少欲知足〜アーリーリタイア夫婦のシンプルライフ

アーリーリタイアという、【将来】を見据えた状態はそのまま維持しながら、もっと【今】にフォーカスしよう。でいいのかな？

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2024年上半期【やりたいことリスト】を設定しました。ところで、第四次価値観の再創造発生時の去年から現在にかけて、また将来に向けてどこ…

2024/01/14 10:41

2024年【やりたいことリスト】

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2024年【やりたいことリスト】を発表したいと思います。その前に、2024年【やりたいことリスト】の設定方法。まず、【…

2024/01/13 10:27

2023年にストップしたにもかかわらず、再び「やりたいことリスト」を設定する理由。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2023年に途中でストップした「やりたいことリスト」ですが、2024年も再び設定してみたいと思います。

2024/01/12 10:24

2024年目標と【やりたいことリスト】について。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。今回発生している、第四次「価値観の再創造」においては、価値観の再創造後、の展開先へスムーズに進んでいるよう…

2024/01/11 14:39

【やりたいことリスト】32項目がストップしたことについて。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2023年は、目標のほかに【やりたいことリスト】32項目を試験的に設定してみ…

2024/01/10 10:19

2023年【やりたいことリスト】32項目の「イベント」と「課題」の達成状況についての振り返り（その2）。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。前回記事で…

2024/01/09 13:46

2023年【やりたいことリスト】32項目の「イベント」と「課題」の達成状況についての振り返り。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。去年年初に、ライフスタイルをセミりタイアからアーリーリタイアへと変更。

2024/01/08 13:39

2024年目標（リタイア生活14年間の振り返りと15年目の目標）新たな「価値観の再創造」の発生。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。今年でリタイア生活15年目に入ります。これまでのリタイア生活14年間について。

2024/01/07 11:14

札幌移住後、6年間の総資産減少額。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。不動産投資しながら、資産を取り崩して生活しています。札幌移住し、その後、現在の住まいに転居して…

2024/01/05 09:11

アーリーリタイア夫婦の2023年1年間の総資産減少額。去年の「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり25.6円。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の

2024/01/04 09:01

アーリーリタイア夫婦の2023年12月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり23.8円。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の 2023年12月の家計の結果を発表します。「資産運…

2024/01/03 17:14

最新（2024年）版の自己紹介。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。自己紹介を最新版へ更新したいと思います。最新（2024年）版の自己紹介。男性：54歳<…

2024/01/02 10:51

あけましておめでとうございます【2024年元旦】

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。明けましておめでとうございます。セミリタイア14年目となった去年（2023年）の年始にアーリーリタイ…

2024/01/01 15:47

アーリーリタイア夫婦の2023年11月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり30.1円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の 2023年11月の家計の結果を発表します。「資産運用…

2023/12/02 19:22

アーリーリタイア夫婦の2023年10月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり10.4円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の 2023年10月の家計の結果を発表します。「資産運用」…

2023/11/01 10:19

アーリーリタイア夫婦の2023年8・9月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり31.7円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の 2023年8・9月(2か月まとめて）の家…

2023/10/01 16:14

アーリーリタイア夫婦の2023年7月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり43.4円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の202…

2023/08/02 08:11

アーリーリタイア夫婦の2023年6月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり21.3円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の202…

2023/07/01 14:08

アーリーリタイア夫婦の2023年5月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり28.5円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の2023…

2023/06/02 08:27

アーリーリタイア夫婦の2023年4月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり13.5円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の2023…

2023/05/01 15:23

2023年3月「映画」視聴22作品でした。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2023年、視聴した映画・ドラマ・アニメを忘備録として残しておきたいと思います。…

2023/04/05 07:16

2023年3月アーリーリタイア夫婦流メガ健康法「食生活」の結果。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。毎月の「食生活」について、忘備録として記録中です。

2023/04/04 10:59

アーリーリタイア夫婦の2023年3月の【自主健康診断】の結果。体重が増加傾向だったため対策。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。「アーリーリタイア夫婦…

2023/04/02 08:15

アーリーリタイア夫婦の2023年3月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり23.5円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の2023…

2023/04/01 13:46

生活の「量」が小さくなっても、生活の「質」が変わらないワケ。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 20代後半で、はじめてマンションを購入して新生活をはじめました。

