2007年6月より休職中サラリーマン。 うつ病との付き合い方、復職に向けた活動について書いてみようと。
未だに治らないけど、少しずつ自分を見つめなおしたり、なんか新しい事してみたり。 ブログができただけでも大きな進歩だと思っています。 未だに何日も寝込むこともありますが。
メンタルな病いと向き合いながら懸命に生きている方の為のトラコミュです。 日常のことは勿論、病院のこと、薬のこと、不安なこと。 嬉しかったことや哀しかったこと・・・ どんなことでも結構ですのでお気軽にトラックバックして下さい。
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うつ病と診断されたかた、および、メンタルヘルス全般で悩む方の個人的成功、または、失敗事例をTBして下さい。 問題解決に役立った、または、他の方に役立つのではないか、または、他人には役立つかわからないが自分には役立ったという具体的事例、技術、本、心理療法、薬があれば(成功失敗のいずれでも)ご報告いただきたいTBテーマです。 「うつ病が治って、ついでに起業して、社長やっていて、金持ちになった」、というものから、「認知療法で失敗した」「半身浴は効果があった」「薬減らしたら、苦しんだ」というものまで、幅広くです。
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うつ病、神経症についてのひとりごと、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
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うつ病などのメンタル不調を乗り越えて社会復帰された方、社会復帰に向けて頑張っている方、いっしょに情報を分かち合いましょう! その他、リハビリ勤務をされている方の様子もお聞かせください。
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小さな幸せ ささやかなしあわせ 嬉しかったこと。なら、どんなことでもOK。
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なんでもどうぞ!
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メンタルな病についての事、何でもどうぞ
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長く付き合うなら、明るく仲良く付き合っていきたいもんね。 「うつ」だから・・・なんてネガティブになってたら人生つまらん!
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鬱病に関すること、鬱病を抱えている方ならどなたでも気軽に参加してください。
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うつ病を日本からなくしましょう! うつ病のつらさがわかる方、お力をお貸し下さい。 うつ病の最中にいる方、情報交換をしましょう。 私はうつ病経験8年のセラピストです。
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メンタルの病気にかかりながらも、前向きに闘って生きたい人、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
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メンタルヘルスに関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてくださいね(*^▽^*)
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日記、ダイアリーに関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
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対面や口頭で表現できないうつ病の苦しみを吐き出してみませんか? 自己満足でいいと思います。 うつ病を抱える本人にしか感じられない苦しみを吐き出すことにより、心の負担を少しでも軽くしてみましょう あなたの心の叫びを待っています。
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うつ病、神経症についての日記、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックしてください。
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