6:10起床。 昨夜は早めにベッドへ入り すぐ眠りについたのだけれど 2時間もしないうちに 目が覚めてしまいその後 なかなか寝付けなくて困った。 なのでやや睡…
岡山市在住の傘寿のおばあちゃん「人見英子」が明るく楽しく過ごすブログ!
人見英子78歳の日々の暮らしをつづります
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6:10起床。 昨夜は早めにベッドへ入り すぐ眠りについたのだけれど 2時間もしないうちに 目が覚めてしまいその後 なかなか寝付けなくて困った。 なのでやや睡…
いま、何時かなぁ・・・!? 時刻を確かめようと iPhoneを手にしたところで ドアが細めに開き 「大丈夫?」 次女の声がした。 「えっ?もしかして、もう…
5:50起床。 今朝も目覚めてから20分少々 ベッドでゴロゴロ時間を過ごしてから ゆったりと上半身を起こす。 この瞬間が何とも言えず気持ちいい。 ただ今の気温…
5:18 わりとスッキリした目覚めではあったのだがベッドでぐずぐず・・・うつらうつら・・・これがまたなんともいえない心地良さ♪結局6:00になって正式に起床。…
6:06起床 7時間半、文字通りの熟睡。 こんなに深い眠りを 持続出来たのって いつ以来だろう!? 「幸平、おはよう!!」 今朝もおばあちゃんには つれない素…
携帯アラームを消してから 30分近くもウトウト・・・ 6:08ようやくその気になって 正式に起床。 足の調子は・・・!? どうやら大丈夫みたい。 自然と頬が…
6時を少し回って起床。 すぐリビングに行き 「幸平、おはよう~!」 ケージの扉を開けながら 声をかけたけれど・・・ 完全無視! “どうせおばあちゃん、今朝も散…
6:17起床。 わりとスッキリした目覚め。 リビングに行くと 幸平はもう次女母さんと 散歩に出かけた後だった。 左足ふくらはぎの痛みは まだ完全には消えていな…
6:06起床。 左足ふくらはぎの痛み、 今朝は心持ち薄らいでいる 感じがするんだけどな~!? 朝散歩に出て突然歩けなくなり 次女にSOS電話したあの日から 早…
かなり前から目は 覚めていたけれど・・・ 5:40携帯アラームを消してから、 ゆっくりと起き上がる。 足の痛みはかなり 軽減された気がするけれど 正直まだまだ…
6:12起床。 目覚まし、いつ止めたっけ!? 左足ふくらはぎは 相変わらずの痛み。 昨日に比べれば歩きは ずいぶん改善されてる 気はするんだけどね・・・。 血…
4:41また来た、来たあーー!! 左足ふくらはぎに モーレツな痛み。 数秒で治ったけれど なんだかねぇ・・・。 ただ今の気温11℃ 今日の日の出時刻5:2…
昨夜23:15 iPhoneに突然地震警報! 目を覚ました直後に ベッドがかなり揺れた。 “幸平、怖がってるだろうなぁ・・・!?” そうは思ったが・・・ 悲し…
5:50起床。 左足と左腰の痛みは 未だ消えず・・・。 ただ今の気温14℃ 本日の最高気温は 24~25℃まで上がるのだとか。 もはや初夏ですね。 幸平を連…
5:30を少し回って目が覚めた。6:00携帯アラームが鳴るのを待って正式に起床。昨夜は良く眠れ気分自体は悪くない。が・・・足から腰へかけての痛みはまだ続いてい…
まだもうちょっと 眠り足りないかな!? もう少しだけ・・・ ・・・そう思っていたら・・・ とっくに携帯アラームは 止まってる。 6:26何とか起床。 リビ…
6:06起床。 左足ふくらはぎから左腰にかけて まだかなり強い痛みと違和感が続いている。 昨日よりは多少薄らいだ 感じがしないでもないけれど、 さすがにしんど…
5:43わりとスッキリした目覚め。 足の痛みはかなり軽減されて いるように感じられるが・・・ いや、まだまだだなー・・・。 起き上がり ベッドメイクなど済ませ…
6:13リビングに行くと 幸平はとっくに 目を覚ましていたらしく ケージの中で スネ夫クンになってる(笑) お日さまご機嫌、暖かな朝。 今朝も用水路沿いの道…
昨夜はいつもより早めに ベッドへ入った。 するとそのまますぐ 眠りにつくことが出来た。 真夜中に一度目が覚めたけれど 幸い、またすぐ眠りに落ち 携帯アラームの…
