本日受診日（眼科）

雨模様。少し寒い気もします。今日は眼科へ行きました。メガネの調整をしました。眼科の一通りの検査をして、視力検査しました。それから、診察へ。左目だけがかゆくて、…

最近読んだ本

今日は雨模様の1日です。最近読んだ本を紹介します。といってもまだ、少しずつ読んでいるのですが。先月、ふくちゃんと行った狐のあしあとの前に、中原中也記念館があり…

桜さくら2023 姫路城 その3

   百閒廊下の桜たち。光浴びて、綺麗に咲いています。お城の横顔。横顔も美しいです。  この奥には、進めません。でもここからのお城は素敵です。美しいの一言です…

100均で見つけた本

100均で、面白そうな本を見つけました。頭の体操によさそう。結構難しい問題もありましたよ。レクでやろうかな。もっと、面白い本が出るといいな。

桜さくら 2023 姫路城 その2

入城料1000円支払い、姫路城の中へと向かいます。外国人観光客さんが多かったです。ほほえましいですね。外国人観光客さんを、見なかったので。桜がお出迎えです。天…

桜さくら 2023 姫路城

今日、お昼ごはんを食べてから、桜を見に姫路城へ行きました。今年は長く桜が楽しめますね。行く道中です。露店もたくさん出ています。観光客も多かったです。姫路城ルー…

本日受診日＋桜散歩

今日も快晴です。こちらも桜が満開です。いつもは、バスで病院に行くのですが、今日は歩いて散歩しつつ行ってみました。30分ほど歩いたかな。近くの川付近の桜です。す…

桜さくら2023年 山口県番外編

前のブログに載せきれなかった桜たちです。萩城へ向かう道中です。毛利氏の銅像があります。とても綺麗でした。こちらも萩城へ向かう道中です。桜が満開。手に届く位置に…

桜さくら2023年 山口県 その3

萩しーまーとを後にして、次は山口市方面を目指します。その前に、道の駅「萩往還」へ立ち寄りました。萩へ行く時に、萩往還を通りますが、実際に降りたことはなくて、行…

桜さくら2023年 山口県 その2

萩城を後にして、次に向かったのは明神池です。いろんな魚が泳いでいます。鯉ではなさそう。海のお魚でしょうか。池の水も透き通っていて、魚がよく見えます。とんびがた…

桜さくら2023年 山口県

先日、ふくちゃんとふくちゃんの知り合いの方とで、小旅行をしました。朝6時台の新幹線で当地出発。8時半に新山口駅の新幹線口でふくちゃんと再会しました。お元気そ…

お菓子の贈り物

3月は誕生月です。今日、ふくちゃんから贈り物を頂きました。マドレーヌやクッキーなど、嬉しいです。最近は、桜のお菓子やお茶にはまってます。カルディの桜ラテ。無印…

オンライン講演とシンポジウム「介護施設における看取り」

先日、オンライン講演とシンポジウムにZOOMで参加しました。心に留めておきたいところのみ、記録しています。参考になるかもしれないので、読んでみてください。 1…

雪の思い出

サクランボ地方でも、24日の夕方に降り始める。仕事中、窓から姫路城方面を眺めていたら、吹雪に。みるみるうちに、路面、屋根も真っ白に。まだバスは普通に、走行して…

ヘルニコア2か月目＋受診日

早いもので、ヘルニコアから2か月目になりました。今日、整形と内科のW受診でした。まずは、整形外科から。腰のレントゲンの後、診察。ほとんど待ち時間なし。レントゲ…

新年挨拶

 (年賀状より） 昨年は、お世話になりました。今年は、コロナが落ち着いて、また100名城巡りしたいです。健康にも気をつけていきたいです。読書も続けていきたいで…

緊急の受診

びっくりしたというより、またなのかといった感じのことです。数日前に、お腹と背中に、発疹が出ました。昨日には、手や足にも出ました。蕁麻疹かなと思い、仕事してまし…

ヘルニコアから1か月

ヘルニコアから、1か月経過しました。今月の11日からは、仕事復帰しています。ぼつぼつと、ゆっくり介護しています。 今日は、整形の受診日でした。仕事の途中で呼ば…

ヘルニコアから3週間

先月ヘルニコアをしてから、3週間が経過しました。日曜日に、職場復帰しています。腰痛が継続しているので、水曜日までは大事をとり、午前勤務でした。今日はお休みです…

