒り」だ。  記憶に新しい殴り書きページには 「おせーーーよ!!」「…

  • 習慣化するために超大事なこと。

       習慣化するには、自分の中で重くしないこと。 やってみよ。みたいな軽いノリ。 1日、1日、やってみる。 嫌になったらやめてもいいんだ。 このスタンスめっち…

  • 願い。

        私を大切にできる私で在れますように。   まわりの人を大切にできる私で在れますように。   今ある環境を大切にできる私で在れますように。   お金を大…

  • それ、お金になるの?

     発売当時から毎年購入している通称「設定変更手帳」  お金の神様に可愛がられる手帳2022Amazon(アマゾン)3,080〜8,932円   毎年9月に発売…

  • notebookは、ゆるしのお稽古場。

    私にとって notebookは「ゆるし」のお稽古場。         頭で考えているよりも、書くことは強力。  見逃さない。 つかまえて、形にする。   ゆ…

  • 愛してほしい。認めてほしい。それよりも

      どうせ私は嫌われる  と、昔思っていたことがある。    傍目にはまったくそうは見えていなかったと思うしいじめられたり、仲間はずれにされたりした経験もない…

  • 自動書記

      感謝ワークを毎日続けているとたまに、自動書記のようになることがある。  頭で考えていたときには出てこなかったような言葉やフレーズがスラスラと文字で記されて…

  • 外側の世界 と 内側の世界

       こんなにもある。 は、外側の世界   『魔法のことば』      こんなにもある。   そう発すると目の前の世界にあるものの輪郭がはっきりとしてオーラが…

  • 魔法のことば

          こんなにもある。   そう発すると目の前の世界にあるものの輪郭がはっきりとしてオーラが増す。 目に飛び込んでくるような感じ。       一方で、…

  • 思考を止める → 五感が開く

    「思考を止める」ということをやってみて一番最初に感じたのは 五感が開く ということ。   思考を止めてふっと静かになった瞬間に 私の中にぶわぁっと世界が流れ込…

  • 好きな言葉。

     先日、お仕事の話をしていて 「習慣化」 という言葉が出てきた。   その時、あ~しっくりくる、その言葉と思った。      習慣化ルーティン仕組み化 =楽(…

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