おっさん、やせてみる。

柴崎の休日。

いつもとちょっと違う帰り道、 いつもとちょっと違う景色を見つけた。 新宿まで、京王線で20余分。 柴崎の、こんな光景が、私は大好きです。 痩せ始めて、休日の過ごし方が変わってきたと思う。 とにかく、どこかへ出かけようと考えるようになった。 1、食事のバランスが良く元気なので...

2018/09/09 20:31

発散というより、気持ちの再設定。

お疲れ様でしたー。 楽しい興行でした。 よかったよかった。 誰一人ヒデオって呼ばねえの。 まさしくNOAH同窓会でした。 担任の先生だけがいないけどな… ここで詳細な観戦記を書くのもちょっとどうかと思うので、それはやめておく。 国技館、音が良かった。 コンサートホールでもな...

2018/09/01 22:05

2018.9.1. 両国国技館

開場13時半。開演15時。 開場間もなく、現場に到着。 初めての国技館観戦。 とりあえず物販で両国限定Tシャツとパンフを買って、開演までの約一時間、会場の空気をのんびりたのしむ。 二階椅子席、向正面六列目。 あれが升席かー。 チケット買うとき、まだ、升席もあったんだけど、相...

2018/09/01 14:35

人生初。

仕事がつまって、今日は落ち着いた時間が取れなかった。 なんとなく、このまましょんぼりと帰宅するのもしゃくなので、ジムに寄って、私服のまま、 （名前がわからん） ↓コレ （なんかこういうやつの、頭上についている、けんすい用のにぎり） に、ぶらさがってみた。 なんだか、い...

2018/08/23 23:51

holly war

スーパーで、長芋が安かったので買ってみた。 とろろごはん。 カロリーはともかく、とろろは結構GI値高めじゃなかったかな。 一応、ブロッコリーとピーマンの野菜スープを急ごしらえで作って、それで腹をあっためてからいただいた。 おいしかった。 久しぶりでおいしかったので、ついつい...

2018/08/20 23:41

ダイエット関係ない。

職場で…… 交渉先で…… 仲間内からの相談メールで…… なんやかんやと聞き役をさせられているここ数日。 ふんふんと聞き流して（うそです、流してはないよ）いるが、興味深いことに気付いた。 話題が共通している。 若い奴らへの不平不満である。 お前ら老けたな！ このジジイババアど...

2018/08/10 23:59

経過。

実家での夏休み一週間を経て、体重を戻すトライ。 とりあえず、今朝、72.0kgで、さしあたりの目標には達した。 早いな！ しかし、イマイチなんかスキっとしないのは、多分、筋肉が落ちた状態になったからだと思う。基本、ごろごろしてたからな！ 筋肉は落ちやすく、脂肪より比重が高い...

2018/08/08 09:40

ホントにオリンピックとかやんのかな。

夏の、暑いってのはさ、 思いっきり、ホースで水かけ合ったり、川に飛び込んだりして、ずぶぬれになって、スイカとか食って、冷たいものがぶっと飲んで、 うわー、気持ちいいなあ！！ ……ってな、そういうもんだろうよ。 東京に戻って二日目。 もう、これ、何してもどうにもならんやつだよ...

2018/08/04 00:29

日常の再開。

さて、10日ぶりの測定…… 75.5kg！ いやー、5kg増くらいはあり得るだろうと予め書いてはおいたが、ほんとにちょうどそれくらいでびっくり。 まあそうだよね。 やっぱり実家だと、食事の内容もタイミングも自由にならないし、そこで「オレ、ダイエット中だから」って言って気を使...

2018/08/03 09:50

あっつ……

帰ってきました。 東京、柴崎に。 あっつ…… なんだこれ。 なんでこんなところで生きていかにゃならんのだ…… ふざけんなこのやろう。 とりあえず、今日は肉食って冷たいもの飲んでさっと寝る！ おっさんがやせてみる本筋は、明日から再開するよ。 さてさて、何キロ増えたかな……

2018/08/02 23:32