prabha さん プロフィール

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prabhaさん: prabha mariのブログ
ハンドル名prabha さん
ブログタイトルprabha mariのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/prabhamari1120/
サイト紹介文ヨガと山を愛し、日々の小さな幸せをお届けします。
自由文兵庫県でヨガインストラクターをしています。富士登山をきっかけに、登山を始めました。
健康オタクで野菜を愛するベジタリアン。日々の小さな幸せを つぶやいております。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供108回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2013/01/04 09:53

prabha さんのブログ記事

  • 実家高知へ 2018 夏祭り
  • 夜明け前、氏神さまへお参り。ここの景色、好きなんです。去年のインド行きから、一年たちました。去年インド前に何度も訪れた氏神さま。最近やっと生活のメドがつき、仕事が出来ることの感謝の報告です。この日は、地元の夏祭り。夕方になると賑やかな音が響きます。子供の頃、広いと思っていた小学校は小さく感じました。同級生とバッタリ会って、懐かしい話しに花が咲きました。二人の可愛い天使可愛い浴衣姿に笑みがこぼれます [続きを読む]
  • 実家 高知へ 2018 よさこい☆
  • 11日に次男夫婦は関西へ戻りました。ワンコと一緒に。楽しかった田舎の夢でも見てるかなぁ。大阪の家でくつろぐ二匹。やっぱり我が家は、いーわぁって思ってそうそして12日は、ひよこさんとAちゃんと一緒に山予定でした。場所は天狗高原。 photo ひよこさん涼しい木々の中を歩く、今の季節にもってこいのコースでした。しかし、朝から雷も鳴る土砂降りの雨残念ながら中止となってしまいま [続きを読む]
  • 実家 高知へ 2018
  • 9日 実家高知へ帰省しました*(^o^)/*仕事ばかりの毎日だったので、久しぶりに、ゆっくりのんびり田舎で過ごせます。待ちに待った、お盆休み今回は、次男夫婦と孫ちゃん二匹のワンコを連れて帰省しました。我が家の実家は、高知のど真ん中。山々に囲まれた、とてものどかな土佐町です。子供の頃よく遊んだ近くの川に行き、ワンコに、本能を目覚めさせる(笑)アンジーが見守る中、頑張るコタローあいにく、孫ちゃんは水の冷たさにび [続きを読む]
  • ノースフェイスベビー
  • 我が家の孫ちゃん一才になりました大きな病気もせず、元気にスクスクと育っております。仲良しアンジーとそんなお孫ちゃんに、ノースフェイスのTシャツを買ってきました。*(^o^)/*サイズは80。こんなちっちゃいノースフェイスがあるんですねー。もう、ちっちゃいだけで可愛い〜お洋服買うのは初めてなんです。(^▽^;)次男夫婦は、アパレル系。オサレな二人だからね〜難しいと思って今まで買えなかったんです。後ろの肩には、大人と [続きを読む]
  • 土曜日の午後のカフェタイム
  • ひぇ〜あっつい暑い毎日です。コタロー君も、さすがに外に出ようとは言わず。エアコンの一番あたる涼しい場所でお昼寝の毎日。私はレッスン前の安らぎのひととき。このカフェ時間が好きなんだぁ。いつもは飲まないアイス豆乳ラテ。さすがに、ホットには手が出ない。先日、デイサービスヨガのお昼の休憩時間。ホッとしながら、お昼を食べて…。 はぁ〜幸せ〜と言った私に。そんなんで幸せなんですか?と同じヨガスタッ [続きを読む]
  • 小さな幸せ
  • 今日は兵庫に用事ありで、この子達に会って来ましたーこの後ろ姿…たまらん真ん中、ランちゃん両側、モカちゃんとチョコたん。そう!この子達はユカリーどん家の三姉妹。余りに可愛い過ぎて、写真撮り忘れ…。後で送ってもらったのでした。(^▽^;)しばらくネコちゃん達に遊んでもらって。向かうは、モーニング地元、明日香の間違いないハズの珈琲が薄過ぎだった(笑)そこから始まる二人のネコ自慢とワンコ自慢。親バカぶり発揮ど [続きを読む]
  • 連休終了
  • あぁ…三連休が終わってしまった。連休二日目。三ノ宮にて、Mさんと宇宙な話しで四時間喋り倒して終わり。連休三日目。あまりの暑さに、イオンモールへ避難しようと出かけてみた。 暑い。エアコンあんまり、効いてない。お客さん少ない…。隣りのコストコは大繁盛。危うし、イオンモール尼崎店。帰ってきて、ひじき煮を炊いて晩御飯。家の方が涼しい。(笑)燕岳へ登った、あーちゃん。富士山に登ってた、H [続きを読む]
  • 貧乏脱出!
