Simple Life 〜肌断食と石鹸洗髪〜

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宇津木式を参考にした肌断食と石鹸洗髪を試してます。
2014.4〜化粧水⚫乳液⚫美容液⚫日焼け止めなどを使わずに生活してます。また、シャンプーやリンスも使っていません。なるべく無添加でシンプルなものを使うよう心がけています。あくまでも一つの意見として参考にしていただければと思います。キーワード:宇津木式肌断食石鹸洗髪純石鹸マルセイユ石鹸ミネラルファンデーション日焼け止め× シャンプー× リンス×

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