今日から5月。 新緑の季節。 夏はもうすぐそこに来ている。 4時過ぎに一度目が覚め、 ベッドの上でiPhoneを手にメールチェックなど。 今日から目覚ましを1…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信256 2009年(平成21年)6月30日発行 『誰にでも取れる金メダルがある!』 上野有岐子選手って、ご存…
5:30起床。 「水分不足が一番危険!朝起きる前の “のびのび運動” も、足の筋肉がつることの防止には、良くない。」 鍼灸院でそう注意を受けたので それぞれの…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信252 2009年(平成21年)5月26日発行 『百人一首』 今回も前回に引き続き、田辺聖子さんのお話から。 …
5:00目覚ましより早く、バッチリ目が覚めた。 8時間少々ぐっすり眠ったのだから、無理ないか(笑) しばらくベッドの上で時間をつぶし リビングに行くと、 すで…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信251 2009年(平成21年)5月19日発行 『“好奇心”は何よりの先生』 作家・田辺聖子さんのお話(読売新…
5:35起床。 ただ今の気温9℃ 日中の最高気温は21℃ おおむね晴れの予報。 岡山の今日の日の出時刻、 5:18 日の入り 18:46 寒からず暑からず、い…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信250 2009年(平成21年)5月12日発行 『これが “育ての極意” だ!!』 NHKに「プロフェッショ…
5:35今朝も体調まずまず、うれしい起床。 気温はただ今9℃ 日中は21℃まで上がるとの予報。 初夏のような一日になるのかな!? お日さまは、すでにご機嫌お顔…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信247 2009年(平成21年)4月8日発行 『うれしいおたより』 この春、難関の高校に合格、 新しい第一歩…
5:35起床。 あいにく雨が降っている。 あまり激しい降りではないけれど、かなりの雨足。 バッチリ雨対策して散歩に出たものの・・・ 肝心の幸平が、あまり乗り気…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信246 2009年(平成21年)3月24日発行 『眼高手低(がんこうしゅてい)』 昨秋(今はもうちょっと古い…
6:20眼が覚めた。 気分は良好。 地域天気予報情報によると ただ今の気温9℃ 日中の最高18℃ ほぼ一日中、雨とのこと。 早目の散歩をすませた方が良さそうだ…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信245 2009年(平成21年)3月17日発行 『うれしい再会』 日ざしの暖かな、春の午後でした。 チャイム…
5:30ベッドの上に上半身を起こし 足の指、足首から順々に上半身へ・・・ 曲げたり伸ばしたり回してみたり・・・ 自分なりの感触を確かめる。 うん、これならまず…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信242 2009年(平成21年)2月24日発行 『月夜のみみずく』 月の美しい冬の夜ふけ、 みんなが寝静ま…
3:00足に猛烈な痛みを感じ、目が覚めた。 右足の足首から先が硬直して、反り返っている。 痛み止め薬をキッチンまで取りに行きたいと思うけれど・・・ 動けない、…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信237 2008年(平成20年)11月25日発行 『世代を超えて絵本を楽しみましょう』 家庭での読み聞かせや…
5:40携帯アラームが鳴ると同時に起床。 6:00幸平と朝の散歩に出る。 朝からまるで初夏を思わせる好天気。 幸平の足取りは絶好調。 今朝はまた友だちイヌさん…
~公文式築港新町教室の記憶~ ひとみ通信236 2008年(平成20年)11月4日発行 『登山(やまのぼり)』 山は今、紅葉の真っ盛り。 重装備を整えた…