忙しい～っ

仕事が忙しくて忙しくて～ブログほったらかし^_^;でも受けたい授業の授業料と引っ越し代と京都への旅行費用ねん出の為マジ必死！そんな私にちっちゃいラッキーが！仕事中に聞いていたクロスFMのプレゼントで当たりました(^^)/~~~ビールかよっ！っとお思いの方、不景気な私にとっては久々の「ハイオク！」です♪にほんブログ村iRobotロボット掃除機アイロボットRoomba880ルンバ880クリエーター情報なしiRobot忙しい～っ

健康診断の最終結果

先日やっと健康診断の最終結果がん検診の結果が送られてきました。大腸がん・胃がん・乳がん・肺がん全て異常なし^_^;っという結果を手にする2.3日前。朝起きて10分ぐらいしてから2日間連続で左胸が痛くて思わず座り込んだ私。肺なのか心臓なのかちとわからんやった。血管になんか詰まってそれがその付近の臓器、もしくは筋肉をねじりながら引っ張る！そんな感じ？？今までに経験したことのない痛みでマジでびびりました。肺のレントゲン撮ってるから結果がくれば何かわかるかも？？っと待っていたんですが特に異常なしだけだったのであれがなんだったかわからず。まぁ健康診断したって言っても人間ドックほどしっかり調べたわけではないので油断せずにいなければ・・・・。あとは脳ドックと経過観察中の子宮頸がんの検診かな？なんとか時間作って行かねば・・・。...健康診断の最終結果

日本人サポーターに敬意を表します<m(__)m>

世間がこんなにサッカーで盛り上がっているさなかプロ野球の交流戦、いや正確にはホークスの試合にしか興味ない私です。でもワールドカップで素晴らしい仕事をした日本人サポーターの行動には敬意を表します。ちょっと前にどこだっけな？日本のサッカーの試合で差別的な行動して処分されていたサポーターがいてサッカーファンってなんかやだなぁ～って正直思っておりました。自分を何様だと思ってバカな行動してるんだ！なんて思ってました。でもブラジルのスタジアムで応援に使ったビニール袋を使ってちゃんと掃除している日本人サポーターにマジで感動しました。そしてその行動は今回だけではなくて初めてワールドカップに出た時からずっとサポーター間で続けられると知ってビックリしました。サッカーファンってお行儀悪い！と毛嫌いしておりましたがちゃんとサッカーと日...日本人サポーターに敬意を表します<m(__)m>

オリーブオイル

やっぱオリーブオイルは欠かせないってことで現在抗がん剤中の友人と自宅と父にと生まれて初めて「エキストラバージンオイル(コレステロールゼロ)」なるものを買いました。なんてったって料理下手な私なのでオリーブオイル自体今まで買ったことがあるのはたったの2回だけ^_^;どうやって使うのか基本あんまり知らなかったもんで以前買った時は残ったオリーブオイルを大事に冷蔵庫にしまって真っ白に固まってしまい腐ったと勝手に思い込んで捨ててしまったことがあります(:_;)っていうことで今度はちゃんときっちり使います！またまたTVで仕入れた情報(^_^)オリーブオイルはオレイン酸が多く腸に長くとどまる→悪玉コレステロールを下げる動脈硬化を防ぐオリーブオイル+発酵食品＝腸内環境を整える●オリーブオイルで揚げたナスを使ってナス味噌田楽●納豆...オリーブオイル

えらいこっちゃ

昨日5月末に受けた健康診断の血液検査、尿検査、心電図他の結果が出ました。がん検診は今月末ごろに直接家に送ってくるんだとかなのでもうちょっとかかります。一人ずつ呼ばれてのお話だったのでちょっとドキドキ。結果から申しますと休肝日もない酒飲みで1日たばこ20本吸う50代に片足つっこんだおばはんにしては大変優秀だと言われました^_^;何一つひかっからず血液もサラサラでメタボも遠く優秀です！だって。17.18年ほど前に最後に受けた健康診断の結果をまだ持っていたのでそれと比較してみました。●身長5mm伸びた●体重600g増えた標準体重より4.5kg↓●BMI理想値18.5-24.9に対して20.3(前回より0.1↑)●腹囲理想値より-13cmってことで数値は非公開^_^;●血圧収縮期血圧理想値129以下に対して130(前回...えらいこっちゃ

