目疲れランキング - にほんブログ村

目の疲れに悩んでいて回復する方法を模索中です。目に優しい生活を送るためのブログです。

仕事でパソコンを使っていますが、目の疲れがピークに達して悩んでいます。このままでは、アカンｗと思ったので日記にしつつ解決策を模索中です。色んなグッズやサプリがありますが、自分の体験を基にして良いか悪いかを判断したいと思います。よかったら応援してください☆

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アイケアようこ

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目薬の使用期限を守るだけじゃ不十分？

目の疲れの予防に目薬を愛用しています。初音ミクちゃんのパッケージの目薬のロートデジアイです。ブルーライトのダメージ対策に、ということで値段も1,000円未満で…
2018/03/14 11:18
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お部屋の模様替えをしました♪気分転換のためですが、パソコン机の位置を変えることにしたのです。そうしたところ、少しモニターの位置が今までよりも近くなってしまいま…
2018/02/23 23:18
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お昼休みはパンにブルーベリージャムを挟んでサンド。ブルーベリージャムは目に良いアントシアニンが摂れるそうなので選んでいます☆実際は、もっとたくさんブルーベリー…
2018/02/15 12:13
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2018/02/10 21:46
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目を閉じる

こんばんは！週末はゆっくりと休むことが出来ました。私は本を読むのが好きなのですが、最近は目が疲れてしまって。週末の読書も少し控えています。見えることの大切さは…
2018/02/04 23:12
網膜剥離

目の重度な症状として網膜剥離というものがあります。これは放っておくと失明する危険があるものです。子供の頃にボールを使うスポーツをして、目にぶつかってしまうとか…
2018/02/02 22:24
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ZoffのPCメガネを購入しました☆仕事で使っていたものが飽きてしまったので。今回はちょっとカッチリした感じのものにしてみました♪ちょっと可愛げがないですが、…
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目が疲れて頭痛がすることってありますか？私はたまに仕事に集中し過ぎてパソコンと向き合っていると感じます。そのため頭痛対策にタイマーをセットしています。仕事中は…
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スマホの操作

テレビ、パソコン、スマホ、読書。目を使う機会はたくさんありますよね。目の疲れは肩こりや腰痛、頭痛などの原因と言われていますが。今の時代、デジタル機器を使わない…
2018/01/28 15:10