東日本大震災で亡くなられた方、ご遺族の皆様にお悔やみを、そして被災されたすべての方々にお見舞いを申し上げます。今年も、私が住む町でも、14:46に黙祷の市...

・東京都調布市内の拙宅ミニスタジオにて・毎週木曜日10:00-11:30・最大4名様まで・女性のみ(当クラスにおけるジェンダーについては個別にメールにてご...

この度の能登半島地震により犠牲になられた方お一人お一人のご冥福をお祈りするとともに、被災されている皆様が、1日も早く平穏な毎日を送られる状況になりますよう...

久しぶりの更新となります。長い酷暑がやっと過ぎ、朝晩は肌寒さも感じる頃となりました。皆さまいかがお過ごしでしょうか。深大寺地域福祉センターでのいこいYog...

✨✨✨爽やかに、週末の朝を過ごしたい方必見のお知らせです😊✨ヨーガ瞑想クラス、体験会✨8/5、19(土)8:30-9:30体験費1,100...

6、7、8、9月の間、ヨーガ療法 いこいYoga の会場が変わります。東京都調布市内のプライベートスペースとなりますので、ご参加希望の方はメールにてお問い...

2014年夏から、9年近く「女性のためのやさしいハタヨガクラス」を実施してきた「いこいYoga 」ですが、5月からは「ヨーガ療法」のみのクラスになります。...

葉桜が始まりました😊4月の予定13、27(全2回)9:45集合 10:00-11:30深大寺地域福祉センター定員5名 予約先着順です参加希...

日常が当たり前のように続くと目の前の瑣末な出来事に一喜一憂することの多さに驚きます。毎日が世界の安寧を願う日であるべきだけれどたとえそれが無理でもせめてこ...

2/2、9、16 (全て木曜日)．．．全3回(23日はお休みします)深大寺地域福祉センター9:45 集合 10:00-11:30定員5名 女性のみのクラス...

2022年のレッスンは、12/8がラストでした。今年は春から、地域センターの利用が可能になり、対面でのレッスンが再開し、直接にお会いできることの嬉しさを噛...

いこいYoga 11月の予定体験、新規の方も大歓迎です🔰お問い合わせください。ヨーガ未経験の方も安心安全に行えます。🌸20...

#セブンカルチャー武蔵境 #さわやかヨーガ瞑想#ヨーガ療法ひとりひとりが自分の内側に意識を向け、穏やかな時間を過ごす…、まさに理想の朝活✨ヨーガ瞑想のあと...

不安定な天候が続きますが、こんな時季こそヨーガを継続的に行なって、心身の安定に役立てましょう。特に呼吸法は、場所も選ばず即できますね（＾ー＾）♪10月も全...

朝晩だいぶ過ごしやすくなりました。とはいえまだまだ日中は暑く、湿度も高い日が続いています。充実の秋は10月まで待って、9月はしっかり英気を養う月にすること...

いこいYoga 8月の予定体験、新規の方も大歓迎です🔰お問い合わせください。ヨーガ未経験の方も安心安全に行えます。🌸20〜...

いこいYoga 7月の予定体験、新規の方も大歓迎です🔰お問い合わせください。ヨーガ未経験の方も安心安全に行えます。🌸20〜...

いこいYoga 6月の予定体験、新規の方も大歓迎です🔰お問い合わせください。ヨーガ未経験の方も安心安全に行えます。🌸20〜...

改めまして…日本ヨーガ療法学会第20回研究総会、現地の米子コンベンションセンターにて参加して参りました。会場内の写真撮影は不可でしたので、ご興味のある方は...

明日からの第20回日本ヨーガ療法学会研究総会。1日早く着いて、悲願の中村元記念館へ。(館内は限られた場所以外は撮影不可でした📸❌&#128...