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入院中や自宅安静中はとにかく暇、、、私の場合、身体は薬の副作用が無い時は基本元気なんだもん。 テレビ見たり、読書したり、ネットサーフィンしたり、、、 それでも飽きてしまったので、自宅安静になってから、アンケートモニターというのを始めました。 大したお小遣いにはなりません 残念ながら大したお小遣いにはなりませんが、アフィリエイトのように難しくなく、 毎日すこーーしずつ確実にお小遣いが溜まります。 マクロミルに登録！ 最初に何社かアンケートモニターに登録しましたが、毎日安定的に沢山アンケートが届くのがマクロミルでした。 実は以前働いていたところでマクロミルを使って自社商品のアンケート調査したことが…
アルバム作成のサービス、検索すると沢山ありますが、TOLOTはおすすめです。 他のサービスも実際に頼んでみましたが、無料のものは質が悪く、ページ数も少なくいまいち。 1,000円以上するものはカスタマイズもできて質もいいですが、金額的に沢山作れない。。TOLOTは500円で64ページも作れてちょうどいい感じです。【TOLOTの使い方】 今なら紹介コードを入れると110円OFFになります！①アプリをダウンロードフォトブック・写真プリントサービス TOLOT（トロット）②会員登録をする 以下の紹介コードを入力して、会員登録してください。以下のコードを入れて登録すると110円引きになるクーポン（紹介…
自宅安静って本当に暇。暇つぶしの定番といえば、読書やゲームとかですかね。 でも読書やゲームも飽きちゃいますよね。私が毎日しているオススメの暇つぶしを紹介します。★その1★ブログを書く今読んでいただいているコレです。 私が書こうとしたきっかけは、「ひまー」とパパに愚痴を言った時に、言われた「ブログでも書けば？」という一言。 記録にも残るし、暇も潰せるし、一石二鳥です(^^)私の使っているブログは→はてなブログ色々サイトを見て無料で使えて更新しやすそうなはてなブログを選びました。 今ところ快適に使ってます。 ★その2★TOLOTで写真整理上の子の写真の整理をしながら、TOLOT（トロット）でアルバ…
自宅安静中や出産した後もなかなかお買い物に行けない。 そんな時におすすめの宅配サービスをご紹介！出産後はバタバタしてなかなか比較出来ないと思うので、妊娠中に色々試してみると良いと思います！ ┃①宅配の王道！コープデリ こんな方におススメ 食料以外のものも頼みたい 時短アイテムが欲しい 栄養面も考慮したい（栄養士監修の商品あり） 留守がち（スタッフ配送・留め置き可能） 子育て割もあって、なんでも揃うし、品質も良いし、安いです！ 周りのママ友のほとんどが頼んでます。 骨抜き魚など、ここでしか売ってないものなどあって、おすすめです！！ ┃② 有機野菜ならオイシックス こんな方におススメ 有機野菜が食…
次男が産まれて大変なのが毎日ある長男の保育園への送り迎え。 次男を抱っこして長男と手を繋いで保育園へ。突然走り出したりする3歳児についていくのは結構大変。 新生児にエルゴは使いにくい！？ 元々長男の時はエルゴを使っていました。なので、次男もインサートを使ってエルゴにしようかと思っていました。 が、毎回インサートに入れるのは結構大変。あと、脚がなんか窮屈そうで、歩くのもなんか気を使う。 たまにの外出だったら首座るまでだからいいんだけど、送り迎えで1日に最低さ2回も使うので、新生児が使いやすい抱っこ紐を探してみました。 そこで出会ったのが「ベビージョルン」！ [rakuten:estyler:10…
油断しているとすぐになっちゃう赤ちゃんのお尻りのかぶれ。 特に生後1ヶ月は、1日に何回もうんちをするから、すぐ肛門の周りが真っ赤になってしまって、悪化すると拭く度に痛がって泣くこともありました。 看護師さんに教えてもらった霧吹きとワセリンで毎回ケアしていたら、大体1〜3日ぐらいで綺麗になります。お困りの方は是非お試しあれ！！私が試したやり方はこちら↓◇◇◇◇◇◇◇ ①うんちは水で流す 霧吹きを用意して、優しくうんちしてるところに、たっぷりかけて、おしり拭きで優しく拭く。赤くなっしまってからはおしり拭きだけで拭き取るのはNGです。 ↑100均で購入した霧吹き霧吹きではなくても、びちょびちょにした…
