こんにちは。総務・経理課です。皆様、ゴールデンウィークは楽しんでいますか？新型コロナウイルスも5月8日より5類に引き下がりますが、手洗い・うがいなど引き続き続けていきましょう😊今日はこどもの日にぴったりのスポットをご紹介します。たくさんの鯉のぼり🎏が上がっている『道の駅霊山たけやま』です。鯉のぼりが上がっているだけでなく、農産物直売コーナーと蕎麦打ち体験施設を併設した「たけやま館」、風情ある茅葺屋根の「そば処けやき」、フィールドアスレチック風「ぼうけん砦」、小さなお子様のための「こども館」があり、一日楽しめるスポットとなっています。鯉のぼりは期間限定ですが、中之条に来た際には是非立ち寄ってみてください。吾妻さくら病院総務課

吾妻さくら病院栄養課管理栄養士です。寒さもだいぶ和らぎ、日中の日差しに春のあたたかさを感じられるようになりました。今回は「春野菜」についてのお話です。旬の春野菜がスーパーにも出回っていますね。私も先日、ふきを頂いたので、ふきの煮物を作りました。やっぱり旬のものはおいしいですね。春野菜の特徴は、ビタミンやミネラル類、食物繊維が多く含まれており、疲労回復や皮膚や粘膜のトラブル解消、便秘予防が期待できます。また春野菜の独特の苦みは、「植物性アルカロイド」や「ポリフェノール」などの成分がもとになっており、体の老廃物を外に出してくれる解毒作用や新陳代謝を促す働きがあります。代表的な春野菜は、菜の花・ふきのとう・たけのこ・たらの芽・新玉ねぎなどあります。今回は春野菜の中でも使い勝手がよい『春キャベツ』について詳しくご...吾妻さくら病院栄養課

こんにちは、吾妻さくら病院医事課スタッフです。最近数年ぶりに大量飛来した黄砂が話題になってますね。そこで今回は「黄砂による健康被害」について調べてみました。まず黄砂とは、中国大陸内陸部のタクラマカン砂漠、ゴビ砂漠や黄土高原などから、偏西風に乗って日本へ飛来する土壌・鉱物粒子です。健康被害としては、目がゴロゴロしたりくしゃみや鼻水などの花粉症と似たようなアレルギー症状が出る場合があることと、花粉と比べて粒子が小さい、肺と気管支に入り込むので咳や痰などの症状も強く出るので呼吸器の疾患が出る方は特に気を付けなければいけないとされています。また、黄砂が飛来すると微小粒子状物質(PM2.5)濃度も上昇する可能性があります。PM2.5とは、大気中に浮遊している2.5μm（1μmは1mmの千分の1）以下の小さな粒子のこ...吾妻さくら病院医事課

こんにちは、吾妻さくら病院薬局スタッフです。最近、寒さも和らぎ、あちらこちらで桜の薄いピンクや菜の花の黄色で街を彩り始めています。ただ、花粉症の人にとっては辛いシーズンですね。厚生労働省の研究でも、花粉症をはじめとするアレルギー性鼻炎に伴い、QOL（QualityOfLife：生活の質）に影響があることが判明しており、具体的に花粉症で日常生活がどのように障害を受けるかが判明してきているようです。そこで今日は、花粉症に効果的な食べ物を紹介したいと思います。花粉症に効果抜群な食べ物1.ヨーグルト2.乳酸菌3.甜茶4.紅茶5.菌甜茶成分6.べにふうき茶7.しょうが8.茶カテキン9.ハーブティー10.しそその他、レンコンや玉ねぎ、ココア、亜麻仁油・えごま油、青魚なども挙げられています。皆さんの花粉症対策にお役に立...吾妻さくら病院薬局スタッフ

