自分の身体の声に耳を傾けてみよう その4

こんにちは。少し時間が空いてしまったのですが、生活改善のその後です。5月の検査の結果、なんと悪玉コレステロール値が25下がりました！……と言っても、190...

自分の身体の声に耳を傾けてみよう その3

こんにちは。ではでは、実践してみた感想です。まず玄米。「続けるためには、デキるだけおいしく！」と思い、炊飯器、圧力なべ、玄米の種類や雑穀を混ぜてみるなど、...

自分の身体の声に耳を傾けてみよう その2

こんにちは。前回の「自分の声に耳を傾けてみよう」の続きです。いろいろと検討した結果、改善することにした項目は以下の通り。・主食は茶色いモノ⇒これまで食べて...

自分の身体の声に耳を傾けてみよう その1

こんにちは。またまた、ひざびさの書き込みになります。今回は、「自分の声に耳を傾けてみよう」という話です。12月下旬に2年ぶりの健康診断結果が届きました。受...

書評『緩和ケア医から、ひとりで死ぬのだって大丈夫』

誰でも「死」は怖いし、不安です。しかし、生きているすべての人に、いつか訪れるものでもあります。私が思う死が怖い理由は、「死んだらどうなるのか」という不安と...

死別の悲しみは人それぞれ－その1

こんにちは。今日は、見送る人の気持ちを考えてみたいと思います。大切な人を失った時は、本当につらく悲しいものです。しかし、勘違いをしてはいけないのが、大切な...

withコロナ時代のお葬式

こんにちは。コロナが流行し始めて、もう10カ月ほどでしょうか。紆余曲折がありつつも、ソーシャルディスタンスやそれぞれが自分にできることをやって、感染に気を...

不安をつくるのは、自分

こんにちは。もう何年も前ですが、バラエティ番組に出演されていた占い師さんの言葉がすごく印象に残っています。「不安は自分がつくっている」とある新婚のタレント...

書評『命が消えたらどこへゆくのか』

人間の永遠のテーマともいえる、「死」がテーマ。神道の考え方をベースに、自分が死んだ後に行く世界や、祭祀（仏教でいうところの供養）をする意味をなど、死にまつ...

ちょこっと自分語りをしてみる

こんにちは。ひさびさなので、ちょこっと自分語りをしたいと思います。プロフィールにある通り、私は葬儀屋を営む家庭で育ちました。正確に言うと、先祖代々、飲食・...

お久しぶりです！

こんにちは。超ひさしぶりの更新です。新型コロナによる不安な生活に終わりが見えないなか、なぜか最近、お花が欲しくなります。枯れてしまうのがイヤで、あまり自分...

書評『バブル世代教師が語る 平成経済30年史』

私自身が著者と同じ年齢で、息子がこの本のベースになっているレポートを書いた生徒さんと同じ年齢という、ちょっと不思議な縁がある本。私自身、バブル期に就活を...

アルバムを見直す

こんにちは。今、ちょっと、気になっているサービスが、auの「おもいでケータイ再起動」。電源が入らなくなったガラケーに充電し、中に眠っている写真やメールを復...

私なりに終活を考えてみました

こんにちは。すっかりご無沙汰してしまいました。久しぶりの更新です。この1年、介護や病気、人生、お金など、さまざまな人からお話を聞く機会が多く、考えさせられ...

樹木希林さん

こんにちは。今年はなんだか、目まぐるしく季節が変っていきますね。今、近所では彼岸花が満開。赤い彼岸花はちょっと毒々しい印象ではあるのですが、私の好きな花の...

お葬式は、情報管理

こんにちは。急に涼しくなってきましたね。お風邪などを召しませんよう、お気をつけくださいませ。さて、自分のお葬式は家族葬でやりたいと考えている方が多くなって...

遺言書とエンディングノートを考える

こんにちは。お盆、真っ只中ですね。最近は、お盆時期は関係なく、夏休みは好きな時期に取れるという企業が増えていますが、それでもやっぱり世間は休暇モード。ちょ...

盆踊りを考える

こんにちは。今年は梅雨明けが早く、長い長い夏になりそうですね。どうぞ、脱水、熱中症にお気を付けくださいませ。枯れた！と思っていたガジュマルから、再び葉が出...

お葬式、言ってはいけない

こんにちは。梅雨、真っ只中ですね。たまに晴れる日と、本当に気持ちがいい！さて、今日は、お葬式で使ってはいけない言葉の話です。いわゆる「忌み言葉」ですね。忌...

縁は案外、その辺にある

こんにちは。すっかり、書き込み滞っておりました。今年に入り、いろいろな変化が一気にやってきて、やっと一息……かな？そんな中で、痛感しているのが体力の低下。...