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俺誕
36歳になったりゅです🙂ヒロさんにケーキと生どら焼き買うてもらった🙏ワイにしたら血は繋がってないけど家族のようだと言ってもらえて感謝トトにもメールで祝って…
2023/04/10 15:40
虫の水彩画
久々に描いたからみてみてするやっぱりリアル画楽しいね！
2023/04/08 14:33
30になった
誕生日やっと30歳さよなら20代20代は波瀾万丈すぎて短いようで長かった気持ちはもう完全に老けた婆さんなんだけど早く50代になりたい爆祝ってくれるのはもはや家…
2023/03/26 18:03
久々のセリア
昨日、墓参りついでに行って来たんだけど、PayPay使えると思って、財布持って行かなくてほしいのがあっても買えなかったまさかセリアPayPay使えないなんて�…
2023/03/19 12:12
私の金銭感覚
久々に漫画っぽいのかいた世の中の若者女子との感覚とだいぶずれて狂ってると思ったので描いた新たな供給は自然物さえあれば幸せなのだなと趣味は貯金1000円以上のも…
2023/03/18 08:34
春写真ログ
大好き☺️
2023/03/09 13:06
筋肉記録
3月3日のひな祭りにとった成長記録😂じわじわ成長しとると思いたい🥹
2023/03/06 16:08
やもちゃん瓶☺️
数日前、職場で見つけたやもちゃん（の亡骸）エタノールにつけたら膨張しちゃって、泣く泣く諦めようとしたけど諦めきれなかった‼️で、よく見たらエタノールじゃなくて…
2023/03/03 16:38
トレーニング過程と今日のジョギング
もう二月も終わりかーあっちゅうまですな(｡･ω･｡)まずはトレーニング完全なる素人のトレーニングメニュー最近はトレーニングの種類を減らし、代わりに質の向上に努…
2023/02/28 13:31
職場の仲良しさんにバレンタインチョコもろた
竜人です☺️職場の仲良しさんにもろてもた💞わいの分とガラコの分‼️（めちゃくちゃ喜んでた）豪華やな（えぬあには女の子やからという事でバラエティーお菓子）いや…
2023/02/16 19:14
ランニング記録 過程とトレーニング内容の更新
体調崩す前（2月6日）と本日のランニング記録2月6日今日の記録 ☀️11°風なしマスクあり（環状線途中から下げて口呼吸スタート44分、ゴール51分7分‼️（多…
2023/02/12 10:34
コロナかと思った
最近心の不調が続いていた両親の肝臓腎臓が良くない件とか、職場の些細なイライラとか重なって久方ぶりに東京時代みたいにひにたい病になってた両親の検査結果も前よりは…
2023/02/09 12:58
ランニングマスク制作
またまた竜人です今日はマスク作り‼️なんか昨日からめっちゃ縫い物しとるな笑なんでかというと、今日久々に外ランニング行けたんやけど、やっぱりポリウレタンに穴開け…
2023/02/06 15:02
パーカーリメイク
またまた竜人です、こんにちは最近は雪で外トレーニング行けんので、毎日家トレに励む日々今日はトレーニング後、昨日思いついた事やったったしまむら裏ボアパーカー👇…
2023/02/04 15:20
リュウトレ ランニング過程
本日、トレーニング用のスパッツが届いた🙌PayPayフリマ初体験‼️で500円クーポンつこて購入！もちろんスパッツも初体験ダメ元で綿100%の、デザインカッ…
2023/01/23 14:04
りゅうトレ過程
本日ポイントで購入したランニングポーチが届いた！1キロ以上の遠出の際に、スマホと鍵等持つのに必要と思ったので、一番人気のやつを298円、レビューで送料無料！フ…
2023/01/19 14:52
リュウトレ 過程
毎日リュウトレ‼️日々鍛錬しとりやす！さて、メニュー内容変わったので報告リュウトレ現在📝🌄開脚10秒屈伸10秒腕立て伏せ30回🌇🌠懸垂5回（☀️外🏃…
