井上ひさし作 『夢の泪』

4月9日、新宿新南口・紀伊国屋サザンシアターTAKASHIMAYAでの公演です。久しぶりの新宿駅。早めのランチはベトナム料理「バインセオサイゴン」新宿店。バインセオ(ベトナム風クレープ)とチャオガー(丸鶏から作るトロトロ越南粥)のランチを注文。生春巻きとデザートが食べ放題です。バインセオは、香菜類などと一緒にサニーレタスで巻いてタレにつけて食べます。おなか一杯になって、紀伊国屋サザンシアターに向かいます。お客さんは・・・高齢者が目立ちます。時間も昼間だしね～～～『夢の泪』は井上ひさしが新国立劇場のために書き下ろした「東京裁判三部作」の第2作目。日本人として避けては通れない硬質な問題を提起しながらも、笑いと音楽をふんだんに盛り込んだ名作。初演から20年以上を経た2024年、こまつ座で初上演です。ピアノの生演...井上ひさし作『夢の泪』

蔵王温泉でスキー

2月4日から三泊四日のスキーです。学生時代はよく行きましたが、仕事を始めてからは年に1回程度、今回のスキーは約20年ぶり・・・滑れるでしょうか？家を8時頃に出発、まだ残しておいた時代遅れのスキーウエアは木曜日にすでに送ってあるので身軽です。小田急線、相模大野駅で快速に乗り換え、そしてここで異変が・・・トレッキングシューズの靴底がパカパカ、なんと靴底が剥がれました。新宿駅でアロンアルフアを買って修理してもくっつきません。取りあえず紐で縛って大宮駅。新幹線に乗車した時には、両方の靴底が剥がれてました。スマホで山形駅の靴屋さんを検索、駅からタクシーで7分の所に靴流通卸売センターを発見。山形駅での「おおみや旅館」の送迎まちは約50分。山形駅に到着後、大慌てでタクシーに乗り込み、タクシーの運転手さんに待ってもらって...蔵王温泉でスキー

2024 新宿シティハーフマラソン

2024年の最初のマラソン大会です。肋骨の骨折もすっかり良くなって、1月28日の新宿シティハーフマラソンに参加です。昨年もエントリーしましたが、コロナで出場辞退・・・今回はリベンジです。天気は曇り、ちょっと寒い。JR千駄ヶ谷駅に7時過ぎに到着。東京体育館では、全日本卓球が開催されてました。すでに並んでいる人も・・・張本君や早田ひなちゃんの看板を横目に国立競技場へ。国立競技場はとっても広い。今回のハーフマラソンのランナーは約4000人。東京シティハーフマラソンと比べると人が少なくてのんびりムード、誘導も大変スムーズ。荷物を預けてスタート地点に並びます。ゲストランナーはお馴染みの猫ひろしさん、8時30分、みんなで「ニャーニャー」言いながらスタートです。競技場を出る前に、猫ちゃんに抜かされて、競技場周辺を走りな...2024新宿シティハーフマラソン

奈良マラソン 世界遺産10K

12月10日、奈良マラソンです。11月上旬に脇腹の肋骨を骨折。ジョギング中によそ見してコケました・・・。骨折するとは思わなかった・・・夜、横になるとなかなか起き上がることが出来ません。さあ、大変。リハビリという事で、3日後からウォーキング、だんだん距離を増やして2週間ぐらいでちょっと小走り。でも走ると振動で痛い・・・3週間後には何とか3キロをゆっくりジョギング。大会4日前にゆっくりですが、10キロ走れました。何んとか完走できそうだったので、大会に参加です・・・12月9日、新横浜か新幹線で京都へ、JRみやこ路快速で午後2時過ぎ、奈良駅到着。ホテルに荷物を置いて、受付会場の「ロートアリーナ奈良」でアスリートビブスを受け取ります。夕食は、「カフェエトランジェナラッド」明るいイタリアンのお店。今回はコース料理を予...奈良マラソン世界遺産10K

