さて、メラトニンです。昨日は1.5飲むつもりが、手が滑り1.75くらい飲んでしまいました。 それでもなんと昨日はあまり熟睡できず。 理由はわかっております。 …
さて、メラトニンです。昨日は1.5飲むつもりが、手が滑り1.75くらい飲んでしまいました。 それでもなんと昨日はあまり熟睡できず。 理由はわかっております。 …
メラトニンを飲みだして、今日は3日目。 さて、初日は1カプセル飲んでみた。うーん、どうかな。寝つきはいつもより悪かった気がする。 2日は1.5カプセルにしてみ…
こんばんは~。メラトニンをゲットしました。夜、眠る為が主ですが、脳にも良いらしく飲んでみることにしました。 3mgと5mgがあったので5mgの方を。 眠れたと…
何年か前に気付いたこと。それは、 私は身体のどこかに常に力が入っている、ということ。 例えば、美容院へ行った時、私は美容院へ行くのが好きで、行くと必ずヘッドス…
最近、左のバックミラーにクモの巣を張るヤツがいる。 クモですけど。 その子はとても小さくて、多分、普段はミラーの裏側に隠れているんだと思う。ちょっと隙間がある…
本日、お仕事はお休み。最近、うちの王子、チャーリーが咳とかくしゃみみたいなのを良くするのでお医者さんへ行ってきた。 相変わらずガタブルな王子。 肺のレントゲン…
最近、PCのブラウザを立ち上げるといちいち、どこのサイトに行ってもログインしないといけなくなった。 そして、一度ブラウザを閉じるとまたログインしないといけなく…
朝、ボーっとスマホイジってて、ふと隣見たら、 きゃ~わゅ~い~ チャーリーのあんよ。4本の足で犬っぽく普通に立っていると足が長く見えるのに、テーブルへ来て、何…
最近ずっと気になっている脳科学・機能神経学が基になった最先端の整体というタイトルで活動されている宮崎北斗さん。 動画を見て納得。欲を言えば、脳も整えてほしいけ…
暑い今日はクーラーをつけようかとちょっと悩む時がありました。 いや、まだ早い!と思って我慢したけど、なんで我慢したわけ??? 電気代の事も考えたし、自然環境の…
本日、金曜日!!金曜日と言えば、我が家は旦那さんのリクエストでタコベルのブリトーDAY♪ もう、5年くらいほぼ毎週です。それも、旦那さんはずーっと同じブリトー…
あはは!その通り!!
前の車の内装は好きだったなぁ。しょっちゅうメーターの写真も載せていたでしょ?好きだったからなんです。 で、今の車、乗り心地も良し、燃費は最高!!だけど、メータ…
子供の頃、体育の座り方をして先生のお話しを聞いたりしていたのを思い出しました。 なぜかと言うと、Youtubeでヨガの動画を見ていて、インストラクターがではま…
木曜日、上司(モグモグ倶楽部会員)と話していてそろそろクラブ活動をせねば、という話になり、上司は「私は明日でも良いよ!」と元気良く言ったので、よっしゃ!明日だ…
昨日でGWが終わったため、通勤時の車の量が今日から増えるなぁ… と、思っておりましたが、今日は急遽、お仕事お休みさせてもらいました。 なぜ? それは、昨日の夜…
インスタ見てたら、アメリカで実際に実験が行われ、その結果が凄いという内容が出てきた。 ふむ、興味深い・・・。 その実験とは、70代の男女を集めある施設で2週…
今週は超イライラ週間でっす。仕事で相手にするアメリカンにイライラしております。 それで・・・ 月曜日はスパゲッティ&ピッツァ火曜日はチキンタツタバーガー2個水…
ファンには待望の、出ましたね! 油淋鶏チーズ チキンタツタとオリジナルチキンタツタはい、私も待っておりました。とか言いながら、同僚(もぐもぐ俱楽部会員)に教え…
今更ですが、水曜日の夜遅くに揺れた、あの地震には驚きました。 もぅウトウトしてたのにあれ? なんか? え?なんて思ってるうちに地震だと分かり、ジッとおさまるの…
