雨ですね。。今日はゴルフに行ってきたんだけど、ドライバー以外がいまいち><しかもバンカー地獄につかまり悲劇^^; けど、久しぶりに赤から回ったら、やっぱりパー…
ぉひとり様のヘルシー&可愛いぉ弁当作り(レシピや工程、工夫など、、たまに料理も)を中心に♪
おひとり様Lifeを楽しむべく、可愛ぃ美味しぃ!ぉ弁当つくりを楽しんでおります! レシピや工夫など、ご紹介できたらなー(*^−’)ノ 趣味はぉ料理!ランニング!そしてゴルフも最近始めて充実お気楽ライフを楽しんでおります!!
無事完走できました。スタートして走れないイライラはあったけど、結果的には後半、しんどいながら粘れたかな?久々のフルはほんとにしんどかった😢⤵️⤵️応援なかっ…
日向はポカポカ、日陰は寒々・・・な週末です。さて。高槻ハーフも走れなくて大阪マラソン、徳島マラソンに不安を残しまくりの今。。。 少しでも完走に近づけるために、…
おはようございます。4月からの海外営業部への異動。不安しかない。 実際業務をこなしてるメンバーの声を一切聞き入れず、自分たちの理想だけを押し付ける癌的存在のや…
雨がパラパラしている大阪市内です。昨日で1月も終わり。ラストなので帰宅ランしましたょ(*'ω'*) しんどかった・・・ 体調悪くてほぼ1週間走れなかったけど、…
ようやく回復してきた感じの今朝。久しぶりに朝のレッスンを受けました。いや、今回の喉は長かったしつらかったな。 土曜日は緑地、日曜日は大阪城までランラン\(^…
明日から大寒波で寒くなるのかな。怖い。今日は大阪マラソン完走へのステップにしたかった高槻ハーフでした。ぎりぎりまでゆっくりでも参加しようと思ってたけど、あえな…
おはようございます。昨日は自分の寝言で起きて、また寝て起きての繰り返し>< のどが若干痛い。 日曜日は2023年初のラウンド、月例でした♡前日にポイントを押さ…
またまた今日から通常営業。朝5時に起きて、6時20分に家を出る。。真っ暗^^; リズムを取り戻さないと。今日から少しずつ、若い子に自分の仕事の引継ぎを始めてい…
おはようございます。お正月明け、三連休はとても助かります^^ 体がまだついていけないのでね。 昨日は久しぶりに新大阪➡石清水八幡宮ロングランに挑戦してきました…
あけましておめでとうございます。今年も皆様にとって良い一年になりますよう・・・ 昨日からお仕事。2022年の最後の一人ご飯は和。 粕汁・たことキノコのバタソテ…
いつもテレビの前でご飯を食べて飲んでるんだけど、ガラステーブルなのでランチョンマット敷いても汚れるのよね><というか、ガラステーブルはしょっちゅう綺麗に拭かな…
昨日は有給をとって楽しいラストラウンド2022(*^▽^*)寒すぎ&お天気もいまいち、なのでレディースティーから回りました。 午前中、耐えて50。お昼から調子…
すっかりご無沙汰になりつつあるブログ・・・たまには更新しておこw 久しぶりに寛平マラソン、ハーフを走ったり、少しずつ大会に向けて上を向いて頑張ろうという感じで…
明日はゴルフ。なのに雨予報。。。先週の月例も散々な雨に降られてカッパ着ててもずぶ濡れなるし、寒いしで散々やったのに。。。テンション下がるわ。 とほほ。 毎日、…
おはようございます。最近はご飯ネタがなくて、、、でも一応、作ってます^^; 阿波尾鶏と野菜のチーズ焼き💛 何気にはまってるお味噌汁。白菜や、もやし・春菊が…
おはようございます(*^-^*)友達がメッセをくれたの。 夢ちゃん、すごいね!って。。。 何の事だろうと思ったら・・・・ 夢ちゃん、ついにトム・クルーズと共演…
おはようございます\(^o^)/昨日はどうしても会いたいお方に会いに、、お江戸へ行ってまいりました。7時すぎの新幹線で、帰りは16時過ぎなので、めっちゃバタバ…
