会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
私taipaが趣味の世界を中心にお送りします。写真少ないので軽いです。リタイアしてもうすぐ８年、67歳になりました。
4月のランニング距離は221km。3月に続いて月間200kmの目標を達成できた。月200kmくらいのランニングで何言ってると思われそうだが、67歳の立派なじじいである。約30年ぶりにランニングを再開して3シーズン目。復活前だって1～2年走っただけの素人である。なま温かく見守っていただければ幸いである。月200kmに距離を伸ばしたのは、2月のさかえハーフマラソンで大バテしてしまったからだが、2ヶ月くらいの距離延長ですぐに効...
4月29日は、もともと昭和天皇の誕生日である。昭和から平成になって平日にするのはどうかということで、みどりの日になった。森林や樹木を大切にしようという理由なら分かるが、昭和の日ってそもそも何を祝うんだろう。そして、昭和元年が1926年だから、来年は昭和百年である。子供の頃、明治百年というのでかなり盛り上がったことを覚えている。新聞やTVが、明治百年だと大騒ぎしていた。もっとも明治元年は1868年だから、そこか...
アップランには近づくべきでない UPRUN市川記録会（後編）
さて、アップランとかスポーツメイトという団体には全く先入観はなく、むしろ好意的にみていたのだけれど、残念ながらその期待は大きく裏切られることになった。遊歩道にすっ飛ばしてくる自転車がいるのは主催者の責任だけとは言えないが、運営はかなり問題である。というのは、当日20分前のルール説明になって初めて「3周目2時間15分で足切りします」と言い出したのである。募集要項には「ハーフ制限時間3時間」とちゃんと書い...
さかえマラソンと30秒しか違わない!! UPRUN市川記録会（中編）
今回の記録会で試したかったことのひとつが、ザックやウェストポーチを付けずに走ることであった。大会でザックを背負って走るのは、着替えやタオルを用意しておくのと、水分補給のためである。しかし、場数を踏むとともに着替えは置きっぱで大丈夫そうなのも分かってきたし、今回は2.5kmごとにエイドがある。貴重品は500円で預かってくれる。というわけで何も身に付けずに走り始めたのだけれど、だからといって何か違うかといえば...
RUNNETを見て気になっている項目があった。エントリーを検索するとよく出てくるスポーツメイトとアップランの記録会である。名前もHPも別なので別法人のようだが、開催日が重なることはない。いずれも首都圏近郊で開催されている。開催前日までエントリーできてたいへん手軽なのだが、昨秋以来日程が合わなかったり天候がよくなかったりで何度か断念していた。この4月も松戸開催が雨、堀切が熱中症注意で、今シーズンは半分あきら...
この間WEBをみていたら、4月になったから年金が上がると言っているのに上がらないと書いてある記事があった。先だってNHKで、「年金制度をわかりやすく説明します」と言いながら、開口一番「今月（4月）から年金が上がりますが、アップ率は給与伸び率より低いので目減りです」だそうだ。字幕には「6月支給より支給額アップ」と小さく書いてあるが、言わなくちゃ分からないだろう。私は年金を受け取るようになって7年経つか...
練習でも本番レースでも、使っているのはカシオのスポーツウォッチ5,000円である。基本機能である時間とアラームの他に付いているのは、ストップウォッチとラップタイムくらいである。他の人のブログをみると、みんなガーミンを使っている。心拍数や走行距離、予定ペースが守られているかを知らせる機能もあるらしい。ガーミンはもともとGPSの会社なので、どこを走ったのか地図に落とすこともできる。そういう記事をみるたびに私も...
4月15日になって、ようやく年金支給日がやってきた。ちば興銀のネットバンキングは毎週第一・第三月曜日早朝がメンテナンスで、午前6時にならないと残高が確認できない。4時から起きているので2時間待たなくてはならないが、まあ仕方がない。ようやく6時になり、ログインできるようになった。ありがたいことに、振込手続きはメンテナンス中ではなく、確認すると入金になっていた。驚いたのは、間髪を入れず電気・ガス代の2回...
今年は3年に一度の固定資産税評価替えの年にあたる。今回はどれくらい負けてもらえるのかとそればかり考えていた。先週末に市から書類が来て封筒を開けるまで、上がるなんてまったく考えていなかった。ところが、税額をみると昨年より高い。あれ、コロナ減税見直しは終わったんじゃなかったのかと思ってよく見ると、なんと土地の評価額が約9万円高くなった一方で、建物の評価額は減っていない。結果として、固定資産税が若干上が...
LINEもフェイスブックも旧ツイッターもしないし、常に誰かとつながっていたくもない。だからスマホを身近に置く必要もなく、これまでスマホを持って歩く習慣がなかった。だから最近になって、どこのサイトも2段階認証とか言い出したのが大変わずらわしい。そのたびに階段を登ったり下りたりするのが面倒なので、やむなくスマホを常に身近に置くようになった。銀行や株取引、通販の際の本人確認が必要なのは分かる。他人の口座でカ...