本日、午後12時30分頃、無事、小さめの細い子が出てきてくれました。 あ~り~が~と~う 痛みは無し!!良かったよぉ~ モグモグ倶楽部会員の同僚が今日、ヨーグ…
Life is beautifulと、なぜか浮かんだので書きました が、 私の一番ネタは 月曜日から、今日は木曜日ですがまだ一度もお顔を拝見しておりません。…
本日ホットヨガ3回目ぇ~の日私は終業が4時なので、すぐに出て車で走る事1時間、会場に着きます。 車の中でりんごを2かけ食べてヨガマットもっていざ出撃!! 会場…
知らなかった あなたもスタンプをGETしよう ですってよ、皆さん 今まで聞いたことなかったわ、マジで、今日、カエルの日なの?! 今日はね、お仕事行って…
お腹痛くなーーーいたまにしくしくするくらい。 …と言っても、今日まだ便意をもよおして無いんだよねぇ。出来たら今夜もよおして欲しい。 今は、便意をもよおす時が一…
昨日、午後6時頃 また 発作が起きちゃって、その後はもぅ動けなくてブログも書けんかった。 普通、2~3か月あくんだけど、2日連続ってのは初めて。今夜はやめて…
何とまぁ。生まれて初めて救急車に乗せていただきました。 朝、いつものように支度してもうすぐ出るってところで腹痛。 あぁ、これはトイレに行ってからじゃないと1時…
ソレイユさんのブログから、私もやってみました花言葉。 溢れる魅力だって♪ いやん、恥ずかしい(笑)そう言えば、昨日、ヨガのクラスでインストラクターさんと話し…
朝、後ろから追突されました。ビックリ。 私は信号で止まっておりまして青に変わったので前の車の様子を見ていたら・・・ ドシャ! って音と、前にズズズっとズレたよ…
たった今交わした、私と父の会話(笑) 父「爆発したんだって」私「何が?」父「でも降りた後だったけぇ大丈夫だったんだって」私「何が爆発したん?」父「バッテリー」…
今日は月曜日ですが、私はお仕事がお休み。アメリカの祝日で、戦没者祈念日/メモリアル・デー! と言うわけで、今日もおうちでまったりこん。本当はヨガに行きたいけれ…
行ってきました! ホットヨガ!!凄いでしょ、ちゃんと行ったのよ♪ 今回のコースはヨガベーシックというものでしたが、5段階あるレベルの中では2という位置。 一番…
ついに!この、重い腰が…上がったと言えるのかどうか、分かりませんがホットヨガの体験レッスンの予約をしたんです! あ、まずは娘に紹介してもらう流れ、からの~ ア…
色々と、上手く行かない時があるねぇ。今日の私は多分とてもセンシティブなんだと自分で思います。 いや、いつもそうかも(笑) ま、今日は特に私の事をどうでも良いと…
本日、インターネットが繋がらない問題を解決するために業者さんが来て下さいました。朝、9時前に来られて外のケーブルをごっそり交換してくださいました。 それからは…
月曜日にインターネットの修理に来てもらいました。モデムも交換してくれ、更に家の中と外、それぞれ一つずつ部品を交換してくれました。が!繋がってから3時間でまた切…
食~べて~もた~ あっそれ食~べて~もた~ あっそれ 今日はね、夕飯はサラダだけ!と決めておりました。なのにね、目の前に大好きなコーンチップスがあったんですよ…
この5日間のバケーションですが、それはもう自分を甘やかし、のんびりと至福の時を過ごしました。ご機嫌も麗しゅうございまして、まぁ、毎日食べたいものを買ってき…
本日、私のバケーション最後の日。あぁ、なーんもしないバケーション。楽しかった(笑) 明日からお仕事出来るのだろうか?朝、ちゃんと起きれるのだろうか?頭ちゃんと…
母が、座ってスマホをいじっていた私に向かって一言、 「ホットヨガいきんちゃいよ」 はぃ…。もぅこれ以上大きくはなれないくらい大きくなっている私のお腹です。 ち…