おはおはです\(^o^)/最近はネタもなく、ご飯は作ってるけど代り映えしないのでスルーww さてっと♪土曜日は楽しみにしてたオリムピックゴルフ(*^▽^*) …
今日からすっかり秋の気配・・・ また気温の高い日も戻ってくるんだろうけどね。 どうでもいいけど、数か月前から目の周りの筋トレ?をしています。朝お化粧するとき…
今日からグッと気温が下がるのかな? ようやく秋到来?先週、やっと2年ぶり?3年ぶりにKeithがやってきました(*^^*) 一緒に飲みにいくこともできましたよ…
いよいよ9月もラストスパート!朝晩が涼しくなって嬉しい。 日中はまだまだ日差しがきついけど。 昨日はホームコースでコンペに参加してきました。緩いコンペで、レ…
三連休ですね♡昨日は雨だったので朝ウォーキングして、お昼から打ちっぱなし。少しでも飛ばせるスイングを色々アドバイスをもらいながら練習(*ノωノ) 腰も大事だけ…
おはおはです♡昨日は夕方も涼しかったけど、夜は窓開けてたら寒いくらいだった!このまま夏が終わってほしい\(^o^)/ 無理だろうけど。。。 今月で海外事業部…
台風、夜中に通り過ぎたのか、まったく気づかなかった。実家のほうは土曜日から断続的に停電があったり、家が雨漏りしちゃったりしてバタバタしたそう。そして最近は、台…
台風。思ったより遅め?今日は雨かと思いきや晴れたり曇ったり、、とにかく暑い。 さて♪ 金曜日に巷で噂の旧ヤム亭とセブンコラボのカレーをさっそく買って帰りました…
おはようございます(*^▽^*)週末は台風の影響があるのかな。 明日は・・・・淡路島へチャリチャリ活してきます! 母親から立派な秋芳梨をいただきました。みず…
また新しい週の始まり(*'ω'*)今週頑張れば、来週は祝日が2日ある! 日曜日の月例は・・・52-55。先月よりスコアは少し良くなったのに、3位にすら入れず。…
わーぃ\(^o^)/ 2週間ずっと工場で研修だったguyが今日は本社に戻ってきた(^_-)-☆いや、いかに今の本社がつまらないかってのを痛感しちゃった。。でも…
どんよりな一日。何故か心もどんよりな日・・・・・ パッと晴れない。そうそう。見たい映画を見つけました♡ 50 first dates♡Amazonでは吹替版し…
おはようございます!この週末は暑かった><土曜日はお知り合いのご厚意で六甲国際ゴルフへ(*^▽^*) さすが綺麗やったな~!白から回って、、、ショットの調子が…
おはようございます(*^^*)今年はまだ、ふるさと納税をあまりしてなくて。5月末にお願いしたサーモンがやっと昨日届きました♡10,000円の寄付だったんだけど…
おはようございます(^^♪ 月曜日にsaki先生から、BOSS BABYの最新MovieがAmazonで見れるよー!って教えていただいて♡早速昨日見ましたよ!…
おはようございます(^^♪少しだけ夏の暑さが和らいで涼しくなってきたかな? 日中はまだまだ30度超えですが・・・ 土曜日は知人の入院見舞いがてらランラン。 の…
おはようございます(^^♪長いお盆休みが終了。とはいっても、自分自身はほぼカレンダー通りだったんですけどね。 高校野球にそんな興味はないんですが、、、今年は…
おはようございます。なんか朝からジトっとして暑い。ほんと汗かき体質がいや。 FRENDSが面白すぎて、一人で見て吹き出してしまってますww 食べたいものが…
おはようございます♡土曜日。打ちっぱなしに行ったのに、会員カードを忘れてて練習できず・・・ の前に、クラブを握ると左手が痛くて、そもそも練習できる状態ではない…
曇り空・・・ 蒸し暑いのかな。月曜日、火曜日と続けて帰宅ランしたので今日はなし! 天神橋筋商店街を途中で通るんだけど、2日とも人だかりができてて、昨日は何だろ…
昨日はホームコースで、ゆるゆるコンペに参加してきました♡昨日も楽しいメンバーと回れて、ほんとに楽しかったハ━(*^∀^)ノ━イ 自分も含めて同じ組の3人のウ…
