老後生活 - にほんブログ村

プログラミングという趣味

ワードプレスの表示を思い通りにしてみたい。そう思って今年のお正月から勉強をはじめました。想像以上に勉強できていません。他にも3DCADやらなんやら手を出しているから・・・昨年からのコロナ禍はすべての習慣を変えてしまいました。手洗いやマスク着用とソーシャルディスタンスは、健康面では良いかも知れません。

2021/03/06 14:02

WordPressでブログを作ってみる

WordPressは世界中のサイトやブログで一番使われているそうです。しかもWordPress自体は無料で使えます。必要なのはレンタルサーバー。最初から独自ドメインを設定しておけばGoogle様からの評価も上がるとか？でもWordPressに最初から用意されているテーマ(デザイン)はカスタマイズをできる方でないと味気ないものです。ならばカスタマイズというかテーマとかプラグインとかアプリを作れれば …

2021/02/13 07:37

楽天から01・・・・へ電話しろとメールがきました

楽天アカウントの更新が出来ないとメールがきました。差出人情報では楽天のアドレスになっています。でも（01）・・・・などという電話番号に電話しろという明らかに詐欺とわかる方法でメールするのか？ Amazonからも同様の電話させようという詐欺メールが来ます。双方ともその電話番号を検索すると大量に結果ページが出てきます。でも興味半分で開いてはいけません。詐欺グループはそちらでトラップを仕掛け…

2021/01/22 03:36

血圧や持病はとりあえず薬で抑えるけど最後は自力でなんとかしたい

薬には効果もあれば逆効果の部分もある。いろんな雑誌や書籍でお医者様が教えてくれています。お気に入りの薬は血圧を安定させたり、便通を良くしたりするのでついつい習慣的に使用しがちです。本来はより副作用が少ない薬に変えていき、最後は薬を使わない生活に戻すほうが健全ですよね。出張先や旅行先で薬が切れたら・・・・苦しいと思います。薬は処方箋がないと買えないので要注意ですね。サプリメ…

2020/10/02 03:17

店内の写真撮影

最近はシニア世代でもSNS投稿用に飲食店で商品や店内を撮った写真を投稿しています。気をつけなければならないのは投稿後。お店や写っていた方に訴えられる可能性が高いことです。実は店内撮影を容認しているお店は、けっこう少ないのです。スタバもセリアも実は店内は撮影禁止が原則です。勝手にパシャパシャ撮っている方にクレーム言うのがはばかられているのです。他のお客さんがいますか…

2020/09/04 04:24

スマホの電池もち

スマホはとても便利だと思い、私もスマホなしでは生活できないと思います。でも、ガラケー時代は1週間充電しなくても良かったんじゃない？どうして一日で空になるの？というくらいどのメーカーのスマホも買うときは3日持つとあっても、実質1日でした。しかし、日本メーカーのスマホでも電池持ちが本当に良いものがあったんです。そのブログ記事 ⇒

2020/08/19 03:23

定年前にクレカを作る

現金主義の我が家ではクレジットカードが最小限の1枚しか作っていませんでした。でも在職中の今ならクレカの申請も通りやすいです。もしもクレジットがもっと使いたくなったり、急な出費があるかも知れません。そんなときのために年会費無料のクレジットカードをいくつか作っておきたい。 …

2020/08/18 04:16

サンスポGoGoクイーン

GoGoクィーンをご存知でしょうか？サンケイスポーツが作ったアイドルグループらしいです。なぜおじさんがアイドルの話しを？なんとアイドルが公営ギャンブルをYou Tubeで紹介する企画が始まるらしいのです。ボートレース専門チャンネルが一つ。競馬・競輪・オートレース用のチャンネルが一つ。毎週水曜日の夜の7時40分ごろから9時頃まで生配信するらしいです。第一回は8月19日(水)。日本もIRとかなんとか…

2020/08/15 05:19

日本酒は体温が上がる

夏も日本酒が美味しいです。焼酎もうまい、たまの冷えたビールも美味しい。お盆休みは帰省できなかったので飲むのが日常にありそうで太り気…

2020/08/13 16:52

棚田の風景

棚田の風景は心が洗われるようで気持ちいいですね。田植えのために水が入った田んぼがいく段にも並び、朝日や夕日が映り込むと幻想的になります。稲穂が実った季節には力強さも感じますね。稲刈りが終わると各地の棚田で祭りが催されます。派手ではありませんが、何千もの火が灯されたりLEDライトが輝いたりしています。気候の変化で強風時は中止されますが、予定には入れておきたいです。で、そんなと…