こんにちは、吾妻さくら病院地域連携室です。新年度を迎え、新入生や新社会人など新たな世界に踏み出す人も多いと思います。巷でも緊張した表情の人や希望でいっぱいの表情の人など様々な表情の人がいて「自分が社会に出た時はどうだっただろうか」と思い返してみました。福祉の仕事をすると決めた時、辞書で「福祉」とは何かを引いてみました。福祉とは「しあわせ。幸福。特に、生活の安定や充足。また、人々の幸福で安定した生活を公的に達成しようとすること」と書かれています。そして「福」という字と「祉」という字には両方「しあわせ」という意味があります。そこで福祉の世界に入る際自分で決めた事は「関わった人がしあわせ（笑顔）になる様な仕事をしよう」という事でした。未だ道半ばではありますが、これからも初心を忘れず関わった人に笑顔になってもらえ...吾妻さくら病院地域連携室

こんにちは！！吾妻さくら病院の放射線課スタッフです。今までは医療における我々技師の放射線業務の全般概略を紹介させて頂きました。本日は、専門的に核医学（RI検査）について詳しく説明させて頂きます。核医学（RI検査）とは、一般撮影、CT撮影では特定できない体内の病変組織を発見するために放射性同位元素（ラジオアイソトープRadioIsotope）を用いた『放射性医薬品』を体内に投与し、特定の臓器に集積する性質を利用した病変疾患を調べる検査です。放射性医薬品においては標的となる組織や臓器によって区別されます。例えば、心筋シンチ検査では放射性医薬品は99mTc（テクネチウム99m）を利用致します。核医学にはもう一つの放射線同位元素を使用した放射線治療がありますが、本日は、RI検査について解説させて頂きます。具体的に...吾妻さくら病院放射線課

こんにちは、吾妻さくら病院介護医療院です。3月13日からマスクの着用が個人の判断に委ねられる事になり、町を見ても外している人がちらほらと見られるようになってきましたが、まだまだマスクをしている人が多い様に思います。花粉症もピークですので、まだ暫くはマスク生活が続きそうです。当院は医療機関ですので、感染対策を万全にし、職員のマスク着用は継続させていただきます。東京では3月14日に靖国神社の桜が開花し開花宣言が出されました。それに続き日本各地で続々と開花の頼りが届いています。当地、中之条町でも徐々に花が咲き始め、吾妻さくら病院の桜も3割ほど咲きました（3月21日現在）病室の窓から見える桜は見事ですので、満開の際には患者様と桜見物をしたいと思います。河津桜の様子↕吾妻さくら病院介護医療院

こんにちは！医療療養病棟スタッフです。花粉の飛散する季節となり花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか？日本気象協会の花粉飛散予測によると今年は例年に比べ花粉の量が多いようです。花粉症は体内に入った花粉を体が異物と判断した場合に起こる反応で、異物を体外に出そうとして鼻水やくしゃみ、涙等の症状が現れます。花粉症は花粉を体内に入れないことが重要となりますのでマスクやメガネの使用が推奨されます。ただ、それでも全ての花粉を防ぐことはできず粘膜に花粉が付着するため、洗眼や鼻うがい等で洗い流すことも効果的なようです。症状が酷い場合は抗ヒスタミン薬も検討した方が良いかと思います。対策を行い花粉シーズンを乗り切っていきましょう。吾妻さくら病院医療療養病棟

こんにちは。吾妻さくら病院の透析室です。今回は透析の合併症その④としまして二次性副甲状腺機能亢進症についてお話します。慢性腎不全になると、リン(P)という物質が腎臓で排泄されなくなって高リン血症になります。リンが上昇すると腸でカルシウム(Ca)の吸収が悪くなり、血液中のカルシウム濃度が下がってしまいます。そのため、カルシウム濃度を上げようとして副甲状腺という器官から副甲状腺ホルモン(PTH)という物質を分泌します。副甲状腺ホルモンは、骨を溶かし血液中のカルシウム濃度を上げようとする働きがあります。この現象が続くと「もろくて骨折しやすい骨」となります。予防としては高リン血症を防ぐことが重要です。次回は高リン血症、低カルシウム血症についてお話します。吾妻さくら病院透析室