先週かな?海外営業に新しいメンズ(28歳)がやってきた!大学、うちは短大だけど、後輩に当たるのね。その子がむちゃくちゃいい!おしゃべり上手やし、気が利くし、ス…
一日雨・・ムシムシ暑い>< そして今日は仕事中も暑い><日曜日はまたゴルフに行ってました.*.゜.(´ω`♡)゜..* この日もメンズと同じ白ティから。 前…
昨日は飲みすぎたんだけれども。。少し前に初めて「吐く」ことを経験。まさかこの歳になって覚えるとは・・・今日もお昼前に>< 年って怖い。そして今日は超絶調子が悪…
昨日は2度目の月例に参加してきました。前回のお二人プラス、初めてご一緒のお方と。 めちゃくちゃ楽しかった.*.゜.(´ω`♡)゜..* ダボペースを目標に回っ…
悲しいニュース。自民党嫌いだし、特別思い入れもないけど、こんな形で命が奪われることなんてあってはいけない。心からご冥福をお祈りします。 昨日は有休をとって会社…
今日は七夕♡ 毎年七夕は雨ばっかりだったけど、今年はいいお天気に♪織姫と彦星さんは会えるのかな♡ 天の川。。おはよう朝日で正木さんが見れるって言ってたけど、ほ…
おはようございます.*.゜.(´ω`♡)゜..*訳あって、あちこち身体が傷む朝です。 昨日は雨予報のなか、生駒の紫陽花を観に行こう! (歩きですw)電車で石切…
暑い・・・・昨日は覚悟して走って帰ったけど・・・風があったからマシとはいえ、暑かった。日向を走るときに日焼け対策も兼ねてマスクをしてみたけど、しんどーーーー!…
まだまだ TOP GUNブーム真っただ中の私・・・ 飽きないw昨日は電車で大人しく帰宅。 今日は帰宅ランだけど、、暑さが怖い。 さて♡鱧二日目のご飯♡ 鱧鍋風…
暑いです>< まだ6月だよ?土曜日に8時過ぎに家を出て緑地に走りに行ったけど、日向が暑すぎて本当にやばかった。なのでちょいちょい歩きを入れて・・・・ 珍しく同…
おはようございます.*.゜.(´ω`♡)゜..*昨日は帰宅ランしたんですが、、、汗が半端なかった>< 背中に保冷剤を入れてるから気持ち、ひんやりするんだけどね…
やっと! 映画館で観てきました! トップガン マーヴェリック(*≧▽≦*)実は前作を観たことがないことを知り。。。結局Amazon Primeで3回は見てw …
蒸し暑い日が続きますね。昨日は数か月逃げ続けてきた月例に初めて参加してきました。 ずっと酷かったアプローチがよくなってきたこと、毎日のパター練習の成果がでてき…
自分のスキルアップのため、、来期から部署を異動することを決断。がしかし、ほんまにやっていけるのだろうか^^;時間はたくさんあるので、英語の勉強を続けつつ、貿易…
$/円の為替の動きが激しくて、、おこづかい稼ぎを楽しんでる今日この頃。。。今日も儲かったwww 欲をかかないのが一番のコツかな。 さて。先週に引き続き、明石ラ…
関西も梅雨入りしそうなお天気予報ですね・・・ やだな。 昨日は数年ぶりのお店で、めっちゃ楽しいメンバーで飲み会でした♡北浜の魚蔵さん♡ 前はよく行ってたんだけ…
おはようございます.*.゜.(´ω`♡)゜..*今日は久々のメンバーも加わっての飲み会day♡ さて。明石でタコが買えず、目に留まったヤングコーン(*^-’)…
関東が梅雨入りしたとか?早いですね。関西もそろそろかな。 土曜日は10日間のパター練習を試すべくラウンドへ.*.゜.(´ω`♡)゜..* これがビックリするく…
日曜日に数年ぶりに若草山へいってハイクしてきましたよ。数年前はアジア系の観光客の多さ・マナーの悪さに辟易しましたが、今回は全く問題なく楽しめました.*.゜.(…
おはようございます.*.゜.(´ω`♡)゜..*TGIF♡ 今日は夜にプチ飲み会があるので、普通の格好で出勤。そしたら速攻突っ込まれるw 今日は走らんのや?恰…