ヘルニコア21日目

昨日、午前中だけですが、職場復帰しました。今日は、お休みでしたが、コロナワクチンを打つため職場へ行きました。5回目接種（6回目はやめてほしい）をしてきました。…

ヘルニコア20日目

ヘルニコアをしてから、20日経過しました。日曜日ですが、月曜日の業務が大変なので、今日からの職場復帰でした。朝、バスに乗り降りて、久しぶりに職場へ。昨日、挨拶…

本日受診日（内科と整形外科）

今日は、内科と整形外科の診察でした。受付で、整形の総合病院からの返書とCDを渡しました。それから、受付の子に、内科と整形の診察を依頼しました。採血を済ませ、整…

お友だちから

今日、幼馴染のお友だちから、りんごと大根を頂きました。りんご、大好きです。毎日食べてます。好きなのは、ふじです。りんごもたくさん種類ありますよね。シャキシャキ…

ヘルニコア16,17日目

16日目夜間に腰痛あり。しびれあり。トラムセット2錠服用母がデイに行く日。朝、車いすにトランスしてみるも、腰痛再燃。立位保てず、腰をねじるようになってしまった…

ヘルニコアから2週間

先月にヘルニコア手術を受けて、2週間になります。夜間に腰痛あり、しびれはないです。寒さにより、左下肢に痛みを感じます。腰も痛いですね。トラムセットは2錠にして…

本の贈り物

今日、ブログ友だちであり、リア友でもあるふくちゃんから、贈り物が届きました。箱にびっしり。宅急便のお兄様が玄関に置いて下さいました。ふくちゃんから、事前に重い…

ヘルニコア術後からの総合病院受診

退院後、ヘルニコア術後のための受診日。🚌に乗って病院へ行く。🚌は車高が高く、階段を上がるのが大変。近い座席で乗り降りる。降りようとすると、先に降りたい人が…

ヘルニコア8日目から10日目

（ヘルニコア8日目）夜間腰痛、下肢の痛みあり。コルセット装着にも慣れてきた。階段はゆっくり降りる。雨降りだが買い物へ行く。調理は、短時間にとどめる。 （ヘルニ…

入院に伴う介護サービスの調整

記録として、残しておきます。コロナ渦の入院でしたが、スムーズにはいかなかったです。介護保険サービスの調整について、記録します。一部、愚痴もありますが、お読みく…

今年のお出かけ

最近、入院記事が続いたので、お出かけの振り返りをします。2月 明石城4月 姫路城 （ちょうど満開の日でした）5月 別府鉄道（加古川、土山）神戸（明石海峡大橋）…

ヘルニコアから1週間（振り返り）

（ヘルニコア当日）入院し、手術着に着替える。採血と手術に使う点滴のルートをとる。朝食後は絶飲食（11時までは飲水OK）。お薬のアレルギー確認してもらう。抗生剤…

ヘルニコア4日目から6日目

（ヘルニコア4日目）私の体調が戻らないから、退院間もないので、母のショートを延長した。生命保険の書類作成した（病院領収書のコピー、入院治療申告書、給付金証明書…

入院3日目（ヘルニコア3日目）退院日

今日、退院日。最後の朝食色が白ばかり。ニンジンでも入れて、彩よくしてほしかったな。すりおろしリンゴが美味しかった。ミルミルはあまり好きではない。今日はおかず味…

ヘルニコア治療後注意すること（記録として）

ヘルニコアだけでなく、腰の手術をした後に注意することを、記録しておきます。 （腰の負担をかけないように注意すること）ベッドから起き上がる時は、横向きで起きる。…

入院2日目（ヘルニコア2日目）

朝6時半検温。血圧測定、足の動きのチェックあり。痛み、しびれ、かゆみ、頭痛、めまいなどないかの確認。創部の傷の確認。 朝食9時30分から抗生剤の点滴。ホスホマ…

入院1日目（ヘルニコア1日目）

手術まで、部屋でゆったりしていると、整形外科の先生が来られました。足のしびれ、痛みの確認、足の打診、力比べをしました。いつから痛み、しびれが続いているかの確認…

入院の時の荷物、準備したこと（私の場合）

私の記録として残します。（準備したこと）限度額証明書の発行（協会けんぽに申請すると、1週間で到着）コルセットの療養費請求（協会けんぽ）母のショートの手続き。日…