こんにちは、吾妻さくら病院リハビリスタッフです。今回はリハビリ室にある医療機器低周波治療器のご紹介をしたいと思います。【低周波治療器による効果】低周波治療器には肩こりや腰痛の解消、疲労回復、マッサージ効果、血行促進などの効果があります。【低周波治療器が適している疾患】様々な有痛性の疾患、外傷（骨折、捻挫、脱臼、打撲、挫傷）後のリハビリに効果的です。【低周波治療器禁忌】・体内にペースメーカーを埋め込んでいる方。・人工関節等、体内に金属を埋め込んでる方。・悪性腫瘍組織・妊婦もしくは妊娠が疑わしい場合。・炎症症状の強いとき・目、睾丸などの部位【スタッフから】2月に入り寒暖の差が激しい季節ですが、我慢されている方も多いのではないでしょうか。身体の痛みがある方、これから身体の痛みが出そうな方、早期治療、予防すること...吾妻さくら病院リハビリスタッフ

こんにちは。吾妻さくら病院外来スタッフです。コロナが少し、終息してきたように感じますね。でも、まだまだ油断せずに、感染対策はしっかりしていきましょう。日中は、日が当たると暖かく感じる日もありますね。無理のない範囲で、体を動かして元気に過ごしましょう。何か体調の変化や、困った事、心配な事があれば何でも相談に乗ります。吾妻さくら病院では、一緒に働くスタッフを募集しています。働きやすい環境で人に恵まれている環境だと思います。一度、見学にきませんか？お待ちしております。吾妻さくら病院外来スタッフ

こんにちは、営繕課です。今回は、毎週行っているシーツ交換の紹介をします、火曜・水曜日の患者さんの負担にならないように入浴時に実施しております。廊下、病室の壁補修を実施しています、廊下の下側に穴の開いている個所にパテを塗り塗装または板張りを検討しております。駐車場の白線がかなり消えているので天候を考慮して塗り替えを実施していきたいと思います。吾妻さくら病院営繕課

こんにちは。総務・経理課です。2月3日は節分でしたね。皆さんは豆まきをしたり恵方巻を食べたりしましたか？豆まきは、もともと中国明時代の風習だそうです。日本に伝わったのは室町時代みたいですよ😊また、地方によっては節分を「年取りの日」と言って、この日に一つ年をとると考えていたので、年の数だけ豆を食べるという風習が生まれたそうです。恵方巻きの由来は、陰陽道で、その年の福徳を司る年神様がおる方向、恵方に向かって事を行なえば、「何ごとも吉」とされました。その方向を向いて巻き寿司を食べることから、「恵方巻き」「恵方寿司」と呼ばれるようになったそうです。食べている最中に喋ってはいけないの理由は、恵方巻きにはさまざまな具材（＝福）が巻き込まれており、食べる途中で喋るとせっかくの福が逃げてしまうと言われているためです。古く...吾妻さくら病院総務・経理課

こんにちは。吾妻さくら病院栄養課管理栄養士です。まだまだ寒い日が続いていますね。2月3日は節分です。節分は季節を分けるという意味があり、立春の前日を一般的にいいます。邪気を払い、無病息災を願う行事と言われています。「福は内、鬼は外」と声を出しながら、福豆をまいて、年齢の数（地域によっては、1つ多く）豆を食べ、厄除けを行います。邪気除けに鰯の頭をヒイラギの枝に刺し、玄関に飾ります。最近では関東でも恵方巻も浸透してきました。その年に吉をもたらす方角に向かい、願い事をしながら黙って最後まで食べきると願いが叶うとされているそうです。当院も本日昼食の献立は、巻き寿司・いなり寿司・鰯のつみれ汁・揚げ豆腐の野菜あんかけ・青菜の辛し和えといった節分メニューでした。吾妻さくら病院栄養課

医事課スタッフです。医事課では、只今一緒に働けるスタッフを募集しています。病院の顔でもある受付において「いつも明るく笑顔であいさつ！」をスローガンに日々応対をしております。また、少しでも患者様のお役に立てるよう職員一同知識の向上にも励んでおります。仕事内容、環境に慣れるまで、先輩スタッフが丁寧にサポートしますので、初心者の方でも安心してください。【主な仕事内容】患者さまの診察受付、来院者の案内、電話対応、簡単なパソコン操作など吾妻さくら病院医事課