明日は30℃近くまで気温があがるそうな?銀行の取次の女性からの情報。。暑いの辛いな~>< 昨日はマイホームコースでの緩い会に参加してきました。3回目?4回目…
久しぶりに六甲山頂から有馬へのコースを歩けたことで、今度は久しぶりに山頂往復しちゃう?ってことで最終日も六甲へ行ってきました。(もちろんハイクですw) 途中…
GWも半分終わりですね。今年は沢山の人が移動してるようで、どこもごった返してますね。基本人混みは嫌いだけど、通常に戻りつつあるようでホッとしています。 前半は…
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雨ですね。。今日はゴルフに行ってきたんだけど、ドライバー以外がいまいち><しかもバンカー地獄につかまり悲劇^^; けど、久しぶりに赤から回ったら、やっぱりパー…
最近、やたらショートが好きなわたしです。中途半端に短いより、シャキッと短いショートヘアスタイルがかっこいい。というか、自分には合う気がする。定期的に白髪チェッ…
おはようございます。4月だというのに連日夏日。。。汗かきにはつらい季節がやってきた。 スーパーで見つけたタケノコ&蕨!!木の芽は高すぎて買えなくてあきらめた>…
一気に初夏の陽気。暑いのは苦手なので、今からの季節が怖い。。。。 4月頭。初めて京セラドームに阪神戦を見に行きましたょ。椅子が固い&狭いうえ、この日は阪神打…
おはようございます。日曜日、お花見がてらお散歩に行こうと決めた大阪城。がしかし、、、前日にやっと開花宣言がでたばかりだということに、当日気づいた^^;3月にし…
お久しぶりなブログUP。財務⇒国際部に異動が決まり、ほんとに辛かった日々から約1年。今は本当に国際部のメンバーとわちゃわちゃ楽しく仕事ができてることに感謝して…
無事完走できました。スタートして走れないイライラはあったけど、結果的には後半、しんどいながら粘れたかな?久々のフルはほんとにしんどかった😢⤵️⤵️応援なかっ…
日向はポカポカ、日陰は寒々・・・な週末です。さて。高槻ハーフも走れなくて大阪マラソン、徳島マラソンに不安を残しまくりの今。。。 少しでも完走に近づけるために、…
おはようございます。4月からの海外営業部への異動。不安しかない。 実際業務をこなしてるメンバーの声を一切聞き入れず、自分たちの理想だけを押し付ける癌的存在のや…
雨がパラパラしている大阪市内です。昨日で1月も終わり。ラストなので帰宅ランしましたょ(*'ω'*) しんどかった・・・ 体調悪くてほぼ1週間走れなかったけど、…
ようやく回復してきた感じの今朝。久しぶりに朝のレッスンを受けました。いや、今回の喉は長かったしつらかったな。 土曜日は緑地、日曜日は大阪城までランラン\(^…
明日から大寒波で寒くなるのかな。怖い。今日は大阪マラソン完走へのステップにしたかった高槻ハーフでした。ぎりぎりまでゆっくりでも参加しようと思ってたけど、あえな…
おはようございます。昨日は自分の寝言で起きて、また寝て起きての繰り返し>< のどが若干痛い。 日曜日は2023年初のラウンド、月例でした♡前日にポイントを押さ…
またまた今日から通常営業。朝5時に起きて、6時20分に家を出る。。真っ暗^^; リズムを取り戻さないと。今日から少しずつ、若い子に自分の仕事の引継ぎを始めてい…
おはようございます。お正月明け、三連休はとても助かります^^ 体がまだついていけないのでね。 昨日は久しぶりに新大阪➡石清水八幡宮ロングランに挑戦してきました…
あけましておめでとうございます。今年も皆様にとって良い一年になりますよう・・・ 昨日からお仕事。2022年の最後の一人ご飯は和。 粕汁・たことキノコのバタソテ…
いつもテレビの前でご飯を食べて飲んでるんだけど、ガラステーブルなのでランチョンマット敷いても汚れるのよね><というか、ガラステーブルはしょっちゅう綺麗に拭かな…