2023/03/24 14:02

3時間の間、終始、「自由」について考えさせられる。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。「ある画家の数奇な運命」をみました。

2023/03/23 07:28

アーリーリタイア生活に入った今、ビジネス（リスク）抜きで、もっとアートに魅了されてみるのもいいかも。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。「ラスト・ディール美術商と名前を失くした肖像」をみました。

2023/03/21 08:18

社会が緩和の方向性に向かっていると判断して、やりたいリストの一部未公開項目を公開することにします。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。今年は、試みとして、やりたいことリスト（32項目）をつくり、これらの実現をめざして…

2023/03/16 09:24

妻とキッチンでの役割分担について。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。妻とキッチンでの役割分担について。…

2023/03/15 08:44

自然、有機・無農薬、減農薬野菜の4つのメリット。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。自然、有機・無農薬、減農薬野菜をいただくことによるメリットについて考えてみます。

2023/03/14 07:54

「食の生産者さんをもっと知る」を今年のやりたいことリストに入れた理由。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2023年【やりたいこ…

2023/03/13 07:30

2023年2月「映画」視聴21作品でした。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2023年、視聴した映画・ドラマ・アニメを忘備録として残しておきたいと思います。…

2023/03/06 07:43

2023年2月アーリーリタイア夫婦流メガ健康法「食生活」の結果。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。毎月の「食生活」について、忘備録として記録中です。

2023/03/04 07:59

アーリーリタイア夫婦の2023年2月の【自主健康診断】の結果。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。

2023/03/03 07:48

アーリーリタイア夫婦の2023年2月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり34.1円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の202…

2023/03/02 08:30

アーリーリタイア生活では、「人生観」を中心に生きていくことができる。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。「日の名残り」「ハドソン川の奇跡」の2つの映画を続けてみました。

2023/02/26 08:01

今、お気に入りの「ほうれん草のクラッシュピーナッツあえ」。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。鹿児島産の有機ほうれん草と有機小松菜。

2023/02/25 08:07

e-TAXによる確定申告。最後の最後にトラブル発生。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。特にイレギュラーな申告内容の発生していない、ここ数年は、自宅からe-TAXで確定申告をし…

2023/02/23 08:36

レベッカの「Maybe Tomorrow」はリタイア応援ソング。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。エスカルジュニアが高校時代に最も聴いていたのは、

2023/02/21 08:29

論語によれば、50歳は「知命」。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。今の第三次「価値観の再創造」が50から53歳にかけて。

2023/02/20 08:58

価値観は多様なんだね。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。ここ最近、価値観の違いについて考えさせられます。その2つの例。1つめ。「ある人…

2023/02/19 10:28

2022年、自然栽培の野菜の比率はどの位だったか？

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2023年【やりたいこ…

2023/02/09 09:28

バレンタインデーを前にチョコレート断ち。冬の湿疹は、カカオ含有率の高いダークチョコレートのニッケル・カドミウムアレルギー？

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。冬から春先にかけて、毎年身体のどこかに現れる湿疹。

2023/02/08 09:13

【2023年やりたいことリスト32項目】の1月の達成状況。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。毎月、2023年やりたいことリスト（32項目）の達成状況を確認していきたいと…

2023/02/07 08:58

2023年1月アーリーリタイア夫婦流メガ健康法「食生活」の結果。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。毎月の「食生活」について、忘備録として記録中です。

2023/02/06 08:56

アーリーリタイア夫婦の2023年1月の【自主健康診断】の結果。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。「アーリーリタイア夫婦…

2023/02/05 11:07

2023年1月「映画」視聴22作品でした。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2023年、視聴した映画・ドラマ・アニメを忘備録として残しておきたいと思います。…

2023/02/03 08:40

アーリーリタイア夫婦の2023年1月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり16.4円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の2023年1月の家計の結果を発表します。「資産運用」＋「資産…

2023/02/02 08:50

「アーリーリタイア」今後どこへ進んでいくのか占ってみる。【その3】アーリーリタイアを卒業する時があるとしたらその理由について。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。「価値観の再創造」が発生したらどこへ展開していくのかを占っています。

2023/01/31 09:35

「アーリーリタイア」今後どこへ進んでいくのか占ってみる。【その2】「マネー」「食」「エネルギー」の深化の先にあるものとは。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。前回は、「アーリーリ…

