うつ病日記

うつ病、神経症についての日記、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。

ＰＭＳ（月経前症候群）

生理前になるとイライラしたり、気分が沈んでしまう、体がしんどくなる、というような症状はありませんか？ ＰＭＳは、排卵のある（妊娠が可能な）女性であれば誰にでも起こるといわれています。 誰かに聞いてもらったり、知ってもらうことで軽減されるといいですね。 もしかしてそうかも？って思ったらどうぞ、吐き出してくださいね。