いわて盛岡シティマラソン2023

暑い夏が終わり、ぼちぼちマラソンの季節です。10月22日の「いわて盛岡シティマラソン」にエントリー。土曜日に新幹線で盛岡駅へ。宿泊はリッチモンドホテル盛岡駅前、荷物を預けて受付会場へ送迎バスで向かいます。受付は「盛岡タカヤアリーナ」大きな体育館？、受付はQRコードを見せて簡単に終了です。午後3時過ぎ、せっかく盛岡に来たのでちょっと観光、材木町商店街で行われている「余市」へ。地元の野菜やリンゴや野菜、お惣菜や海産物など、多種多様なお店が出店してました。この日は寒かったのでホットワインが美味しそう・・・お目当ては、盛岡のクラフトビール、ベアレン醸造所。美味しいビールがお安く頂けます。明日はマラソンなので軽くクラシックとシュバルツを一杯ずつ。夕食はホテル近くの「盛岡じゃじゃめん小吃店」でじゃじゃ麵を頂いて明日に...いわて盛岡シティマラソン2023

「ONCE ダブリンの街角で」イン コンサート

8月4日、久しぶりのお芝居です。会場は渋谷ヒカリエ11階、東急シアターオーブ。久しぶりの渋谷、井の頭線のホームを降りて、お昼なので軽くお蕎麦を食べて会場に向かいます。相変わらず、渋谷駅周辺は工事中、いろいろ道に迷いながらヒカリエ11階に到着。渋谷はすっかり変わってしまった・・・『ONCEダブリンの街角で』はアイルランド・ダブリンの街角で出会ったストリートミュージシャンの男性とピアノを愛するチェコ移民の女性が、音楽を通して互いにひかれ合っていく姿を描いたラブストーリー。約10人ぐらいの役者さんがそれぞれ楽器と歌とお芝居と・・・面白い舞台構成です。台詞は英語なので両脇に字幕が・・・両方見ないといけないので大変。でもなかなかの感動ものです。やっぱり生演奏と生舞台は楽しいなぁ～。「ONCEダブリンの街角で」インコンサート

石垣島ダイビング風景 2023

7月10日、6年ぶりのダイビングです。朝9時前に港を出発、お客さんは12人ぐらい？？？ショップは前回と同じマリンショップtaitaiにお願いしました。今回の船長さんは、6年前にガイドしてくれた奈緒人君、ちょっと貫禄が出てきたイケメンです。船からの眺めは最高です。海が青い、高速で走るボート・・・これだけで癒されます。石垣島にきたなぁ～～～て感じ。最初のポイントは西表島の青いサンゴ礁、地形派の私としては十分満足。経験年数は長いけど65歳、そして6年ぶりなので機材を背負うのもちょっと緊張・・・アンカーロープに沿ってまずは水深5m、ロープを放して中世浮力、思ったよりいい感じ。マラソンとプールが効いてます。ガイドはイケメンその2「しょうき君」、とっても優しいガイドさん。10分潜ると昔に戻ります。身体が覚えているんで...石垣島ダイビング風景2023

札幌 2023 市電とスープカレーとジンギスカン

Fビレッジハーフマラソン大会参加のため、札幌に3泊です。久しぶりの札幌、来るのがほとんど冬だったので緑あふれる札幌は初めてでしょうか・・・初日は、新千歳空港に16：05着。JR快速エアポートで札幌へ。翌日が早いので、夕飯は、軽くスープカレー。『ソウルストア』狸小路にある人気スープカレー店です。夕方だったので行列はなし。すんなり入れました。2階のお店はアジアンな落ち着いた雰囲気、オーダーは「チキンと野菜のカレー」と「紅茶豚と大きいなめこのカレー」トッピングは大きなアスパラ。大きなごぼうがインパクトあります。スープも野菜もすごく美味しい。翌日のマラソンの力になりました。マラソンの翌日、ゆっくり市内観光です。北海道神宮を参拝、地下鉄で丸山公園下車徒歩10分ぐらい。緑豊かな神社です。こんな立派な神社とは思いません...札幌2023市電とスープカレーとジンギスカン

