resense さん プロフィール

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resenseさん: カラダ・運動の常識を変える!身体の使い方講座
ハンドル名resense さん
ブログタイトルカラダ・運動の常識を変える!身体の使い方講座
ブログURLhttps://ameblo.jp/k98l098/
サイト紹介文あなたが探している美姿勢を保ち、慢性的な肩こり腰痛をも解消するカギは、「体の使い方」にあった。
自由文Re-センストレーニング主宰・さとう式リンパケアインストラクター。「筋肉を緩め」「正しい体の使い方」を覚えれば誰でも美しくしなやかに動ける体になれる。
これが長い期間をかけて私が開発した「Re-センストレーニング」です。
この手法は、現在プロトレーナーやプロ治療家にも取り入れられてきています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供175回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2013/08/27 11:26

resense さんのブログ記事

  • 福岡で新技ドラゴンが舞う!
  • 美構造®?プロデューサーの藤原ヒロシです。福岡の春日市でのインストラクター向けスキルアップ練習会と認定試験を無事に終えました。新技ドラゴンも披露し、皆さま大臀筋が筋肉痛祭りのようです。ヒップアップは当たり前(^ ^)大臀筋が使えるようになると脚がシュッと綺麗になるから嬉しいですね。明日は福岡でセラピストの原理原則セミナーですので、博多のパワーフードを食べて英気を養っています。博多ラーメン 一幸舎宿泊先 [続きを読む]
  • 美構造®?スキルアップ練習会 広島から福岡へ
  • 美構造®?プロデューサーの藤原ヒロシです。今日は広島で開脚システムインストラクターの先生方にスキルアップ練習会&認定試験を実施させたいただきました。一般的な筋肉を緩める調整ではなく、関節を締めて体幹を圧縮しスグに使える身体をつくる調整を稽古していただきました。コレは、古武術の動作やスポーツで求められる身体の使い方を研究し独自に開発した方法ですので、世界中どこで披露しても驚いてもらえると思います。ホ [続きを読む]
  • ”美構造®?はモーツァルト?”
  • 美構造®?プロデューサーの藤原ヒロシです。今日は、大阪で一部上場企業の会社に美構造®?のプレゼンをしてきます。ドキドキ!でも、丹田が覚醒してくると緊張も楽しめちゃいます。 話が変わりますが、私が感じる人生で楽しいこととは楽しい、ハッピー、嬉しいというポジティブなことだけを指すのではなく悲しい、緊張、辛いも結果的に楽しいことだなぁと丹田覚醒生活(略して丹活)をしだしてから身体で感じています。悩みはあ [続きを読む]
  • 開脚すると、身体にいいことあるの?
  • 美構造®?プロデューサーの藤原ヒロシです。普通にストレッチやヨガでやる開脚だと、息吐いてーリラックスしてー脱力してーという感じなので、何もやらないよりはマシかな程度肩甲骨周り、腸腰筋、大臀筋、骨盤底筋群を使う美構造®?開脚システムなら筋肉が発達してリターンが得られるのは当たり前ですね。加えて日常の姿勢が良くなると、インナーマッスルも稼働しやすくなるので代謝が上がり運動量が少なくても筋肉を維持しや [続きを読む]
  • 美構造®?でボディワーカーの収入を上げたい
  • 美構造®?プロデューサーの藤原ヒロシです。ボディワーカーの定義は、整体、治療、ヨガ、ピラティス、エステ、セラピスト、トレーナー健康美容業をされている方々を指しています。美構造®?をスタートしたのが2016年4月。それ以前は身体の事を追究することのみでしたが、それまでの指導経験や業界を見てきた上で業界の発展を阻害している同業者の妬みや嫉妬、足の引っ張り合い、古い価値観がはびこるこの環境を変えていくには「 [続きを読む]