入院1日目手術まで

朝、総合病院受付へ行きました。入院受付でリストバンドをもらい、病室へ向かいます。窓側の静かなお部屋でした。と思いながらも、ナースコールがよく聞こえるから、気に…

入院前日と入院時に読んだ本

入院前日に、コロナ検査がありました。時間に検査に行くと、もう皆さん待たれていました。受付して、スピッツをもらい順番待ち。順番来て、PCR検査をしました。PCR…

入院中の食事（膵炎食）

入院中の膵炎食です。記録として残します。膵炎食 1650㎉ たんぱく質60g 脂質25g 炭水化物280g（私は、1300から1500㎉、1日に摂れるといいで…

検査の日

今日、検査のため、総合病院受診しました。受付済ませ、CT撮影してきました。待ち時間なく、スムーズに検査も終わりました。検査後、入院の説明のため入退院センターへ…

可愛い絵本、見つけました(追記）

先日、本屋さんの絵本コーナーで見つけた絵本。ディック・ブルーナー、ふなざきやすこ訳「クリスマスって なあに」イエスの降誕までの物語を分かりやすく、絵本で紹介。…

クリスマス飾りあれこれ

もう11月ですね。今年もクリスマス飾りを出しました。まずは、毎年定番のクリスマスのタペストリーから。タイガースキティちゃんも一緒に。3人分欲しかったけど、2個…

本日受診日（総合病院整形外科）

今日は、先日紹介された総合病院へ、紹介状持参で行きました。整形の先生が自分で自分に、お手紙を書いてくださいました。受付で、外来問診票を出しました。しばらくして…

寒くなりましたね。

ここ数日の間に、朝夕、めっきり寒くなってきましたね。今日、職場で、インフルエンザ予防接種してきました。きょうさいから補助が下りたので、600円でした。「痛いよ…

整形受診

今日は整形の受診日でした。先日作成したコルセット受け取りました。前と同じ、軟性コルセットです。違うのは、前はお腹を締め付けないように、真ん中がくり抜いてあった…

本日受診日 整形外科

今日は、整形外科受診の日でした。先週、MRIの結果、「腰部椎間板ヘルニア」と診断されました。先生が、総合病院で過去のMRI画像を調べてくださいました。画像の写…

本日受診日（内科）＋整形外科も

今日は秋晴れのいい天気です。10月なのに、暑いです。内科と整形の受診に行きました。受付すると、すぐに昨日のMRIをパソコンにダウンロードしてくれました。5分ほ…

検査の日

今日、8月に整形の先生から紹介された総合病院に、検査に行きました。病院入り、手指消毒、体温測定。受付（地域連携）に紹介状など渡しました。ファイル、受付票をもら…

ローカルバスと鉄道のプチ旅

今日は秋晴れの素晴らしい日でした。お出かけ日和。バスと鉄道を乗り継いで、お出かけしました。当地からバスで、まずは「法華口駅前」の停留所を目指します（当地より4…

近場のお出かけ その2

モノレールの展示場を後にして、姫路水族館（ひめすい）へ行きました。入館料大人510円でした。昔は大人200円、子ども30円だったような記憶が。新しくなったから…

近場のお出かけ その1

今日は手柄山に、散歩に行きました。目的地は、手柄山交流ステーションと姫路水族館（ひめすい）です。まず、姫路モノレールを見に行きました。 姫路モノレール開業…

読書の秋

今日はお休みだったので、定期券の継続購入しに、街へ行きました（田舎住まいなもので・・・。）入場券150円払い、駅ナカの本屋さんへ行きました。いつも行く本屋さん…

わたしのお気に入りフォト【風景部門】

桜の時期の姫路城が好きです。この日に満開でした。         

本日受診日（内科）＋8月の読書

朝夕、涼しくなりましたね。もう秋なのですね。季節の移り変わりが早いです。今日は、内科の受診日。採尿して、採血して、1時間待ち。採血結果は、異状なしでした。安定…

整形受診

今日は、仕事中に、整形を受診してきました。6年前にオペしてくださった先生の診察日でした。久しぶりのご対面。軽く内科の診察状況を報告しました。今日受診したのは、…

ケアマネ研修最終日