Fビレッジハーフマラソン大会

6月18日、Fビレッジハーフマラソン大会に参加です。前日、お昼過ぎに羽田から新千歳空港へ。宿泊は、札幌の狸小路にあるテンザホテル&スカイスパ・札幌セントラルで3泊です。当日は朝から電車でFビレッジがある北広島駅へ、約30分位で到着。駅からは送迎バスで約5分。見えてきましたエスコンフィールド、今回はこの北海道ボールパークFビレッジ周辺を走ります。まずは、有名は大谷君とダルビッシュ君の壁画で記念撮影、早めに来たので空いてます。トイレ出口には大谷君の壁文字？？？よし、私も頑張ろう・・・参加人数は、全部で約5500人。今日から3日間、美味しいものを食べないといけないので、今回は10㎞の部にしました。スタートは、ゆる～い感じで皆さんランダムに並んでゆっくりスタート。施設が新しくて、走る道路も綺麗です。道幅も広い。適...Fビレッジハーフマラソン大会

迎賓館赤坂離宮とカープドッチ迎賓館カフェ

迎賓館赤坂離宮、一般公開されているという事で、死ぬ前に一度ぐらい見ておこうと思い行って来ました。四谷から上智大学の横を散歩しながらくるっと回って迎賓館へ。正面玄関の両側は工事中・・・向かって右側、学習院初等科の四谷キャンパスの横、子供たちの声を聞きながら入口へ。1/3は外国人、結構人気あるんでしょうか？羽田空港のような持ち物チェック、スタッフの対応はとっても優しいけれど、なかなか厳しい・・・まず、噴水のある主庭を見学。サツキが綺麗です。噴水には鷲の頭にライオンの身体、翼が生えてる伝説の生物「グリフォン」、中断にはシャチもいます。何だかベルサイユ宮殿のような・・・皆さん記念撮影中・・・本館内部は撮影禁止、ちょっと残念でしたが、玄関大ホールから七宝焼の「花鳥の間」、女神の天井画の「朝日の間」、大鏡の「彩鸞の間...迎賓館赤坂離宮とカープドッチ迎賓館カフェ

軽井沢ハーフマラソン2023

新型コロナ以来、続けて中止になった「軽井沢ハーフマラソン」やっと走ることが出来ました。個人的には観光を兼ねて走りに行ってましたが、大会は今年が初めての参加です。土曜日から先乗り、お昼は横川サービスエリアで「峠の釜飯」です。昔、スキーに行くときは必ず寄ってましたよね～。ちょっと早かったので「千ヶ滝湯川用水」を散歩して軽井沢駅近くの「ホテルロッソ軽井沢」に宿泊。千ヶ滝湯川用水周辺は、行った事はないけれどヨーロッパの運河の風景です・・・朝、8時過ぎにホテルから歩いてスタート地点に向かいます。天気は小雨・・・雨のマラソンだとカッパ着て走ることになるんですよね。そして朝9時、約5000人のランナーがスタートしていきます。雨は運よく止みました。ラッキー・・・スタート地点まで約4分、おなじみの金哲彦さんに見送られて手を...軽井沢ハーフマラソン2023

町田市 尾根緑道 再び

去年の秋以来2回目。桜を見ながらのジョギングです。前回は紅葉でしたが、今回はサクラ・・・最近、走りすぎなので、今日は往復約6㎞。一週間ぐらい遅かったでしょうか？でもいろんな桜が咲いてて、満開の桜も・・・ここは広くて人も少なくて走りやすい。午前中、約1時間走って「森の彩」でランチとお風呂。近くの日帰り温泉もなかなか楽しめます。来月は、軽井沢ハーフマラソンです。町田市尾根緑道再び