2023/01/11 18:38
初詣
2023年腹痛から始まり、やっと生理来たかと思ったら違った（）雨がひどかったけど、初詣後は綺麗な初日の出🌅おみくじは末吉笑馬ちゃん元気☺️ブルポンもあけおめ…
2023/01/01 10:20
年末年始もトレーニング！
職場の仲良しさんに、ジョギングするならちゃんとランニングシューズに投資しないと足痛めちゃうよとアドバイスもらい、ランニングシューズ購入😮✨マイナポイントで3…
2022/12/31 11:42
仕事納め
今年もあと僅か今日は仕事納め職場でお世話になってる新人ちゃんとラストびーばん‼️いつもいつもびーばんのたびにお菓子もらってはあげてさらにもらっての繰り返しお世…
2022/12/28 16:18
メリークリスマステーキ！からのトレーニング✨
メリクリ🎄🎄毎年、暮れに肉やらトイレットペーパーやらを持ってきてくださるヒロさんのお客様今年も分厚いステーキや、トイレットペーパー、あまおうなど沢山いただ…
2022/12/25 17:19
リュウトレーニング経過
毎日休まず続けてます💪金曜夜に膝コロで無理してしまって腹横痛めてしまい、限界まで伸ばすのはお休み中（湿布中）そのかわり痛くならない範囲での立ちコロ10回、膝…
2022/12/18 10:47
リュウトレーニング三日目
腹画像注意笑🤫三日目の腹飯食ったあとはよく下腹でがちやったけど、三日腹筋ローラー続けたら若干腹筋浮き上がってきてる💪目に見えて変化するのは楽しいなたださっ…
2022/12/12 17:08
リュウトレーニング
リュウトレーニング始動ちわ！竜人です創作活動は今年いっぱいで一区切りつけて、来年からはスローペースにする予定（モチベ湧かないし、リアルタイム創作のものは時間に…
2022/12/11 17:22
今日の自然
自然の色味って本当美しいよね今日の古城公園秋晴れで清々しい（暑いくらい）
2022/11/25 13:12
古城公園
2022/11/21 13:57
マイナポイントで購入
初めて使うネットショップ グンゼ綿100%の下着を取り扱っていたみたいなので一部丈パンツとカップ付キャミを各々3枚づつ今のやつが大分年季入ってきたので（おおよ…
2022/11/18 19:41
大仏様とかかまちゃんとか
数日前弟の身に不思議なことが起こった私自身も驚いたし元々仏縁深い子だったけど母を継ぐように、まさか弟が悔しい思いをしたようで、それをきっかけに臨死体験からの輪…
2022/10/26 13:06
久々に違う道から帰宅したらめっちゃデカくて美味しそう？なキノコあったW可愛いかよ道端にさりげなく咲くこういう花が好きこの植物見るたびにグレープミンツ🍇みたい…
2022/10/11 13:12
部屋の近況と虫コレクション
部屋、まだまだ変わってるまずは窓辺のガラの鳥グッズ数自体はさほど変わりないですが、ディスプレイや小物が減って前よりもスッキリな雰囲気実は、机にもエリア拡大笑先…
2022/10/10 13:01
りゅの独り言
お久し竜人です最近はまたTwitter低浮上決めているやっぱりTwitterって本当に怖い中毒性もそうやけど、評価にとらわれたり、嫉妬に震えたり、やっぱり俺は…
2022/09/01 15:47
胃腸炎だった
早朝4時ぐらいからおかしかったけど、仕事中も耐えられないぐらい胸下から腹部にかけてムカついたり痛かったりしたんだけどとうとう我慢できなくて早退して市民病院行っ…
2022/07/22 12:10
ワクチン三回目とか近況
ワクチン三回目モデルナ打った噂のモデルナめちゃくちゃしんどかった土曜日に打って月曜日有給取ったけど火曜日の今も引きずってる土曜日の夜が地獄で、悪寒から始まり発…
2022/05/31 21:31
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