アラフィフからでもなりたい自分になる！

離れて暮らす父へ 娘より

2018年 夏。 自営業を閉店した父。78歳（今月79歳）母が始めた30年以上 地域の皆さんに楽しんでいただいたカラオケのお店を母が亡くなった後、約3年、父が…

2019/03/02 20:09

2019年 元旦

2019年 元旦 東京 日の出時間 6：50 雲の合間から 強いパワーを感じることができたのは7：05頃 今年も 健康で 笑顔あふれる 1年になりますように。…

2019/01/01 20:45

やりたい事がたくさんある時

ここのところ、すっかりアナログ人間化しております。2018年12月も残すところわずか。今年は初めて、プリンスホテル東京に行く機会がありました。髪もセットし、黒…

2018/12/04 22:51

家族の時間

義母と義妹ちゃんが 関東へ旅行に来ています。夫と3人で伊豆で泊まり、今日は雨の中、車で東京観光。私は仕事でしたので、夜に合流し一緒に食事を。 とくに 今年は …

2018/11/09 21:51

楽しさと不安と不足感と。

わくわくしているのに 不安。そして今日は なぜか 不足感もミックス。 笑顔、真顔。ほんとなら 穏やかな笑顔で過ごしたい。 脳の中を あらゆるジャンルのこと（仕…

2018/10/10 23:47

自分と向き合う時間

朝から夏のような陽射しの日。走ろうとは思っていたのですが、同じ走るなら、日光直撃を避けた夕方にしたいと夕方の隙間時間で、ひとり河川敷を軽くラン。自分と向き合う…

2018/10/07 23:45

小さなゴールからの相乗効果！

普段乗り馴れない電車で、移動。乗換えのホームまで、走ったら1本早く乗れるかもと小走りし、目の前で、ドアが閉まる、、。もともとの予定通りにいくだけなのだからドン…

2018/10/06 12:41

小さなゴールを確実に決めていく！

金曜夜、明日から、お休みの方も お仕事の方もいらっしゃるかとは 思いますが 世間では、明日から3連休。  そこで週末の時間をうまく使うコツ、我が家の場合は、金…

2018/10/05 23:57

どんな時に心地いい状態なのかを知る

ちょっとした 工夫で 自分自身を いつも心地いい状態に持っていけたら。 どんな状態だと 自分らしく、自分に満足できる？それは 自分でわかっているのに、やってい…

2018/10/04 23:14

アラフィフ夫婦のバースデーディナー

夫 バースデー。 2人でお祝い ディナー。 家の近所 徒歩10分の 人気レストランにて。 夫婦だと そんなに ポンポンと話題があるわけでもない中（笑） 私達が…

2018/10/03 23:07