早いもので次男が産まれてから2ヶ月が経ちました。2ヶ月10日の成長具合と1日の流れです。・体重→6kgぐらい ・授乳→10回ぐらい 夕方ぐらいから不機嫌になって飲んでは寝てすぐ起きて、また飲んでを繰り返してます。 ・ミルク→1回 （120〜160ml） 夕方から連続して飲んでるので、おっぱいもペッタンコ。その為、おなかいっぱいならないのか、なかなか寝付かないみたいなので、夜寝る前にミルクをたっぷり飲ませてます。 ・睡眠→夜4時間連続で寝てくれる日もたまにあります。逆に昼間から夜にかけては連続して寝なくなってきた。 ・うんち→5回ぐらい おならと一緒に大量うんちをすることも。お尻からうんち漏れし…
長男くんの通う保育園では、お食事エプロンを毎日2つ持って行くのですが、びしょびしょのおしぼりと一緒にビニール袋に入れられて帰ってきます。帰ってきてすぐ出して洗えばいいものの、帰ってきてからバタバタしていると、ビニール袋から出すのが次の日の朝になることもあります。 そんなことを繰り返しているとカビが出てきてしまい、一度カビが出たら普通に洗うだけじゃ落ちません。 カビのついたエプロンでご飯を食べさせるのも嫌なので、もう捨てるしかないのかなー、と諦めていましたが、カビを落とす方法を発見！ お食事エプロンのカビにお困りの方は是非試してみてください！！ まずはカビのついてる箇所を確認。 お食事エプロンに…
妊娠中に妊娠糖尿病の疑いがあると医師から言われ、検査を行いました。 検査の結果、妊娠糖尿病ではなかったのですが、調べてみると少し怖い「妊娠糖尿病」。でも少し気をつけることで予防することもできるそう。そんな妊娠糖尿病についてまとめてみました。 妊娠糖尿病とは 「糖尿病」とは糖代謝に異常をきたし、血糖値が通常よりも大きく変動してしまう病気です。 通常糖尿病は元々の体質や食生活によって引き起こされることが多いのですが、妊娠による身体の変化によって発症し、妊娠中に診断されたものを「妊娠糖尿病」といいます。 また血糖値が基準よりも高くはなっているものの、まだ糖尿病には至らない軽度の段階ものを指します。 …
病院で「切迫早産です。今日から自宅で安静にしてください。」と言われたら、まず行うことをまとめてみました。 安静の程度を医師に確認 どの程度安静にしている必要があるのか、事前に確認しておくと安心です。 基本的にトイレ、食事、お風呂以外は横になっている事がベストのようです。 ただどうしても保育園にお迎えに行く必要があるとか、どの程度まで平気か確認しておくと安心です。 横になってる以外にも重いものは持たない、ストレスを溜めないように心掛けることも大切です。 診断書の提出を依頼 仕事をしている場合、お休みする必要があります。その際に会社に診断書の提出が必要になる場合がありますので、自宅安静と言われた当…
次男は妊娠28週で切迫早産と言われ、自宅安静で4週間、その後入院して4週間過ごしました。 切迫早産ってなにかをまとめてみました。切迫早産とは？？「切迫早産」「切迫流産」と聞くと「早産」「流産」という言葉の方がインパクトが強いですが、「切迫」というのが付いているのと付いていないのだと大きく意味が違います。 ●「切迫」とは 辞書で調べると「非常に差し迫ること」です。 なので、「切迫早産・流産」は赤ちゃんはお腹の中でまだ生きているけど、早産・流産の一歩手前ですよ。非常に危険な状態ですよ。ということになります。 ●「切迫早産」「切迫流産」の違い 切迫早産と流産の違いは、妊娠の週数になります。 妊娠21…
先日産後1ヶ月健診でした。1ヶ月ってあっという間ですよね。そして久しぶりの病院。 実際にどんなことをするのかまとめてみました。 1ヶ月健診とは 1ヶ月健診の目的は、赤ちゃんが産まれてから順調に成長していっているのか調べる事と、ママの体の回復具合を見ることです。主に出産した病院で行われます。病院によりママと赤ちゃんの健診を別の日に行ったりもします。 助産師さんと話す機会もあり、子育ての不安など相談できます。 赤ちゃんの1ヶ月健診の内容 1ヶ月健診で赤ちゃんがすることは、主に体の成長具合を見ることです。 実際に受けた健診内容です。・体重、身長、頭囲、胸囲の測定 ・問診 （ミルク、母乳の回数、量、時…
