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ホットヨガのビクラムヨガ、先生の櫻子がポーズのコツ、効果、やり方についてアツく語ります。
ホットヨガの元祖 ビクラムヨガ BIKRAMYOGAのティーチャー櫻子がビクラムヨガのポーズのコツ、効果、ビクラムヨガの基本から応用まであれこれを語ります。ビクラムヨガを続けている人も、これから挑戦しようとしている人も挫折した人も聞いたことない人も、どうぞお立ち寄りください！
ホットヨガに興味がある方なら、どなたでも。
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