余命3か月からの生還

この間TV見てたら「高遠智子」さんて方の紹介があってた。最初は見た目もお上品な方だしどうせお金持ちのお料理教室でしょ？みたいにTV画面に目もくれず仕事してました。ところが卵巣がん余命3か月と言われてから食事でほにゃららとか言ってるのが聞こえて耳がダンボになりました。最初は私も食事ごときでがんが治るわけないやん！と完全否定しておりましたがネット上でちょいちょい調べるとやっぱ食事が一番大事かもって父がガンになった時に気づきました。残念ながらこの方のようにちゃんとお勉強していないのでカロリー計算とか栄養素の組み合わせとかわからないのでその辺はなんとなく適当^_^;いつかちゃんと勉強したいなって思っています。脳がちゃんと記憶してくれるうちに～^_^;明日先日の健康診断の一部の結果がわかります。(たぶん)ちょっとドキドキ...余命3か月からの生還

ホークス2連勝でご機嫌な私

昨日ホークスが巨人相手に2連勝♪その上打線が久々に大爆発(^_^)とってもとっても幸せですわ～!(^^)!明日も広島に勝って幸せに浸れますように～♪あ、そうそう去年秋に肝臓に影があると言われて定期的に健診受けている後輩。先月検査だって言っていたので経過を聞いたらまぁ今のところはよしってことで～みたいな感じだったらしい。肝臓に影があると言われた後に父や友人にあげた「免疫力をあげる食材リスト」（BY自作）を渡してたんです。経過観察とはいえ妹さんに先日がんが見つかったぐらいのがん家系なので食事ぐらいは気にしてみたら～と余計なお世話の私。でもその後ちゃんと守って気を付けて食事して(まずはサラダを一番に食べることから)なんと半年で6kgも痩せてベスト体重になったんだとか。何も知らない人は「やっぱがんやった？？」とか言って...ホークス2連勝でご機嫌な私

日常

最近ホークスが延長戦続きだったり試合負けたりとへと～ってなっていた私。昨日巨人戦で快勝♪今日も最初は冷や冷やもんの試合でしたがただ今順調に得点を重ねてます!(^^)!久々にちょっとご機嫌な私です。そこで随分前から画像撮っておきながらすっかり忘れていたもの。↑最初についていたシャワーヘッド↑新しく来たシャワーヘッドこの間ラジオで水道代60％節約～なんて言ってたのでうっかり買ってしまった私^_^;シャワーの水圧もいまいち弱くて気に入らなかった標準のシャワーヘッド。少なからず前より水の出もよくなったしお気に入り♪お風呂場の壁面や天井を掃除して水をかけようにも届かないという情けないシャワーヘッドだったので買い替えてよかった(^_^)しかし、基本お風呂にお湯をためて入る派の私。ホントに水道代節約になるのかね？ランキングに...日常

がん検診

朝の9時半から昼12時半ごろまでかけて健康診断行ってまいりました。身長、ばばぁになったのに5mm伸びとった。背筋伸ばしてモデルウォーキングしてるから(マジでやるとウェスト、おなか回りちっさくなります(^_^)まがった背骨が伸びたんかいな？体重、まぁ今まで通り。尿検査、血液検査他の結果は再来週～。心電図、正常値なりぃ～(^_^)乳がん検診、触診、問題なし。マンモグラフィは1か月後に結果出ます。但し、マンモグラフィで胸がちっさいんで挟む肉がなく、先生、必死で挟む！(^_^)痛いから乳がん検査、いやだって言ってる人、このぐらいの痛さでくじけたらいけませんよ。世間の噂とは違ってめっちゃ平気でした(^_^)肺がんはX線のみ。まっこれも1か月後に結果、かな？問題は最後の胃がんの内視鏡。まず鼻の骨を折ったことがあるせいかカメ...がん検診

健康診断

昨晩夜9時からの絶食。日田天領水だけをひたすら飲んでますがそれも検査1時間前で終了。食事を摂れないことは平気だけど煙草とコーヒーもダメってのが一番きつい^_^;がん検診の結果は1か月後その他の血液尿などの結果は2.3週間後。ほいじゃ18年ぶりぐらいの健康診断、行ってきます～(^_^)ランキングに参加しています。↓ポチッとお願いできればうれしいですm(__)mにほんブログ村カーメイト(CARMATE)酸化分解で強力除菌・消臭ウイルスも除去「ドクターデオ置きタイプ車用販売ルート限定品」DSD4クリエーター情報なしカーメイト(CARMATE)稼ぎたければ、働くな。クリエーター情報なしサンマーク出版アナと雪の女王オリジナル・サウンドトラック-デラックス・エディション-(2枚組ALBUM)クリエーター情報なしWALTDI...健康診断