気づいたら今日は大晦日。ブログ、なんと去年の10月から更新してない… と、いうことで、今年はこれが最初で最後の投稿に。更新がなくても「卵巣癌」や「抗がん剤」「…

おはようございます。今日も梅雨とは思えぬ青空で暑くなりそうです。ホーリーバジル(トゥルシー)も、スクスク成長中。 緑内障の診断を受けて2か月あまり…調子の悪い…

お久しぶりの投稿です…高校生の娘の夜更かしの巻き添えを喰い、3時半に目が覚めてそのまま眠れず…いまとりかかってるリフォームのこと、健康上の不安、先のこと…いろ…

大阪・神戸はコロナ第4波で「まんぼう発令中」(>_以前、こんな記事を書いてます。https://ameblo.jp/selfhealing-power/ent…

やっぱりストレスはよくないんですな！細かいことにくよくよせず、今あるものに感謝して、今を楽しむ！今一度、自分に言い聞かせました。

 断食レポートの詳細、すっかり遅くなっちゃいました。もう桜、咲いてますー先日、ようやくお料理教室へのレポートを提出したので、そこから私の体験を少しシェアさせて…

春分の朝、久しぶりに近くの小山の神社参拝がてらのウォーキング。黄砂か花粉か、はたまたPMか？！海の上には真っ白な霞が…そして、私の右目も最近かすむなぁ…と思っ…

今年もまたお料理教室の課題で「断食」をしなくてはいけない季節がやってきました…。  私の通っている「陰陽調和・重ね煮料理」教室の中級コース、上級コースでは、毎…

  以前、こんな記事を書きました。「座っている時間が長いと、卵巣がんのリスクが上昇！」 この15、6年自宅でパソコンを使ってお仕事をしてきた私は、気を付けてい…

これ、なんだかわかりますか？「めかぶ」です。わかめの根元のところにある生殖組織なんだそう。1年のうちでも今のシーズンだけ、生のものが魚屋さんやスーパーに並びま…

こんにちは！今まできちんと紹介できてなかったように思いますが、我が家では毎日のご飯を炊く時に、たいてい「ぷちまる君」を、2割弱ほど混ぜて炊いてます。大麦、時々…

これってすごい嬉しい情報です!マクロビとか重ね煮などの食養的には、果物は身体を冷やすから、あまり推奨はされないのですけど、適度にいただくのは身体に良さそうです…

    昨日の続きです。北海道のJA(ホクレン)さんに 「グリホサートの大豆収穫前散布を辞める、と伺いましたが本当ですか？」 と問合せをしました。日消連さんの…

以前、↓こんな記事書きました。…で、5年経ってちょっと残念なことになってるみたいです。どうやら、「国産」と言うだけでは安心できない状況のようです。アメリカなど…

今頃？！〜ですが… 「明けましておめでとうございます」ブログに間が空いたのは、単に気が向かなかった…というのもありますが、実家の父の「鬱」騒動のせいもあります…

先日、知人に誘われて「陶板浴」なるものに行って来ました。「岩盤浴」なら、近所の温泉で時々利用したことはありますが、「陶板浴」は初めて。 「岩」ではなくて、「陶…

  関西では今日は少し寒さも和らぎましたが、つい数日とは打って変わって、本格的な冬の寒さにちぢこまっています。 昨日は今年初のおでんをつくりました。寒い日は、…

コロナの第三波なかなか収まりませんね...ついに、直接知ってる人（会ったことのある人）が感染したという話を聞くようになってきましたー。幸い、みなさん軽症だそう…

コロナ再燃で、医療関係者の負担が重くなっているのが気がかりです。私にできることは… まずは、自分や家族がお世話にならずにすむよう、免疫力をアップ・維持して健康…

5年ほど前に「義父の死〜抗がん剤の是非」という記事を書きました。義父が胃がんの肝転移発覚後、抗がん剤治療を始めた途端にみるみる弱っていき、入院時には自覚症状も…