2020/06/27 16:20

いまさら英語

外出自粛中ビデオ・オン・デマンドで英語の映画をわかったつもりで見てました。自己満足なので良いと想いますが、自分が話せるかとなるとまるで浮かんでこない。なんとなく悔しいですね。いずれコロナが落ち着いて、また街には田舎でも外国の方の姿を見ることになるでしょう。観光産業が外国人の訪問を望んでいるのだから、行政はその方向に協力するからですね。外国旅行は少しハードル高いけど、日本にいる外…

2020/06/23 03:55

緊急事態宣言解除

緊急事態宣言から他県への移動を自粛してきたみなさんが一斉に他県へ移動し始めました。転勤等もあるのでしょうが、昨日は1000km以上離れた地域のナンバープレートを何台も見ました。怖いのは自覚症状がない感染者。そして自分に感染っても自覚症状が出ないことが怖い。自分も年を取りましたが、接する方はほとんど年上ですからね。

2020/06/22 04:12

素直がわからない

仕事を覚えているときによく言われたことは素直になって聞き、まずは言われたとおりに実行してください。お金をもらってやることが仕事だから真剣にやりました。基本は繰り返しやって、体が覚えてから工夫を加えて自分なりに改善する。そうやって誰よりも早く正確に仕事ができるようになることを目指しました。素直にやる＝基本を徹底的に覚えることだと思います。年を取り、パソコンでワードプレスを…

2020/06/07 08:48

日本人

日本人は暴徒化しない。外国では平和的に始まったデモでも恣意的に始まったデモでも最後は暴徒化することが多いです。放火や略奪を目的とする者が必ず出てくる。日本人は暴徒化しないためにデモをしないのか？すでに諦めているのか？今年の政策はひどすぎると感じますがどうでしょう？もうアメリカの真似をするのはやめてもらいたい。次の選挙ではアメリカとおなじになるの？私は暴徒化しな…

2020/06/02 03:45

特別定額給付金の申込書

特別定額給付金の申込書がやっと届きました。隣町ではもう受け取った方もいるので大変な差が出ています。でもこれまでの習慣からできた申請方式なので人手作業です。すべてを地方自治体へ丸投げする体質をかえない限り、改善は望めません。人手作業ありきのやり方ではスピード感（＝信頼感）は得られないと思います。マイナンバーカードは住民台帳のデータを利用していますよね。納税内容のデータで世帯の情報デ…

2020/05/29 03:33

楽天モバイルに加入したい

楽天モバイルはUNLIMITEDプランを3,000円弱で提供しているのはご存知ですか？ UNLIMITEDとは容量無制限なのです。もちろん現在の楽天モバイルの電波は首都圏と大都市しか受信できないと思います。でもパートナーとしてau電波が5GB使えます。だから九州の片田舎でも有効に使えると思うのです。甘いでしょうか？ま、使えなければ解約できるし。 1年間は通信費が無料なので申し込みました。途中身分証明書の…

2020/05/02 16:49

迷惑メールが多い

メールは便利なツールだと思います。楽しみにしている年金のメールマガジンもありますが、だんだんと迷惑メール…

2020/04/18 09:08

ファッションは悩まない

老眼になるのはしょうがない？という課題に疑問を持ち初めて数年目。少しは老眼度が回復したと思っています。なぜなら車のインパネの文字がありますね。フロントヒーターとかリアヒーターの文字（英語）が読めるようになる時があります。読めるときと読めない時がある？つまり視力は常に安定しているわけじゃなく、良くなったり悪くなったりしている？結局目で見たものを脳で映像化しているわけですから、…

2020/04/12 14:53

日本の緊急事態宣言が不安だ

どこまでを休業要請するのかの指針を都道府県に示していなかったのか・・・ホームセンターはコンビニと同じか？建設業の方は同じと答えるでしょう。保育園などでせまい園は園児を話せませんが、営業を続けられますか？在宅勤務が出来ない仕事の方には、子供を預ける場所を用意してくれますか？イベントのアルバイトで暮らしているフリーランスの方への緊急の金銭的支援は緊急事態宣言の発表の中で話されませ…

