新：まーぼーのBike日記*BMW R1100RT*

君津ウルトラマラソン参戦記 その②～ひと山超えて、ふた山の手前まで～

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)mさてさて始まりました「君津ウルトラマラソン」55kmの長旅。始まるまではこちらから（その①）なにせ私、フルマラソン超えの距離を走るのは今回が初めて。しかも普段は殆ど走る事のない激坂の上り下りもあるという、初めて尽くし。前編

2023/05/15 19:41

君津ウルトラマラソン参戦記 その①～スタートまでが大事です～

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m以前の記事の中でもちょくちょく触れてきた「君津ウルトラマラソン」、無事完走しできました！完走した翌日午前中にこのブログを書いていますが、身体全体が疲れた感じは確かにありますが、足腰の痛みはさほどでもなくという感じ。（ま

2023/05/14 11:11

今年のGWのおはなし～久々にバイクも引っ張り出した～

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m2023年のGWも、名残惜しいことに本日で終わり…今年もいわゆる「カレンダー通り」の稼働でしたので、3日から7日までの5連休でした。今年の我が家の予定は、楽太郎も書いている通り「引きこもり」（爆）4年ぶりの制限の無いGWと世間では

2023/05/07 16:02

4月のランニング：124.7Km ＆坂道始めました

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m早いもんで4月ももう終わりですね。例年でしたらGWの予定を立て、既に旅立っているか準備しているかという感じなんですが、今年は心臓の悪い楽太郎さんを連れていけないので何も予定なし。出勤もいわゆる「カレンダー通り」でございま

2023/04/30 17:37

春です！我が家のプチ花見と和菓子祭り♪

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m春ですね～！…と書き出してみたものの、ちらほら夏日が記録されるようになってきました…気候的にも丁度よくって趣もある春や秋がだんだん短くなってきてるような気がします（汗）春といえば桜！ですが、東京あたりでは3月最後の週末

2023/04/16 18:01

板橋Cityマラソン、27kmで戦略的撤退

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m前回の記事の続きです。土佐礼子さんや板橋区長のお見送りを受けて、無事スタート！最終第5ウェーブで、号砲から更に3分ほど遅れてのスタート。つまり限りなく最後尾近辺。なんせ体調に不安があるので、練習中の密かな目論見のサブ4.5

2023/03/21 17:15

板橋Cityマラソン、いよいよスタート！

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m3月19日、いよいよ板橋Cityマラソン当日となりました！前日までにウェアや持ち物などバッチリ準備して、当日朝に慌てなくて済むようにしました。準備は万端！！ただ、モノの準備はできていても今回の気がかりは体調。前回のブログに書

2023/03/20 14:57

初めての東京マラソン観戦＆板橋Cityマラソン目前の体調不良

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m3月5日は東京マラソン開催日！私も応募しましたが当然の如く落選しましたのでw、かえる妻と観戦に行ってきました(^^)観戦ポイントは門前仲町の折り返し付近で、24km地点あたり。向こう側の車線を走り過ぎて、折り返した後で私どもの前

2023/03/11 12:11

板橋Cityマラソン本番に向けて…練習、練習！

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m早いもので2月もそろそろ終わりとなってきました。3月19日開催の板橋Cityマラソンのゼッケンや参加賞（Tシャツ）なんかも届きました！馬鹿正直に持ちタイムを「河川敷草レースで4時間55分」で申請したら、最後尾Eブロックスタート（汗

2023/02/26 17:47

はじめての皇居ラン ぶらり35km

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)mエントリー済の板橋Cityマラソン（3月19日開催）まで、残すところ1ヶ月となってしまいました。早いもんですね～ぼちぼち大会に向けて仕上げないといけません…って、「仕上げる」って言うほどの実力じゃないんですけどね（汗）初めて挑

2023/02/19 17:31

とんぼ帰りで単独博多帰省

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m今年は恒例のお正月帰省を直前キャンセルし、市川の自宅での年越しとなりまして…その代わりと言っては何ですが、1月最後の週末に私一人でとんぼ帰りで帰省してきました。さすがに週末弾丸はクルマでは無理なので、飛行機一択。心臓が

2023/02/11 18:44

新ランニングシューズ購入：Saucony ENDORPHIN SHIFT2

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m12月の走り納めのブログで書いたシューズの件なんか買ったばかりのNikeエアズームペガサス37がしっくり来んなぁ～と。700km以上走ったサッカニーのAXON（アクソン）が良かったから、またサッカニー買おうかなぁ～と。はい、買いました

2023/01/22 18:04

2023年 我が家のお正月☆

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m年末最後の記事でも触れたように、帰省を急転直下取りやめた我が家。お正月は市川市の自宅でのんびり過ごしました。お正月の朝は雑煮・がめ煮（筑前煮）・黒豆のみのシンプルさ。お節は買ったり作ったりしないんですよね。（そもそもそ

