12.0と筋肉痛
土曜日に、今年初めてのウインドをした訳ですが、風が弱かったし+そんなに乗っていたわけでは無いのに、痺れるような腕の感覚と、著しい筋肉痛。ウ~~~~~~~!そんな感じなのですが、昨日はペイントするのに3~4Kgの塗料を入れたバケットを、左手でずっと胸の高さに保持。上記の疲れや痺れ、筋肉痛状態で、ずっとそのまま持っている事から、だんだんとプルプルし始める。おまけに、脚立に乗って背中側をイナバウワーよろしく曲げて天井塗装したりするので、余計ダハハハ!何度か、タップリと塗料の入ったバケツを落としそうになって、ヒヤッとしたりもしたけど、無事に一日が終了。しかし・・・・・・シーズン開始すぐのは毎年同じ事が起きていて、まあ、半年程のブランク置いて、いきなり腕の関節や筋肉、そして肩から脚の方まで加重が掛かる訳ですから、特...12.0と筋肉痛
2024/05/20 10:19