出産後に起きたおっぱいトラブルの続きです。www.kanmom.com www.kanmom.com出産3日目、おっぱいが張ってきていて痛いけど、左脇も痛い。おかしいなぁ。と思って左脇を見てみると、大きく腫れる！触ると痛いし脇を締めるだけで痛い。 助産師さんにみせたところ、「副乳」とのこと。 長男の時には腫れることはなく、今まで自分に副乳があること自体知らなかったのでびっくりしました。 ●副乳とは 副乳とは、おっぱいの他に脇の下などにできる乳房のことです。 日本人女性の約5％、女性だけではなく男性もある人が2%いるそうです。◆なぜ副乳ができる？ 犬や猫、牛などの哺乳類の多くは、複数の乳房を持っ…
産前から産後まで骨盤ベルトが大活躍！骨盤ベルトって沢山あって迷っちゃいますよね。実際に人気の「トコちゃんベルト」と「ワコールの骨盤ベルト」を使ってみました。●見た目・生地 【トコちゃんベルト】 生地は厚くてしっかりとした感じがします。通気性と収縮性はいまいちです。 色は白と青があります。 【ワコール骨盤ベルト】 生地は柔らかいです。お尻側の下がメッシュになっているので、通気性良いです。収縮性もあります。 色は黒、ベージュ、ピンクがあります。●つけ心地 【トコちゃんベルト】 生地が厚くしっかりしている分、サポートされている感は強いです。 座った時にお腹に少し当たる感じがします。 立ったり座ったり…
次男は生後25日経ち、長男も3歳になりひとつお兄ちゃんになりました。 参考までに我が家の2人の成長と1日の流れです。 2人の最近の成長具合 ◆次男 ・36週2912gで出産、現在生後25日目です。 ・目が少しずつ見えてきたのか私が顔を動かすと追うようになってきました。 ・顔がぷっくらとしてきて体重が増えてきたようです。 ・顔に赤いプツプツした新生児湿疹が出来てきました。 ・授乳→1日6〜7回。ほぼ母乳ですが、1日に1回程度ミルクにしてます。授乳時間は1回10〜15分程度です。 ・睡眠→大体3時間ずつ。たまに6時間続けて寝ることもありますが、2時間で起きちゃうこともあります。 ・うんち→1日4〜…
長男がNICUに入院中、家で搾乳して冷凍させて持っていく、病院でも搾乳して飲ませる。そんなことを1ヶ月毎日行っていました。 現在も次男へ授乳する毎日ですが、時々搾乳しています。これまでに自身で購入したもの、レンタルしたもの、姉からのおさがりで利用したもの、友人に借りて利用したもの、長男と次男の病院でそれぞれ利用したものなど色々使ってみました。 そんな私がおすすめする搾乳器を紹介します。〜〜〜〜〜〜〜〜〜 搾乳器には電動と手動がある まずは、搾乳器の種類ですが、大きく分けて電動と手動があり、それぞれ良い点悪い点があります。電動の搾乳器 取り付けて電源を入れれば、自動で搾乳してくれます。そのため電…
おっぱいトラブルの続きです。www.kanmom.com 乳首に亀裂と血豆問題 産後4日目ぐらいから、赤ちゃんがおっぱいを咥えるたびに「痛いなぁ」と。産後5日目には痛くて授乳したくないほどでした。乳首の先を見てみると、左側は乳首の先に亀裂が入って赤くなってる。右側は乳首の先に赤い血豆みたいなものが。そりゃ痛いはずです。。 この亀裂や血豆の原因ですが、赤ちゃんの咥える位置が浅いのが原因のようです。看護師さんからアドバイスもらった5つの対処法を紹介します。●授乳の姿勢を変えてみる 授乳するときの赤ちゃんの向きを変えてみると咥える位置が変わるので、痛さが軽減されます。いつもは横抱きですが、フットボー…
今日で次男は生後14日目。相変わらず、良くおっぱい飲んで、良く寝てくれるので、助かってます。 予定日より、4週間も早く産まれちゃったので、 おっぱいマッサージもしてないし、ちゃんとおっぱいでるか不安でしたが、心配とは逆に生後2日目からおっぱいはパンパンになるし、乳首には血豆みたいのができるし、副乳も出現するし、1人目にはなかった悩みがありました。 まずはおっぱいパンパン問題 2日目の朝、起きるとおっぱいはパンパン。カチコチで痛い。谷間には無縁の私に、谷間ができました。笑入院中は6時と15時の授乳前に看護師さんに見てもらうルール。毎朝「カチコチだねー。」と言われて色々教えてもらいました。●乳輪の…