  • こんにちはーコタロー君、ご機嫌です しかし… あっつぃ!!!せっかくの三連休。1日目の今日は…(・∀・)掃除してシーツ洗って…コタを病院に連れて行って終わってしまいました。この暑さ、たまらん…そんな暑い時には、ゴーヤでしょー今日は、ゴーヤチャンプルーを作ってみました。もうね、貧乏めしじゃありません。貧乏脱出でございますとりあえず家賃分と生活費は、いただける様になりました。毎日、忙しくは [続きを読む]
  • ヒマラヤ聖者最後の教え
  • 日曜日 朝今朝はやっと雨が上がり、青空が広がりました。しかし、まだまだ油断は出来ません。そして、昨夜から2回ほど揺れました。年代物の我がアパート。各階の階段の壁には、大きな亀裂が入っていました。ただ今修理中ですが…今度大きな地震が来たら、きっと。コタローと共にあの世行き〜そんなオンボロアパートで過ごす日曜日の午後。最近読んでいます、スワミ・ラーマの本。ヒマラヤ聖者最後の教え。この中で、明日命を絶たれ [続きを読む]
  • みつや教室開講☆
  • 水曜日の午前は塚本教室。生徒さんは、Fくんのみ(・∀・)相変わらず、ご近所さんは一人も来ません。(^◇^;) 教室始めて、そろそろ四ヵ月になりますでしょうか。我ながら辛抱いいわ。(笑)そんな中、塚本駅から一駅となりの神崎川の商店街で、みつや教室を開講しました商店街だから、人通りはあります。教室はこちらの、みつや交流亭さんの二階をお借りします。こちらは、地元の方の為の集いの場。色々なイベントが、開催されます [続きを読む]
  • 久しぶりの山ウェア☆
  • 久しぶりに山ウェア買いました*(^o^)/*山は全然行けていませんが。(^◇^;)ブランドはホグロフスホグロフスは、細身でカッコいいんです。薄いナイロンジャケットがセールになっていました。Tシャツも細身。葉っぱのデザインが可愛い。ヨガにも使えそうです。暑くなって、苦手な季節。今度はいつ山に行けるのか…。せめて、ウェアでテンション上げます。(笑)shanti [続きを読む]
  • パワーチャージ
  • 最近の晩御飯最近は、玄米を食べております。相変わらず地味…笑玄米とお漬物、ピクルスと納豆の晩御飯です。玄米二合と白米一合で炊いています。仕事から帰ってきてから、この晩御飯を食べるのが最近の楽しみ玄米には、すりごまとしそふりかけごま油をかけて食べます。この玄米が、めちゃ美味しいパスタランチそして、たまにはパスタランチ。兵庫から、ヨガ友Nちゃんが大阪に来てくれました。美味しいパスタを食べながら、近況報 [続きを読む]
  • 無事です☆
  • 今朝の大阪の地震。私は兵庫へ仕事に向かっていました。阪神高速 西ノ宮手間、携帯がけたたましく鳴り響き。一瞬…何、なに?高速道路が波打ち…紙の上に乗ってる様に揺れました。他の車もその場所で一旦停止。そして何事も無かったかの様に、走り出しました。一瞬、阪神大震災を思い出す。ドキドキが止まらず…。(/ _ ; ) そして、次男から電話。 お母さん大丈夫?お互いの無事を確認☆愛犬コタローは、たまたま [続きを読む]
  • 貧乏ヒマなし健康法
  • お久しぶりです*(^o^)/*お仕事な毎日で、中々ブログが投稿できておりませんでした。貧乏ヒマなしな毎日です。そして 先日久しぶりにお会いした、山友あーちゃんさんからもらった枇杷の実。まりちゃん、久しぶりー(*^▽^*)うちの庭になっている枇杷食べる?小さいけど、美味しいのよ〜そう言って、いつもの変わらぬ優しい笑顔と一緒に届いた枇杷。さっき木からもいだばかりの、新鮮ツヤツヤ生き生きしたオレンジ色 てんこもり [続きを読む]
  • 青空の龍
  • 氏神さま最近は、こちらのご近所氏神さまに参ります。淀川区の日の出。最近は、暑くなったり寒くなったり。だけど、日の出の時間はやっぱり好きな私です、お参りの帰り、近くの公園でコタを走らせ空を見上げた。雲の間の青空が龍に見えました今日も良い事ありそうだ。shanti [続きを読む]
  • 橿原神宮
  • 日曜日、ユカリーどんと奈良にある橿原神宮へ向かいました。日曜日、母の日のお天気は雨予報。お天気がイマイチだから、時間早めに大阪まで来てくれました。雨でも大きな神社だから、お参りは大丈夫車の中で、最近の様子を弾丸トーク話す事いっぱいだったんだぁ。この時間大事大阪から一時間半ほどで、橿原神宮に到着です。雨はパラパラですが、清々しい氣が心地よいです。こちらの橿原神宮、瞑想友のFくんのお勧め神社でした。お [続きを読む]
  • 母の日
