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5月のヨガスケジュール
GWが終わり、旅館も落ち着いてきました。今月も沢山の方々の参加をお待ちしています。5月のヨガスケジュール※火曜日クラスは満席^_^です。どんなに疲れていても…
2023/05/08 23:05
2月のヨガとよもぎ蒸し スケジュール
2月のヨガクラス始まっています。1時間以上かけて遠くから通ってくださる方。高速を使って通ってくださる方。みんな凄いなぁと思いながら、その気持ちに応えたいと思い…
2023/02/08 19:44
よもぎ蒸し中、、、
すがの旅館よもぎ蒸しできます!!写真のようにマントの中にもぐり込んで瞑想するも良し🧘隣のお友達とおしゃべりするも良し。中はポカポカでいい香りです♪すがの旅館…
2023/01/15 22:07
2023年もすがの旅館をよろしくお願いいたします。
2023年 あけましておめでとうございます。昨年は沢山の方にすがの旅館に来館いただきましてありがとうございます。年末にとても可愛がっていた愛猫を亡くし、なんだ…
2023/01/08 10:52
11月のヨガスケジュールが決まりましたのでお知らせいたします。全国旅行支援が10月11...
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2022/10/31 19:38
10月のヨガスケジュールです。長野は涼しくなったと思えば寒くなり、暑くなり、何を着た...
2022/09/30 16:29
「からだに向き合う1日」アーユルヴェーダとヨガリトリート開催のお知らせ
「からだに向き合う1日」アーユルヴェーダとヨガリトリート忙しい時間の中でなかなか自分を愛しむ時間が作れないという人も多いかもしれないけれど、1日だけしっかり身…
2022/09/28 21:48
9月のヨガのご案内
久しぶりの更新となってしまいました。9月もヨガクラス継続して行っております。ただ、コロナの濃厚接触者になってしまった!家族がコロナになってしまった!という人が…
2022/09/08 22:04
7月のヨガスケジュール
長野とは思えないこの暑さ。長野ってこんなに暑かったっけ??と思うほど暑いです。かと思えば職場の冷房。完全に身体がおかしくなります。今は旅館で働いているので、お…
2022/06/29 23:36
長野県塩尻市にある【すがの旅館】
東京に住んでいたころヨガのインストラクターになりたてのころに頑張っていたこのblog今はスケジュールしか載せていませんがこれからは少しづつ旅館のこともお知らせ…
2022/06/10 22:38
6月のヨガスケジュール
6月のヨガスケジュールが決まりました。というか、もう始まっておりますが、、、定員15名です。丁寧にしっかりと指導しています。大人数でのクラスが苦手なかたはプラ…
2022/06/05 21:49
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