福袋ネタバレまとめ（2013年～2019年）

福袋の中身をネタバレしたブログ記事をまとめてみようと思います買う度に更新します ～2019年～カルディの福袋 1700円モロゾフの福袋 1000円 ～2018…

2018年8月からシアーミュージックのサービスが結構変わるみたいなので、簡単にまとめてみました

シアーミュージックのサービスが色々と改善されるみたいです。2018年8月から主に以下の3点のサービスが変更となります。 ブースレンタル無料 以前は月レッスン未…

明日のシアーミュージックのフレンドリーライブ参加

今回もシアーのフレンドリーライブに参加します！！！フレンドリーライブってのはシアー各校での歌の発表会みたいなもんです。 今回は懐かしめjpopを歌うつもりです…

健康診断 ちゃんと痩せてたよ♪

今日は年に1度の健康診断でした。 基本的な検査は異常なし！！体重は去年に比べて約6キロ減！！ウエストは8cm減！！ ヨガを頑張ってよかったです♪

シアーのフレンドリーライブ トップバッター

私よりベテランの人が数人いたのに、歌う順番が最初でした(・・；)ネタ曲歌うのに最初はきつい、歌う曲を変えようか本気で迷ってましたほかの曲の歌詞も持って来てなか…

あかん やっぱり喉の調子は通常には戻らなかった（泣）

明日はシアーのフレンドリーライブなのに、喉？器官の調子が通常には戻らなかったよ先々週ぐらいから喉の炎症がひどくて、咳や喉痛みがありました・・・ 病院行って薬飲…

喉がなかなか完治しない・・・

病院行ったら、喉全体がすごく腫れているとのこと。薬飲んでいれば治るみたいです。 喉の酷い痛みは治まりましたが、変な咳が相変わらず出ます。痛みがなくなった変わり…

のどの調子がよくない（泣

久しぶりに夜中に喉の痛みで目が覚める・・・喉の奥の方がじんじんして、変な咳がでてます扁桃腺が腫てるのかなと思ったけど、問題なさそう 少しずつ悪化中・・・変な咳…

十数年ぶりに長距離走ったら、やっぱり筋肉痛・・・

昨日からマラソンのトレーニングはじめました3kmぐらいをゆっくりめなジョグから、トレーニングはじめていけばいいかなと思ってましたちょっとずつちょっとずつ走るの…

神戸マラソンに挑戦！！！

マラソン完全未経験な私ですが、今年は神戸マラソンに挑戦してみようと思います！！抽選なのでマラソンに挑戦できるかどうか分からないですけどね(;'∀') 抽選の結…