安倍派キックバック問題は、自民党執行部が安倍派・二階派を処分して終わりとしたかったのだが、野党が許さんと先行きは不透明である。とりあえず、しばらく解散・総選挙は無理だろう。野党はともかく、自民党内部でも塩谷元文部科学大臣が処分に異議を唱え、再審査を要求している。もちろん地元後援者の突き上げもあるのだろうが、自民党嫌いの私でさえ、これをやったら組織がもたないだろうと思う。世間一般のネームバリューから...
早いもので、誕生日が来て67歳になった。60代になったからなのかリタイアしたからなのか、最近時間が経つのがますます速くなった。この冬も、マラソン大会に備えてトレーニングし、本番のレースを走っていたら半年が過ぎた。ランニングを再開して3年目、糖質制限はもうすぐ5年になる。ジムでトレーニングして、お風呂で体や筋肉の具合をみる限り、若い頃とそれほど変わらないし、4、5年前より見栄えがよくなった。糖質制限で体...
新年度になった。TVはあまりみないけれども、NHKの番組編成が変わったり、新メンバーが加わったりするのを見ると、そういう時期だったと思い出す。新年度は人事異動の季節である。最初に勤めた銀行では、大きな人事異動は役員の新任と同じく株主総会の時期に行われていたが、小さな異動はのべつまくなしにあった（不正防止の観点である）。最後の会社では、基本的に4月と10月だった。いずれにしても、人事異動の時期にはぴりぴり...
2月の年金前も資金繰りが厳しいが、4月も厳しい。足りない金額でいえば、4月の方がもっと厳しい。何しろ、当初予算で14～5万円のショートである。年金収入が月に均すと20万円くらいだから、半月分以上足りないということである。原因の多くは、一昨年以来の公共料金高騰やインフレによる生活費増大である。年金額はほとんど上がらないので、政治が悪いというよりプーチンが悪い。政治はがんばっている訳ではなく、先送りして...
2024年3月のランニング距離は233km。目標とした200kmをクリアすることができた。もちろん自己最高である。ハーフを走ることを前提に月間150kmまで距離を伸ばしてきたけれども、実際に走ってみたら15km過ぎて失速した。練習では21km走れたのに、本番ではうまく走れなかったのである。となると、150kmでは練習が足りない可能性が大である。月間100km走るまでレースの10kmがきつかったことを思うと、ハーフ21kmを楽に走るためには月...
最初にお断りしておくが、私は野球にほとんど興味がなく、大谷某がすごい選手なのかどうか知らない。昔の高校野球みたいにエースで四番打者らしいが、予備知識はそれくらいである。だから、通訳の非合法賭博関与釈明の記者会見を、定時ニュースをすっ飛ばして流すNHKの良識を疑っている。昔のように受信料不払いにしようと思うくらいである。いくら長年のつき合いとはいえ、他人は他人。ギャンブル依存症だろうがバカラで数億借金...
Braveを宣伝する訳ではないのだが、GoogleやAppleがよくないと思うので、先週の続き。まず経緯を繰り返すと、LINEもやらないし誰かとつながる必要も感じないので、私のスマホは通信量1GB以下の定量制である。それで何の不自由もなく、普段は1GBの半分以下しか使わない。月額料金は大体2,200円である。ところが、1月料金がいきなり1,100円上がった。おかしいなと思って調べたところ、通信量が1GBを超えていた。1日に50KBどころ...
今日ブログを書く予定はなかったのだけれど、あまりにひどいと思ったので手短かに。わが家がTVを見る時間は限られていて、午前7時10分前からの10～15分がNHK総合を見るわずかな時間である。この時間に、天気予報と交通情報を見て、この日の行動を決める参考にしている。ところが今日(2023年3月26日)のこの時間、何を考えたか大谷某の記者会見とかで通常番組を休止していた。地震や台風、重大ニュースであれば仕方ないが、大谷某...
まず、私の不勉強についてお詫びしなければならない。しばらく前の記事で、醍醐天皇はチーズケーキ(醍醐)が好きだから諡号となったと書いたが、これは間違いで、醍醐は「追号」であって「諡号」ではない。平安時代の貴族は諡号と追号を厳密に区別していて、それぞれの手続きがまず違う。そして、諡号が価値判断、さきの天皇の業績や人柄を評価して定めるのに対し、追号は価値判断を含まず、いわば通称である。「醍醐」は諡号でなく...
春分の日が過ぎ、昼の時間が長くなった。気温も上がってきて、同じように走っていても10kmで3～4分タイムが遅くなった。4月以降も各地で市民マラソンが開かれているけれど、私のランニングシーズンはそろそろ終了である。トレーニングは夏の間も続けるつもりだけれど、大会に出て走るのは2月の栄町までになりそうである。これからの季節は暑くなって、速く走るのも楽に走るのも難しい。2023-24シーズンを振り返ると、10月から...
先月末にスマホのブラウザをBraveに替えた記事を書いた。おかげさまで、余計な動画を読み込むことがなくなって、1日のデータ量は10～15MBに落ち着いている。Chromeを普通に使っていたら1月のデータ通信量がいきなり1GBを超えてしまい、追加料金が発生した。要らない動画を送ってくるのはブログ村で、Chromeはそれをブロックできない。Braveならきちんとブロックしてくれる。そう思っていたら、記事を上げて1ヶ月もしないうちに...
