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アラフォー男が一日一食生活でダイエットをしていきます。毎日の体重・食事の記録を記しています。
大きく体調を崩したりしないかぎりずっと続けていくつもりです。2013年3月、170cm、68kgからのスタート。アラフォー独身男
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2013/05/06
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