  • 13日日曜日は母の日母の日の二日前、次男からLINEがありました。お母さん、今日夜 時間ある?何、なに〜そう日曜日の母の日のプレゼントを用意してくれていました。プレゼントは、カナダブランドのヨガウェアルルレモンのタンクトップ☆おぉールルのウェアはもう100年買ってないぞ〜新しいスタジオで、仕事始めるやろ?ルルでカッコつけて、頑張りや〜次男と二人で、カンパーイ*(^o^)/*連休明けから忙しくなった私。しばらく次男と [続きを読む]
  • ひろめ市場へ
  • 3日 高知市内へ久しぶりにバスなんぞ乗ってみました。(^◇^;)高知市内へは一時間半。ローカルなバスは、ネパールのバスよりずっと乗り心地は良いです。高知市内で集合したのは、まさかの隊長と、ひよこさん。隊長と、久しぶりの再会を祝い乾杯!そう集合場所は、飲兵衛のテーマパークひろめ市場です。この日は、お山の予定でした。しかし、お天気がイマイチなのでひろめ市場で飲もうって事に連休でわんさかの人の中!無事席をゲッ [続きを読む]
  • 実家 氏神神社へ
  • 五月 一日早朝、いつもの様に近くの氏神さまにお参りに向かいました。山の上に、何やらピンク色の霞が覆っています。山のオーラでしょうか。新緑がとても綺麗です。田舎大好き。小川の側を歩きながら、氏神さまへ。朝はまだまだ肌寒い土佐町です。ただいま〜 よー帰ってきたなぁ。と聞こえた氏神さまの声。お参りを済ませたら、お堂の周りを竹ぼうきでお掃除します。竹ぼうきを片付け、帰りますとご挨拶子供の [続きを読む]
  • 西門山〜(稲叢山)〜平家伝説の洞窟
  • 29日 実家高知へ里帰り30日は、早速お山へご一緒したのは、高知ブロガーひよこさんとひよこさんの山友さんのお二人。朝8時に出発*(^o^)/*☆コース☆稲村トンネル口〜西門山〜稲叢山〜平家伝説の洞窟〜四差路〜稲村トンネル口歩行予定七時間お天気予報は晴れ。登山指数 Aが…( ・∇・)お空はどんより。アケボノツツジ、可愛い〜青空バックだと、もっと綺麗だっただろうなぁ。hiroさんから教えていただいた、白のアケボノツツジを、 [続きを読む]
  • 健康が一番☆
  • 何年かぶりに、風邪をひいてしまいました。全身の関節痛と悪寒…。ガチの風邪ひき。動いたら治るかもしれない。オネエな声で仕事も普通にやり過ごす。しかし…とうとう病院へ(;_;)咳が止まらず、レッスンで喋れない。こりゃ、仕事にならん。普段は体調が悪い時が ほぼ無いので、健康の大切さを改めて感じました。健康が一番☆そんな中、愛と魂についてWSがありました。場所は住吉のスタジオ。スタジオのオーナーさん、なんと!長男 [続きを読む]
  • 金剛山 5
  • 昨日も心斎橋のスタジオの面接でした。こちらのスタジオもマンツーマンでのレッスン。一人のお客様に、エステ・食事指導プラス運動(筋トレ・バレーエクササイズ・ヨガ)三カ月かかって、体を作っていきます。ライザップの様に、一人一人に合わせたプログラムでダイエット。これからは、マンツーマンの時代でしょうか。そして、今日は5回目の金剛山。しばらく山に行けてなかったので、チョー気持ち良かご一緒したのは、セレブなH美 [続きを読む]
  • お仕事確保☆
  • こんばんはー*(^o^)/*嬉しい事に、しばらく忙しくしておりました。次男夫婦がお仕事だったため、日曜日は孫ちゃんと、わんこ達とお留守番。孫ちゃんの添い寝をするアンジーコタもお昼寝塚本教室近所に開けたヨガ教室が、いつまでたっても人が集まらず…飲み会で憂さ晴らし…ネットでヨガ求人を見ながら、この二週間、せっせと面接に通っておりました。面接を受けまくって、何とかお仕事確保月曜日午前 高砂教室午後 住吉火曜日尼崎 [続きを読む]
  • 天満神社と龍王神社
  • 最近読んだ龍の本。きっかけは、ネパールのトレッキングで見た雲のドラゴンでした。この写真を見た瞑想師匠が…龍は、守り神。こんなにはっきりとした、龍は中々いない。きっとトレッキングの間、見守っているよーって、伝えに来たんだねー。と、お話しされましたそれから、龍神様を求めてユカリーどんと神社巡り。8日日曜日太子町にある天満神社へ大阪の天満と何か繋がりがあるのか…。名前が同じでした。魔除けのつきうさぎ。う [続きを読む]
  • 貧乏めしと入園式
  • こんにちは*(^o^)/*ご機嫌コタローくん 元気マックス最近の貧乏めし最近は黒豆ご飯を炊いております。黒豆が艶々で、ご飯ももっちり。納豆なしでも、たんぱく質取れます!サラダオクラとパクチーのサラダ味付けはオリーブオイルとポン酢玄米グラノーラの食感が、サラダを美味しくしてくれます。Mちゃんからの頂き物沢山頂いたお野菜や果物有難や〜幸せもんだぁ大事に、大事にいただくのであります。頂き物 [続きを読む]