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静岡市駿河区にあるピラティス・ジャイロトニックのスタジオ Ｃｉｅｌです♪
ﾎﾟｰﾙｽﾀｰﾋﾟﾗﾃｨｽ グループレッスン。 ｼﾞｬｲﾛﾄﾆｯｸ プライベートレッスン。 ピラティスで女性らしいしなやかな筋肉、体幹を身につけ、小さな力で大きな力を発揮できる身体づくりを！！ｼﾞｬｲﾛﾄﾆｯｸで骨と骨にｽﾍﾟｰｽを作り、より効果的に骨を動かすことができ深層部の筋肉をこよなく使いながらストレッチをすることで、正しい美しい姿勢、腰痛、ひざ痛、五十肩、肩こりなど痛みの原因を根本から解決していきます。
こんばんはpleasant time ciel Emi です久しぶりの更新となりましたバタバタとしていたらあっと言う間に7月一年もすでに後半に入りました〜そし…
こんばんはpleasant time ciel のEmi ですあっと言う間に5月も終わりはやい～‼️毎日が目まぐるしく過ぎていて気付けば…ジメジメの季節到来も…
こんばんはPleasant time ciel のEmiですGWいかがお過ごしでしたでしょうか❓お天気にも恵まれ気持ちよかったですね私は28日～2日まで微笑み…
こんにちはPleasant time ciel のEmi です一雨ごと、暖かくなりあっと言う間に初夏になりつつありますね早い～愛犬とお散歩に外に出るとうーん良…
こんにちはPleasant time ciel のEmi ですサクラもだいぶ散ってしまいましたね今年の静岡はサクラが咲くのが少し遅く今日くらいまで楽しめそうで…
こんにちはPleasant time ciel のEmiです連休初日、どのようにお過ごしでしょうか？暖かくなってきたので外に…とも…いかない…花粉が。。。とて…
こんにちは3月3日・ひな祭りPleasant time ciel のEmi です寒い寒いと言っもんね、日差し、風、全てが春の訪れを感じると今日この頃です春はお…
こんばんはPleasant time ciel のうっかり者のEmi です昨夜の静岡は雨、風が強く、どんな事があっても起きない私でも何回も目を覚ましてしまう程…
こんにちはPleasant time ciel のEmi です週末となりました皆様、どの様にお過ごしでしょうか？節分、立春と足早に過ぎていきましたが節分の日の…
こんばんはPleasant time ciel のEmi ですついこの前「明けましておめでとうございます」と言っていたのに…もう早1月も終わりに近づいておりま…
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