次男がこの世に産まれてきてやーっと10日目。退院してから5日がすぎましたあ^ ^退院前に検査した黄疸検査に引っかかってしまい、退院日の翌々日に再検査にいくことになりました。長男の時もでた黄疸。調べてみました。 黄疸とは 黄疸は、赤血球が壊れたときにできる黄色の色素であるビリルビンが多量に産生され、皮膚色が黄染する症状のこと。 生後2、3日ごろから新生児に現れるが、多くは肝臓の働きが未熟なために生じるもので、2週間以内に消えることがほとんど。 黄疸が出る原因は、胎児の間は母体が処理してくれたビリルビンという物質を、新生児が自分で処理する能力が確立するまでの一定時間かかり、その期間に黄疸が出る。 …
約3年ぶりの新生児の育児が始まりました。よくおっぱい飲む子なのかな、よく寝る子なのかな、たくさん泣くのかな、 と色々不安でしたが、今のところよくおっぱい飲んで、よく寝てくれて助かってます。さすが次男。 長男が近くを走ろうが、隣で大きい声で騒ごうが、ビクともせずにすやすや寝てる。長男が産まれてから入院してた病院で看護師さんが教えてくれて新生児の寝かせ方が、次男の寝かしつけにすごーく役立ってます。基本はお腹の中と近い体勢にしてあげること。 お腹の中では真っ直ぐ寝てなかったのに、 外に出たからってすぐに真っ直ぐに寝れる訳がない。って教えてもらいました。 ①バスタオルで包む おひな巻きとかもありますが…
出産当日の話の続きです。出産当日その①はこちら→ 7月30日 0:20 病院到着 病院に来る車の中で陣痛の間隔を測ってもらったら、2分間隔！ 病院についたら、着替えてそのまま分娩台へ。 助産師さんが登場し、子宮口3㎝で陣痛の間隔2分。その後遅れて先生登場し「この出産しましょう」ってことになりました。子宮口が開くまで分娩台の上で待機！ まだ3センチじゃまだまだかなー。なんて思ってたら15分後にはどんどん陣痛が辛い。痛い、痛ーい、痛ーーーーーーい！！旦那さんき腰をさすってもらうけど、気休め程度。どんどん痛くなって、しかも間隔がまた短くなった気が、、、。しかも、しかも、お尻の方に赤ちゃんの頭らしき感…
切迫早産で入院してた病院を退院した日の夜、なんと陣痛からの出血からので病院に逆戻りしそのまま出産しました！長男と同様、超安産の1時間半での出産！！出産までの話しです。＊＊＊＊＊＊＊ 7月29日 退院したのに 13:00 病院から帰宅後長男とお昼寝。14:00 お腹が痛くなる。張りよりも強い痛み。 痛みは治ってはまたきたり、、全然寝れない。 痛みの間隔を測ってみるも5分おきだったり、20分おきだったり、痛みの時間も長かったり、短かったり、とっても不規則。痛い。痛くない。の繰り返しどーしよー。病院に電話しよーかなー。とりあえず、なんか「陣痛！」って感じがしないから、ベットの中で耐えてみた。〜〜〜〜…
今日で入院33日目！36週4日目！！ついについに、今日退院ー！！ 6:00 入院してからずっとお友達だった点滴とお別れ。 本当は9時までって言われてたんだけど、点滴を刺してるところが腫れてきちゃったので、外してもらえることに。 点滴さん、さようなら。次会う時は出産の時かな。両手が自由って幸せーー！！気を遣わないで、寝返りできる。歩く時ガラガラしなくていいなんて、なんて楽なんだろう。9:00 ノンストレステスト。時々張りがあり、なんだかんだ週3回ぐらいでやってたNSTだけど、張ることってあんまりなかったのに、やっぱり点滴を止めるとあるものなんですねー。10:30午前中に退院希望してたから、早めに…
入院32日目、36週3日。ついに明日退院です。それにしても台風すごい。今日の夜には関東上陸みたいです。 台風の時は低気圧の関係で、陣痛が起こりやすいそう。しかも、今日は満月の大潮。こちらも引力の関係で、出産が増えるらしい。昨日の朝方から病院も出産ラッシュが起きてるらしく、バタバタしています。 明日の朝には点滴をとって退院なので、つられないようにしないと。。☆☆☆☆☆☆ちょっと前に長男用の絵本を探していて、たまたま見つけた気になっていた「キセキ 今日ママに会いにいくよ」という絵本を紹介します。歌手のMINMIの絵本で、これから出産するママに読んでもらうために書かれた本だそう。 もともとMINMI…