2023/01/04 16:07

2023年 新年のご挨拶

皆様、あけましておめでとうございます。今年は兎年です。ですが…我が家は相変わらず「毎年戌年」な年賀状でありますw晴れ渡った青空と、青い海で明るい気分に！という事でチョイスした画像でございます。本当は楽太郎に干支のコスプレとかしてもらえば良いんでしょうけどね

2023/01/01 19:51

急転直下の帰省取りやめと（二度目の？）走り納め

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m本日はいよいよ大晦日、という事で2022年最後の記事になります(^^)前回の記事で書いた通り、仕事納めの翌日から恒例の博多帰省ドライブ！の予定でした。が、26日の夜に急転直下の取りやめを決定しました。ちょっとこの人（楽太郎）の具

2022/12/31 16:35

2022（多分）走り納め～かえる妻も走った！

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m早いもので、2022年ももうすぐ終わりですね・・・今年の初めから始めたランニングも、おそらく今日で走り納めです。あと3日間は仕事でバタバタですし、仕事納めの翌日から恒例の博多帰省ドライブですからねぇ。11月のマラソン完走後も

2022/12/25 19:49

湘南国際マラソン、無念のDNS…からの河川敷マラソンで初完走

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m以前の30km走の記事でチラリと「12月の大会にエントリーした」と書きました。その大会こそが12月4日の湘南国際マラソンだったわけです。すんごい楽しみで、完走できるように10月は140km走りこんで多少自信もつけて、さぁこれから！とい

2022/12/09 22:00

POLOで車中泊ドライブ☆鳥取から天橋立→京都寄り道襲撃

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m鳥取を後にしたワレワレ、日本海沿いを東に進み天橋立へ。楽太郎も一緒にリフトに乗って、山の上から天橋立を一望できるビューランドへ。ぬぉぉぉ！絶景かな！！雨模様の予報だったけど、この周囲だけすっきりと秋晴れになり本当に良か

2022/11/26 09:33

POLOで車中泊ドライブ☆本州最後の未踏地：鳥取へGO！（若桜鉄道と日本海の幸）

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m鳥取車中泊の旅、意外と充実していましてなかなかレポートが進みません。あと2回くらいはかかるかな？お付き合い下さい。前回の記事はこちら車中泊で一夜を過ごした「道の駅 清流茶屋かわはら」を出発、最初の目的地がここ。若桜鉄道

2022/11/23 18:38

POLOで車中泊ドライブ☆本州最後の未踏地：鳥取へGO！（白兎海岸と道の駅泊編）

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m前編で砂丘を堪能した我々ですが、これから後は本当にNoプラン。前編はこちらからどうぞまずは前回の山陰旅行（たぶん15年くらい前）に立ち寄らなかった白兎海岸に行ってみましょう。おっと、その前にランチまだだったので、遅い昼食を

2022/11/20 17:10

POLOで車中泊ドライブ☆本州最後の未踏地：鳥取へGO！（砂丘編）

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m愛犬楽太郎と全国いろんな所へドライブ旅行してきました。北は北海道から、南は福岡・佐賀まで。（意外と九州は未走破なんです…）そんな中、本州でこれまでカスリもしてない県がただ一つ…それが「鳥取県」。首都圏と福岡をベースとす

2022/11/12 21:28

3年半使ったスマホの電池を交換してみた～その2～

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m前回からの続きです。前回はこちらからおさらいを♪AQUOS SENSE2（SH-M08）のバッテリーを交換しますが、購入したバッテリーには交換工具はしっかり付属しているものの、取説はありません。下記のYouTubeをPCで確認しつつ、慎重に進め

2022/10/30 20:25

3年半使ったスマホの電池を交換してみた～その1～

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m私ら夫婦のスマートフォンは、もう3年半も前に楽天にキャリア変更した時に買い替えたもの。シャープのAQUOS SENSE2というもの。キャリアによって型式表示は色々ありますが、私どものはSIMフリー版でSH-M08というモノ。最新のモデルに比

2022/10/24 12:13

東京ゲートブリッジまで、ぶらり30km走

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)mまたまたランニング（私のペースでいけばジョギング？）の記事です。じつは12月初旬の大会にエントリーしたので、最低でも週末に一度は走らんと！というわけで。初のフルマラソンまで、あと2ヶ月足らず…というわけで、初の30km走にチ

2022/10/10 11:08

派手なランニングウォッチを一転、地味変させる

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m先月は月間100kmを走破したランニング、今月は週末中心になりますが、コツコツ走っています。土曜日は久々にハーフマラソンの距離を走りましたが、快晴のなか全く日陰のない河川敷を走ってたら熱中症になりかけて大変な思いをしました

2022/09/19 10:42

真夏のランニング修行～月間100km～

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m7月後半にコロナに罹患した後、咳等の後遺症からは回復しましたが体力がめっきり落ちてしましました。社会復帰して数日は暑い中の通勤で駅まで至るまでに疲れ果て、駅の階段を登ると息切れする有様…夏休みに入る頃には復帰から半月近