2023/01/30 09:37

「アーリーリタイア」今後どこへ進んでいくのか占ってみる。【その1】

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。「アーリーリタイア」は、「マネー」「食」「エネルギー」分野で発生した「困難、恐怖…

2023/01/29 10:43

私達夫婦の「アーリーリタイア」は、「困難、恐怖、不安」に対応・対策してきた結果の一部だった。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。脱サラ・起業後の生活苦という「絶望」を経験した後に人生をコントロールできるよう…

2023/01/28 09:38

アーリーリタイア生活実現方法（コメント『意図して絶望を経験し、コントロールするなどは不可能だと思える』に対しての返答）。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 (コメント内容）絶望など経験しよ…

2023/01/24 10:54

アーリーリタイア生活実現方法（アーリーリタイア生活に入るのが「遅すぎないようにするため」に必要なのは）。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。「エスカルジュニアのアーリーリタイア方法」

2023/01/22 09:18

アーリーリタイア生活実現方法（「アーリーリタイアする方法」について過去の自分にアドバイスするとしたら）。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。振り返ってみると、これまでのリタイア生活13年間は、「リタイア」と一口には言えませ…

2023/01/21 09:16

アーリーリタイア生活実現方法（「投資・ビジネスに頼らなくても生活できる状態」に突入した）。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。今年より、「セミリタイア生活」から「アーリーリタイア生活」へ変更したのは、「無リス…

2023/01/20 09:20

アーリーリタイア生活実現方法（「無リスク資産」だけで、年金受給開始予定の65歳までの生活費をカバー可能になった）。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。今年より、「セミリタイア生活」から「アーリーリタイア生活」へ変更することにしまし…

2023/01/19 10:27

2023年【やりたいことリスト】32項目の「イベント」と「課題」。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2023年の目標の2つのうちの1つが、

2023/01/18 09:50

2023年目標（リタイア生活13年間の振り返りと14年目の目標）

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。今年でリタイア生活14年目に入ります。

2023/01/10 09:45

2022年12月セミリタイア夫婦流メガ健康法「食生活」の結果。年末に医療費発生。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2022年から、毎月の「食生活」について、忘備録として記録中です。 …

2023/01/09 09:50

2022年読書目標100冊の結果。100歳まで生きていたら・・・。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。毎年100冊読むことを目指しています。

2023/01/08 09:58

2022年「映画」視聴目標24作品の結果・・・、25作品でした。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 2022年、視聴した映画・ドラマ・アニメを忘備録として残しておきたいと思います。

2023/01/07 10:36

札幌移住後、5年間の総資産減少額と「セミリタイア」から「アーリーリタイア」に変更した理由。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。不動産投資しながら、資産を取り崩して生活しています。

2023/01/06 09:52

アーリーリタイア夫婦の2022年1年間の総資産減少額。去年の「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり27.2円。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の2…

2023/01/05 09:08

アーリーリタイア夫婦の2022年12月の家計の結果。「自由な時間」の買い戻し価格1人1時間あたり30.3円。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。アーリーリタイア夫婦の我が家の202…

2023/01/04 09:52

アーリーリタイア夫婦の2022年12月の血圧測定の結果。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。 12月は五日測定しました。収縮期血圧、拡張期血圧、脈拍を測定。（数値は、各2回測定の…

2023/01/03 09:29

最新（2023年）版の自己紹介。

こんにちは、アーリーリタイア研究家エスカルジュニアです。自己紹介を最新版へ更新したいと思います。

2023/01/02 09:03

【2023年元旦】「セミリタイア生活」から「アーリーリタイア生活」へ変更します。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。明けましておめでとうございます。 20…

2023/01/01 12:04

セミリタイア夫婦の2022年12月の体重測定の結果。

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。栄養素分析と体重の変化とを連動させるために、毎朝、体重等を測定しています。

2022/12/31 13:24

「カーボンニュートラルでベーシック・インカム」案の全体像。BI市場100話

こんにちは、セミリタイア研究家エスカルジュニアです。『初めての方はこち…

2022/12/26 14:01

最初に「カーボンタックスでベーシック・インカム」を導入することで、一気に家計と企業で、「カーボン節約」と「太陽エネルギー投資」が進む理由。BI市場99話