早いもので、4月から始まったケアマネ研修も最終日となりました。朝早く家を出て、快速でゆっくりと三宮まで。当地から須磨あたりまで、寝てました。気が張っていたので…

ケアマネ研修8日目

研修8日目、予定通り開催でした。地下鉄を降り、会場まで歩きます。セミが鳴いて、すごく暑かったです。検温待ちで並び、検温後講義室へ。研修の時間までは、教科書の事…

予定通り

明日からケアマネの研修8日目、9日目があります。研修先からメールが届きました。5年前は、そんなシステムなかったので、今回は対応としても気が利いてます。 「新型…

本日受診日（内科）

今日は内科の受診日、母も受診しました。母は、水虫がひどくなったから、皮膚科の先生に診てもらおうと行きました。タクシーで、病院まで行ったのですが、地面と座面の高…

ワクチン4回目

毎日、毎日暑いですね。先日仕事を退職された方から頂いた、可愛らしいタオル。可愛いので使うのが、もったいないです。幼馴染のお友だちからの夏野菜。ししとう、ミニト…

夏たびその3

前のblogの続きになります。貴志駅ののれん。たまがいます。ここにも。そこにも。貴志駅の外に出ました。TAMAとあります。TAMA駅ですね。造りも可愛らしいで…

夏たびその2

和歌山城を後にして、次に向かった先は、どこでしょうか。和歌山電鉄です。ちょうど、TAMA DENSHA MUSEUM豪華列車が来ました。写真は貴志駅で撮影して…

JRで、夏たび

今日、新幹線と特急を乗り継いで、あるところに行きました。見覚えある方はあるかも。私はどこへ行ったのでしょうか。虎の像もあります。100名城の1つ、和歌山城へ行…

素敵な贈り物

今日、ブロ友さんであるふくちゃんから、素敵な贈り物が届きました。岐阜の銘菓「飛びあゆ」。ミカンジュース、お煎餅、ゼリー。少し前に、ふくちゃん、岐阜の長良川で鵜…

七夕にお願いしたい事と本日受診日

     七夕の願い事。平和で、健康で、穏やかな生活ができるといいな。ケアマネの研修が無事終われますように。  今日は受診日でした。待ち時間1時間ほどでした。…

気分転換にやってみました。

今日、100均で、見つけました。大人の塗り絵です。職場では患者さんが取り組まれています。いろんな種類があります。そのうちのひとつ、「たのしいパズル塗り絵」に挑…

ケアマネ研修7日目（オンライン）

4月からスタートした更新研修7日目。会場へ行かず、オンラインにしました。会場でもただ講義の動画を流してるだけだそうです。ワークで隣の方と話すくらいみたいです。…

更新研修5日目・6日目

6月3日、4日と神戸で研修でした。朝早く出て、ゆっくりと快速に乗って行きました。電車の中では寝てました。下見したルートで、会場へ行きました。お昼ご飯は、三ノ宮…

JRローカル線の旅（神戸線）時々私鉄も

今日は快晴。神戸に、研修場所の下見に行きました。写真は以前に神戸に行った際に撮影しました（今日の写真ではありません）。当地からJR三ノ宮まで行き下車。神戸市営…

サクランボのクッキング(追記）

昨日いただいた晩柑を使い、マーマレードを作りました。 いかなごなみに、手間がかかりました。いかなごのくぎ煮も、作る時に目が離せません。とりあえず、出来上がりは…

ケアマネオンライン研修

ケアマネ更新研修のオンライン研修が終わりました。1から4日目までです。27時間ありました。脳血管疾患や認知症、筋骨格系疾患の科目は、レントゲンやMRI画像を見…

本日受診日（内科）

今日は内科の受診日でした。採血して、結果待ち。その間に、さくらももこの「まるこだった」を読んでました。コミック「ちびまる子ちゃん」を文章化した感じかな。でも読…

ローカル線の旅（加古川・土山）

続きです。別府駅からコミバスで、「鶴林寺」に行きました。近くの公園で、お出かけマルシェをしていました。鶴林寺の中には入らず、外から見ました。  黒田官兵衛の妻…

ローカル線の旅JR神戸線（加古川）

今日は、JR神戸線に乗車し、加古川へ行きました。当地から新快速で10分です。先日、たまたま見ていたテレビで、「別府鉄道」のことを取り上げてました。廃線跡が残さ…