お金を使わないように暮らすのは大変だ

お金を使わないように暮らすのは結構大変だ、と膝の軟骨がなくなり、さすがに痛くてなかなか歩けず、人工膝関節にする手術を待ってる日々、痛感する。夫がまだ現役で...

朝活

マインドフルネスはご存知でしょうか？説明するのが面倒なので、ここでは簡単に「瞑想」としときます。そのマインドフルネスをやっているmelon（メロン）という...

16回目の外科手術

両足を人工膝関節に置換する手術をすることになった。ただ、現在混んでいるらしく、3ヶ月待ち(このブログをUPする時にはあと2ヶ月)。手術は6月下旬となる。も...

憂鬱

あちこち病気持ちの私は自宅療養中である。毎年外科手術してたから、自宅療養も長い。しかし、子供達は皆独立し、それぞれ家庭を持ち、猫達は老猫ばかりで、1日の殆...

モートン病が治る兆しがない

モートン病が治る兆しがなく、治療の為に作った高額なインソールも、仕上がったはいいけれど、足に合わずより悪化する羽目になった。気持ちは沈んでいる。好きなウォ...

モートン病

今度はモートン病とやらになった。症状が出だしたのは、昨年2023年8月中旬頃だった。靴を履いて歩くと、左足の中指とその両側の指に、ガラスの破片が刺さるよう...

最後の蝉

散歩に出たら、緑地で蝉が鳴いていた。昨日までは鳴いていなかったから、もう終わったかと思っていた。結構元気に鳴いている。もう半袖の人は殆ど見かけない季節なの...

ちぐはぐな秋

すっかり涼しい秋の風だけれど、日中歩くと、陽射しはまだ強く、汗をかく。なのに、秋桜も秋の虫の声も元気がなくなってきた。そのくせ、秋桜に混じって、こそっと咲...

秋の寂しさ

長い夏だった。9月の彼岸花も通常より1週間は遅く咲くような秋の始まりだった。10月も半ばになり、最高気温が25℃以上いく関東ではあるけれど、もう、あのもや...

秋がくる

今日は曇ってて、ここら辺は時折雨が降る様子。おかげで何ヶ月ぶりかで、日中なのに30℃をきっています。いくらか涼しく感じるけれど、まだエアコンの冷房はきれな...

浅草、花屋敷遊園地

大学生時代、大学の友達が浅草の花屋敷という遊園地に行った。古くからある遊園地で、ともかく木造のジェットコースターが、違う意味で非常に怖い、と言っていた。民...

もやっとした日々

ついこないだまで元気だったような気がします。初孫をおんぶ紐で背中にくくり散歩したのも、ついこないだの気がするのだけれど、その子も先月8歳になりました。とう...

夏の疲れ

夏の疲れが出たのか、雨の今朝は、ラジオ体操行かなくていい、マインドフルネスもついでにサボっちゃえ、でも、いつもの時間に目は覚める。リビングでテレビの前でウ...

最後の夏の日

9月に入り、なお猛暑は続いておりますが、さすがに最後の夏日となろうとしています。今夜から明日一日、予報によれば雨。気温も下がります。これからは、一雨ごとに...

老後の資金

正直、夫の父が近日中に死ぬことを期待していた。夫の母はとうに亡くなっている。夫の父は90歳で認知症。おまけに腰の骨を折って車椅子生活者となった。農家だった...

マンションの規約

このブログを始めてから14年経ち、私も62歳になった。病気のせいもあり、多分、一般的な62歳より元気はないだろう。膝が痛くて、買い物へ行けない。殆ど外出す...

思い出の公園

昨年10月に18歳で亡くなった愛犬のチャンプが元気だった頃、毎日行っていた公園は、私のウォーキングコースでもあったのだけれど、チャンプを思い出して切なくな...

認知症の最終回？

今日は強風吹き荒れる。その強風の中に、時に雨が混じる。砂埃も混じるので、目をしっかりと開けてはいられない。年に一度の定期検診の子宮癌検診に行くことを選び、...

ウォーキングとメンタル

桜はすっかり葉桜となり、代わりに八重桜が8分咲きくらいになっている私のウォーキングコース。重そうな花をぶら下げる八重も可愛くて好きである。雨や用事がない限...

朝の情報番組

日本テレビで朝8時から放送されていたスッキリが終わった。17年間続いた長寿番組であった。MCの加藤浩次さんが好きだった。途中、有働アナがMCの時のNHKの...