  • 美構造®?開脚システムのルーツは古武術にあり
  • 美構造®?プロデューサーの藤原ヒロシです。今日は美構造®?のルーツに関してお話しします。私は、大学アメリカンフットボール時代に筋力トレーニングに魅せられて、好きな事をやりたいとフィットネスクラブに32歳まで勤務していました。その間、様々な既往歴をお持ちのクライアント様と向き合い筋力トレーニングやストレッチで対応できなかった部分を補いたいとう気持ちから気功整体療法ハタヨガさとう式リンパケア様々なボデ [続きを読む]
  • ボディワークは弁証法的思考で捉えよう。
  • 美構造®プロデューサーの藤原ヒロシです。ランニングは健康にいいランニングは健康を害するストレッチは筋肉を柔らかくするストレッチは筋肉を硬くするこの業界は正しい・間違いを決めたがる人がとにかく多い。それが善いとか悪いとかではなく、そういう性質をもっている生き物なのだと僕は思っている。「弁証法」という解釈の仕方がある。ドイツの哲学者ヘーゲルが、モノ(事物)やコト(命題)が「否定」を通じて、新たな・よ [続きを読む]
  • 開脚システムは股割り
  • 美構造®?プロデューサーの藤原寛です。開脚は一つのエクササイズとして素晴らしいものです。名前は違いますが、股割りといって日本国国技の相撲では、力士の方々が必ず取り組まれていますね。僕は、開脚システムという名前をつけて活動する前は『股割り』の素晴らしさをどうやったら日本に広めれるかな?と考えていました。普通の内転筋を伸ばして可動域を高める開脚ストレッチじゃない、丹田が熱くなり身体が連動する股割りを [続きを読む]
  • 美構造®?フェイシャルアカデミー受講を決めた理由
  • 美構造®?プロデューサーのFUJIWARAです。ハワイで解剖学実習に参加させていただき、専門的な難しーい内容に触れてきましたが、、、僕も10年以上この仕事をしていても身体の事はまだまだ未知だし、わからないことばかりなのですね。わからないということがわかったのが今後の研究意欲を掻き立ててくれます。でも、スタート段階の方々はあまり知識ばかり詰め込まないほうがいいと僕は思っています。身体って楽しいと興味が湧くお [続きを読む]
  • ハワイ解剖学実習と開脚フォローアップに行ってきました
  • 美構造®?プロデューサーの藤原寛です。身体の学びを深めるために7日間ハワイに解剖学や開脚の研修に行ってきました。ホノルルのビーチ天気もよくバカンスには最高の環境ですね。海には足をつけただけで僕は満足しました笑開脚システム研修の様子開脚研修後には、ダイヤモンドヘッドを背景に写真撮影をしていただきました。ハワイ大学で解剖学研修3日間みっちり実際に皮膚、筋膜、脂肪、筋肉、骨、神経を触らせていただき本で得 [続きを読む]
  • 力が抜けない人・脱力したい人が取り組むべきたった1つのこと
  • 柔軟性を高めたいに関連して、「脱力できる身体を手に入れたい」という方が多いです。・ヨガや整体に行って肩の力を抜いて!と何度も言われる・力を入れいるつもりは全くないのに入っていて肩・手先の緊張を抜く事が出来ない ・気がついたら肩がギュっと上がってしまっている ・軽いはずのスマホをグッーと強く思い切り握りしめている↑これらの傾向が見られる方は、緊張しないように肩を下げようとか力が入った部位を抜こうとか [続きを読む]
  • 同業者は敵ではない同志である
  • ◎同業者は敵ではない同志である僕の前職のフィットネスクラブがある京都市左京区一乗寺はラーメン激戦区と呼ばれラーメン店が沢山集まっていました。ラーメン店が沢山集まるから、京都駅から遠くても京都市民だけでなく観光客も一乗寺を訪れて賑わっていました。短期的にみれば、同業店が増えると売上に影響はあるでしょうが、長期的にみれば店が増えて地域全体の売上が伸びる可能性がありますね。私達の健康業界では、過去の歴 [続きを読む]