今日で入院して31日、そして、36週2日！！ ずっと目標にしていた36週！！やっとのやっと(^^) あとは無事退院することと、正期産の37週を目指すのみ！！●●●●●●今日は朝起きてびっくり。 点滴を付けてるほうの手になんだか違和感が見てみると、めっちゃ浮腫んでるー！なんだろー。と思ってたら、ちょうど看護師さん登場 「なんか手がパンパンなんですけど。汗」 「あらららーーー。腫れちゃったねー。漏れちゃったのよー！お腹張らなかったー？」えーー。漏れてたのかぁーーー。 痛くも無かったから全然気付かなかった。どうやら少しずつ漏れてて、血管に入ってなかったらしい。 こうなると、痛くなくて気付かないひとが…
約3年前に1人目の長男を32週、1705gで出産した後の話です。☆☆☆☆☆☆ 32週でのバタバタ出産の話はこちらから→ ☆☆☆☆☆☆その後のNICUからGCUへ移動した後の長男Kの成長記録、退院までです^_^ 【入院21日目】 ●体重2430g ●ミルクの量は40ml ●温度変わらず27.5℃ ●ママ風邪気味になる。。 【入院22日目】 ●体重2177g ●保育器を卒業！！ココットに移動！ 【入院23日目】 ●体重2210g●沐浴を開始 【入院24日目】 ●体重2222g●哺乳瓶からミルクを飲む練習開始●ミルクを胃に直接いれる管が口から鼻へ●沐浴のやり方を教えてもらう 【入院25日目】 ●体重…
現在、切迫早産で入院中で、今日で26日目。入院してからもうすぐ1カ月。 段々退院の明かりが見えてきました。36週に入ったら徐々に点滴を下げていく予定です。 入院してからもうずっと一緒にいる点滴くん。1日でも長続きさせたい。 と毎日考えている私なりの長続きさせるコツです。 点滴が下手な看護師さんは避ける 入院したばかりだと上手いのか下手なのかわからないんですが、絶対に上手い下手はあるみたいです。あとその看護師さんとの相性も。私も最初分からなかったので、他の入院患者さんと仲良くなって、評判を色々教えてもらいました。タイミングもあるので、上手い人は、人によってバラバラですが、下手な人は本当下手。 「…
入院生活も24日目。もー毎日暇です。 テレビも飽きました。スマホゲームも飽きました。。漫画読むのも飽きました。。。なにしよーかなぁーと思ってたら、 ふと、LINEスタンプって作れるかなー？なんて思って、早速作ってみました(*ﾟ▽ﾟ*)ただでさえ、絵心ないのに、スマホで右手の人差し指で書いたので、かなり雑ですが。 これでも頑張った！！(ノ_＜)Kくんのスタンプ ➡︎https://line.me/S/sticker/4105648 ＊＊＊＊＊＊＊ LINEスタンプの作成から申請ですが、意外と簡単でした！①「LINE Creators Studio」アプリをダウンロード ダウンロード後、必要情報入…
GCUへ移動。入院9から20日目までの様子〜長男Kの成長記録〜
約3年前に1人目の長男くんを32週、1705gで出産した後の話です。☆☆☆☆☆☆ 32週でのバタバタ出産の話はこちらから→ ☆☆☆☆☆☆その後のNICUからGCUへ移動した後の長男Kの成長記録、入院20日目までです^_^ 【入院9日目】 ●出産後からずっとしていた点滴を卒業 ●ミルクの量は28mlから32mlに増える ●体重1722g ●温度30.0℃から29.6℃に下がる 【入院10日目】 ●出生届を市役所に提出 名前を決めて、出生届に記入して市役所に提出して、帰りに3人になった住民票ももらいました。家族が増えたんだって改めて実感^_^ ●体重1750g ●ミルクの量は変わらず32ml 【入…
約3年前に1人目の長男を32週、1705gで出産した後の話です。☆☆☆☆☆☆ 32週でのバタバタ出産の話はこちらから→ ☆☆☆☆☆☆ NICUに入院してからのGCUに移動す8日間の様子です。今思い返すと毎日少しずつ成長してたんだなぁーと。 【入院1日目】 ●NICUのルールなど教えてもらう ●とにかくパパと一緒に時間の許す限り息子くんを観察 【入院2日目】 ●オムツの替え方を教えてもらう。 身体が小さいので、Sサイズでもブカブカなので、折り曲げて履かせるやり方を教えてもらいました。（今はSSサイズがあるんですよね。あの時もあれば使ってたかな？） ●ミルクの量は4ml ミルクはまだ口から飲むこと…
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