2022/08/31 20:00

コストコ ミシュラン製ワイパーブレードの実力

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m先日交換したコストコ限定販売のミシュラン製ワイパーブレード。交換時の記事はこちらエアロブレードとなる純正とは形状も異なるし、何より超安いので十分な性能があるかは要検証としていました。特に高速走行ではきちんと圧がかかって

2022/08/28 10:00

RTひさびさのバッテリー充電

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)mこの夏休み、ポンコツPCの復活作業や家族ドライブの他に、ちょこちょこ色んな事をやってきました。最も取り組んだのはランニングですね。これはまた別に記事にしたいと思います。で、夏休みの貴重なバイクネタ。「充電」です。いいかげ

2022/08/21 17:31

我が家の夏休み家族ドライブ～ROCKのカレーを食べに行こう～

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m皆様そろそろ夏休みから通常モードに戻られた方も多いのではないかと思います。うちの会社は15日から19日が休業日、土日挟んで13日から21日が休みと、ちょっと変則的。私はすかさず12日は計画年休にして、11日の山の日から連休にしまし

2022/08/19 12:13

POLO 6C コストコのミシュラン製ワイパーブレードに交換

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m8月13日、関東に台風が上陸かも！？という朝のこと。どうせ（折角？）雨降るんだからワイパーブレード交換しとくか？という事で作業しました。タイトルの通り、交換したのはコストコ限定販売のミシュランのワイパーブレード。え？ミシ

2022/08/15 12:23

10年使ったノートPCを延命させる ②HDD→SSD換装

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m我が家の10年もののポンコツノートPC（dynabook Satellite B551/D）の延命作戦、第二弾です。第一弾ではメモリ増設を行いましたが、（くわしくは前回の記事から）今回はタイトル通り、内蔵のHDDをSSDに換装します。これが今回購入したS

2022/08/13 16:14

10年使ったノートPCを延命させる ①メモリ増設

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)mこのブログを書くのに使っている我が家のPC、なかなかのポンコツでありまして…ちょうど10年前の8月に購入した、dynabook Satellite B551/Dというビジネス向けPCになります。購入時は大画面での見やすさとTOSHIBAの信頼性、そしてWindo

2022/08/06 22:26

流行には疎いはずなのに・・・最新の流行の波に乗る

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m私は流行ってものにはあまり興味を持たず、本当に疎い人なんですよね。まぁ何が流行りなのかは何となく知ってるくらいで、それに乗っかるなんて事は殆ど無いのです。そんな私は、流行の波のどまん中に乗っかってしまいました！3連休の

2022/07/30 16:43

3年ぶりの山笠、終わりました！

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)mコロナ禍で一昨年は中止、昨年は飾り山笠の展示のみだった博多祇園山笠。今年は舁き山笠行事も開催されました！開催とはいえ、例年とは異なる事だらけ。行事の人数制限、山笠を舁いている時以外のマスク着用…詰所に集

2022/07/16 09:17

GarminのGPSランニングウォッチを買ってみた

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)mランニング、こつこつ続けてます♪ただ、6月に入ってから急に暑くなり休日の昼間に長距離を走る事が難しくなってきました。夏の間は夜に短めの距離を走るか…と思ってみたら、短距離のランニングでスマホを持ち歩くのが面倒。（スマホ

2022/07/03 18:55

GW四国ドライブ日記（4）はじめての淡路島を走って帰ろう

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)mGW四国ドライブ、何とかこの回で終われそうです(^^)前回の記事はこちらから徳島道の上坂SAで朝を迎え、SAの徳島ラーメンで朝食。次のICで高速を降りて、瀬戸内海沿いを鳴門方面へ。そう、名残惜しいですがこの日は淡路島経由で帰途につ

2022/06/18 10:10

GW四国ドライブ日記（3）桂浜から室戸岬へ

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m四国上陸2日目、午前中に祖谷のかずら橋を楽しんだ我々。前回の記事もおさらいでどうぞかずら橋を11時ごろ出発、下道でトコトコと桂浜を目指します。たまたま走った時間が良かったのか、渋滞も無くスムーズに到着。現地では坂本龍馬さ

2022/06/11 16:25

GW四国ドライブ日記（2）こんぴら狗になった楽太郎、かずら橋を渡る

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m前回記事からの続きです。え～と、こんぴらさんから下りるとこでしたね(^_^;)奥社から再び本宮に下りて、あらためて御守を頂きます。幸せの黄色いお守り＋ミニこんぴら狗（いぬ）セットというものです。今回の四国旅で一番にこんぴらさ

2022/06/07 20:08

GW四国ドライブ日記（1）まずはこんぴら詣り

毎度ご訪問ありがとうございますm(_ _)m前回のブログ書いたの、4月29日…（汗）5月はまるまるサボっておりました！いやぁ申し訳ない…m(_ _)mというわけで、ひと月経ってしまいましたがGWの四国ドライブ旅行をお届けしたいと思います。で、何故ここで四国かというと、楽太郎

2022/06/04 09:48