  • 全ては結果的に
  • 筋肉を緩める骨格調整ストレッチいろいろな手法が日本にあり、世界にも未知の手法があります。私が提唱している美構造®は、おそらくどの手法とも考え方が違います。よく治療家の先生には、「今までと180度違う考え方なので戸惑っています・・・」と言われます。どう違うかというと、意図して筋肉を緩めようとしない・ストレッチしない・骨格調整しようとしないということです。自然界もそうですが、人間の身体も常に「代償」 [続きを読む]
  • 1年でこうも変わる人生・・・”全然違う未来になるんだよ”
  • KUMI先生と最初に出会ったのは、さとう式リンパケアをやっていた時代だから4〜5年前ぐらいですか・・美構造(R)を2016年4月にスタートしてから、生徒になっていただき12月には藤原のコンサルティングサービスを受講して開脚システムインストラクターとしても最初に活動スタートしていただきました。でも当初はまだボディワークだけでなく、某スーパーで早朝品出しのパートもされていたっけ・・・それが2017年2月に [続きを読む]
  • 次元が上がる方向性が変わる
  • ◯次元が上がる・方向性が変わる京都 ボディストラクチャーヨガ®?TT下関 セラピストの原理原則伝授セミナー を終えて皆様の変化を感じて次元が変わる、方向性が変わるということなんだなぁとヒシヒシと体感しました。この次元の話や方向性の話は、今弊社で準備している美構造ツールを開発してくださっている某天才博士のお話を最近聞いたおかげで、より体感をもって実感できた次第です。と同時に、研鑽を積まれている美構造指 [続きを読む]
  • ”開脚で丹田を育てる♪”
  • 丹田の図がとてもわかりやすいです♪ 美構造(R)開脚システムは古武術のエッセンスを用いており、一般的な開脚ストレッチである内転筋を伸ばす方法とは一線を画する方法として日本で唯一の開脚インストラクター制度を日本で展開しています。開脚に必要な身体の使い方を身に着け、丹田・肚(ハラ)・体幹・軸を覚醒させていくことで内転筋を伸ばすことをしなくても開脚可動域や開脚前屈可動域が拡がっていきます。1回のセッショ [続きを読む]
  • ”美構造フェイシャル施術&講座が全国で受けられます!”
  • 美構造(R)フェイシャルが全国に拡がっています。製作者として嬉しいです!100%結果が出ますし、顔だけでなくボディーにも効果があるので女性に喜んでいただいてます。 美構造(R)開脚システムは古武術のエッセンスを用いており、一般的な開脚ストレッチである内転筋を伸ばす方法とは一線を画する方法として日本で唯一の開脚インストラクター制度を日本で展開しています。開脚に必要な身体の使い方を身に着け、丹田・肚(ハ [続きを読む]
  • ”【最新9月2日更新】美構造(R)開脚システム養成講座セミナー日程”
  • 美構造(R)開脚システムは古武術のエッセンスを用いており、一般的な開脚ストレッチである内転筋を伸ばす方法とは一線を画する方法として日本で唯一の開脚インストラクター制度を日本で展開しています。開脚に必要な身体の使い方を身に着け、丹田・肚(ハラ)・体幹・軸を覚醒させていくことで内転筋を伸ばすことをしなくても開脚可動域や開脚前屈可動域が拡がっていきます。1回のセッションだけでも劇的に人生初のところまで [続きを読む]
  • 子供の柔軟性向上にストレッチはいらない
  • 美構造(R)プロデューサーの藤原寛です。子供さん(小学生・中学生・高校生)の身体が硬くて困っているという親御さんは多いです。かくいう私も、子供の時期はサッカーをしていてガッチガチの身体でしたが、当の本人としては硬いのが当たり前(遺伝だな・・・とか思ってました)なので問題意識はありませんでした。本人が変えようとしないから、お母さんはそりゃあ気が気でないですよね。なんで我が子はこんなに硬いのだろうか・ [続きを読む]