こんにちは、吾妻さくら病院薬局スタッフです。本年もよろしくお願いいたします。お正月は美味しいものをたくさん食べて体が重い…なんて方もいらっしゃると思います。今日は体が硬い方でも簡単にできるストレッチ【猫伸びのポーズ】をご紹介します。猫伸びのポーズとは、四つ這いの状態から両腕を前に歩かせて胸を床に近づけるポーズです。猫が前足を伸ばして背伸びする姿に似ていることに由来しています。首や肩をストレッチし、胸を開く効果も期待できるポーズです。•背筋、肩甲骨周りをほぐす•肩こり解消•腰、背中を伸ばす•胸を開いて呼吸を深める•リラックス効果•背筋を使い背中痩せ効果肩甲骨を寄せて胸を開くことで、肩こり解消や呼吸が深まり全身の活性化効果が期待できるそうです。寒くて肩が縮こまったり猫背になりやすいので、少しずつ体も動かしてい...吾妻さくら病院薬局

明けましておめでとうございます。吾妻さくら病院地域連携室です。昨年は格別なご高配を賜り、厚くお礼申し上げます。本年も新型コロナウイルスによる影響が懸念されております。先を見通しづらい状況ではございますが、皆様が健やかにお過ごしになれますようお祈り申し上げます。今回は、中之条町の伝統を今に受け継ぐ祭り「鳥追い祭り」を紹介したいと思います。鳥追い祭りは400年の歴史を持つといわれている中之条町の伝統行事です。田畑の作物を荒らす鳥や獣を追い払い、五穀豊穣や家内安全と厄除けなどを願って行われます。県の文化財に指定されている大小様々な大きさの鳥追い太鼓を叩き町内を練り歩きます。コロナ渦前は毎年病院の駐車場まで鳥追い太鼓がやってきて、入院患者の皆様も外に出て太鼓を叩いていました。コロナ渦となり祭りも中止が相次ぎ、季節...吾妻さくら病院地域連携室

こんにちは！！吾妻さくら病院の放射線課スタッフです。本日は、日常生活において気づかない自然放射線についてお話しをさせて頂きます。自然放射線とは、我々が使用している人工放射線（X線）とは違い自然界に様々な放射線が存在しそこから私達は見えない放射線被ばくをしています。自然被ばくにおいては、体の外部と内部から日常的に常に放射線を被ばくしています。年間に受ける自然放射線の量は、世界平均で約2．4m㏜（ミリシーベルト）の量を受けています。外部から受ける自然放射線は、大地と建物からであり、放射線物質ウラン、ラジウム、カリウム40などが微量に存在し、年間0．48m㏜の放射線をあびています。また、宇宙から地上に降り注ぐ自然放射線は、年間約0．39m㏜の量の宇宙線を受けています。体の内部から受ける自然放射線は、主に呼吸や飲...吾妻さくら病院放射線課

こんにちは、吾妻さくら病院介護医療院です。1年が過ぎるのはあっという間で2022年も終わりになります。ここ数年医療機関は新型コロナウイルスに翻弄され気が休まることが無い時間が続いています。2023年は少しでも状況が好転し、安らかな気持ちで過ごせる様になってほしいものです。介護医療院でもコロナ渦以前は季節毎に地域の方を招いて音楽会や夏祭り、クリスマス会、文化祭等を開催していましたがコロナ渦となってからは外部の方との接触を極力避けるためイベントは最小限となってしまいました。吾妻さくら病院介護医療院では少しでも皆様に季節感を感じて頂けるよう、レクリエーションや職員が手作りで各季節の飾り付けを行っています。食堂や廊下で飾りを見ながら「こんな季節になったね」と会話ができるようスタッフが趣向を凝らしています。地域では...吾妻さくら病院介護医療院

医療療養病棟です。寒くなり体の冷えが気になる季節になりました。「冷えは万病のもと」ということわざがあるように体が冷えると免疫力が低下し病気にかかりやすくなったり、血行不良により首や肩の凝り、腰痛など体の不調も現れやすくなります。冷え対策として、入浴はシャワーで済まさず湯船に浸かる。適度な運動。食事では唐辛子、にんにく、ショウガを適度に摂取することなどが効果的です。冷え対策を行い寒い冬を乗り越えていきましょう。吾妻さくら病院医療療養病棟