2020/04/08 18:51

日本酒の香り

最近は日本酒を味わって飲めるようになりました。 60歳が近づいたからでしょうか？焼酎もたくさん蔵元があり、いろんな味を楽しめますが日本酒は全国で生産されているので数が膨大です。九州の日本酒も昔は甘ったるい味が多かったですが最近は東北などの日本酒の本場の味とも引けを取らないと思っています。若いときから日本酒のために働いてきた私は、今後も日本酒を飲み続けます。ただ気になるのは…

2020/03/31 19:48

iDeCoの延長

今更iDeCoの加入制限を65歳に変えてどうするの？年金開始が65歳からなんだからもっと早く変えてたら多くの方にメリットがあったのに・・・中途半端な年齢の私には、あんまり自慢されても響きません。

2019/11/22 12:33

老後の筋肉

老後の生活は自分から動けないと大変不便になります。人間の筋肉量を減らす恐れのある習慣が朝ご飯抜きらしいです。朝こそタンパク質を大量に食べるべきだそうです。ご長寿さんはタンパク質を朝から大量にたべていました。ご長寿向きの生活習慣に変えていきたい!まずは朝ご飯。今までもガッツリ食べてましたが、欠かさず食べよう!

2019/11/20 12:14

老後の筋肉

老後の生活は自分から動けないと大変不便になります。人間の筋肉量を減らす恐れのある習慣が朝ご飯抜きらしいです。朝こそタンパク質を大量に食べるべきだそうです。ご長寿さんはタンパク質を朝から大量にたべていました。ご長寿向きの生活習慣に変えていきたい! まずは朝ご飯。今までもガッツリ食べてましたが、欠かさず食べよう!

2019/11/20 12:14

ベッドの通気性

梅雨入りして気になったのでベッドのマットレスを見たらカビが発生していました。マットレスから直接脚が出ているシンプルタイプだけど、よく眠れていたのでショックです。通気性の良いマットレスを見つけようと思い調査開始したら3軒目で通気性重視のマットレスを見つけました!早速購入しましたが、配送は二週間後にしてもらいました。なぜかって？この機会に狭い部屋の断捨…

2019/07/08 12:26

ベッドの通気性

梅雨入りして気になったのでベッドのマットレスを見たらカビが発生していました。マットレスから直接脚が出ているシンプルタイプだけど、よく眠れていたのでショックです。通気性の良いマットレスを見つけようと思い調査開始したら3軒目で通気性重視のマットレスを見つけました! 早速購入しましたが、配送は二週間後にしてもらいました。なぜかって？この機会に…

2019/07/08 12:26

マイナンバーカード

マイナンバーカードは作ってますか?60歳前後から増える各種手続きの時にマイナンバーカードがあるだけで、スムーズに処理が進むそうです。何回もお役所で時間がかかる申請でのストレスを減らすにはマイナンバーカード作製は有効ですね。但し、作製申請してから受け取るまでに2ヶ月はかかりますよ。早めに作りましょうね。有効期限は20歳以上なら10回目の誕生日までですが、コ…

2019/06/15 09:59

マイナンバーカード

マイナンバーカードは作ってますか? 60歳前後から増える各種手続きの時にマイナンバーカードがあるだけで、スムーズに処理が進むそうです。何回もお役所で時間がかかる申請でのストレスを減らすにはマイナンバーカード作製は有効ですね。但し、作製申請してから受け取るまでに2ヶ月はかかりますよ。早めに作りましょうね。有効期限は20歳以上なら10回目の誕生日までで…

2019/06/15 09:59

マイナンバーカード

老後はいつ運転免許証を返納するかわかりませんが、その後の身分証明書を用意しておかないとめんどくさいことになりそうです。手っ取り早いのはマイナンバーカードを申請して作っておくことです。定年前後に各種申請しますが、それぞれにマイナンバーカードが役立ちます。ただ申請してから出来上がるまでに1〜3ヶ月待たないといけませんので早めに申請しましょう。市の広報で無料のマ…

2019/05/17 11:37

終身雇用や年功序列は生産性の敵

トヨタ社長の終身雇用は無理がある、という発言はほとんど全部の日本企業が抱えている問題だそうです。でもこれは経営者がこれまで利用してきたシステムです。もっと早く終身雇用制度を放棄するチャンスは形ばかりの成果主義のときにもあったはずです。労働者は自分がよく評価される職場に行く権利があります。自分の能力を高める努力を退職まで維持することが求められます。経営…