季節外れの万座温泉

3月27日、新宿都庁前からバスで万座温泉へ。集合時間までちょっと時間があったので、中央公園を見学、久しぶりです。スタバもあって見晴らしの良い公園になってます。桜も綺麗、外国人の女性もジョギングしてます。都庁前の駐車場を9時に出発。万座温泉「日進館」の送迎バスです。途中、2か所のドライブインで休憩して午後1時30分に到着。万座温泉スキー場は26日でクローズ・・・プリンスホテルも今日から休館、ほとんどのホテルがお休みです。チェックイン後、早速に温泉へ、白濁の良いお湯です。夕食は優しい料理のバイキング。二日目、近くを散策。走るには坂がキツイか・・・季節外れの誰もいないスキー場。何だか良い感じでした。三日間、温泉三昧で足腰伸ばして、のんびりしました。来年は久しぶりに、スキーやってみますかね～季節外れの万座温泉

第20回 新宿シティハーフマラソン

2023年、新年早々に発熱・・・、喉がちょっと痛くて否や予感・・・早速、抗原検査キットで検査してみたら何んと陽性反応。熱はすぐに下がったけれど10日間の隔離生活・・・おかげでいつものジョギングも出来ず走り込み不足。今年最初のマラソン大会は断念しました。午前10時ごろ、国立競技場に到着。皆さんの楽しそうに走っている姿を観覧席から見学です。昨日、横浜で抗原検査をしたら陰性反応。参加はできたけど、喉の調子がいまいちだったので今回は無理しません。また、来年ですね。第20回新宿シティハーフマラソン

別府温泉 ラン旅

12月4日から二泊三日の別府温泉です。全国旅行支援を使って別府温泉と宇佐神宮をまわります。なるべく安く・・・ということで、今回のスタートは成田空港。久しぶりの成田空港、人すくなぁ・・・新しいフードコートでランチして飛行機はピーチです。でも機内はほぼ満席、大分空港に到着。レンタカーで別府温泉へ、数十年前に一度来たことがあります。ホテルは別府タワーの隣、「ホテル芳泉鶴」。歴史ある旅館？？？とっても懐かしい旅館です。でもサービスは最高、豪華さはありませんが、コーヒー飲み放題、お部屋は奇麗で昔ながらの朝食も十分満足出来ました。夕飯は、「割烹平家」で関アジの郷土御膳。活き造り、りゅうきゅう、茶碗蒸し、とり天、だんご汁、一通り大分の味が楽しめます。翌朝、ホテルからすぐの海岸沿いを別府海浜砂場まで片道約4㎞走ります。晴...別府温泉ラン旅

MINATOシティハーフマラソン2022

11月20日、3年ぶりの開催です。やっと参加出来ました。午前7時に芝公園駅に到着。増上寺黒門から入場、体温などのセキュリティチェックを受け、荷物を預けてスタート地点に並びます。人の流れがスムーズ。今日の気温は11℃、まだスタートまで1時間ぐらい、だんだん身体が冷えて寒い。並ぶのが早すぎたみたい。ウインドブレーカー着てれば良かった・・・東京プリンスホテル敷地内にあるベルギー発祥のベーカリーショプ＆レストラン「ル・パン・コティディア」の前をゆっくり通過。お洒落な外国人がモーニング食べてます。ここだけ見てるとフランスのカフェ？？？周りを見ると観光の外国人の姿がチラホラ・・・だいぶ戻ってきてるのかなぁ～。さて、いよいよスタートです。先ずは田町駅方面へ、その先で折り返して新橋方面へ走ります。虎ノ門ヒルズの前を通って...MINATOシティハーフマラソン2022