昨日は有給をとって楽しいラストラウンド2022(*^▽^*)寒すぎ&お天気もいまいち、なのでレディースティーから回りました。 午前中、耐えて50。お昼から調子…
すっかりご無沙汰になりつつあるブログ・・・たまには更新しておこw 久しぶりに寛平マラソン、ハーフを走ったり、少しずつ大会に向けて上を向いて頑張ろうという感じで…
明日はゴルフ。なのに雨予報。。。先週の月例も散々な雨に降られてカッパ着ててもずぶ濡れなるし、寒いしで散々やったのに。。。テンション下がるわ。 とほほ。 毎日、…
無事完走できました。スタートして走れないイライラはあったけど、結果的には後半、しんどいながら粘れたかな?久々のフルはほんとにしんどかった😢⤵️⤵️応援なかっ…
日向はポカポカ、日陰は寒々・・・な週末です。さて。高槻ハーフも走れなくて大阪マラソン、徳島マラソンに不安を残しまくりの今。。。 少しでも完走に近づけるために、…
おはようございます。4月からの海外営業部への異動。不安しかない。 実際業務をこなしてるメンバーの声を一切聞き入れず、自分たちの理想だけを押し付ける癌的存在のや…
雨がパラパラしている大阪市内です。昨日で1月も終わり。ラストなので帰宅ランしましたょ(*'ω'*) しんどかった・・・ 体調悪くてほぼ1週間走れなかったけど、…
ようやく回復してきた感じの今朝。久しぶりに朝のレッスンを受けました。いや、今回の喉は長かったしつらかったな。 土曜日は緑地、日曜日は大阪城までランラン\(^…
明日から大寒波で寒くなるのかな。怖い。今日は大阪マラソン完走へのステップにしたかった高槻ハーフでした。ぎりぎりまでゆっくりでも参加しようと思ってたけど、あえな…
おはようございます。昨日は自分の寝言で起きて、また寝て起きての繰り返し>< のどが若干痛い。 日曜日は2023年初のラウンド、月例でした♡前日にポイントを押さ…
またまた今日から通常営業。朝5時に起きて、6時20分に家を出る。。真っ暗^^; リズムを取り戻さないと。今日から少しずつ、若い子に自分の仕事の引継ぎを始めてい…
おはようございます。お正月明け、三連休はとても助かります^^ 体がまだついていけないのでね。 昨日は久しぶりに新大阪➡石清水八幡宮ロングランに挑戦してきました…
あけましておめでとうございます。今年も皆様にとって良い一年になりますよう・・・ 昨日からお仕事。2022年の最後の一人ご飯は和。 粕汁・たことキノコのバタソテ…
いつもテレビの前でご飯を食べて飲んでるんだけど、ガラステーブルなのでランチョンマット敷いても汚れるのよね><というか、ガラステーブルはしょっちゅう綺麗に拭かな…
昨日は有給をとって楽しいラストラウンド2022(*^▽^*)寒すぎ&お天気もいまいち、なのでレディースティーから回りました。 午前中、耐えて50。お昼から調子…
すっかりご無沙汰になりつつあるブログ・・・たまには更新しておこw 久しぶりに寛平マラソン、ハーフを走ったり、少しずつ大会に向けて上を向いて頑張ろうという感じで…
明日はゴルフ。なのに雨予報。。。先週の月例も散々な雨に降られてカッパ着ててもずぶ濡れなるし、寒いしで散々やったのに。。。テンション下がるわ。 とほほ。 毎日、…
おはようございます。最近はご飯ネタがなくて、、、でも一応、作ってます^^; 阿波尾鶏と野菜のチーズ焼き💛 何気にはまってるお味噌汁。白菜や、もやし・春菊が…
おはようございます(*^-^*)友達がメッセをくれたの。 夢ちゃん、すごいね!って。。。 何の事だろうと思ったら・・・・ 夢ちゃん、ついにトム・クルーズと共演…
おはようございます\(^o^)/昨日はどうしても会いたいお方に会いに、、お江戸へ行ってまいりました。7時すぎの新幹線で、帰りは16時過ぎなので、めっちゃバタバ…