2019/05/15 11:51

パソコンが壊れました

普段は壊れることなんてないと思いこんで使っているパソコン。壊れるときは結構短期間に壊れます。いや壊れた風に見えます。だってウィンドウズの修復でソフトは消えましたが、再び使える状況にはなりました。ということは何かしらのソフトが壊れていただけ？外付けのハードディスクも同時に壊れ、新しいパソコン買ってデータ移そうとしても時たま電源落ちるのでデータがなかなか移せませんでした。結局ハードデ…

2019/05/11 17:03

母の日

平成から令和に代わり最初の母の日は5月12日です。今年はきちんと前もって考えようかな？（いつも考えてますけどね）笑顔になれるのはおいしいスイーツを食べた時が多い気がする。年取ると老舗の良さがなんとなくわかってきますから、昔ながらのスイーツがいいかな。それとなくどれを食べたいか聞きださなきゃ。

2019/04/06 06:20

辞退する心意気

現役引退したイチローさん。これまで二度国民栄誉賞を辞退していました。そして引退後の国民栄誉賞はもらうのか？もらうと私は思っていましたが、またまた辞退しました。そうだった、引退したけど野球生活は終わってませんでした。

2019/04/05 07:36

認知症を測定してもらう

日本人の高齢者の6人に1人が認知症と言われる時代ですから自分だってなるかもしれない？でも認知症ということを認めたくない気持ちから、なっても自覚できないと思います。せめて行動パターンから認知症ということを知らせてくれれば家族などに伝えることも可能ですね。自分で一人暮らしを住み慣れた街で長く続けるために最適なアイテムが有りました。

2019/03/23 00:52

無期雇用という働き方

オリエンタルランドがアルバイトの約2割を無期雇用の正社員にすると発表したニュースを見て、斬新だなと思いました。アルバイトより報酬は良いらしいけど、雇用形態はどう違うのかな? 私は定年無しで、気の済むまで働けんだと思いましたがどうなのでしょうか?

2019/02/05 12:17

買い物袋

買い物は休日にまとめてするのでけっこうな量になるのですが子供が家を出てかみさんと2人なのに量的に変わっていない？買い物袋が重く感じる私はなにかおかしいと思っています。駐車場から家までは5分ほど歩かないといけないのでよけいです。人数が減っても習慣が変わっていない？つまり食べ過ぎ？毎週同じ野菜とか肉とか魚とか買うんだったら最低限の量は定期的に宅配してくれるスーパーで買ってもいい…

2018/10/15 04:13

4回目の南蛮漬け作り

酢の物は健康に良いということで最近は南蛮漬け作りがマイブームです。かみさんがお母さんの看病で実家に帰ってはや2ヶ月あまり、料理のパターンがマンネリしてきて力も出ない・・・。気晴らしに南蛮漬け作りしてYou Tubeにアップしてみました。下ごしらえ−1 下ごしらえ−2

2018/10/06 13:57

老眼改善

思い込み効果。私は潜在意識のコントロールをしたいなぁと思い、思い込みを強化中です。まず3年前からある日突然腰痛がほとんどなくなりました。私の腰痛は脳からの司令で痛くなっていたっぽい。次に高血圧も高年齢になるとなるものと思い込んでいたからと気づき血圧は下がると念じて生活し、10年以上続いた降圧剤生活を医師と相談しながら減らしていき、先月末に薬なし生活が始まりました。今の所毎朝…

2018/09/17 13:54

家電で簡単掃除

5月のゴールデンウィークに買ったauのXperiaXZ1が購入から180日過ぎたので SIMロック解除をパソコンから申込みました。 3分ほどであっけなく完了・・・ショップで申し込むと3000円かかります。 SIMロック解除は私のように乗り換えではなく解除だけの方もPCから行いましょう。今日は久々にテレビショッピングでお掃除グッズに目が止まりました。ターボスクラブという握りこぶし大のブラシが回転して汚れを落…

2018/08/15 14:42

ニオイ

ニオイはとても深い悩みにつながる問題だと感じています。加齢臭は男性だけの問題ではない。ホテルや旅館の部屋のニオイはリピート率に影響します。車の中のニオイはなかなか取れない。特に色んな国の方が出入りするホテルなどでのニオイ対策は大変らしいです。その悩みは小さな旅館でも大きなホテルでも同じで、費用も時間もかかっていたそうですがオゾンで短時間に消臭できる日本製の機器が清掃効率を上げてい…

