体力の低下は怪我の発生にもつながりますよ!!

12月にはいり、寒くなったのもありますが、 運動機会が減ったのも否めません。 週末は忘年会でスケジュールが埋まり、 フットサル練習や個サルに…

あさイチの男性ストッキング特集を見て思ったこと

昨日のNHK番組あさイチで、男性ストッキングについての特集をしていました。 何やら最近、女性だけではなく男性もストッキングをはいているというのです。

個人トレーニング：ボールタッチドリブル007 アウトサイド足裏ドリブル

フットサル個人練習のボールタッチ編も早くも7回目になりました。 ＞ボールタッチ編006インサイドアウトサイドドリブル ＞ボールタッチ編005片足横向きドリブル ＞…

個人トレーニング：ボールタッチドリブル006 インサイドアウトサイドドリブル

フットサル個人練習のボールタッチ編の6回目です。 ＞ボールタッチ編005片足横向きドリブル ＞ボールタッチ編004片足裏バックドリブル ＞ボールタッチ編003両足裏…

個人トレーニング：ボールタッチドリブル005

フットサル個人練習のボールタッチ編の5回目です。 ＞ボールタッチ編004片足裏バックドリブル ＞ボールタッチ編003両足裏バックドリブル ＞ボールタッチ編002イン…

フットサル上達しようと思うなら、守破離の守が最も大事!!

フットサル上達しようと思った時に何が一番の近道なのかなと考えたのですが、 それはやり方を盗むことだと思います。

フットサル初心者が活躍できるたったひとつの方法とは？

フットサル初心者の中で、経験者に必要とされる、試合で活躍できる人というのは、 「よく動いている人」 なのかな？と思っています…

忘年会幹事必見!!半額で飲み会して懐に・・・W

12月！！ 今月は毎週末忘年会や飲み会の嵐。 楽しいんですけど、身体的にもダイエット的にも厳しい月になります。 せっかく最近、お腹の調子…

フットサル個人トレーニング：ボールタッチドリブル004

フットサル個人練習のボールタッチ編の4回目になります。 ＞ボールタッチ編003両足裏バックドリブル ＞ボールタッチ編002インインバックドリブル ＞ボールタッチ編0…

フットサル個人トレーニング：ボールタッチドリブル003

フットサル個人練習のボールタッチ編も今回で3個目になります。 ＞ボールタッチ編002インインバックドリブル ＞ボールタッチ編001インインドリブル さて、今日は 「ボールタッチ編003…

フットサルマガジンピヴォはすでに休刊してた？

フットサルマガジンピヴォという雑誌をご存知でしょうか？ 昔、何回か行ったフットサル場に、このフットサルマガジンピヴォというのがあって、 行くたびに読ん…

フットサルマガジンピヴォにチームを勝たせる方法載ってました

ちょっと古いんですが、フットサルマガジンピヴォ48号にこんな記事が載っていました。

フットサル個人トレーニング：ボールタッチドリブル002

前回紹介した ＞＞フットサル個人トレーニング：ボールタッチドリブル002 の続きです。 シリーズ化してご紹介していきます。 今回は、001の応用バージョンですね。 インサイドインサイドドリブルをバックしながら行うというものです。

フットサルシューズ購入で、オシャレを楽しむスボルメアイテム

こうやって、みるとやっぱりスボルメのシューズってオシャレですよね!! ナイキ、アディダス、アンブロなどの一流メーカーとはまた違ったデザインなんですよね。

フットサル個人トレーニング：ボールタッチドリブル001

もう一度フットサルの基本からということで、 シリーズ化して、個人練習編の動画をご紹介していこうと思っています。 まずは、ボールタッチ編ということで、ボールタッチ精度をあげるための練習方法からです。