ジョギングコース 尾根緑道

11月9日、ちょっと足を延ばして町田市の『尾根緑道』をジョギングです。京王相模原線「多摩境」駅より徒歩約20分、天然温泉「森の彩」をスタートして『尾根緑道』を走ります。天然温泉「森の彩」では、ランニングステーションのサービスがあり、走った後は食事や天然温泉を楽しむ事が出来ます。午前中11時頃、受付して荷物をロッカーに入れて出発。3分ぐらい歩くと『尾根緑道』に到着。『尾根緑道』は、元々は大日本帝国陸軍が計画した「戦車類運行試験場」と呼ばれる道路計画に基づき1943年（昭和18年）に築造された未舗装の戦車用テストコースの一部。「戦車道路」と呼ばれていたそうです。現在は、町田市内にある全長およそ8kmの緑道に整備されて、桜の季節には「町田さくらまつり」が開催されます。紅葉がちょうど見頃でした。もう少しで赤いモミ...ジョギングコース尾根緑道

東京レガシーハーフマラソン 2022

東京レガシーハーフマラソン、第1回大会です。金曜日に受付して10月16日の日曜日、第2ウェーブは午前8：20スタート。天気は曇、マラソンには丁度良い気温。千駄ヶ谷駅に6：41に到着、周りを歩く沢山のランナーさんも国立競技場へ歩いていきます。受付でスマホのQRコードと顔認証で入場。荷物を預けて、男子トイレは長蛇の列・・・指定されたスタート地点に並びます。約15000人、私はJブロックなので国立競技場の横の道路、スタート地点まで10分ぐらいはかかりそう・・・1時間近く準備運動？？？して、いよいよスタートです。国立競技場の中を抜けて念願の競技場に入ります。広い・・・下からのスタンドの眺め、ちょっと感動です。いよいよスタート地点、小池知事に送られながらGPSをセット、スタートゲートをくぐります。前半、テンションが...東京レガシーハーフマラソン2022

伊豆 大室山と城ヶ崎自然研究路

9月26日、久しぶりの大室山です。朝8時頃、自宅を出発。小田原厚木道路、大磯インターから湘南海岸を伊豆方面へ。静岡県に入ってからコンビニで静岡県民割「今こそしずおか元気旅」のクーポンをゲット。1人1泊につき最大5,000円割引、地域クーポン最大2,000円分付与というお得なクーポンです。青い海を見ながら大室山に11過ぎに到着。ちょっと早いお昼ご飯、大室山リフト横にある「おおむろ軽食堂」で頂きます。伊豆わさび麦とろ丼と地のりとろろうどんを注文。全てのランチに前菜プレートとお抹茶＆お菓子が付いてます。手作りの器も綺麗で地産の素材を活かした美味しいランチ、お腹いっぱいです。大室山は、リフトでしか登れません。山頂は一周約1km。ジョギングしようと思ってましたが、景色が良いので歩いて散策。遠くに伊豆七島の大島、山頂...伊豆大室山と城ヶ崎自然研究路

寒川神社 お祓いと神嶽山神苑

9月20日、新車のお祓いでいつもの様に寒川神社へ。途中から雨模様、お陰様で人は少なくお昼からの交通安全祈願は私たちだけ、申し訳ない感じ・・・大きな本殿で神主さんの声が響きます。私の名前と車のナンバーを読み上げてもらい、駐車場にも来てくれて運転席までお祓いして頂きました。ありがたや、ありがたや・・・事故を起こさないよう、精進しましょう・・・さて、以前は無かったのですが神社の神域に神嶽山神苑『かんたけやましんえん』という庭園施設が出来てました。お祓いすると入場出来るそうです。裏手にある内門を入るとそこは日本庭園。茶室や茶屋、資料館に石舞台、大変綺麗な庭園です。小雨の中、和楽亭というお茶屋さんで池を見ながらお抹茶と季節の和菓子、ゆったりマッタリ。この日は神事があったようで特別サービスの八福餅までいただいて、素敵...寒川神社お祓いと神嶽山神苑