会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
人生初めてのマラソンおまけにいきなりフル！そんなアラフォー女子のジョグ日記。
2012年の年末、突然！！おつげが天から舞い降りホノルルマラソン走れるかも。。。とはじめたジョグ。思いのほか楽に走れて、今ではジョグが生活の一部にまで。 運動嫌いな私が加圧トレーナーになって7年 そしてアスリートレベルのインナーマッスルのおかげで、マラソンまではじめてしまいました！！人間の身体は本当に凄い！と実感。 マラソンは初心者なので、どんどんマラソン仲間を増やしたいと思ってまーす。ヨロシク
| 今日 | 04/29 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（IN） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,453サイト |
| INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| その他スポーツブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12,803サイト |
| マラソン（サブフォー） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 158サイト |
| 今日 | 04/29 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（OUT） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,453サイト |
| INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| その他スポーツブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12,803サイト |
| マラソン（サブフォー） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 158サイト |
| 今日 | 04/29 | 04/28 | 04/27 | 04/26 | 04/25 | 04/24 | 全参加数 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 総合ランキング（PV） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 1,034,453サイト |
| INポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| OUTポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| その他スポーツブログ | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 12,803サイト |
| マラソン（サブフォー） | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 圏外 | 158サイト |
なんで？日本人は主食（白米）命なんやろか。。子供の頃からごはんをしっかり食べんとあかんよと刷り込まれて来たのはなんでなんやろか。。 前回のブログでも…
”知的食生活”新時代好きなものを食べたいから食べる。。そんな時代はもう終わった 17歳で出会ったこの言葉”知的食生活”知的に食べるための知識とは？？？…
”知的食生活” 新時代好きなものを食べたいから、食べる。。そんな時代はもう終わった。。 知的食生活っなんなん？？ 私がこの言葉に出会ったのは高校生の時尊敬…
10年前上海で仕事をすることになった本当の目的が今ようやく動き始めて来た〜この10年間はこれからの目的の為の前振りだったのか…時は来たり‼️この10年間なかな…
【病気にならないタメには】病気にならないタメには何？食べたらええのん〜今回の動画のテーマは人間の身体を構築している栄養素を摂ること☝️もっと詳しく知りたい方は…
このチャンネルは、生涯現役人生を謳歌するタメの健康・若返り・ダイエットの最新、最先端情報を発信しています❣️生涯現役人生TV人生100年時代を活き活き、キラキ…
✨未来のあなたを輝かせる✨ ダイエットの専門家 照田理恵2020年緊急事態宣言後全国的に外出自粛リモートワークの実施そんなお篭り生活の影響で新型コロナウイルス…
未来のあなたを引き出すダイエットコーチ 照田理恵💖今年の上海国際マラソン大会8年目7回目の参加で兼ねてからの目標となるサブ4が実現出来ました‼️3:55:4…
未来のあなたを引き出すダイエットコーチ照田理恵💖上海に進出して今日が丁度10年目右も左も分からないづくしのスタートコネがあるわけでも…資金があるわけでも…中…
未来のあなたを引き出すダイエットコーチの照田 理恵です💖先日から”細胞再生”の情報をお知らせしていますがなぜ？細胞再生についてお知らせしているか？・・・とい…
細胞再生科学日本はまだまだ遅れているなので確かな情報や知識がないと名前やイメージだけで粗悪な化粧品やサプリを選んでしまう事実は専門家しか知ら…
未来を引き出す✨ダイエットコーチ照田 理恵細胞再生科学の専門家【石尾 徹】先生に細胞再生についていっぱい聞いちゃいました〜時代はもうここまで来たんだ‼️↓↓↓…
あなたの未来を引き出すダイエットコーチ照田理恵💖細胞再生ダイエット今までのダイエットの常識が変わる‼️ダイエットで成功しても根本的解決がなけるば…
【最先端細胞再生科学ダイエット】腸内環境の改善はもう古い‼️遺伝子の修復が重要何故？細胞の入れ替えをしないと一時的に痩せてもすぐに戻ります。…
満61歳✨この年でフルマラソン走ってる自分が不思議⁇なくらい、マラソンはもとより運動にはトンと縁のない自分から、今では私より10歳以上若いお客様に指導する立場…
日本の食品の怖さと自分の健康考えてみました❗️前回のブログで日本の遺伝子🧬組み替えがトップレベルの現実や添加物もやはりめちゃめちゃ危険な現状など書いたところ…
遺伝子組み替え日本はダントツに食がヤバイって知ってました？この他に添加物も入れ放題💦許可されてる種類の数が欧米諸国に比べ物にならないくらいめちゃくちゃ多いの…
時代は治療から再生へ以前からその分野にめっちゃ興味があり時代はそちらに行くだろうと思いつつも本物の再生医療が身近にあるには利権のこともある世界もう少し時…
カラダお悩み解決コーチ✨照田理恵です。めまいの原因耳の病気によるめまい良性発作性頭位めまい症起き上がったときや振り向いたときなど、頭の位置を変えたときに突然周…
カラダお悩み解決コーチ✨照田理恵です。めまいの原因耳の病気によるめまい良性発作性頭位めまい症起き上がったときや振り向いたときなど、頭の位置を変えたときに突然周…
「ブログリーダー」を活用して、りえっちさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