2018/08/11 10:00

火災保険

記録的な異常気象で住む場所をなくす方が多数出ていますが、国や地方自治体の保障は十分にできるのでしょうか？今までも被災の証明書発行は迅速に行われたわけではないそうです。でも官邸の情報では・・・。地震保険や損害保険はどんな条件なら給付が行えるのでしょう？それと火災は失火法や失火責任法で、火を出した人に重大な過失がなければその責任はないとされています。隣家の火事で自宅が焼けても誰も…

2018/08/10 21:00

失業給付

失業給付は何歳まで受け取ることができる？継続雇用や再就職などで働いて、65歳で定年を迎えたら・・・失業給付はもらません。 65歳になる1週間前に退職して失業給付を申請すると・・・失業給付がもらえるらしい？確認を取ったわけではありませんが、コンビニで見たムック本に書かれていました。そういうテクニックは会社が教えてくれるはずはないですから、気をつけて調べなきゃ。保…

2018/08/09 21:00

がんになったら生活は？

日本人のがんになる確率は上昇している？そんな内容のお医者様が出演する健康番組が増えましたね。 50代後半の私も元気でいたいけど、がんになったら生活は苦しくなりそうです。そんなときは障害年金が受け取れるのでしょうか？障害年金は、病気や怪我が原因で障害が生じたときに満足に働けなくなった場合医師の年金請求専用の診断書に具体的に、日常生活や仕事で困難を抱えていることを書いてもらい請求して…

2018/08/07 21:00

ヒゲ脱毛

髭が生えるのは自然なことだから止められない？じゃぁ私が痴呆症になったら誰が髭剃りしてくれるの？危険じゃないの？な〜ンてことを今日床屋さんで考えながら髭剃りしてもらいました。でも現実的に髭剃りは痴呆症になってもできるのでしょうか？不安ですね。そんな心配しなくていいように健康寿命を引き伸ばす方法を見つけなきゃ！

2018/08/06 21:00

加給年金

厚生年金の保険料は国民年金も一緒に収めるのでとても負担に感じています。あと3年で定年だけど厚生年金は20年加入していないともらえないのです。それと65歳に自分がなったときに扶養家族がいるともらえるのが加給年金です。厚生年金の受給資格がある方はもらえます。 65歳未満の配偶者がいれば加算されるのです。 18歳までの子供がいても加算されます。 65歳未満の配偶者には年に224，300円…

2018/08/05 15:08

年金

私もあと3年すると定年を迎えますが、先輩たちの姿を見るたびに恐ろしくなる・・・？まず継続雇用できたとしても、給与額が極端に下がるため税金が重くのしかかるそうです。ほぼ全員の先輩が同じ思いをされてますので、私も定年後の1年間は無駄使いしない生活をおくりたいと思っています。それと60歳からもいろいろ手続きするとお得にもなるそうですが、手続きするのにマイナンバーを作っておくと必要書類の用…

2018/07/21 17:51

水道民営化

水道民営化を含む水道法改正案が7月5日に衆議院で可決された？とんでもない陰謀を含む法案は、世間に大きな騒動が起きているときにこっそりと通過されます。この法案に関与した政党は要注意です。更に民営化する企業が日本企業でない場合は最悪な結果になるのではないでしょうか？誰のための政治なのでしょう？麻原は利用されたと思いますが、どう思われますか？

2018/07/14 17:34

音浴

老後は音楽聴いてのんびり暮らしたいと思ってました。でも実際にそういう生活をしようとすると、いろんな子とを管理しないといけなくなります。レコードの状態の管理レコードプレーヤーの針の管理オーディオシステムの保守すべて管理されている音浴博物館に来た方がいいなと思い始めました。

2018/05/27 10:31

働き方

老後の働き方を考えたことはありますか？これまで人様よりよけいに頑張って働いてきたんだから、定年後はのんびり楽しみたいと思っていませんか？実は私もそう思っていたんですが、とても危険なことになるかもしれないそうです。ねんきん定期便はちゃんと見ていますか？毎年少しずつ受給額が減ってきています。会社員の方は退職金を楽しみにしていると思いますが、10年前と比べて300万円程度少なく…

2018/05/13 16:38