さいきんYouTubeでおすすめに出てくる北條先生の動画をよく見ている。医者だからすべて正しいとは限らないが、この人は基本に忠実で常識的なことを主張しているので参考になる。その中でいまさらながら気づかされたのは、化粧品には薬効（薬理効果）はないということである。先生が言うには、肌のトラブルがあれば医者に行くか医薬品を使え、化粧品は保湿だけであとは気のせいということだそうだ。自然化粧品を使えば肌のトラブル...
2月に我孫子市新春マラソンを走った時、5kmとゴール後の給水は我孫子市水道局謹製「あび水」だった。マラソンコース近くの湖北台浄水場で採取された水で、市内の上水道に送られているのと同じである。「あび水」はこの水を浄水処理してペットボトルに詰めたもので、水道局のPR用として使われている。（ラベルを見ると、わざわざ秩父まで運んで処理するらしい）日本の水道水がミネラルウォーター並みだということは昔から言われ...
C級1組は2月まで全勝の服部慎一郎六段が連続昇級を確定、残り2枠は古賀五段と伊藤匠七段が最終局を勝って昇級を決めた。3人とも20代前半である。服部六段は連続昇級、対局数・勝ち数ランキングでも例年上位に顔を見せる2020年デビューの新鋭。いまだ24歳でこの活躍は、普通だと若手の新鋭として注目されるのだが、藤井八冠より年上なので目立たないのは気の毒である。古賀悠聖五段も連続昇級で、六段昇段となった。フリークラ...
藤井竜王名人の全冠制覇から後、将棋をライブ中継で見ることがなくなった。見なくても勝敗がほぼ明らかだからである。王座戦以降のタイトル戦は、竜王戦を伊藤七段に4－0、王将戦菅井七段に4－0、進行中の棋王戦でも伊藤七段に2－0である。藤井八冠は今期も勝率8割を維持し、デビュー以来の勝率8割を維持した。すべてのタイトルを持っているので、早指し棋戦を除けば挑戦者だけとしか戦わないのに、この勝率である。当面の...
おそらく多くの人はカシノ（日本ではカジノと濁って発音するが、海外ではカシノ、カッシーノでないと通じない）とランニングが似ているといっても何のことやらと思うだろうが、この間走っていて、ランニングしている時の脳はカシノと似ているなぁ、としみじみ感じた。カシノに通わなくなって十年以上になり、おそらく今後海外カシノに行く機会もないだろうと思うが、足しげく通っただけあっていまでもカシノの空気はよく覚えている...
それでは、ビッグデータは万能なのか？例えば翌日の証券市場を予期できるかというと、それはできないと著者はいう。100枚のコインを毎日投げて、証券市場の騰落と一致するものがある可能性はきわめて少ない。しかし、100枚を1万枚、10万枚と増やしていけば、値上がりする日に必ず表、値下がりする日に必ず裏となるコインも出てくる。しかし、そのコインを投げて表になったから翌日は値上がりするかというと、そうなるとは限らない...
図書館で背表紙をみた時、ビッグデータを頼り過ぎると間違えるという「統計のウソ」的な本かと思った。読み進めると内容はまったく逆で、ビッグデータは嘘をつかない、人間がアンケートで答える内容が嘘ばっかりだというものである。競馬ファンにとって印象深いのは、アメリカンファラオについての考察である。この馬はアファームド以来37年ぶりの米国三冠馬というよりも、馬名登録の際にスペルを間違えたことで有名なのだが（ファ...
2024年2月もゆるゆるの糖質制限を続行。最高体重は87.6kg、最低体重は84.9kgであった。最高体重・最低体重ともほとんど変わらなかったが、若干体重が増えてしまった。2月は結婚記念日があってその前後に飲みかつ食べてしまったのと、ハーフマラソン挑戦で炭水化物を多めに摂ったことによるかもしれない。いずれにしても、体重のわずかな増減を気にしないよう心がけているし、いずれもコンマ以下の増加だから、まあいいとしよう。...
先月のランニング距離は175kmで1ヶ月の自己最高を記録した。これで3ヶ月連続160km超。年寄りの冷や水と言われそうだが、そこそこがんばっている。2月のビッグイベントは、さかえドラムマラソンのハーフマラソン初挑戦であった。自分としては、それなりに練習して準備万端と思ったのだが、案に相違して後半バテバテとなった。特に15km過ぎてからは練習でもなかったくらいにペースダウンしてしまった。ブログで参加したマラソン大...
約三十年ぶりに市民レースに出て、昔はこんなだったかなと思うのはやたらと「がんばれ」と言われることである。それが励みになる人がいることは分かるけれど、個人的にはあまり好きではない。好きではないというより、止めてほしいと思う。私も小中学生が走るのを見て応援するけれど、拍手で十分だと思う。そもそも、赤の他人に大声を出すこと自体、無作法だと思っている。人が一生懸命に走っているのに、「がんばれ」と怒鳴りつけ...
「ブログリーダー」を活用して、taipaさんをフォローしませんか？
